Jak udržet vlasy čisté bez šamponu, vody nebo alespoň zpomalit jejich znečištění, když musíte strávit nějaký čas kempováním mimo domov? Podívejte se na několik životních hacků od našeho odborníka Alesi Dmitročenko, mladší vědecký pracovník Ústavu bioorganické chemie Národní akademie věd Běloruska.
Jednoduché přípravky na čištění vlasů

Suchý šampon
Poznamenejme hned: pokud běžný tekutý šampon v kombinaci s vodou čistí pokožku hlavy a vlasy od mazových usazenin, potu a nečistot, pak suchý šampon není určen k pravidelnému používání a nemůže nahradit plnohodnotný šampon. Pro případ vyšší moci ale neuškodí mít plechovku takového produktu (neplést s tuhými šampony, které je potřeba ředit ve vodě a smýt běžným způsobem).
Co je suchý šampon? Jedná se o sorbční prášek, který po nastříkání na vlasy absorbuje mastnotu a pomáhá jim vypadat upraveněji. Po nanesení přípravku si lehce promasírujte pokožku hlavy a nechte pudr na vlasech působit 10 minut. Každý pramen pak opatrně pročešte jemným hřebenem.
Mezi zřejmé výhody patří snadné použití (rychlý nástřik, nevyžaduje speciální aplikační nástroje), kompaktnost (k dispozici v různých objemech, včetně miniformátů). Když není čas ani příležitost si vlasy pořádně umýt, suchý šampon se velmi dobře může stát záchranou.
Vaše vlasy budou vizuálně čistší (ale pouze vizuálně), zmizí mastný lesk a u kořínků se objeví objem.
Je však důležité pamatovat na to, že nečistoty a kožní usazeniny z pokožky hlavy nezmizí, vlasové folikuly budou stále špatně dýchat.
Pokud nemůžete najít suchý šampon v lékárně nebo obchodě, můžete jej nahradit pudrem pro objem – tento stylingový produkt vyrábí mnoho kosmetických značek. Funguje na stejném principu.
Adsorbenty by se neměly používat často, maximálně jednou týdně. Zkuste si brzy najít příležitost k umytí vlasů.
Tradiční způsoby čištění vlasy bez šamponu
Babiččiny metody také pomohou snížit mastné vlasy, pokud z nějakého důvodu nemůžete použít vodu.
Takže dobré sorbenty jsou:
- dětský zásyp,
- kukuřičný škrob,
- mouka (nejlépe ovesná nebo žitná, lépe se vyčesávají z vlasů),
- kakao (nerozpustný prášek bez cukru a aromat),
- skořice
Jemně naneste pudr ke kořínkům vlasů a masírujte. Po 5 – 10 minutách prameny důkladně pročešte a snažte se zbavit prášku. Kořeny vlasů můžete také otřít suchým papírovým ručníkem a hřebenem.
Vaše vlasy samozřejmě nebudou vypadat úplně čisté, ale můžete je takto jednou osvěžit.
Na světlé kadeře je zároveň lepší aplikovat prášek na bázi mouky nebo mastku, na tmavé pak kakao nebo skořici, zabráníte tak efektu lupů nebo příliš špinavé hlavě.
Alesya Dmitrochenko:
– Je-li to možné, je třeba vyloučit sodu. Čistí, ale má zásadité pH a riskujete, že místo vlasů dostanete žínku. Soda navíc dráždí pokožku, stejně jako suchá hořčice. Z výše uvedených je nejlepší dětský pudr a škrob.
Mytí vlasů vlhčenými ubrousky

Pokud s sebou nemáte žádný z výše uvedených produktů, možná najdete vlhčené ubrousky?
Rozdělte vlasy na části, důkladně otřete pokožku hlavy, počínaje obličejem a konče zadní částí hlavy. Projděte vlákna.
Nechte vlasy uschnout a pročešte. U kořínků ji můžete lehce pročesat, abyste dodali objem.
