Spoluautoři: Margareth Pierre-Louis, MD. Dr. Margaret Pierre-Louis je certifikovaná dermatoložka a dermatopatoložka, lékařka-podnikatelka a zakladatelka Twin Cities Dermatology Center and Equation Skin Care v Minneapolis, Minnesota. Twin Cities Dermatology Center je dermatologická praxe, která léčí pacienty všech věkových kategorií a specializuje se na klinickou dermatologii, kosmetickou dermatologii a telemedicínu. Equation Skin Care nabízí nejlepší přírodní produkty péče o pleť založené na metodách založených na důkazech. Dr. Pierre-Louis získala titul BS v biologii a MBA na Duke University, lékařský titul na University of North Carolina v Chapel Hill a svůj pobyt v dermatologii na University of Minnesota a svůj pobyt v dermapatologii na Washington University v St. Louis. Je certifikovaná v oboru dermatologie, kožní chirurgie a dermatopatologie od American Boards of Dermatology and Patology.
Počet zobrazení tohoto článku: 24 576.
Všichni chceme jemné, lesklé rty, ale někdy se matka příroda rozhodne jinak. Pokud si chlad, drsné počasí nebo špatné návyky vybírají daň na vašich rtech, vyzkoušejte následující, abyste jim pomohli.
Použití balzámů
- Příliš časté nanášení balzámu na rty může způsobit, že vaše rty budou ještě více popraskané.
- Aplikujte balzám pod jakýkoli jiný produkt na rty, který nosíte, včetně rtěnky nebo lesku na rty.
- Vyberte si produkt, který nejlépe vyhovuje vašim rtům. Některé balzámy na rty jsou léčivé, jiné obsahují příliš mnoho mátového extraktu, který může rty dráždit. Pozorně si přečtěte štítek balzámu, abyste se ujistili, že neobsahuje žádné přísady, které by mohly způsobit vaši alergii.
- Mezi oblíbené značky balzámů na rty patří Nivea, Neutrogena, Clean Line, mezi dražší značky patří Vichy, Carmex, EOS, Five Elements.
- Balzám na rty koupíte v kosmetice nebo v lékárně.
Vyhněte se balzámům na rty s vůněmi, příchutěmi nebo barvivy. Pokud máte citlivé rty, mohou vysušovat nebo dráždit. Vyberte si balzám na rty vyrobený z čistě přírodních složek, které jsou bez nežádoucích chemických přísad.
- Pokud preferujete levné značky rtěnek, ujistěte se, že štítek říká „hydratační“. [1] X Zdroj informací
- Podívejte se na seznam složek pro extrakt z bambuckého másla, extrakt z kakaového másla nebo jakýkoli jiný hydratační olej, jako je kokosový a/nebo olivový olej. Ujistěte se, že složení neobsahuje kyselinu salicylovou, protože může způsobit olupování rtů.
Používejte produkty s SPF alespoň 15, abyste se vyhnuli škodlivým slunečním paprskům. Rty jsou velmi citlivé na sluneční záření, které může způsobit popáleniny. Před odchodem ven nezapomeňte na rty nanést ochranný balzám.
Exfoliační a zvlhčující rty
Potřete si rty cukrem. Opravdu můžete použít jakýkoli drsný potravinářský produkt, ale vyvarujte se dráždivých látek, jako je sůl, která vysuší vaše rty.
Udělejte si peeling s medem, cukrem a olivovým olejem. Smíchejte lžíci medu se dvěma lžičkami cukru a jednou lžičkou olivového oleje. Naneste směs na rty a nechte několik minut působit. [2] X Zdroj informací
Vyrobte si kokosový citrusový kondicionér. Smíchejte 2 lžičky kokosového oleje, 3 kapky citronové šťávy a 1 lžičku včelího vosku v hrnci a za stálého míchání na mírném ohni roztavte. Místo citronové šťávy můžete použít limetkovou šťávu. Směs nalijeme do skleněné nádoby a necháme vychladnout a ztuhnout. Naneste tento kondicionér na rty jako běžný balzám. [3] X Zdroj informací
Před spaním si rty rozetřete máslem, ghí, smetanou nebo neemovým olejem. Tyto produkty hloubkově hydratují a především pomáhají zklidnit popraskané rty. Ráno produkt smyjte.
Udělejte si pastu z jedlé sody a vody a rozetřete si ji na rty. Necháme ztuhnout a poté důkladně opláchneme vodou.
Aplikujte gel z aloe vera na popraskané, popraskané a/nebo spálené rty. Aloe vera je velmi uklidňující a pomáhá léčit poškození způsobené sluncem.
Otřete si rty plátkem okurky. Fytochemikálie obsažené v okurkách napínají kolagen ve vašich rtech, zanechávají je kypré a hydratované. Několik minut si masírujte rty čerstvě nakrájeným plátkem okurky.
