Přihlaste se k odběru našeho newsletteru a získejte osobní doporučení péče o vlasy a obličej!

Další bonus: 10% sleva pro všechny produkty Clean Line na Ozonu.

přihlásit se k odběru novinek

Otázka, která stojí před každou ženou, která se chystá předvést své tělo na pláži: jak zabránit tomu, aby vaše pleť vypadala mdle a unaveně? Ovoce a vitamín D samy o sobě nestačí k tomu, aby se vaše pleť rozzářila. Tělový peeling je spolehlivým pomocníkem, když se potřebujete zbavit odumřelých kožních buněk; pomáhá také čistit póry a pomáhá pokožce správně dýchat. Ale i tak známý produkt, jako je peeling, má svá vlastní pravidla použití.

K čemu je scrub?

Začněme tím, že peeling je prostředek pro exfoliaci a obnovu pokožky. To se děje díky pevným částicím exfoliantu ve složení.

Aby měl peeling na pokožku blahodárný účinek ve více směrech, musí obsahovat hydratační oleje a rostlinné výtažky. Tyto aktivní složky pomohou pokožce zotavit se z mechanické exfoliace. Tělový peeling Phytobanya od značky Chistaya Liniya obsahuje olej z piniových oříšků. Pokožce těla poskytne nejen hydrataci, ale také přispěje k jejímu omlazení, protože tento olej je bohatý na vitamín E a omega mastné kyseliny.

Tělové peelingy poskytují péči, kterou vaše pokožka potřebuje:

  • intenzivně čistí pokožku;
  • vyrovnat jeho reliéf;
  • poskytují měkkost a lesk;
  • bez mrtvých buněk;
  • pomáhají zajistit, aby účinné látky krémů Otevře se v novém okně a pleťové vody aktivně pronikly do epidermis.

Jak často byste měli používat tělový peeling?

Drhnutí je proces exfoliace neboli exfoliace odumřelých buněk horní vrstvy epidermis. Pokud se často pokoušíte „omladit“ pokožku, riskujete její vysušení: aniž byste měli čas na úplné zotavení mezi exfoliačními procedurami, začne aktivně ztrácet vlhkost, což může vést k předčasné ztrátě elasticity a tonusu pokožky. z těla.

Jak často používat peeling závisí na typu vaší pleti:

  • Pro normální pleť bude stačit jednou až dvakrát týdně.
  • Těm, kteří mají suchou a citlivou pokožku, se doporučuje používat peeling jednou za 10-14 dní.

Je lepší zvolit jemný přípravek s malým množstvím pevných mikročástic. Po prvním použití sledujte, jak vaše pokožka reaguje.

ČTĚTE VÍCE
Co je bezpečnější pro nehty: šelak nebo gelový lak?

Jak vybrat ten správný scrub

Hlavním aktivním prvkem peelingů jsou pevné mikročástice, které pokožku právě exfoliují. Existují částice přírodního a syntetického původu: výběr závisí na typu pokožky a individuálních preferencích.

  • Sférické částice oxidu křemičitého: menší pravděpodobnost poškrábání nebo poškození kůže. Vhodné pro citlivou pokožku i pro jemné oblasti: břicho a vnitřní povrch paží.
  • Mořská sůl a krystaly cukru se často používají jako přírodní exfolianty. Jsou ideální pro pokožku těla, protože jsou poměrně velké, ale rychle se rozpouštějí ve vodě, čímž omezují čas na exfoliační masáž.
  • Prvky drcených semínek broskví a meruněk jsou přírodní mikročástice, které se doporučují používat při anticelulitidových procedurách a na ohybech končetin (lokty, kolena) s hrubou kůží.

Body Scrub Massage effect Pure Line obsahuje meruňkové pecky, které pomáhají čistit pokožku a vytvářejí efekt anticelulitidní masáže. Peeling vyhlazuje pokožku a zlepšuje mikrocirkulaci, připravuje pokožku na aplikaci přípravků korektivní péče.

Kromě exfoliačních přísad mohou peelingy obsahovat následující pečující přísady:

  • Oleje (olivový, lněný, ovocný, jojobový) pomáhají hydratovat pokožku během procesu aplikace peelingu.
  • Allantoin, panthenol jsou pečující složky, které pomáhají kompenzovat účinek exfoliantu na pokožku.
  • Specializované složky: vitamíny, rostlinné extrakty, antioxidanty. Takové prvky pomáhají udržovat přirozenou schopnost pokožky obnovovat se a obnovovat.

Tělový peeling: jak používat

Mnoho lidí je přesvědčeno, že ví, jak správně aplikovat peeling na své tělo, ale přesto dělají chyby. Nabízíme tipy, jak si peeling na tělo aplikovat.

Peelingy se aplikují na pokožku navlhčenou vodou. Lepšího efektu ale dosáhnete, když ho před procedurou trochu napaříte – odumřelé buňky tak odstraníte mnohem snadněji. K tomu stačí strávit o něco více než 10 minut ve sprše.

Druhým tipem je, že je nejlepší aplikovat peeling na tělo večer, protože buňky se aktivněji dělí v noci. Pokožka se tak po zákroku lépe zotaví a případné zarudnutí stihne do rána zmizet.

