Schopnost máty uvolňovat křeče a zabíjet patogenní bakterie se v medicíně využívá již poměrně dlouho. Blahodárné vlastnosti této rostliny jsou soustředěny především v esenciálním oleji.
Výhody mátového esenciálního oleje jsou způsobeny několika účinnými látkami. Azulen je přírodní antiseptikum, které ničí bakterie. Flavonoidy mají antioxidační a antimikrobiální účinky. Levomenthol dodává oleji charakteristické osvěžující aroma, usnadňuje dýchání a zmírňuje bolest.
Mátový olej lze využít mnoha způsoby.
Ароматерапия
Aromaterapie je inhalace par esenciálních olejů, tento proces se také někdy nazývá pasivní inhalace.
K odpaření mátového oleje stačí pokojová teplota, takže pasivní inhalace nevyžaduje složitá zařízení. Stačí nanést pár kapek oleje na papírový ubrousek nebo kapesník, přiložit je k sobě a dýchat vzduch.
Pasivní inhalace s mátovým olejem pomáhá v následujících situacích.
Prevence a léčba nachlazení
Vdechování par mátového oleje vede ke zničení bakterií a virů v horních cestách dýchacích, což zabraňuje infekci akutními respiračními infekcemi a akutními respiračními virovými infekcemi.
Mátový olej se také používá k léčbě nachlazení. Páry mátového esenciálního oleje zabraňují množení mikroorganismů, ničí bakterie a viry v dýchacích cestách, zvlhčují nosní sliznici, zmírňují otoky, čímž usnadňují dýchání. Proto je součástí mnoha léků používaných při nachlazení. Obsahuje tedy mátový olej a levomentol Náplast na inhalátor Breathe®, určený k použití při rýmě. Náplast se aplikuje na oděv v oblasti hrudníku nebo na jakýkoli rovný povrch v okolí. zadní část postele. Esenciální oleje v náplasti inhalátoru se odpaří do osmi hodin.
Zbavte se stresu
Mentol, který je hlavní složkou mátového oleje, uklidňuje a snižuje úzkost. I jeho vdechování pomáhá uvolňovat křeče, napětí a uvolňovat svaly.
Úleva od bolestí hlavy a kinetózy
Vdechování výparů mátového oleje odstraňuje křeče mozkových cév a snižuje bolesti hlavy. K tomuto účelu lze olej použít do aromalamp.
Lidem trpícím mořskou nemocí – závratě, nevolnost, kinetóza v přepravě – se doporučuje nosit aroma medailon s pár kapkami esenciálního mátového oleje.
Venkovní použití
Mátový olej se používá zevně ke kosmetickým účelům, při poraněních, zánětech kůže a také při některých dalších onemocněních.
Péče o vlasy
Mátový esenciální olej ve vlasových přípravcích (šampony, kondicionéry) redukuje mastné vlasy a vlasovou pokožku, zmírňuje svědění a pomáhá zastavit tvorbu lupů.
Záněty na kůži
Pečující kosmetika na obličej a tělo (tonika, krémy, pleťová mléka), která obsahuje mátový olej, pomáhá snižovat záněty, peeling, aktivuje krevní oběh, urychluje regeneraci a hojení mělkých škrábanců a oděrek.
Modřiny, hematomy
Mátový olej zlepšuje kapilární krevní oběh a urychluje resorpci hematomů. Na modřiny jsou dobré obklady ze slunečnicového nebo olivového oleje s přidáním pár kapek mátového oleje.
Cévní potíže, revmatické bolesti
Přidání 2-3 kapek mátového oleje do masážního přípravku pro masáž nohou pomáhá posílit stěny žil, snižuje otoky a tíhu. Při revmatismu a neuralgii tření směsi máty a bazového oleje zmírňuje bolest a působí protikřeče.
Podchlazení, kašel
Hřejivé masti a gely s mátovým olejem snižují pravděpodobnost onemocnění v důsledku podchlazení a zmírňují kašel. Je to dáno lokálně dráždivým a hřejivým účinkem mátového oleje – při aplikaci na pokožku v oblasti hrudníku se zlepšuje prokrvení a vypouštění hlenů. Páry esenciálního mátového oleje dezinfikují horní cesty dýchací a posilují lokální imunitu.
Požití
Důležité! Při vnitřním užívání mátového esenciálního oleje je třeba postupovat opatrně. Určitě byste si měli zkontrolovat, zda je váš olej schválen pro perorální podání – na lahvičce by o tom měl být nápis.
Jaké jsou výhody užívání mátového oleje?
Svalová relaxace
Několik kapek mátového oleje přidaných do čaje nebo vody uvolňuje svalové křeče a snižuje menstruační bolesti.
Vazodilatace, úleva od bolesti srdce
Mátový olej je přítomen v mnoha kapkách doporučených při srdečních chorobách.
Snížení bolesti v krku a bolesti v krku
Mátový esenciální olej se nachází v lécích na bolest v krku. Dezinfikují nosohltan, změkčují a zvlhčují sliznice, zmírňují otoky.
TOTO NENÍ REKLAMA. MATERIÁL BYL PŘIPRAVEN ZA ÚČASTI ODBORNÍKŮ.
