Existují čtyři možné typy pleti: normální, suchá, mastná a smíšená. Genetika je základem, který ovlivňuje typ pleti. Jeho stav se však může lišit a závisí na mnoha vnitřních a vnějších faktorech.
Čtyři typy pleti: normální, suchá, mastná a smíšená
Sami určit typ pleti není těžké, ale pro radu, jak nejlépe pečovat o svůj obličej, doporučujeme kontaktovat dermatokosmetologa nebo kosmetického poradce v lékárně.
Normální pleť
Čím se liší „normální pleť“?
Tento termín je široce používán pro pleť se správnou rovnováhou vlhkosti a kožního mazu. V T-zóně mohou být patrné mastnější partie (čelo, brada a nos), ale celková hladina kožního mazu a hydratace je v rovnováze a pleť nevypadá ani příliš suchá, ani příliš mastná.
Jak určit normální pleť
- póry jsou neviditelné nebo mírně viditelné;
- měkkost manšestru, měkká a hladká textura;
- jednotný zdravý narůžovělý tón;
Jak lidé stárnou, lidé s normálním typem pleti mohou pociťovat zvýšenou suchost. Více o suché pokožce způsobené stárnutím se dozvíte zde.
Suchá kůže
V čem je suchá pokožka jiná?
To označuje typ pleti s nižší úrovní sekrece kožního mazu ve srovnání s normální. Jeho nedostatek v suché pokožce vede k nedostatku lipidů, mezi jejichž úkoly patří udržování vlhkosti a vytváření bariérové vrstvy. Kvůli nízkému obsahu lipidů ztrácí pokožka ochranu před vlivy prostředí.
Ženy se potýkají s problémem suché kůže (xeróza) mnohem častěji než muži. Bylo prokázáno, že s věkem se veškerá pokožka stává sušší. Problémy způsobené nadměrně suchou kůží jsou běžné a jsou důvodem návštěvy dermatologa ve 40 % případů.
Příčiny suché kůže
Hydratace závisí na obsahu vody v hlubokých vrstvách pokožky a na schopnosti epidermis tvořit bariéru zadržující vlhkost v pokožce.
Hlavní cestou ztráty vlhkosti vedoucí k suché pokožce je zvýšení transepidermální ztráty vody (TEWL). Běžně pleť tímto způsobem ztrácí asi 0,5 litru vody denně, pokud je však poškozena přirozená kožní bariéra, toto množství se výrazně zvyšuje.
Suchá kůže je způsobena nedostatkem:
— přirozené hydratační faktory pokožky (močovina, aminokyseliny, kyselina mléčná);
– epidermální lipidy (ceramidy, mastné kyseliny, cholesterol), které jsou důležité pro tvorbu přirozené ochranné bariéry.
Jak rozlišit různé stupně suché pokožky
Úroveň suchosti se pohybuje od mírně suché po extrémně (nebo velmi) suchou. Obecně lze rozlišovat na základě následujících kritérií:
Suchá kůže. Suchá pokožka se může zdát napjatá a tenká a vypadá nudná. Znatelná je i snížená elasticita.
Velmi suchá kůže. Pokud se suchá kůže neřeší, může to vést k:
To zvyšuje náchylnost k podráždění, vede k zarudnutí a zvyšuje riziko vzniku infekcí. Další užitečné informace o suché pokožce naleznete zde.
Některé oblasti těla (paže, nohy, lokty a kolena) jsou náchylné k prasklinám a mozolům kvůli extrémně suché kůži.
Tento typ pokožky je nejčastější u lidí v důchodovém věku a také při častém používání agresivních mycích prostředků na ruce. Více informací o hrubé a popraskané kůži naleznete zde.
Mastná pleť
Jaký je rozdíl mezi mastnou pletí?
„Mastná“ je typ pleti s nadbytkem vylučovaného mazu (nebo sekrece mazových žláz, mazu). Jeho zvýšená sekrece se nazývá seborea.
