Co způsobuje uvolnění kůže?

Povislá pokožka těla je jedním z nejčastějších problémů, kterým čelí muži a ženy různého věku. Kůže ztrácí pružnost, pevnost, stává se ochablou, vrásčitou a bez života. To nejen kazí vzhled člověka, ale také snižuje jeho sebevědomí a sebevědomí. Existuje mnoho způsobů, jak odstranit uvolněnou kůži nebo ji alespoň zmírnit. Jeho tón můžete zvýšit domácími prostředky, ale i profesionálními procedurami na klinice SM-Cosmetology.

Proč pokožka těla ztrácí tonus a pružnost?

Jedním z hlavních důvodů je stárnutí organismu. S věkem dochází k různým změnám, které ovlivňují stav pokožky. V první řadě se snižuje tvorba kolagenu a elastinu – bílkovin, které jsou zodpovědné za pružnost a pevnost pokožky. Ztrácí hustotu, stává se tenčí, slabší. S přibývajícím věkem navíc ubývá množství tukové tkáně pod kůží, která jí dodává objem a tvar. Začíná se prohýbat a skládat, zejména v oblasti břicha, boků a hýždí. Další častou příčinou povislé kůže je náhlé hubnutí. Pokud člověk během krátké doby hodně zhubne, nestihne se přizpůsobit nové tělesné velikosti. Kůže zůstává napnutá a nadbytečná a vytváří efekt „pomerančové kůry“ nebo „povislého břicha“. Abyste tomu zabránili, musíte hubnout postupně a správně, dodržovat zdravou výživu a fyzickou aktivitu. Povislá kůže na břiše, stehnech, nohách může být způsobena různými vnějšími faktory, jako je sluneční záření, kouření, alkohol, stres, nesprávná péče a další. Tyto faktory přispívají k oxidativnímu stresu v kožních buňkách, poškozují její strukturu a urychlují proces stárnutí. Pro zachování tonusu a pružnosti pleti je nutné ji chránit před negativními vlivy prostředí, vyhýbat se špatným návykům a používat kvalitní kosmetiku.

Jak zpevnit ochablou kůži doma

• cvičení – fyzická aktivita pomáhá posilovat svaly těla, které podporují pokožku a dodávají jí tvar. Cvičení pro břišní svaly, hýždě, stehna a paže jsou obzvláště užitečné;
• masáž – pomáhá zlepšit krevní oběh, lymfatický tok v kožních tkáních, stimuluje látkovou výměnu a odstraňuje toxiny. Pomáhá vyhlazovat vrásky a eliminovat celulitidu. Masáž můžete provádět sami nebo pomocí speciálních přístrojů, jako jsou vakuové dózy, válečky, kartáče;
• peelingy – pomáhají odlupovat odumřelé kožní buňky, čistí póry a vyhlazují povrch. Podporovat obnovu pokožky;
• masky – vyživují, hydratují, tonizují pleť, dodávají jí svěžest a jas. Pomozte zmírnit zánět, podráždění, zlepšit barvu a texturu;
• krémy – chrání pokožku před negativními vlivy prostředí, zabraňují ztrátě vlhkosti a pružnosti. Obsahuje aktivní složky, které stimulují obnovu pokožky, tvorbu kolagenu a elastinu.

Dobrá věc na domácích metodách je, že jsou dostupné, levné a bezpečné. K dosažení viditelných výsledků však vyžadují pravidelnost, trpělivost a čas. Navíc si nemusí být vždy schopni poradit se závažnými případy uvolněné kůže na stehnech, hýždích a dalších částech těla, kde je zapotřebí razantnější zásah.

Profesionální způsoby, jak zlepšit tón pleti

Povislá, ochablá kůže není jen estetický, ale i medicínský problém, který vyžaduje integrovaný přístup k řešení. Specialisté SM-Cosmetology centra nabízejí mnoho způsobů, jak zlepšit tón pleti, které jí pomáhají vrátit mládí a krásu. Někteří z nich:

