
slupka od banánu
Banánová slupka obsahuje velké množství vitamínů a mikroprvků, díky kterým má vynikající bělící vlastnosti.
Jak bělit zuby?
Vezměte banánovou slupku a vnitřkem slupky třete zuby po dobu 2-3 minut. Poté si vypláchněte ústa vodou.
Banánové slupky můžete použít k bělení bez omezení, protože produkt je absolutně bezpečný.
Aloe Vera
Šťáva z této léčivé rostliny má nejen baktericidní, ale také bělící účinek.
Jak bělit zuby?
Přidejte pár kapek šťávy nebo koncentrátu (k dostání v lékárnách) na kartáček a vyčistěte si zuby. Přípravek nepoškozuje sklovinu a sliznice, lze jej tedy používat denně.
Kokosový olej
Vliv kokosového oleje na zuby má příznivý vliv na stav skloviny. Přípravek dokáže odstranit plak, vyčistit dutinu ústní od bakterií a dokonce chránit před kazem.
Jak bělit zuby?
Olej rozetřete měkkým hadříkem na povrch každého zubu. Kokosový olej můžete zkombinovat s jedlou sodou a čistit si touto směsí zuby, nebo ji nanést na povrch každého zubu na 15-20 minut, poté dobře opláchnout.
Přípravek lze používat 2-3x týdně, v kombinaci se sodou ne více než 1x týdně.
kurkuma
Kurkuma byla od pradávna považována za přírodní antibiotikum.
Jak bělit zuby?
Smíchejte kurkumu a kokosový olej a touto směsí si vyčistěte zuby. Produkt lze používat denně bez obav z poškození skloviny.
Bazalka
Bazalka nejen bělí zuby, ale také aktivně bojuje s patogenní mikroflórou a působí také protizánětlivě.
Jak bělit zuby?
Zelení rozemelte na pastu a touto směsí si vyčistěte zuby. Aby se vaše zuby leskly, můžete přidat hořčičný olej.
Tento produkt je absolutně bezpečný a lze jej používat denně.
Pomerančová kůra a bobkový list
Kůra pomeranče nebo mandarinky je dobrá na čištění zubů od plaku a bobkový list odstraňuje pigmentaci.
Jak bělit zuby?
Potřete zuby vnitřním povrchem pomerančové (mandarinkové) kůry, poté rozdrťte bobkový list na pastu a směs vetřete do povrchu každého zubu. Nechte působit 5 minut, poté opláchněte vodou.
Aktivní uhlí
Díky obsahu hydroxidu draselného dokáže aktivní uhlí účinně bělit zubní sklovinu. Uhlí navíc aktivně absorbuje bakterie i z těžko dostupných míst.
Jak bělit zuby?
Metoda 1. Aktivní uhlí rozmělněte na pastu, přidejte trochu vody, vyčistěte si zuby touto směsí a poté si dobře vypláchněte ústa vodou.
Metoda 2: Do zubní pasty můžete přidat drcené aktivní uhlí a vyčistit si zuby.
Metoda 3. Smíchejte drcené aktivní uhlí s citronovou šťávou a touto směsí si vyčistěte zuby. Kontraindikováno pro osoby s přecitlivělými zuby.
Přestože je dřevěné uhlí bezpečným produktem, který nemůže poškodit sklovinu, lze jej použít pro účely bělení 1-2krát týdně.
Bělící přípravky, které by se měly používat s omezením!
jahody
Díky obsahu kyseliny salicylové a jablečné, vitamínu C a dalších enzymů mají jahody bělící vlastnosti.
Jak bělit zuby?
Vezměte jahodu, rozkrojte ji na polovinu a rozetřete ji na povrch zubů a nechte 5 minut působit. Poté si vyčistěte zuby jako obvykle a opláchněte vodou. Jahody můžete k bělení používat maximálně 2x týdně, protože bobule obsahují kyselinu, která při dlouhodobém nebo častém používání může poškodit sklovinu nebo zvýšit citlivost zubů.
Citrón
Citron odvádí dobrou práci při odstraňování plaku a účinně bělí sklovinu. Je pravda, že zvýšená kyselost produktu může zvýšit citlivost zubů a poškodit sklovinu, proto je nutné jej pro účely bělení používat velmi opatrně.
Jak bělit zuby?
Metoda 1. Potřete zuby vnitřním povrchem citronové kůry a nechte 5 minut působit, poté opláchněte vodou.
Metoda 2. Smíchejte citronovou šťávu a kuchyňskou sůl v poměru 3:1 a po vyčištění zubů si touto směsí vypláchněte ústa. Používejte ne více než 2-3krát týdně.