Každá oblast těla má svůj vlastní návod, jak peeling používat.

Stehna

Než začnete s drhnutím ve sprše, připravte si stehna: otřete je žínkou s měkkými štětinami pro lepší prokrvení, ale nedrhněte příliš, abyste nepoškodili pokožku.

ČTĚTE VÍCE
Jaké kosmetické taštičky existují?

Naneste malé množství peelingu na vlhkou pokožku a několik minut masírujte lehkými krouživými pohyby směrem nahoru ve směru toku lymfy pro zlepšení metabolických procesů v pokožce. Po proceduře opláchněte zbývající produkt teplou vodou a poté opláchněte tato místa kontrastní studenou sprchou.

Citlivé oblasti: břicho a vnitřní část paží

Vzhledem k tomu, že tyto oblasti jsou velmi náchylné na jakýkoli mechanický náraz, vyplatí se peeling na tělo nanášet hlazením.

Chodidla

Na chodidlech je vždy hodně zrohovatělé a suché kůže. Při drhnutí nohou by měla být aplikace aktivnější. Pro odstranění odumřelých částeček kůže je nutné pokožku před zákrokem důkladně napařit. Peeling by měl být používán s vyšší exfoliační silou než na zbytek pokožky těla.

Nohy a ruce

Hlavním účelem drhnutí nohou je zabránit zarůstání chloupků, hlavním účelem drhnutí rukou je obnova pokožky a posílení účinku výživných a hydratačních krémů. Otevře se nové okno. Peeling by měl být aplikován od okrajů končetin (například od rukou nebo kotníků) směrem k tělu.

Po proceduře drhnutí opláchněte z těla zbytky produktu a osušte pokožku měkkým ručníkem, ale nedrhněte. Velmi důležitým aspektem pro zotavení po použití peelingu je hydratace. Na pokožku je nutné nanést výživný krém Otvírá se v novém okně. Krém na obličej a tělo Clean Line Nourishment and moisturizing je univerzální hydratační krém, který se skládá z 20% šťávy z aloe a poskytuje kompletní péči o pokožku.

Co je to pleťová maska ​​a jak ji správně používat? Jakou masku vybrat?

Čtěte více
Jak vybrat pleťovou masku?

Jaký gel na mytí obličeje si vybrat? Odborná rada

Čtěte více
Jak vybrat gel na mytí

Jak udržet pokožku obličeje mladistvou: krém proti stárnutí po 40 letech. Jaké komponenty by měl obsahovat?

Zdá se, že jde o velmi jednoduchou věc, ale v redakci nás doslova zasypali dotazy. Jak používat tělový peeling? Jak často se dá aplikovat? Jaké částice by měly být ve složení? Potřebuji samostatné peelingy na ruce, nohy a dekolt? Počkej chvíli, teď si o všem promluvíme.

Autor Eka Inauri

Dermatoložka Marina Kamanina

ČTĚTE VÍCE
Jaký by měl být semiš?

Dermatolog Maria Nevskaya

K čemu je tělový peeling?

Docílit dokonalé pleti bez tělového peelingu je nereálné. Proto je třeba standardní kosmetickou rutinu (čištění a hydrataci) doplnit o peeling. Ne každý den, ale 1-2x týdně určitě!

„Povrch kůže se neustále obnovuje. Keratinizované buňky by měly být exfoliovány na jejich místě – měly by se objevit mladší. V průběhu let tato přirozená obnova není tak aktivní, jak bychom si přáli. Buňky se částečně hromadí na povrchu pokožky a vizuálně ji způsobují matnou a neudržovanou. A k tomu slouží tělový peeling – aby byla pokožka čistá a svěží.

Zde je jen několik důvodů, proč potřebujete tělový peeling. Tento nástroj:

  • pomáhá pokožce zbavit se odumřelých buněk, po ní začne doslova dýchat;
  • vyhlazuje, leští, činí pokožku jemnou a hedvábnou: peeling se používá také jako expresní péče, když potřebujete dát pokožku do pořádku během několika minut;
  • zlepšuje krevní oběh (toho je dosaženo ve větší míře lehkou masáží, nevyhnutelnou při drhnutí);
  • odstraňuje přebytečnou vodu (to platí zejména pro otoky), zde je také ve větší míře zásluha masáže a nikoli samotného produktu, i když lymfodrenážní složky také přispívají;
  • připravte jej na nanášení tělového krému nebo jiné péče, po peelingu hltavě, jako houba, začne absorbovat užitečné látky;
  • usnadňuje aplikaci samoopalování: pokud se pokožka předtím nedrhne, bude ležet nerovnoměrně.

Které produkty péče o tělo jsou pro vás ty pravé? Zjistěte to v našem kvízu.

Jak správně používat tělový peeling

Náš odborník vám poradí, jak používat tělový peeling, aby byl co nejúčinnější a zároveň netraumatický pro pokožku.

  1. 1 Před zákrokem je potřeba pokožku napařit. K tomu stačí strávit 10-15 minut ve sprše nebo, pokud to není možné, jednoduše navlhčit ručník horkou vodou a přiložit na několik minut na místo, které chcete drhnout.

