Každý den člověku vypadne přibližně 100–150 vlasů. Ale pokud si všimnete, že tato částka je náhle vyšší než obvykle, je čas podniknout kroky k záchraně života. Prozradíme vám jaké.

Upozornění: pouze lékař může přesně určit příčinu vypadávání vlasů a předepsat léčbu na základě výsledků testů. Pokud domácí opatření nepřinesou viditelné výsledky, určitě si domluvte schůzku s trichologem.

Příčiny vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů od kořínků je naprosto normální a cyklický proces. Je nezbytný pro neustálou obnovu vlasů. Ale pokud vám vlasy začnou padat více než obvykle, lámou se, začnete si všímat celých chomáčů na polštáři nebo hřebeni, možná se něco pokazilo. Zde jsou některé běžné důvody, které způsobují vypadávání vlasů a zvýšenou lámavost vlasů:

Nesprávně zvolené pečující a čisticí prostředky. Jednou z nejčastějších chyb je výběr šamponu pouze podle stavu vašich vlasů. Ve skutečnosti se musíte zaměřit jak na typ vlasové pokožky, tak na individuální vlastnosti vlasové péče – jak často používáte fén, provádíte horký styling nebo profesionální ošetření vašich pramenů. V opačném případě mohou nevhodné přípravky způsobit nadměrnou práci mazových žláz nebo vysušit pokožku hlavy. Komponenty nových produktů navíc mohou způsobovat běžné alergie. A to vše může způsobit vypadávání vlasů.

Stres. Hormony adrenalin a kortizol způsobují křeče kapilár a nadměrnou práci mazových žláz. To vše ovlivňuje výživu vlasových folikulů a rovnováhu vlasové pokožky. V důsledku toho se zkracuje anagenní období (tedy aktivní růst vlasů). Dva až tři měsíce po období stresu nebo silného emočního napětí proto mohou vlasy vypadávat více než obvykle – je to dáno životním cyklem vlasů.

Pravidelný horký styling. Vysoušeče vlasů, kulmy a žehličky přímo nezpůsobují vypadávání vlasů, ale bez tepelné ochrany mohou prameny oslabit a lámat. V důsledku toho vlasy řídnou.

Hrubé škrábání. Stejně jako používání kovových a plastových hřebenů, které poškozují strukturu vlasů.

Nedostatek vitamínů a nevyvážená strava. Nedostatek klíčových složek (například železa a vitamínů B) ovlivňuje především stav vlasů. Nejčastěji se to projevuje v podobě ztráty objemu a lesku, matnosti barvy, lámavosti a zvýšené citlivosti pokožky hlavy. Ale vážný nedostatek biotinu (vitamín B7), jódu a zinku může vést ke ztrátě vlasů. A nedostatek vitamínů E a B, kyseliny listové a nikotinové, stejně jako hořčíku, křemíku a vápníku může růst vlasů zpomalit.

ČTĚTE VÍCE
Jaké je jiné jméno pro žirafu?

Změny hormonálních hladin. Není žádným tajemstvím, že hormonální výkyvy přispívají ke změnám ve struktuře vlasů. Například během těhotenství se fáze růstu vlasů zvyšuje a po 9 měsících se vše vrátí do normálu. V důsledku toho začnou vlasy aktivněji vypadávat. A u mužů často začíná plešatět hlava kvůli zvýšenému dihydrotestosteronu (DHT).

Nemoci a léky. Vlasy mohou vypadávat i kvůli některým nemocem – vezměte si například Covid. Může to být také vedlejší účinek některých léků. Pokud vám bylo předepsáno něco nového, proberte tuto záležitost se svým lékařem.