Metoda 3. Vezměte kousek citronu (můžete si předem připravit pastu z citronové dužiny) a vetřete ji do povrchu každého zubu, po 5 minutách důkladně vypláchněte ústa vodou. Po tomto byste si neměli čistit zuby.
Metoda 4. Smíchejte citronovou šťávu a jedlou sodu do konzistence pasty a po vysušení povrchu skloviny ubrouskem si touto směsí vyčistěte zuby. Po ošetření si ústa dobře vypláchněte vodou. Jedná se o nejúčinnější způsob bělení zubů citronem, ale také nejagresivnější, proto by se měl používat opatrně, maximálně jednou týdně.
Pro osoby s tenkou a citlivou sklovinou jsou postupy bělení citronem kontraindikovány.
Jablečný jablečný ocet
Jablečný ocet dokáže vybělit i zuby, ale tento přípravek je velmi agresivní, aby nedošlo k poškození skloviny, měl by být používán s opatrností, maximálně jednou týdně.
Jak bělit zuby?
Metoda 1: Vypláchněte si ústa jablečným octem a poté ústa dobře vypláchněte vodou.
Metoda 2: Smíchejte ocet a jedlou sodu do konzistence pasty a naneste směs na zuby po dobu 5 minut, poté si ústa důkladně vypláchněte vodou.
Pokud jsou vaše zuby citlivé, tento bělicí přípravek by se neměl používat. Pokud se během procedury objeví sebemenší známky citlivosti zubů, je také lepší ji odmítnout.
Olej z čajovníku
Tea tree oil má antiseptické, protizánětlivé a bělící účinky.
Jak bělit zuby?
Metoda 1. Olej vetřete měkkým hadříkem nebo vatovým tamponem do povrchu každého zubu a poté si vypláchněte ústa teplou vodou.
Metoda 2: Po pravidelném čištění zubů přidejte několik kapek oleje do zubního kartáčku a vyčistěte si zuby, poté si ústa vypláchněte vodou.
Metoda 3. Přidejte 5 kapek oleje do půl sklenice vody a po vyčištění zubů si vypláchněte ústa.
Výrobek by se neměl používat více než 2krát týdně.
Bělící přípravky, které je třeba používat s velkou opatrností!
Sůl
Sůl dokonale bělí zuby a má také antiseptický, protizánětlivý, analgetický a posilující účinek. Pokud v létě relaxujete u moře, pravděpodobně si všimnete, jak zesvětluje odstín vaší zubní skloviny.
Jak bělit zuby?
Metoda 1. Vezměte jemnou mořskou sůl, přidejte trochu vody a udělejte z ní pastu, poté si směsí vyčistěte zuby. Jemně a jemně, aniž byste silně tlačili na štětec.
Metoda 2: Vezměte jemnou mořskou sůl, naneste ji na zubní pastu a vyčistěte si zuby. Nevhodné pro citlivé zuby.
Metoda 3. Připravte si fyziologický roztok: zřeďte 5 gramů soli ve sklenici vody a po pravidelném kartáčování opláchněte.
Sůl by se pro účely bělení neměla používat více než jednou týdně.
Soda do pečiva
Abrazivní vlastnosti sody jí pomáhají vyrovnat se s plakem a pigmentací.
Jak bělit zuby?
Metoda 1. Smíchejte jedlou sodu s malým množstvím vody, vytvořte pastu a vyčistěte si zuby, poté si vypláchněte ústa teplou vodou. Tento produkt lze používat maximálně jednou týdně.
Metoda 2: Přidejte trochu jedlé sody přímo do vaší zubní pasty a vyčistěte si zuby.
Metoda 3. Čistěte si zuby běžnou zubní pastou. Dále zřeďte lžíci peroxidu vodíku ve sklenici pitné vody. Ponořte kartáček do výsledného roztoku, poté na něj posypte jedlou sodu a vyčistěte si zuby, aniž byste na kartáček silně tlačili. Poté si vypláchněte ústa zbývajícím roztokem a poté čistou vodou.
Aby nedošlo k poškození skloviny, lze tento způsob bělení použít maximálně jednou za měsíc. Při prvním náznaku citlivosti je lepší postup odmítnout.
Peroxid vodíku
Peroxid vodíku může výrazně změnit odstín zubní skloviny, zejména v kombinaci s jinými přísadami. Tento produkt je však vůči sklovině poměrně agresivní a při častém a dlouhodobém používání ji může poškodit. Proto jej musíte používat velmi opatrně! Tento produkt není vhodný pro citlivé zuby.
Jak bělit zuby?
Metoda 1. Naneste 3% peroxid na vatový tampon a otřete povrch každého zubu. Po 5 minutách dobře vypláchněte ústa teplou vodou.