Pomocí zubního kartáčku aplikujte některý z výše uvedených peelingů pro účinnější exfoliaci. Používejte pouze kartáč s měkkými nebo středními štětinami, abyste si nepoškrábali rty. Můžete jednoduše použít teplou vodu nebo aplikovat exfoliant pomocí zubního kartáčku.
Vypěstujte si dobré návyky
Vypijte alespoň 8 sklenic vody denně. Jedna z nejlepších věcí, kterou můžete pro své rty a pokožku obecně udělat, je pít hodně vody. Voda nejen obnovuje vodní rovnováhu v těle, ale také vyživuje pokožku a podporuje růst nových buněk. Ve skutečnosti mohou být suché rty známkou toho, že vaše tělo nedostává dostatek vody.
Neolizujte si rty. I když se to může zdát neintuitivní, udržování rtů navlhčených slinami je ve skutečnosti vysušuje.
Snažte se nekousat si rty. Pokud máte tendenci si kousat rty, když jste nervózní, nebo si to ani neuvědomujete, zkuste místo toho žvýkat žvýkačku. Pokud si kousnete rty, mohou popraskat nebo se u nich objevit otevřené vředy, které bude možná nutné léčit antibiotiky.
Doplňte svůj jídelníček čerstvým ovocem a zeleninou. Pro pokožku jsou prospěšné zejména přípravky s obsahem vitamínů B a C. Pokud ve vaší stravě tyto vitamíny chybí, zvažte jejich užívání ve formě doplňků. Omega-3 mastné kyseliny jsou také mimořádně prospěšné pro pokožku a nacházejí se v potravinách, jako jsou ryby, avokádo a mandle. Můžete také užívat doplněk omega-3 denně.
- Dekorativní kosmetika včetně rtěnky rty vysušuje. Abyste se vyhnuli vysušení, noste méně rtěnky nebo zvolte hydratační rtěnku.
- Dopřejte svým rtům pravidelně odpočinek a nenanášejte na ně žádné přípravky.
- Snažte se neolizovat si rty, protože sliny je vysuší.
- Nedrhněte si rty kartáčkem příliš silně, aby nedošlo k jejich poškození.
- Nedovolte nikomu jinému používat váš balzám na rty a nepoužívejte ani někoho jiného, protože může šířit choroboplodné zárodky.
- Vyhoďte balzám na rty, který máte rok nebo déle. Mohou se v něm objevit bakterie.
- Nepoužívejte levné balzámy s příchutí, protože mohou vysušit vaše rty a budete chtít balzám slíznout.
- Matná rtěnka vysušuje rty více než jiné kosmetické produkty.
Další články
aplikujte jednoduchý každodenní make-up
odstraňte tvrdohlavou rtěnku
připravit lesk na rty
natočte řasy bez speciálních nástrojů
udělat rty kypré
upravte si obočí sami
nalíčte se, abyste vypadali jako Korejci
obnovit rozbitou rtěnku
naneste barvu na rty
opravné suché gelové oční linky
naneste CC krém
předstírat zranění
předstírat modřinu
O tomto článku
Spoluautoři: Margareth Pierre-Louis, MD. Dr. Margaret Pierre-Louis je certifikovaná dermatoložka a dermatopatoložka, lékařka-podnikatelka a zakladatelka Twin Cities Dermatology Center and Equation Skin Care v Minneapolis, Minnesota. Twin Cities Dermatology Center je dermatologická praxe, která léčí pacienty všech věkových kategorií a specializuje se na klinickou dermatologii, kosmetickou dermatologii a telemedicínu. Equation Skin Care nabízí nejlepší přírodní produkty péče o pleť založené na metodách založených na důkazech. Dr. Pierre-Louis získala titul BS v biologii a MBA na Duke University, lékařský titul na University of North Carolina v Chapel Hill a svůj pobyt v dermatologii na University of Minnesota a svůj pobyt v dermapatologii na Washington University v St. Louis. Je certifikovaná v oboru dermatologie, kožní chirurgie a dermatopatologie od American Boards of Dermatology and Patology. Tento článek měl 24 576 zobrazení.
Nejen naše pokožka obličeje, nebo pokožka kolem očí potřebuje neustálou péči a hydrataci.
Péče o rty by měla být neméně důkladná, i když na to mnoho lidí zapomíná. A kromě toho se textura pokožky na povrchu rtů výrazně liší od ostatních oblastí pokožky na obličeji, což je jasně viditelné i vizuálně. Kryt rtů nemá prakticky žádné mazové žlázy, je velmi jemný, tenký a citlivý, s krevními cévami umístěnými blízko povrchu.
Pokožka rtů je v tomto ohledu nejčastěji suchá, šupinatá, často může i praskat a krvácet.
Péči o rty byste proto neměli zanedbávat. Koneckonců, jak víte, rty, stejně jako oči, jsou nejvýraznějším rysem obličeje, který přitahuje pozornost zejména mužů. Sametové, zvlhčené a hebké rty dokážou odrážet veškerou ženskou smyslnost a navíc na takové rty rtěnka vždy dobře sedne, což se o suchých, popraskaných a popraskaných rtech říci nedá.