Proč může vaše pokožka produkovat více mazu
Hladina kožního mazu je regulována několika faktory:
- genetika;
- hormonální změny a nerovnováha;
- užívání léků;
- stres;
- komedogenní kosmetika a dekorativní výrobky
Mastná pleť je jiná:
- rozšířené, jasně viditelné póry;
- mastný lesk;
- hustota a šeď;
- krevní cévy nejsou viditelné.
Mastná pleť je náchylná k tvorbě akné – komedonů (černé a bílé tečky) a pupínků.
Více informací o akné naleznete zde.
Kombinovaná kůže
Smíšená pleť se vyznačuje:
- mastná T-zóna (čelo, nos, brada); rozšířené póry s komedony a pupínky v této oblasti;
- normální až suchá pokožka na tvářích (U-zóna).
Mastné oblasti pokožky jsou výsledkem zvýšené aktivity mazových žláz v T-zóně. Sušší U-zóna je důsledkem nedostatku kožního mazu a současného zvýšení transepidermální ztráty vlhkosti.
Hodnocení stavu kůže
Stav pleti, na rozdíl od typu pleti, se v průběhu života mění. Mnoho faktorů, které určují stav pokožky, zahrnuje:
- úrovně klimatu a znečištění;
- užívání léků;
- úroveň stresu;
- stav ochranné bariéry kůže;
- pravidelná a správná péče o pleť.
Péče by měla být vybrána s ohledem na typ pleti a její stav. Dermatologové a další odborníci na péči o pleť určují stav kůže člověka měřením následujících faktorů.
Stav kůže se může v průběhu života měnit. Ti, kteří měli mastnou a problematickou pleť jako teenager, si mohou všimnout, že jejich pleť se po pubertě stává normální. Lidé s normální pletí mohou s věkem pociťovat zvýšenou suchost.
Jak pleť stárne, ztrácí se objem a hustota, objevují se jemné linky a vrásky a může se objevit pigmentace. Pochopení a posouzení těchto známek stárnutí pomáhá určit stav vaší pokožky. Více informací o produktech, které pomáhají redukovat známky stárnutí, naleznete zde.
Barva kůže a etnická příslušnost ovlivňují, jak kůže reaguje na faktory, jako je slunce, podráždění a zánět. Barva kůže je dána hustotou epidermis a množstvím melaninu. Více informací o etnických rozdílech pleti naleznete zde.
Zarudnutí kůže je indikátorem pro stanovení stavů, jako je růžovka, růžovka, přecitlivělost a podráždění kůže.
Citlivá pleť je pleť, která se snadno podráždí při vystavení běžným faktorům – pečujícím přípravkům, vysokým a nízkým teplotám, vodě, větru.
U některých lidí je zvýšená citlivost kůže běžným stavem, u jiných je citlivost způsobena určitými vnitřními a vnějšími faktory. K tomu dochází v důsledku porušení ochranných funkcí kůže a vede ke ztrátě vody a pronikání dráždivých látek.
Citlivá pleť je citlivější na dráždivé látky a je reaktivnější než normální pleť. Pro zjištění stavu pokožky je důležité si rychle všimnout příznaků zarudnutí, vyrážky, brnění, svědění, pálení.
Více o citlivosti pokožky obličeje se můžete dozvědět zde.
Produkce mazu a potu
Množství kožního mazu řídí účinnost funkce kožní bariéry a v důsledku toho i její stav. Nadměrná tvorba kožního mazu může vést k mastné pokožce náchylné k akné, zatímco nízká tvorba mazu způsobuje vysušení.
Potní žlázy v kůži produkují pot, který pomáhá tělu udržovat optimální teplotu. Nadměrné nebo snížené pocení může mít dopad na vaši pokožku.
Přírodní hydratační faktor (NUF)
Zdravá pokožka produkuje NMF faktor přirozeně. NMF pomáhá zadržovat vodu v pokožce, udržuje její pevnost a pružnost a zabraňuje dehydrataci.
Když je poškozena ochranná bariéra kůže, nemůže obsahovat nepříznivé faktory. To vede ke snížení hydratace pokožky a zhoršení jejího stavu.