Žádné vlhčené ubrousky? Zkuste použít suché. Pokožku hlavy „vysajte“, otřete pramen po pramenu, aby se mazové usazeniny vstřebaly do papírového ubrousku.
Totéž lze provést s froté ručníkem nebo jakoukoli čistou bavlněnou látkou. Vlasy dobře osušte, stejně jako po umytí.
Čištění vlasů micelární vodou

Obsah tuku můžete odstranit i micelární vodou, pokud ji máte s sebou. Navlhčení vatového tamponu nebo malé plochy čisté látky je dobrou náhradou za vlhké ubrousky. Princip fungování je stejný.
Alesya Dmitrochenko:
– Vlhčené ubrousky pomohou obnovit pocit svěžesti jen na krátkou dobu. Jsou špatně nasycené vlhkostí a je problematické je používat pro husté vlasy. Ale po použití micelární vody je chůze s vlhkým hadříkem výborným řešením. Na pokožce hlavy pak zůstane méně povrchově aktivních látek (tenzidů).
Jak skrýt zatuchlé vlasy
Pokud nic po ruce nelze použít jako adsorbent nebo detergent, zkuste zamaskovat špinavé vlasy. To lze provést různými způsoby:
- přerozdělte dělení (pokud hlava není příliš špinavá, ale objem již byl ztracen);
- shromážděte si vlasy pod stuhou nebo čelenkou;
- zkuste si udělat malý hřeben (pokud máte lak na vlasy nebo pěnu pro styling, opravte to s ním);
- uvázat šátek;
- vložte si vlasy do skořápky (pokud máte sponky, abyste je zajistili);
- Sčešte si vlasy dozadu a dejte je do culíku;
- oplet klásek.
Alesya Dmitrochenko:
– Pokud se například chystám na túru, tak si den předem důkladně umyji vlasy čistícím šamponem. Peeling udělám přidáním trochy soli do šamponu. Nemusí to být kámen, můžete použít i jemné mletí – sůl se ve viskózním šamponu nedokáže rychle rozpustit. Dobře si promasíruji hlavu. Sůl se smyje, její pH (na rozdíl od sody) je neutrální a nijak neovlivní pH pokožky.
Pokud šampon není po ruce, můžete na mírně vlhké vlasy podél pěšinek nanést sůl, masírovat a opláchnout. Tohle bude taky fungovat. Poté nanesu ke kořínkům styling a fénem a hřebenem dobře vysuším, přidám objem. Aby byly déle čisté, zapletu si vlasy do copu nebo si vlasy sepnu, aby mi prameny nevisely u obličeje.
Do cestovní tašky si vezmu malou lahvičku suchého šamponu, micelární vodu a balíček vlhčených ubrousků. A až se vrátím, okamžitě si vlasy umyji a znovu udělám peeling.
péče o vlasy 17
Šetřete moudře 41
Materiály na webu 24health.by mají informační charakter a jsou určeny pro vzdělávací účely. Informace by neměly být používány jako lékařská rada. Diagnostikuje a předepisuje léčbu pouze váš lékař. Redakce stránek nenese odpovědnost za možné negativní důsledky vyplývající z použití informací zveřejněných na stránce 24health.by.
Neustále se mastné vlasy svým majitelům způsobují nemalé potíže, kazí náladu a mohou dokonce snižovat sebevědomí. Příliš mastná pokožka hlavy může způsobovat nepříjemné svědění a seboroickou dermatitidu, lupy jsou navíc častým doprovodem mastných vlasů.

Situaci lze naštěstí udržet pod kontrolou, pokud znáte pár jednoduchých technik. Než ale pochopíte, jaká pravidla musíte dodržovat, aby se vám vlasy tak rychle nemastily, měli byste pochopit důvody tohoto nežádoucího jevu.