Metoda 2. Zřeďte lžíci 3% peroxidu ve sklenici vody a tímto roztokem si vypláchněte ústa.
Peroxid na bělení zubů můžete použít maximálně jednou za měsíc.
Abychom to shrnuli, ještě jednou připomeňme, že tyto produkty mohou změnit odstín skloviny jen nepatrně, a to o 1-2 tóny. Pro ty, kteří chtějí výrazně zesvětlit své zuby, zveme na ordinační bělení zubů. Profesionální bělení dokáže změnit odstín skloviny o 6-12 tónů v 1 proceduře!
Využijte naši akční nabídku v září:
Ordinační bělení Úžasný bílý systém pro 6000 třít. (místo 12000 XNUMX rub.)!
Zavolejte a domluvte si schůzku s našimi specialisty na bělení zubů.

Esenciální olej – součást přírodní kosmetiky, proto je důležité pamatovat na to, že esenciální oleje jsou žádané i v péči o ústní dutinu. Naše péče o zuby spočívá v každodenním čištění zubů a zubní pastě, což nás učí jako děti. Výplachy, gely na posílení dásní, dentální nit a výplach úst – málokdo využívá tak rozsáhlou péči. Je jednodušší jít na hygienické čištění zubů a je to opravdu velmi pohodlné.
Jak používat esenciální oleje v péči o zuby? Kolují zvěsti, že tea tree olej může dokonce vybělit sklovinu, ale tak drastický zásah lze provést pouze s požehnáním vašeho zubaře. Zubní sklovina, i když je silná, má svůj vlastní limit síly, takže nevynechávejte tradiční zubní prohlídky každých šest měsíců a vaše zuby vás nikdy nezklamou!
Esenciální olej z čajovníku (a nejen jeden) se používá v péči o ústní dutinu, to je pravda. Jaké další oleje jsou důležité? Existuje několik z nich a v dentálním kontextu se dělí do tří kategorií:
– očista (citron, levandule, šalvěj, rozmarýn)
– tonikum (čajovník, skořicová kůra, jedle, zázvor, hřebíček, bobek)
– osvěžující (máta, mandarinka, slaměnka, meduňka).
Jak pečovat o zuby pomocí esenciálních olejů
Každodenní péče spočívá v čištění zubů zubní pastou a kartáčkem, což znamená, že může být obohacen o esenciální olej podle vaší chuti nebo problému. Citron nebo skořice budou univerzální – tonizují dásně, osvěží dech, pocítí hladkost zubní skloviny po dlouhou dobu.
Průmysl nabízí mnoho produktů, které poskytují bílé zuby a svěží dech. Průmyslové receptury lze také obohatit esenciálním olejem, i když je jednodušší je vytvořit od začátku sami. Například oplach sestává z vody a esenciálního oleje rozpuštěného v alkoholovém nebo polysorbátovém základu.
Neméně zajímavým oplachem je olejové složení: základem je kokosový nebo olivový olej, do kterého se přidává jeden nebo dva esenciální oleje. Recept k nám přišel z Indie, kde toho o péči o zuby vědí hodně a cení si kánonů přirozenosti v péči o tělo. Olejový výplach čistí dutinu ústní mnohem spolehlivěji než kartáčky a pasty – překvapivé, ale pravdivé! Určitě to vyzkoušejte, po pár opláchnutích si olej propustíte přes zuby a oceníte čistící účinek kokosového oleje bohatého na antiseptickou kyselinu laurovou.
Jaké éterické oleje se používají v péči o ústní dutinu
Tea tree oil je považován za univerzální, i když ne každý má rád jeho pronikavou vůni. Proto pro usnadnění výběru uvádíme pět esenciálních olejů, které pomáhají udržovat ústní hygienu. A rovnou si udělejme rezervaci: éterické oleje není zvykem zavádět do péče o zuby u dětí do 6 let.
Oblíbený spolehlivý prostředek na posílení dásní a neutralizaci zápachu z úst. U zubního kazu je nejlepší podpůrná terapie spolu s pravidelnými návštěvami zubaře. Zubaři poznamenávají, že tea tree v každodenní péči pomáhá předcházet usazování zubního kamene u kuřáků a milovníků kávy, červeného vína a čaje.
Do pasty bude prospěšné přidat antiseptický účinek citronu a jeho bělící vlastnosti. Neměli byste očekávat okamžitou bělost zubů, ale citron zajišťuje hladkost skloviny a zachování přirozené bělosti. Obsah vitaminu C pomůže omezit krvácení dásní.
Léčivý účinek rozmarýnu pomáhá při stomatitidě: olej zlepšuje krevní oběh a pomáhá rychle obnovit zdravou mikroflóru. Zabraňuje onemocnění parodontu, okamžitě osvěžuje dech (smíchejte s citronem), zvyšuje krevní oběh a posiluje tkáň.