• Laserová terapie je účinná, nechirurgická metoda. Laser působí na hluboké vrstvy kůže, stimuluje tvorbu kolagenu, posiluje kostru kůže a odstraňuje mikrotraumata. Laserová terapie pomáhá napnout povislou kůži na břiše, stehnech a hýždích, obličeji, krku, dekoltu, pažích a také pomáhá zbavit se jizev, strií, pigmentací a dalších defektů;
• Radiofrekvenční lifting je další nechirurgická metoda založená na vystavení radiofrekvenčním vlnám. Během procedury se pokožka zahřeje na určitou teplotu, což způsobí kontrakci kolagenových vláken a stimulaci obnovy buněk. Radiofrekvenční lifting pomáhá zpevnit pokožku, zlepšit kontury těla a snížit objem tukové tkáně;
• mezoterapie je metoda zavádění speciálních přípravků pod kůži, které obsahují vitamíny, minerály, aminokyseliny, kyselinu hyaluronovou a další užitečné složky. Mezoterapie vyživuje, hydratuje, tonizuje pokožku, zvyšuje její elasticitu, pevnost, odstraňuje ochablost, celulitidu;
• plasmolifting – zahrnuje injekci vlastní plazmy, obohacené o krevní destičky, pod kůži. Procedura aktivuje regeneraci, hydratuje pokožku, stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu, posiluje lokální imunitu, zlepšuje barvu a texturu pleti;
• LPG masáž obličeje a těla – kombinuje vakuovou a vibrační masáž. Tyto dvě techniky stimulují produkci kolagenu a elastinu a zanechávají pokožku pevnou a tonizovanou.;
• Hydrafacial hydropeeling je bezbolestná procedura, která je zaměřena na omlazení pokožky obličeje, krku a dekoltu;
• neinjekční mezoterapie Infuze – Elektroporace je vhodná pro procedury na obličeji a těle. Jedná se o moderní metodu omlazení pokožky obličeje zaváděním speciálních přípravků a vitamínů do pokožky nebo pod kůži;
• mikroproudy – omlazení pomocí mikroproudů je bezpečný, bezbolestný a neinvazivní způsob boje se změnami na kůži souvisejícími s věkem.

Profesionální metody, na rozdíl od domácích, poskytují rychlé a znatelné výsledky, které trvají dlouhou dobu. Vyžadují však konzultaci s odborníkem, výběr vhodné metody a dodržování doporučení pro péči o pleť po zákroku.

Pokud nevíte, jak se ochablé kůže zbavit, obraťte se na specialisty kliniky SM-Cosmetology. Centrum poskytuje účinné a bezpečné procedury, které jsou vybírány individuálně s přihlédnutím k příčině ztráty tónu pleti, věku a dalším nuancím. Pro domluvení konzultace volejte na uvedené číslo.

Samotné slovní spojení „volná kůže“ nezní příliš příjemně. A vypadá unaveně a „dospěle“. Kazí vám to náladu a snižuje sebevědomí! Pojďme zjistit, proč se pokožka stává takovou a zda můžeme obnovit její elasticitu a tonus.

• Jak vypadá uvolněná kůže?
• Proč se objevuje ochablá kůže?
• Jak se vypořádat s povislou kůží
• Moderní kosmetické procedury

Nevíte si rady s výběrem péče?

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o pleť.

Diagnostika akné založená na AI

Nevíte si rady s výběrem péče?

Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie

Diagnostika akné založená na AI

Jak vypadá uvolněná kůže?

Povolená kůže není vždy ukazatelem věku a změn s ním spojených. Někdy takto vypadá i pokožka mladých dívek, a to z mnoha důvodů, za které nejsou vždy zodpovědné.

Nejčastěji se ale s věkem objevuje ochablá kůže v podobě ztráty pevnosti a pružnosti. Vyskytuje se na pozadí snížené syntézy kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové.

Jak chápete, že kůže ochabne a povolí (přesně to způsobuje asociaci)? Charakteristické znaky nelze zaměnit s ničím:

• snížený turgor a tonus;
• kůže se stává tenkou a křehkou, její hustota se ztrácí;
• vrásky jsou znatelnější;
• ovál ztrácí svou jasnost;
• koutky rtů se plazí dolů, což způsobuje, že výraz obličeje nabývá bolestného vzhledu;
• váčky a tmavé kruhy pod očima se stávají výraznějšími.

Jedním slovem, obrázek není optimistický a mnoho žen, když se objeví alespoň pár známek, se logicky diví, proč se kůže uvolňuje. O tom si povíme později, ale prozatím je tu dobrá zpráva: správnou péčí můžete výrazně zlepšit její vzhled a zpomalit proces známek stárnutí.

Proč se objevuje ochablá kůže?

Pro začátek by bylo dobré pochopit, proč se kůže uvolnila. A existuje dostatek důvodů, od změn souvisejících s věkem až po naše každodenní návyky a životní styl.

Ty první na nás nijak nezávisí, ale jsou opravené.

1. S věkem kolagenová a elastinová vlákna ztrácejí schopnost samy se opravovat a postupně se rozpadají.
2. Fibroblasty začnou pracovat v pomalejším režimu a syntetizují méně kolagenu a kyseliny hyaluronové, které jsou zodpovědné za pružnost a hydrataci pokožky.
3. Povislá kůže v oblasti krku a dekoltu se projevuje nedostatkem podkožního tuku v těchto částech těla.
4. Časná menopauza, která s sebou nevyhnutelně nese hormonální změny, často způsobuje předčasné stárnutí pleti.
5. Další příčinou ochabování kůže jsou různá onemocnění.