Stehna

Než půjdete do sprchy, otřete je froté ručníkem, abyste zlepšili krevní oběh. Ke zvýšení peelingového efektu pomůže i koupel s aromatickou solí a olejem. Při drhnutí jde hlavně o to, kůži moc nedrhnout, abyste ji neporanili.

Zde je návod, jak správně exfoliovat své tělo: naneste malé množství peelingu na vlhkou pokožku, masírujte jemnými krouživými pohyby. Je potřeba to smýt? Nezbytně! Opláchněte peeling teplou vodou, opláchněte studenou.

ČTĚTE VÍCE
Jaký státní den je 20. července 2024?

Peelingy obsahují exfoliační částice a složky, které hydratují pokožku. © iStock

Břicho a dekolt

Při aplikaci peelingu by pohyby měly být jemné, hlazení. A žádné techniky hnětení a klepání!

Chodidla

Jděte tvrději: naneste přípravek, dobře promasírujte chodidla a krouživými pohyby je masírujte. Ano, bude to lechtivé, ale musíte být trpěliví.

Nohy, ruce

Peeling mimo jiné pomáhá předcházet zarůstání chloupků a zánětům vlasových folikulů (například v podpaží). Po vydrhnutí (platí pro všechna místa) důkladně opláchněte zbytky přípravku, osušte pokožku ručníkem a naneste hydratační nebo výživný krém. Nikdy nepoužívejte tělové peelingy na obličej, protože mohou být příliš drsné na méně hustou pokožku než na vašem těle.

Jak často byste měli používat tělový peeling?

Přišli jsme na to, kam aplikovat tělový peeling. Nyní zjistíme, jak často se dá použít. Záleží na typu pleti. Normální a mastná může být ošetřena až 2krát týdně. Suché a citlivé – maximálně 1x a používejte pouze jemné přípravky. Proces exfoliace by neměl trvat dlouho – maximálně 1-2 minuty.

Jak vybrat scrub

Klasický tělový peeling je přípravek s krémovou, gelovou nebo dokonce těstovitou texturou a abrazivními částicemi – přírodními nebo umělými. Výrobci do něj přidávají tvrdé (drcené ořechy, meruňková jádra, krystalky cukru a mořské soli) a měkké silikonové částice – vše, co mechanicky odlupuje odumřelé buňky a správně čistí pleť. Důležité: měkký peeling je užitečnější a příjemnější. Ale bez tvrdých prostředků nezachráníte svá kolena, lokty, paty – prostě z nich nevezmou měkké peelingy.

Peelingy proti celulitidě jsou vyrobeny z jiného testu. Mají samozřejmě i abrazivní mikrogranule, ale obecně pokožku tolik nečistí, jako spíše prohřívají nebo ochlazují – to pomáhá dosáhnout liftingového efektu.

Kromě abrazivních částic křoviny přidávají:

  • oleje (olivový, lněný, jojobový), které zjemňují, hydratují a vyhlazují pokožku;
  • zinek, alantoin, panthenol, zklidňující pokožku;
  • složky proti stárnutí – především vitamín E, čajový extrakt a další antioxidanty. Takové peelingy nejen vyrovnávají reliéf pokožky, ale bojují s účinky agresivních faktorů prostředí – ultrafialové záření, vítr, změny teploty.
  • Sweet Me: Sugar Body Scrub
  • Peeling na rty: kupte si nebo připravte
  • Co potřebujete vědět o bio kosmetice
ČTĚTE VÍCE
Jaké hormony se uvolňují při metabolických poruchách?

Nejlepší tělové peelingy

Efektivitu těchto fondů jsme v redakci prokázali a považujeme za nejlepší. Navíc výsledek nezávisí na tom, kolikrát týdně peeling používáte. Někomu se vnější kůže zlepší už po první aplikaci.

Tělový peeling “Precious Beauty Scrub”, Garnier Díky částečkám skořápky arganu šetrně odstraňuje odumřelé kožní buňky. Arganový, mandlový, makadamiový, růžový olej zjemňuje pokožku, činí ji jemnou a sametovou.

Jemný tělový peeling s vůní sójového mléka a medu Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s jemně čistí a exfoliuje pokožku, aniž by ji vysušoval.

Jemný peeling, La Roche Posay vhodné pro citlivou pokožku obličeje a těla, zachovává kožní bariéru.

Bezpečnostní opatření pro tělový peeling

Kdy byste neměli používat tělový peeling? Uvádíme kontraindikace.

  • Na kůži jsou podráždění, vyrážky, záněty, abscesy, škrábance – a obecně jakákoli poškození. Postup může zvýšit zánět, vyvolat infekci kůže.

Peeling lze připravit doma – jeho účinnost však bude nižší než u hotových výrobků. © iStock

Peelingy se nedoporučují, pokud máte:

  • dermatitida;
  • exacerbace akné;
  • zanícená a podrážděná pokožka.

Pro ošetření nadměrně suché pokožky je nutné produkt nejprve vyzkoušet na malé ploše, poté je bezpodmínečně nutné nanést výživný krém.