Měkké polštáře, peřina, příjemné přítmí vyvětrané ložnice – nejčastěji tak představují ideální atmosféru pro spaní. A není v něm místo pro mokré studené vlasy! I když pro mnohé je jít spát bez sušení pramenů běžnou věcí . Vysvětlujeme, proč nemůžete spát s mokrou hlavou.

Elena Lugovtsova Autor

Dermatolog Maria Nevskaya

Proč byste neměli spát s mokrou hlavou

Existuje názor, že mytí vlasů v noci je pohodlné: ráno ušetří drahocenné minuty, když se potřebujete připravit do práce, udělat snídani, obléknout ospalé děti do školy nebo na zahradu. Jsou tu samozřejmě nepříjemnosti – musíte být trpěliví, v noci se vrtět na mokrém studeném polštáři; spánek je pravděpodobně neklidný a ranní pokládání pramenů se záhyby je o něco obtížnější, než kdyby byly vlasy čerstvě umyté. Ale co můžete udělat pro 10-15 minut zdarma! Trichologové, kadeřníci a terapeuti ale tvrdí, že spát s mokrými vlasy je škodlivé. Dělat to (zejména pravidelně) je velká chyba. Než ale zjistíte, proč byste neměli spát s mokrými vlasy, udělejte si náš kvíz. Řekne vám, jak se vaše vlasy obecně cítí.

Poškození vlasů

Samozřejmě, pokud chodíte spát s mokrou hlavou párkrát do roka, s vašimi vlasy se nic kritického nestane. Ale pokud to budete dělat neustále, jejich stav se může zhoršit – prameny mohou být matné a křehké. Na zdravých suchých vlasech totiž šupinky kutikuly těsně přiléhají k sobě a chrání vnitřní část (tyčinku) vlasu před poškozením. Během praní se mírně otevřou. Tyče zůstávají nechráněné, a když v noci přehazujeme a otočíme, poškodí se, když se mokré vlasy třou o sebe ao polštář. Pravidelný výsledek.

Elektrizace

Důvod je stejný – tření. Vlasy jsou poškozené a začínají elektrizovat. Natolik, že v určitém okamžiku je velmi obtížné je „zpacifikovat“ a uložit do postele.

Jít spát s mokrými vlasy může způsobit, že vaše vlasy vypadají hůř © Getty Images

Obtížný ranní styling

Jdete si ráno lehnout na pár přízračně volných minut? Takže nemusí být. Ano, nemusíte si mýt vlasy za úsvitu, ale styling vám bude pravděpodobně trvat déle, než byste čekali. Mokré vlasy, jak jsme již zjistili, se poškozují – snáze se lámou, štěpí, deformují. A v noci vysychají a získávají libovolný tvar. A i když je ráno navlhčíte vodou, styling nebude příliš pohodlný.

ČTĚTE VÍCE
Co se stane, když necháte barvivo na řasách příliš dlouho?

nachlazení

Ano, ano, můžete se nachladit. A toto zlo je mnohem větší než ranní účes „spadl jsem ze seníku“. A není nutné spát s otevřeným oknem. Mokré prameny (stejně jako boty, ponožky a palčáky) způsobují podchlazení a bez průvanu. Silné tělo to dokáže „spolknout“, ale pokud je oslabené, pokud vaše imunita už bojuje s nějakou virózou, druhý den ráno se nejspíš probudíte ne úplně zdraví. Obecně platí, že je lepší vlasy sušit – zdraví je dražší.

Vlasy je lepší sušit – zdraví je dražší © Getty Images

alergie

Ano, může to hrát roli, pokud jste zvyklí spát s mokrými vlasy! V polštáři se hromadí vlhkost, ve které se množí roztoči. Způsobují podráždění, svědění a silné alergie. A pak budete hledat důvod, přemýšlet, proč by tomu tak bylo. Nikdy nebylo a.

Lupy

Houba se také cítí skvěle ve vlhkém prostředí. A pokud spíte v noci neustále s vlhkou hlavou, možná se budete muset brzy zbavit i lupů.