Existují však faktory, které lze ovlivnit:

• stres a akutní nedostatek spánku;
• nadměrná láska ke slunci bez náležité ochrany;
• prudké snížení tělesné hmotnosti;
• špatné návyky;
• nedostatek fyzické aktivity;
• nesprávně zvolená kosmetická péče.

Vše výše uvedené v té či oné míře ovlivňuje tón, pevnost a pružnost pokožky, které samy s věkem klesají. A pokud stále nevíte, jak se zbavit ochablé kůže, nebo přesněji snížit její vzhled, doporučujeme vám poslouchat naše doporučení.

Jak se vypořádat s povislou kůží

Jak odstranit ochablou kůži, co pomůže obnovit její elasticitu a tonus, jak ji obnovit a je to vůbec možné, když se již objevily první změny související s věkem? Recept na to, jak se vypořádat s plynutím času, neexistuje, ale je možné zpomalit proces projevů stárnutí pleti a výrazně zlepšit její vzhled. Budeme muset hodně přehodnotit v rytmu a způsobu života, zvyklostech. Pokud však budete jednat podle plánu, můžete dosáhnout významného úspěchu.

Navštivte lékaře

Pokud si myslíte, že se známky povislé kůže objevily z důvodů, které nemůžete ovlivnit, a nikoli z důvodu věku, navštivte gynekologa nebo gynekologa-endokrinologa. Specialisté obvykle předepisují testy na stanovení hladin hormonů, nedostatků důležitých vitamínů (o kterých rozhoduje lékař) a mikroelementů a mohou také navrhnout provedení genetického testu, aby se zjistilo, jaká je pravděpodobnost rychlého zničení kolagenu.

Přehodnoťte svůj životní styl

Vzdát se špatných návyků je povinné, protože nikotin i alkohol jsou nejhoršími nepřáteli pokožky a způsobují jí působivou ránu. Vyměňte je za aktivní odpočinek, cvičení v posilovně, běhání, jógu, tanec a nakonec. Snažte se co nejvíce hýbat.

Zlepšete svůj spánek

Jeho nedostatek vyvolává destrukci kolagenu v dermis.

Dávejte pozor na svůj jídelníček

Pro krásnou a zářící pleť potřebujete bílkoviny, vitamíny A, B, C a také polynenasycené mastné kyseliny. Hledejte je v mořských rybách, červeném mase, vejcích, zelenině, ovoci, mléčných výrobcích, luštěninách a olivovém oleji. Snižte příjem cukru (podporuje glykaci). Místo kávy dejte přednost čaji, nejlépe zelenému nebo bílému: jsou bohaté na antioxidanty. Pít více vody.

Poskytněte fotoochranu

Abyste zabránili fotostárnutí a udrželi kožní bariéru, nezapomeňte používat opalovací krém.

Předchází a koriguje stávající známky předčasného stárnutí pleti
Kde koupit

Vyzkoušet můžete opalovací krém proti stárnutí z řady Anthelios s SPF 50 / PPD 19*.

Patří do nové generace produktů (mezi produkty La Roche-Posay) a kombinuje vysoký stupeň ultrafialové ochrany (SPF 50 / PPD 19) a péči proti stárnutí: hydratuje pokožku, činí ji pružnější, bojuje proti matnosti a pigmentaci díky svému složení obsahuje Phe-Resorcinol (Fe-Resorcinol), kyselinu hyaluronovou, vitamín B3.

Vysoká ochrana SPF 50 / PPD 19
Kde koupit

Další možností je Sunscreen anti-aging CC** pleťový krém SPF 50/PPD 19, rovněž z řady Anthelios. Tento krém má podobné vlastnosti jako předchozí krém a navíc poskytuje dlouhotrvající krytí podkladu. Obsahuje minerální pigmenty, které maskují pigmentaci a vyrovnávají barvu pleti.

Pravidelná péče o pleť

Tento bod neztrácí význam ani po nejúčinnějších kosmetických procedurách. Čištění, tonizace a hydratace jsou tři pilíře, na kterých je založena každodenní domácí péče. Při výběru toho či onoho produktu se vždy zaměřte na typ pleti a stávající problémy.

Čistí pleť od nečistot a hydratuje ji, udržuje fyziologickou hladinu pH
Kde koupit

Pro čištění doporučujeme Micelární čisticí pěnu. Má vzdušnou texturu, jemně si poradí s nečistotami na pleti, viditelně ji hydratuje a nezpůsobuje nepříjemné pocity, jako je pocit sucha. Receptura obsahuje pečlivě vybrané složky s čistícími vlastnostmi. Přípravek je vhodný pro citlivou pokožku.

Jemně čistí pleť a také ji tonizuje po odstranění make-upu
Kde koupit

La Roche-Posay uklidňující termální vodní tonikum lze použít k osvěžení pleti po čištění a k odstranění zbytků make-upu. Toner má fyziologickou hladinu pH a nevysušuje pokožku.