Příčiny problémů s mastnými vlasy
V mnoha případech hraje velkou roli genetická predispozice k mastným vlasům. Každý pór ve vlasové pokožce obsahuje drobnou mazovou žlázu, která produkuje mastnou tekutinu zvanou kožní maz. Sebum udržuje pokožku hydratovanou a dodává pramenům lesk. Pokud jsou však vaše mazové žlázy nadměrně aktivní (a produkují příliš mnoho mazu), vaše vlasy a pokožka hlavy budou vypadat a cítit se mastněji, než byste si přáli. K nadprodukci mazových žláz může přechodně dojít i v důsledku hormonální nerovnováhy, například v období dospívání v pubertě nebo v těhotenství. Navíc, pokud se vaše vlasy rychle mastí, může to být způsobeno ročním obdobím, jako je horké a vlhké počasí. Ke vzniku nadměrného maštění může přispět i životní styl a nesprávná péče o vlasy. Mastné vlasy mohou být také důsledkem špatného oplachování po aplikaci přípravků při mytí vlasů.
Jaká pravidla byste měli dodržovat, aby se vám vlasy tak rychle nemastily?
Správná péče o mastné vlasy vyžaduje dodržování některých pravidel a doporučení:
- Vyberte si lehký kondicionér na vlasy bez silikonu. Bohaté, hydratační kondicionéry jsou vhodnější pro ty, kteří mají suché vlasy. Kondicionér není vhodný pouze pro mastné typy vlasů, ale je pro ně nezbytný, protože poskytuje zdravou dávku hydratace, výživy a ochrany, kterou vaše vlasy jen šamponem nedostanou. Hlavním bodem je výběr správného kondicionéru. Aplikujte kondicionér v malých množstvích na konečky a střední část vlasů, vyhněte se oblasti u kořínků. Ujistěte se, že kondicionér důkladně opláchnete. Můžete dokonce použít nejprve kondicionér a poté šampon. Můžete také použít bezoplachový kondicionér ve spreji, který je vhodné aplikovat na problematická suchá místa vlasů.
- Používejte suchý šampon, ale střídmě. Suchý šampon je skvělé dočasné opatření, které absorbuje přebytečný maz produkovaný vlasovou pokožkou. Příliš suchého šamponu a časté používání však může vést k ucpání pórů vlasové pokožky, což má opačný efekt – vlasy se ještě více mastí a mohou se vám objevit i lupy.
- Snažte se nedotýkat se vlasů. Neustálé dotýkání se vlasů může zanechat jejich znečištění a rozšířit přebytečný maz produkovaný pokožkou hlavy. Snažte se tedy vlasy příliš neprojíždět prsty a nekroutit prameny.
- Udržujte hřebeny, kartáče a stylingové žehličky čisté. Váš kartáč na vlasy se může kontaminovat stylingovými přípravky, kožním mazem a jinými nečistotami, které mohou zašpinit vlasy ihned po umytí. Vyčistěte své stylingové nástroje trochou šamponu nebo mýdla, abyste odstranili usazeniny.
- Pokud si myjete vlasy jednou denně a na konci dne jsou již mastné, možná si budete muset mýt vlasy méně často. Přílišné mytí může zbavit pokožku hlavy přírodních olejů, které potřebuje k ochraně vlasů a udržení vlhkosti. Příliš časté mytí vlasů může způsobit, že vaše pokožka bude produkovat více kožního mazu, který doplní ztracené oleje. Pokud máte suchou pokožku hlavy v kombinaci s mastnými vlasy, můžete postupně zvyšovat frekvenci mytí vlasů, abyste pomohli tělu vyrovnat produkci mazu.
- Umyjte si vlasy pořádně. Pro správné umytí vlasů jemně naneste malé množství šamponu ke kořínkům a vlasové pokožce. Vyhněte se používání nehtů a zbytečnému tření pramenů. Agresivní čištění může způsobit podráždění pokožky hlavy a tvorbu většího kožního mazu. Zaměřte se na pokožku hlavy, ne na délku vlasů. Nenanášejte šampon přímo na konečky vlasů ani jej netřete, místo toho nechte šampon při oplachování stékat po délce vlasů.