Pokud si nemůžete vlasy vysušit, zakryjte polštář suchým ručníkem, aby absorboval přebytečnou vlhkost © Getty Images

  • Jak správně česat vlasy
  • Můžu si každý den umýt vlasy?
  • Jak si správně mýt vlasy
  • Jak správně fénovat vlasy

Jak jít spát s mokrými vlasy, pokud stále neexistuje způsob, jak je vysušit

Mluvili jsme tedy o tom, zda je možné jít spát s mokrými vlasy. Je jasné, že je lepší to nedělat – je to nepříjemné, škodlivé a svým způsobem i nebezpečné (viz výše). Ale jsou chvíle, kdy to jinak nejde. Jste například na služební cestě, umyli jste si vlasy, není tam fén a doslova spadnete z nohou – prostě není síla čekat, až vám vlasy uschnou. Nebo zůstal přes noc na večírku (a opět tam nebyl fén). Večer jsme se osprchovali . No nečekejte, až vám uschne hlava, fakt! Co dělat v takových nouzových situacích?

  1. 1 Použijte balzám nebo kondicionér. Tyto produkty ochrání vlasy před poškozením, učiní je pružnějšími.
  2. 2 Jak má být osušte si hlavu ručníkem a možná se nějakou dobu procházet s elegantním turbanem na hlavě.
  3. 3 Sbírejte vlasy do drdolu nebo zapleťte měkké copánky (pokud to délka dovolí). Tato opatření také pomohou chránit vlasy a ráno budete vypadat celkem snesitelně – na kadeřích nebudou záhyby, ale jemné vlny.
  4. 4 Spát na. saténové nebo hedvábné polštáře. Vysuší vaše vlasy mnohem rychleji. Navíc na rozdíl od bavlněných povlaků na polštáře minimalizují tření – a kudrlinky se téměř nezraňují.
  5. 5 Pokud nemáte po ruce saténové povlaky na polštáře, můžete přikryjte polštář suchým ručníkembude absorbovat přebytečnou vlhkost. Je pravda, že v noci bude muset být odstraněn.
ČTĚTE VÍCE
Je možné pít vodu ihned po tréninku?

Udělejte si náš kvíz a zjistěte, jak obecně správně pečovat o své vlasy.

Produkty, které usnadňují péči o vaše vlasy a chrání je před poškozením

Kondicionéry a bezoplachové produkty jsou vhodné pro každého, kdo chce, aby jeho vlasy vypadaly bezchybně, snadno se rozčesávaly a upravovaly. V situaci, kdy musíte jít spát s mokrou hlavou, také ochrání kadeře před poškozením. Níže jsou uvedeny oblíbené prostředky editorů Skin.ru.

Expresní kondicionér Elseve „Dvojitý elixír. Kompletní obnova 5″ pro poškozené vlasy, L’Oréal Paris

Receptura s prokeratinem vyrovnává povrch vlasů, takže jsou hladké a lesklé. Prameny vypadají luxusně! Expresní kondicionér navíc usnadňuje rozčesávání a pomáhá k lepší ovladatelnosti vlasů.

Elseve Color Expert Express kondicionér pro barvené nebo melírované vlasy, L’Oréal Paris

Perfektní pro barvené nebo melírované vlasy, takže jsou hladké, upravitelné, lesklé a dobře upravené. Složení expresního kondicionéru obsahuje laminovací elixír s lněným olejem a sérum pro péči o lesk. Nástroj vytváří okamžitý efekt laminace a chrání vlasy před agresivními faktory prostředí.

Expresní kondicionér Elseve „Dvojitý elixír. Luxus 6 olejů” pro vlasy, které potřebují výživu, L’Oréal Paris

Mezi účinnými látkami je 6 olejů vzácných barev. Expresní kondicionér vlasy okamžitě vyživuje, dělá je hladké a lesklé, aniž by je zatěžovalo.

Kondicionér s aminokyselinami pro všechny typy vlasů Amino Acid Conditioner, Kiehl’s

Přípravek s lehkou krémovou texturou dodává vlasům hebkost a hedvábnost, díky čemuž jsou lépe upravitelné. Kondicionér obsahuje pšeničné proteiny a hydratační komplex kokosového a jojobového oleje.

Kondicionér pro lesk vlasů Dercos Nutrients Vitamin, Vichy

Energizující složení acai a aloe vera dodává vlasům vitalitu a lesk, aniž by je zatěžovalo. Kudrny vypadají zdravě a leskle.

Komplexní bezoplachový krém “SOS spořič vlasů 10 v 1” Fructis, Garnier

Skvělý produkt pro velmi poškozené vlasy. Receptura s amino-keratinem a amla olejem obnovuje, intenzivně vyživuje, chrání vlasy při fénování a žehlení bez jejich přetěžování.