Hydratuje, zklidňuje, posiluje přirozenou ochrannou funkci pokožky
Kde koupit

Suchá pokožka může zhoršit vzhled vrásek a může také způsobit ochablou pokožku. Doporučujeme používat Toleriane Sensitive krém.

Prebiotické složení krému ovlivňuje kožní mikrobiom, reguluje jeho složení, což je velmi důležité pro pokožku včetně citlivé. Za výživu, zjemnění a hydrataci je zodpovědný komplex: termální voda La Roche-Posay ve vysoké koncentraci, dále niacinamid, rostlinný glycerin a ceramid.

Jedním z důvodů ztráty elasticity může být dehydratace, která způsobuje suchost, vrásky a matnou pleť.

Intenzivně hydratuje po dobu 72 hodin
Kde koupit

Bohatý krém Hydraphase HA*** s kyselinou hyaluronovou a texturou přizpůsobenou pro normální až suchou pleť pomáhá vyrovnat se s těmito nepříjemnými příznaky a dlouhodobě hydratuje. V důsledku toho se pokožka stává hladkou a zářivou.

Masážní a obličejová cvičení

Masáž, samomasáž, obličejová cvičení jsou dalším účinným způsobem, jak se zbavit povislé kůže. Každodenní cvičení před zrcadlem ji pomůže utáhnout a zpevnit, masáž zvýší průtok krve a pomůže vyrovnat se s otoky, zmírní výskyt vrásek.

Moderní kosmetické procedury

Co jiného dělat, když se kůže uvolní? Těžké dělostřelectvo můžete využít ve formě kosmetických procedur. Na rozdíl od každodenní péče se provádějí s určitou frekvencí a některé bude nutné absolvovat v kurzu. Kosmetické salony a kliniky nabízejí:

• slupky,
• biorevitalizace,
• mezoterapie,
• plazmová terapie,
• laserové omlazení,
• ultrazvukové zvedání,
• radiofrekvenční terapie,
• mikroproudová terapie,
• frakční fototermolýza,
• biovýztuž atd.

Způsob působení těchto procedur se může lišit, ale všechny mají stejný cíl – aby byla pokožka pevná, elastická, zvlhčená a napnutá.

Nikdy se nikomu nepodařilo zůstat navždy mladá, ale každá žena může udělat vše pro to, aby vypadala dobře a užívala si svůj vlastní odraz v zrcadle. Pravidelná péče, správně zvolená kosmetika, fyzická aktivita, optimismus – to vše dodává tváři kouzlo a pleť vyzařuje zdraví a krásu.

* SPF – Sun Protection Factor (ochranný sluneční faktor), index ochrany proti UV záření typu B; PPD – Persistent Pigment Darkening – index udávající stupeň ochrany proti ultrafialovému záření typu A.

** СС – korekce barev, korekce barev.

*** HA – Kyselina hyaluronová, kyselina hyaluronová.

Nevíte si rady s výběrem péče?

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o pleť.

Diagnostika akné založená na AI

Nevíte si rady s výběrem péče?

Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie

Diagnostika akné založená na AI

Ptóza obličeje

Ptóza obličeje je přirozená změna související s věkem, která má za následek pokles tkáně. Z řečtiny se toto slovo překládá jako „pád“. K ptóze jsou náchylní všichni lidé bez výjimky, nicméně projevy tkáňové ptózy a stupeň její závažnosti jsou individuální a závisí na mnoha faktorech.

Péče o obličej po 40 letech: kosmetická rutina proti stárnutí s použitím produktů La Roche-Posay

Přirozené procesy stárnutí pleti začínají ve věku 25 let. V tomto věku se zásoby kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové v kůži začínají postupně snižovat. Zároveň se první změny související s věkem (pokles pevnosti a elasticity epidermis, suchost, mimické vrásky) projevují přibližně ve 35 letech a po 40 letech se projevují známky stárnutí kůže. Pojďme zjistit, jak by měla vypadat každodenní péče o pleť obličeje po 40 letech, aby zůstala déle elastická, svěží a hladká.

Proč potřebujete krém na obličej proti stárnutí a jak jej správně vybrat

Kosmetika proti stárnutí je určena speciálně pro péči o zralou pleť a pomáhá oddálit projevy stárnutí, např.: vyhlazuje povrchové i hluboké vrásky, předchází vzniku nových vrásek, obnovuje tonus, pevnost, pružnost epidermis a poskytuje jeho hloubková hydratace. V závislosti na složení uspokojují pleťové krémy proti stárnutí různé potřeby zralé pleti a pomáhají řešit různé problémy péče o pleť. Pojďme zjistit, jaké produkty používat ve své každodenní kosmetické rutině, abyste prodloužili mládí vaší pokožky.