Vůni skořice zná každý. Je spojen s Novým rokem a svátky. Toto koření se často používá při přípravě zahřívacích nápojů a dezertů. Málokdo však ví, co esenciální olej dokáže. Prozradíme vám, proč by rozhodně měla být ve vaší sbírce.
Neléčte se sami! V našich článcích shromažďujeme nejnovější vědecká data a názory autoritativních odborníků na zdraví. Ale pamatujte: pouze lékař může diagnostikovat a předepisovat léčbu.
Není žádným tajemstvím, že esenciální oleje mají pozitivní vliv na pohodu a náladu člověka. Každá vůně má však své speciální vlastnosti. Jasmín tak osvobozuje a podporuje romantiku. Skořice funguje úplně jinak. Měli byste s ním však být maximálně opatrní, jinak se všechny pozitivní účinky změní v negativní.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Z čeho se vyrábí skořicový esenciální olej?
Skořicový olej
Legion Media
Odpověď na tuto otázku se zdá zřejmá – ze skořice. Existuje však několik způsobů, jak vyrobit máslo.
„Skořicový esenciální olej se vyrábí buď z listů nebo kůry skořicového stromu. První varianta je příznivější, tento přípravek méně dráždí pokožku a plíce a nezpůsobuje podráždění ani pálení,“ říká certifikovaná aromaterapeutka Amy Halper.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Výhody skořicového oleje
Tento nástroj dokáže hodně!
Skořicový olej zmírňuje bolesti svalů
„Skořicový olej prohřívá a zlepšuje krevní oběh, čímž účinně odstraňuje bolesti svalů a uvolňuje napětí. Během masáže přidejte kapku přípravku,“ doporučuje Galper. Musí být smíchán s nosným olejem (jojobový, šípkový, kokosový). A v tomto případě více neznamená lépe. Pokud to přeženete, můžete si poškodit pokožku.
Skořicový olej působí antibakteriálně
Skořicový esenciální olej prokazatelně účinně bojuje proti choroboplodným zárodkům a bakteriím, a proto se často přidává do antiseptik a jiných dezinfekčních prostředků. Neměli byste ho však nanášet na kůži ani s ním ošetřovat rány, může to vést k nepříjemným následkům. Místo toho hledejte skořicový olej v jiných produktech.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Skořicový olej zlepšuje zdraví ústní dutiny
Výhody skořicového oleje
Legion Media
Některé studie ukazují, že skořicový olej má pozitivní vliv na zdraví ústní dutiny – odstraňuje plak, zabraňuje vzniku dutin, plísňovým infekcím a aftům. Je ale přísně zakázáno jej spolknout, takže byste měli být velmi opatrní. Olej je lepší použít při přípravě domácí ústní vody.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Skořicový esenciální olej zmírňuje příznaky nachlazení
Pokud vás bolí v krku a máte ucpaný nos, pak skořicový olej dokáže výrazně zlepšit vaši pohodu a zvednout náladu. Hřejivé aroma skořice okamžitě zmírňuje příznaky nachlazení. Rozprostřete jej po místnosti pomocí difuzéru.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Skořicový olej zlepšuje funkci mozku
Pokud je pro vás obtížné soustředit se a zapamatovat si nové informace, zvolte domácí vůni s nádechem skořice. To pomůže zlepšit mozkové funkce, zejména kognitivní funkce.
Škodlivost skořicového oleje
Esenciální olej
Legion Media
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Skořicový esenciální olej se důrazně nedoporučuje používat v čisté formě – tento agresivní přípravek může dráždit pokožku. Někteří lidé na něj mohou být alergičtí. Chcete-li zkontrolovat, zda jste jedním z nich, naneste kapku oleje na zápěstí nebo loket. Pokud se nedostaví žádná reakce (svědění, pálení, vyrážka), klidně použijte tento elixír, ale v kombinaci s jinými produkty.
Pro ty s jemnou a citlivou pokožkou je lepší skořicový olej nepoužívat ani při přípravě domácích masek. To může vést k zánětu.
Těhotným a kojícím ženám se také doporučuje vyhýbat se esenciálnímu oleji, protože vědci si zatím nejsou jisti, jak působí na miminko.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Jak používat skořicový esenciální olej
Odborník varuje: s tímto výrobkem je třeba zacházet s maximální opatrností, abyste si neublížili. „Skořicový olej se nejlépe používá s jinými esenciálními oleji, které zklidňují pokožku. „Vhodný je olej ze sladkého pomeranče, levandule, tea tree, pačuli a pelargónie,” říká specialistka. Jinak může při přímém vdechování nebo aplikaci na tělo podráždit pokožku, oči a plíce.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Nepoužívejte tedy skořicový olej samotný, vytvořte jedinečné aroma kombinací několika různých přísad.