- Snažte se nepoužívat žehličky nebo fény, protože mohou způsobit rychlejší zašpinění vlasů. Nechte vlasy uschnout na vzduchu a snažte se neměnit jejich strukturu.
- Pokud se myjete, češete, upravujete nebo se škrábete na hlavě, je důležité postupovat opatrně. Podráždění pokožky hlavy může způsobit nadměrnou stimulaci a aktivní produkci mazových žláz.
- Pijte zelený čaj. Tento báječný nápoj je dobrý i pro vaše vlasy. Bylo prokázáno, že extrakt ze zeleného čaje snižuje produkci kožního mazu a vyživuje pokožku při místní aplikaci.
- I když se stále všeobecně věří, že kartáčování mastných vlasů situaci jen zhoršuje, použití správného kartáče může snížit a distribuovat kožní maz, takže vaše kořínky budou méně mastné. Kartáče z kančích štětin (nebo kartáče z umělých kančích štětin) jsou skvělou volbou pro ty, kteří mají mastné kořínky, protože vlákna pomáhají shromažďovat a distribuovat přírodní oleje po celé délce.
Jaké pečující produkty jsou vhodné pro mastné vlasy?
- Při výběru stylingových produktů odborníci doporučují držet se dál od jakýchkoli produktů označených jako “zlepšováky lesku” nebo “anti-frizz”, protože jsou obvykle vyrobeny s nějakým typem oleje, který může vaše vlasy zatížit a způsobit, že budou mastnější. Místo toho se poohlédněte po produktech pro objem, které vám pomohou nadzvednout vlasy a udržet je daleko od mastných kořínků.
- Místo stylingových krémů a mlék používejte gely. Pěny a gely na vlasy obecně neobsahují oleje, které mohou vlasy mastit.
- Vyhněte se výrobkům se silikonem. Mnoho produktů, včetně šamponů, kondicionérů, krémů a stylingových produktů, je vyrobeno ze silikonu, který pomáhá uhladit vlasy a dodat jim lesk. Kromě toho, že dodává extra lesk, který může vypadat hodně jako mastnota, může se na vlasech usazovat silikon, takže vypadají mastné a zatížené.
- Ve správné koncentraci může oplach z jablečného octa pomoci odstranit nečistoty a uvolnit póry, vyrovnat pH pokožky hlavy a snížit krepatění.
- Vyzkoušejte šampony s tea tree olejem. Studie provedená odborníky ukázala, že antibakteriální tea tree olej odstraňuje lupy, snižuje svědění a mastnou pokožku hlavy. Hledejte šampon, který jako jednu z účinných látek obsahuje tea tree olej.
- Ti, kdo mají mastné vlasy, by neměli zapomínat na peeling na pokožku hlavy. Můžete si vyrobit vlastní smícháním dvou lžic mořské soli, dvou lžic citronové šťávy a dvou lžic olivového oleje. Sůl pomáhá zbavit pokožku hlavy odumřelé kůže, nečistot nebo usazenin, zatímco olivový olej poskytuje pramenům zdravou dávku hydratace.
Je možné vyrobit masky pro ty, kteří mají mastné vlasy?
Pokud máte mastnou pokožku hlavy a mastné vlasy, může být obtížné vyvážit potřebu odstranit přebytečný maz a zároveň udržet ve vlasech nezbytnou vlhkost. Tuto rovnováhu pomohou udržet masky pro mastné vlasy.
Pokud máte mastnou pleť, pak pro vás mohou být vhodné masky s dřevěným uhlím, které hloubkově vyčistí póry a odstraní přebytečný maz. Kromě toho můžete chtít masky, které obsahují olej z čajovníku, máty peprné a levandulové esenciální oleje – tyto ingredience vyrovnávají přirozené oleje pokožky hlavy, snižují lupy a svědění, díky čemuž jsou vlasy zdravější.
Aloe je také vynikající maska na vlasy a pokožku hlavy, protože odstraňuje přebytečný maz, zklidňuje pokožku hlavy a chrání prameny.















