Zkušený dermatovenerolog-tricholog, má více než 20 let zkušeností s léčbou trichologických onemocnění. Ve své praxi využívá nejmodernější metody – plazmoterapii, mezoterapii aj. Členka Euroasijské trichologické asociace.
Informace jsou aktuální pro rok 2024
Vypadávání vlasů je přirozený proces, který trvá celý život. V průměru člověku vypadne 80 – 100 vlasů denně, ale tyto údaje jsou přibližné. Každý ví, jak rychle se jejich kadeře obnovují, protože každý má individuální normu. Klíčovým indikátorem problému je prudký nárůst množství vypadávajících vlasů, což je patrné zejména při mytí vlasů, česání nebo po spánku. V takovém případě musíte kontaktovat odborníka – trichologa. Provede diagnózu a řekne vám, co dělat.
Jak poznáte, že je čas navštívit lékaře?
Samozřejmě dochází k určitému fyziologickému kolísání objemu vypadnutých vlasů, zejména v období mimo sezónu, po porodu nebo v důsledku nemoci. Pokud však neexistují žádné zjevné důvody, lze provést kvantitativní test. Kartáčujte jedním hřebenem po celý den a večer spočítejte všechny chloupky. K tomuto počtu je potřeba přičíst asi 10 kusů, které se mohly ztratit. V tento den si raději vlasy nemyjte, protože právě při mytí dochází k velkému vypadávání vlasů. Pokud máte husté vlasy, pak je přijatelný údaj do 120 – 150 ks. S malým objemem kudrlin – až 70 – 80 ks. Pokud dostanete více, musíte se poradit s trichologem.
Co jiného byste měli věnovat pozornost?
Dalším důležitým bodem je vizuální posouzení ztracených vlasů. Pokud má tyč stejnou tloušťku, znamená to, že se ulomila a nevypadla. To je další problém, který nevzniká kvůli slabosti vlasových folikulů, ale kvůli ztrátě elasticity. Nejoblíbenějšími důvody jsou agresivní péče, časté barvení, různé zkrášlovací procedury, pravidelné fénování a styling kulmami nebo rovnání. V některých případech je problém mnohem hlubší a závažnější. Musíte také sledovat nejen to, kolik se ztrácí, ale také kolik nových přibývá. Pokud vidíte masivní růst nových vlasů, pak probíhá proces výměny. V tomto případě není důvod k obavám.
Proč mi vlasy po umytí hodně padají?
Ve skutečnosti je tento proces sekundární, to znamená, že zpočátku se kadeře ztenčují ne hygienickými postupy, ale z jiných důvodů. A již mechanický účinek na oslabený vlasový folikul vede k vypadávání vlasů. Vlasy by tak v nejbližší době každopádně vypadly i bez naší účasti. Je důležité najít hlavní příčinu. Rozhodnutí přestat si často mýt vlasy je chybou. Naopak, pokud to budete dělat jen zřídka, budou se hromadit odumřelé buňky epidermis a kožního mazu. To vytváří příznivé prostředí pro množení patogenních mikroorganismů. V důsledku toho póry nedýchají, u ústí bulbů se tvoří mazové zátky, dochází k zánětům, svědění, lupům. Vlasy hůře rostou, řídnou, ztrácejí zdravý lesk a dokonce padají. Je třeba si umýt vlasy, jakmile se zašpiní. Pokud máte mastnou pleť, musíte to udělat jednou za 1 až 2 dny. Ti se suchým typem to mohou dělat jednou za 3 až 4 dny. Typ pleti je hlavním kritériem při výběru šamponu a produktů péče, stejně jako hygiena. Není možné to změnit, ale můžete prodloužit čerstvost správnou očistou a výživou. Vybírejte specializované linky, které dobře rozpouštějí sekrety, nevysušují pokožku a zhušťují strukturu kadeře. Mytí vlasů každý den je škodlivé pouze pro ty, kteří to dělají nesprávně. Ve všech ostatních případech se musíte spolehnout na individuální potřeby.
Příčiny vypadávání vlasů po mytí vlasů u žen
- Nedostatek vitamínů a mikroelementů, nedostatek živin. Nedostatek bílkovin, vápníku, hořčíku a potravin s vysokým obsahem vitamínů ve stravě zhoršuje stav pokožky a negativně ovlivňuje objem kadeří. Je důležité sledovat vitální funkce i při dodržování diet nebo omezených chuťových preferencí.
- Hormonální nerovnováha. Vyskytuje se během puberty, těhotenství, menopauzy a narušení endokrinního systému.
- Stres a zvýšený emoční stres. Přetížení má negativní dopad na celkovou pohodu, vede k exacerbaci chronických onemocnění, nespavosti a ztrátě síly.
- Nemoci vlasové pokožky a vlasů. Seboroická dermatitida, psoriáza, plísně, alergie a další kožní patologie mají škodlivý účinek na vlasové folikuly. V některých případech způsobují silné vypadávání vlasů a dokonce i nevratnou alopecii.
Je možné zastavit plešatost doma?
Často můžete najít různé recepty na masky a oplachy, které je nutné použít po umytí vlasů, abyste zabránili silnému vypadávání vlasů. Z velké části jsou neúčinné, protože koncentrace účinných látek v nich je zanedbatelná. Existují také nebezpečné metody, které mohou způsobit chemické popáleniny, podráždění, ucpání pórů, svědění a loupání. Je důležité získat odbornou radu od trichologa. Provede počítačovou diagnostiku, v případě potřeby předepíše testy, vybere účinné léčebné metody a doporučí produkty domácí péče. Tímto způsobem můžete problém vyřešit rychle a bezpečně.
Jaká preventivní opatření jsou účinná?
- Odmítněte nebo snižte počet škodlivých procedur – keratinové rovnání, bio-kulmování, barvení, tepelný styling.
- Používejte šampony s bezpečnými přísadami a výživnými přísadami, které vyhovují vašemu typu pleti.
- Vyhněte se plastovým a kovovým hřebenům. Vlasy elektrizují, zraňují pokožku a negativně ovlivňují zdraví vlasů.
- Noste klobouk během mrazů a spalujícího slunce, chraňte své kadeře před ultrafialovým zářením, srážkami a pouličním prachem.
- Nedělejte upnuté účesy, culíky, drdoly nebo česání zad. Silné napětí oslabuje vlasové folikuly.
- Dodržujte spánkový režim, trávte každý den čas na čerstvém vzduchu a volte vyváženou stravu.
Získejte další odpovědi na otázku o příčinách a léčbě vypadávání vlasů po umytí vlasů na bezplatné konzultaci s trichologem na klinice Doctor Hair.
Datum zveřejnění: 14.06.2023
Informace jsou pouze orientační a nejsou návodem k akci. Nepoužívejte samoléčbu. Při prvních příznacích onemocnění vyhledejte lékaře.
