Proč se nemůžeš umýt mýdlem na prádlo?

Každá žena, dívka a dívka by již od útlého věku měla vědět o tak jednoduchých věcech, jako je intimní hygiena.

Zamysleme se znovu:

Děláme při každodenních jemných rituálech vše správně?
Jsme příliš horliví ve snaze o čistotu?
Proč je tak důležité dodržovat jednoduché tipy pro péči o vaši V-zónu?

Ženské pohlavní orgány – dokonale vyvážený systém, který však vyžaduje každodenní, ale střídmou péči.

Hlavní věc, kterou by o tom měly ženy vědět, lze vyjádřit jednoduchými pravidly intimní hygieny:

Pravidelná péče.
Žádné mýdlo.
Bez fanatismu.

Jsou to zevní pohlavní orgány, které potřebují každodenní hygienu: stydké pysky, velké a malé stydké pysky, bulby předsíně pochvy, bartholinské žlázy, klitoris.

Pochva se nemusí čistit. Mýdlo, sprchové gely a sprchy nejsou obecně vhodné pro běžnou péči, protože ničí prospěšnou poševní mikroflóru a narušují rovnováhu pH.

Mýty o intimní hygieně

Ještě před pár desítkami let nebylo zvykem volně se vyjadřovat k tématům ženské intimní hygieny. Nedostatek informací proto kompenzovaly „užitečné“ fámy od přítelkyň nebo babiček.

V XNUMX. století začaly barevné reklamy na televizních obrazovkách přesvědčovat příliš důvěřivé diváky o prodyšných slipových vložkách a šetrné péči pomocí různých hygienických prostředků.

Tak vznikly mýty o tom, jak pečovat o intimní partie. Kupodivu se dnes mnozí řídí mýtickými pravidly jemné hygieny.

Spoléhání se na takové mýty a další neověřené zdroje často vede k problémům (opruzeniny, afty, bakteriální vaginóza), které pak musí řešit lékař.

Naši gynekologové se řídí protokoly založenými na důkazech a v souladu s nimi boří ve společnosti známé mýty o ženské hygieně. Pojďme se podívat na ty nejoblíbenější.

Mýtus 1. Jedním z nejpopulárnějších mýtů je, že sprchování je prospěšné. Ve skutečnosti je používání heřmánku, manganistanu, mýdla a dalších výplachů v každodenní péči o intimní partie extrémně vyloučeno . Roztoky vymývají prospěšnou mikroflóru pochvy, vysušují jemné sliznice, což vede k tvorbě mikrotrhlin.

Mýtus 2 . Neméně oblíbený mýtus říká, že čím svědomitěji pereme, tím lépe. Mnoho lidí bylo od dětství vedeno k tomu, aby při mytí používali dětské mýdlo, žínky a další sprchové přípravky. Ve skutečnosti byste se neměli uchýlit k takovým pomocným položkám. Pro udržení každodenní hygieny postačí mytí ve směru „zepředu dozadu“ pod proudy tekoucí teplé vody.

ČTĚTE VÍCE

Kolik relací chemického peelingu potřebuji?

Mýtus 3 . Slipové vložky jsou nepostradatelným prvkem každodenní péče. Je to tak? Slipové vložky nejsou ochranným, osvěžujícím produktem pro neustálé používání. Pokud chrání, chrání před sekrety pouze spodní prádlo, ale nikoli genitálie. Kromě toho mohou polštářky vytvářet skleníkový efekt nebo způsobit alergickou reakci v důsledku syntetických vláken a vonných látek ve složení.

Co pravidla intimní hygieny stojí za to sledovat?

Gynekologové ADONIS v souladu s doporučením Ministerstva zdravotnictví radí dodržovat základní pravidla intimní péče:

Důležité pro pohodlnou pohodu pravidelné hygienické postupy , prováděné alespoň denně, ale lépe po každé návštěvě toalety. Během menstruace je nutné umýt perineální oblast po každé výměně vložky, nebo spíše každé 3-4 hodiny.
Aby nedošlo k porušení fyziologická hladina pH , neměli byste k mytí používat mýdlo nebo vonné gelové sprchové produkty. Obsahují vysokou koncentraci alkálií, které narušují rovnováhu prostředí. V pochvě se pH pohybuje od 3,8 do 4,5 (neutrální hodnoty). V souladu s tím se vyplatí používat finanční prostředky neutrální kyselost, udržení normální rovnováhy pH.
Musíte se umýt tekoucí teplou vodou.voda .Pohyby rukou by měly být směrované zepředu dozadu aby se zabránilo pronikání rektální flóry do pochvy.
Důležitou složkou dívčí intimní hygieny je nošení pohodlné spodní prádlo vyrobené z přírodních tkanin (bavlna, hedvábí atd.). Prádlo vyrobené z přírodních tkanin udržuje optimální teplotu a zabraňuje růstu bakterií a plísní.
Není vhodné maskovat přirozený zápach z pochvy používáním toxických vonných polštářků, sprejů nebo krémů. Kosmetika s vonnými látkami může způsobit podráždění a alergické reakce na sliznici.

Konzultace s gynekologem v ADONIS

Nesprávná péče o pohlavní orgány může vést k poruchám fungování pohlavních orgánů: kandidóza, vaginitida, prediarhea. V důsledku neodůvodněného sprchování, používání slipových vložek, tamponů nebo vonných hygienických výrobků je možné výrazné zhoršení ženské pohody. Svědění, mikrotrhliny, vyrážky, podráždění sliznice, změny charakteru výtoku – krátký seznam příznaků, se kterými se pacientky obracejí na gynekologa.

Aby lékař zjistil příčinu, provede vyšetření, během rozhovoru shromáždí anamnézu a v případě potřeby předepíše další vyšetření. Čím dříve kvalifikovaný odborník diagnostikuje onemocnění, tím účinnější bude léčba a tím dříve se budete cítit lépe.

ČTĚTE VÍCE

Co si vzít na svatbu kromě svatebních šatů?