No, za prvé, pokud si vyrábíte výživné a hydratační masky na pleť, aplikujte je i na povrch rtů. Nebo použijte ty masky nebo domácí krémy, které se doporučují pro zvlhčení pokožky kolem očí, protože struktura pokožky rtů je nejvíce podobná textuře pokožky očních víček.
Pro zjemnění popraskaných a suchých rtů je asi půl hodiny před odchodem ven namažte jakýmkoli rostlinným olejem (slunečnicový, kukuřičný, olivový, ricinový nebo peckovinový).
K tomuto účelu je také dobré máslo, zakysaná smetana, vazelína a vitamíny A a E v oleji. A těsně před odchodem ven si osušte rty ubrouskem, načež už můžete nanést rtěnku, lesk nebo balzám na rty. Stejný postup péče o rty lze provést před spaním a nanesený olej nesmývejte až do rána.
Recept na zjemňující a vyživující masku na rty z tvarohu: Půl lžičky bohatého domácího tvarohu důkladně rozetřete s 1 lžičkou smetany a vzniklou masku naneste v štědré vrstvě na povrch rtů. Po 10-15 minutách masku opláchněte a namažte rty malým množstvím vazelíny nebo hygienické rtěnky. Místo smetany lze tvaroh smíchat s rostlinným olejem, mlékem, mrkví, okurkou nebo šťávou z řepy.
Ovocná péče o rty: Nastrouhejte kousek oloupaného sladkého jablka na nejjemnějším struhadle. Malé množství výsledné hmoty (ne více než 1 čajová lžička) rozetřete s půl lžičkou měkkého másla a naneste tuto kompozici na rty po dobu 15 minut. Kromě jablek jsou dobrou volbou ovoce a zelenina, jako je banán, angrešt, meruňka, meloun a dužina vodního melounu, okurka a červená řepa. Tyto masky na rty mají dobrý vyživující, zvlhčující a změkčující účinek.
Med je skvělý pro péči o suché rty, které se neustále loupou, a lze jej použít jako masku na rty nebo jako lehký peeling. Stačí rty namazat medem a po 5-10 minutách je konečky prstů trochu promasírovat a poté opláchnout.
Masky na rty vyrobené z medu a rozpuštěného vepřového tuku (sádla) mají velmi výživný účinek: Dobře promíchejte 1 polévkovou lžíci. lžíce medu a půl polévkové lžíce. lžíce vepřového sádla rozpuštěného ve vodní lázni nebo těsně nad plynem a výslednou směs přeneste do sklenice. Tato maska vám vydrží několikrát. Doporučuje se skladovat v lednici.
Recept na hydratační masku na rty ze zakysané smetany: Přidejte 1-2 kapky citronové šťávy do 3 lžičky zakysané smetany a stejné množství libovolného rostlinného oleje. Naneste silnou vrstvu masky na povrch rtů a držte 15-20 minut.
Popraskané rty se doporučuje mazat mastí, kterou si můžete připravit sami doma. Na to budete potřebovat 1 lžičku včelího vosku, stejné množství kakaového másla (místo kakaového másla můžete vzít 1 polévkovou lžíci ricinového, olivového nebo jaderného oleje), 1 lžičku vazelíny a 1 polévkovou lžíci. lžíce heřmánkového odvaru.
Nejprve roztavte včelí vosk ve vodní lázni, poté, aniž byste jej vyndali z lázně, do něj po vazelíně přidejte kakaové máslo nebo rostlinný olej a poté odvar z heřmánku. Vše promícháme, vyjmeme z lázně a šleháme mixérem nebo lžící. Mast je vhodné šlehat, dokud úplně nevychladne.
Výslednou mast lze použít jako masku na rty před spaním, aniž by se do rána smývala.
Velmi popraskané a suché rty je vhodné mazat touto mastí několikrát denně, a to zejména před odchodem ven.
Při péči o velmi šupinaté rty má dobrý účinek masáž rtů běžným zubním kartáčkem za použití stejného medu a másla.
Naneste malé množství mírně rozpuštěného měkkého másla nebo medu na čistý štětec a jemně s ním masírujte rty asi 1 minutu.
Mimochodem, stejný postup, pouze s použitím lesku na rty, lze provést za účelem dočasného získání efektu silikonových rtů. Je vhodné použít lesk, který je určený ke zvětšení objemu rtů, a rty masírovat 10-15 minut.
Abyste měli rty neustále zvlhčené a nevysušovaly, snažte se pít co nejvíce vody, nejlépe samozřejmě alespoň 2 litry denně. Ve skutečnosti bude tento typ příjmu tekutin užitečný nejen pro péči o rty, ale také pro celé tělo jako celek. Zde máme na mysli pitnou vodu, nikoli nápoje jako čaj, káva, džusy atd.
Pokud je to možné, snažte se vždy před odchodem ven nanést na rty alespoň lesk nebo hygienickou rtěnku.