Skořice je silný fungicid a kapku esenciálního oleje můžete čas od času přidat do ústní vody nebo zubní pasty. Plíseň žije v každém těle, ale může „zasáhnout“ při prvním poklesu imunity: suché rty, vředy v koutcích úst a bílý plak signalizují plísňovou infekci dutiny ústní. To je důvod, proč je skořice v péči o zuby důležitá: prevence nikdy neuškodí! Věda prokázala další vlastnost skořice – ničí streptokokovou infekci, která způsobuje zubní kaz.
Máta peprná a máta klasnatá jsou tradiční součástí každé zubní pasty. Pokud jsou v Asii zvyklí na skořicové zubní pasty, tak v Evropě dávají přednost mátovým. To se prostě stává, ačkoli nám nikdo nebrání zavést oba oleje do jedné zubní pasty nebo ústní vody. Mátový olej ničí anaerobní bakterie, které k rozmnožování nepotřebují ani vzduch, a tak se v dutině ústní cítí v pohodě. Ústní voda Mint Lemon je přírodním řešením pro udržení čistoty úst a svěžího dechu.
Tymián, ze kterého se získává slavný thymol, je vynikající antiseptikum. Aromatický esenciální olej z tymiánu odstraňuje záněty v dutině ústní, ničí škodlivou mikroflóru, plísně a infekce.
Esenciální olej z hřebíčku
Hřebíček se ve stomatologii používá po staletí, esenciální olej na několik hodin zmírňuje bolesti zubů. V minulých staletích pomáhal analgetický účinek zubním lékařům přiměřeně dezinfikovat kořenový kanálek. Hřebíčkový esenciální olej báječně osvěží ústní dutinu a pročistí váš dech na několik hodin – tím se nemůže pochlubit žádný Dirol ani Listerine!
Ústní voda “Clean Breath”, 50 g
Oplach je nepatrná frakce esenciálních olejů zředěných v nosiči (alkohol, polysorbát-20, sůl, med) a přidaných do vody. V našem receptu jsme jako základ použili mátový hydrosol, ale vhodný je i heřmánek, tymián, levandule nebo vilín.
— hydrolát máty — 48 g
— polysorbát-20 – 2 g
– esenciální olej ze skořicové kůry – 2 kapky
– esenciální olej máty peprné – 2 kapky
— citronový esenciální olej — 1 kapka.
Esenciální oleje zřeďte v polysorbátu, přidejte hydrosol a důkladně protřepejte. Hotové leštidlo vydrží týden bez konzervačních látek. Během této doby ji určitě využijete a můžete si vyrobit i koncentrovanou verzi ústní vody. Poté můžete dolít vodou, jako klasický lékárenský Listerine.
Ústní voda “Tea Tree”
Nejjednodušší recept, kde sůl působí jako emulgátor esenciálního oleje. Někdo má rád med, mléko nebo cukr – to také funguje.
– stolní sůl – 1 lžička.
– esenciální olej z čajovníku – 1 kapka
– teplá voda – 1 sklenice
V lžičce soli rozpusťte kapku esenciálního oleje, přidejte směs do vody a míchejte, dokud se úplně nerozpustí. Skvěle funguje ústní voda, která myje zbytky jídla ze zubů, zároveň ničí patogenní flóru a osvěžuje dech na dlouhou dobu.
Ústní olej „Kokos a limetka“, 50 ml
O výhodách olejových ústních vod jsme psali výše. Jak to použít? Vezměte 1 polévkovou lžíci oleje do úst a vyplachujte ústa po dobu 5 minut, přičemž olej mezi zuby sceďte, pomalu a důkladně. Pokročilí si takto mohou čistit ústa ještě déle – asi patnáct minut, ale pro začátečníky je možné i pět.
Po ukončení procedury použitý olej vyplivněte, tyto toxiny se ani neodvažujte spolknout! Po vypláchnutí úst vodou proveďte klasické čištění zubů kartáčkem a zubní pastou.
Procedura proplachování olejem bude užitečná dvakrát denně – při příští návštěvě u zubaře uslyšíte od specialisty mnoho komplimentů.
— nerafinovaný kokosový olej — 50 ml
– mátový esenciální olej – 10 kapek
– limetkový (citronový) esenciální olej – 5 kapek
Budete potřebovat pohodlnou láhev. Přidejte esenciální oleje do tekutého kokosového oleje a silně protřepejte lahvičkou, aby se oleje promíchaly. Oplachový olej můžete skladovat při pokojové teplotě, hlavní je, že je před použitím tekutý – snáze se tak nalévá na lžičku.
















