V 16. týdnu končí 4. měsíc těhotenství, ještě něco málo a polovina cesty zůstane pozadu, čeká vás ještě mnoho obtíží a zážitků, ale i přes to všechno vás čas rychle spěchá vstříc vašemu vytouženému snu – stát se obyvatelem země šťastného mateřství. Je tu mnoho nového a neznámého: existuje smích a slzy, ticho a hluk, radost a někdy smutek, neustálé starosti a mnoho emocí.
Zatím jste mohli být pouze pozorovateli, ale velmi brzy se stanete nedílnou součástí zvláštní země maminek.

Co se děje?
Dítě se také snaží setkat se svou matkou, a proto neúnavně roste a vyvíjí se. Nyní dosáhl velikosti malého banánu. Jeho růst ve 14 týdnech je 108 – 116 mm od temene k ocasní kosti a hmotnost se pohybuje v rozmezí 80 – 110 g.

16. týden těhotenství přináší následující změny ve vývoji dítěte:
- Krk se vyvinul natolik, že Dítě nyní může držet hlavu rovně. Formované obličejové svaly umožňují dítěti „grimasu“, i když se to zatím děje nedobrovolně. Oči a uši už téměř zaujaly svá místa. Miminko už hýbe očima.
- Nohy jsou stále úměrnější k tělu. Na končetinách dítěte se začínají objevovat malé nehty. Pohyby dítěte jsou aktivnější a jejich koordinace se zvyšuje.
- Fungují dětské žlázy, jmenovitě potní a mazové žlázy. Ledviny a močový měchýř začínají intenzivně pracovat – téměř každých 45 minut se plodová voda doplňuje díky výkalům dítěte ve formě moči.

Foto Lennart Nilsson
Pohlaví dítěte již může určit ultrazvuk, protože vnější genitálie jsou již jasně definovány. U dívek v 16. týdnu těhotenství sestupují vaječníky do oblasti kyčle z oblasti břicha.

Přestože vývoj ucha bude dokončen až ve 24. týdnu, miminko je již schopno reagovat na zvuky pronikající do děložní dutiny
Buďte opatrní při výběru hudby, kterou posloucháte. Vyhněte se příliš hlasitému zvuku, tvrdé a nemelodické hudbě. Ideální je poslouchat klasickou hudbu v podání takových slavných skladatelů jako Chopin, Mozart, Beethoven. Existuje spousta prací vědců o pozitivním vlivu klasické hudby na vývoj a emoční stav dítěte v děloze.
Existuje něco jako fetální hemoglobin, to znamená, že je vlastní pouze plodu. Více souvisí s kyslíkem a hraje rozhodující roli při okysličení miminka v děloze. „Dospělý“ hemoglobin se v plodu začíná produkovat od 16. týdne, ale tento proces je velmi pomalý. V době narození je jeho podíl pouze 30 %. Ale po narození naopak dochází k aktivní destrukci červených krvinek, které obsahují fetální hemoglobin. U novorozence se tedy může objevit fyziologická žloutenka. Fetální hemoglobin je zcela nahrazen „dospělým“ hemoglobinem dříve, než dítě dosáhne věku 4-5 měsíců.
jaký je to pocit?
Štíhlou postavu i ženy čekající druhé dítě čeká v 16. týdnu těhotenství nezapomenutelný pocit z prvního pohybu miminka. Žena, která již porodila, cítí pohyby dítěte zpravidla o 2-4 týdny dříve než při prvním těhotenství. Za prvé se to vysvětluje tím, že žena těmito vjemy již prošla a její podvědomí je pomůže rychleji rozpoznat.
Ale nebojte se příliš, pokud necítíte kopance svého dítěte před 23. týdnem. Možná si je prostě spletete se klokotáním ve střevech 🙂 Vzhledem k tomu, že je miminko ještě malé, jeho třes je sotva patrný. Období, kdy žena začíná své miminko fyzicky pociťovat, je tedy značně odlišné a závisí na aktivitě miminka, citlivosti maminky a tvaru jejího těla.

Někdo dříve, někdo později, ale tento úžasný kontakt s miminkem určitě pocítí
Pohyb dítěte je novým krokem ve vztahu matka-dítě. Tyto pocity naplní vaše srdce radostí a štěstím, dají vám nezapomenutelné emoce a zbystří mateřský instinkt. Pusť tatínka do tohoto víru emocí. Samozřejmě, že nikdy nebude moci cítit to, co vy, ale sblíží se s miminkem, jeho srdce bude naplněno láskou, nové, poněkud nepochopitelné, ale velmi příjemné emoce navždy zanechají své stopy.
Placenta, stejně jako děloha, dále roste. Váha dělohy je již 250 g. Objem plodové vody v 16. týdnu je 250 ml. Mléčné žlázy začínají svou práci.
Výživa pro nastávající matku
Výživa je jedním z důležitých aspektů ovlivňujících průběh těhotenství a vývoj miminka. Buďte zodpovědní při plánování svého denního menu. Pamatujte, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne!
K obědu je vhodné jíst tekutá jídla – různé polévky a boršč, večeře by měla být lehká, aby v noci nepřetěžovala žaludek. Pokud si všimnete, že máte neustále hlad, ujistěte se, že máte vždy po ruce ovoce, sušené ovoce a zeleninu. Ale je lepší nepoužívat chlebíčky, pečivo a koláče jako svačinu. Výsledek konzumace těchto produktů na sebe nenechá dlouho čekat – nadváha a zácpa.
Je také lepší ze svého jídelníčku vyloučit potraviny bohaté na sůl.
Nadměrná sůl podporuje zadržování vody v těle. A to zase může vyvolat výskyt edému.
Rizikové faktory pro matku a dítě
Poslouchejte své tělo. Měli byste si dávat pozor na příznaky, jako jsou:
- Hnědý výboj
- Špinění nebo krvácení
- Kornatění dělohy
- Bolest v břiše
- Další příznaky, které se dříve nevyskytovaly a nyní vás trápí.
Pokud zaznamenáte alespoň jednu z výše uvedených změn, navštivte lékaře, v kritické situaci zavolejte sanitku. Včasná pomoc může zachránit vaše dítě! Protože největší hrozbou v této fázi je zmrazené těhotenství. Pečujte o sebe a svůj nenarozený poklad.
Obzvláště opatrní by měli být ty páry, které mají riziko Rh konfliktu.
Vysoká pravděpodobnost je pozorována za následujících podmínek:
- Rh faktor je negativní u ženy a pozitivní u manžela;
- Druhé těhotenství (bez ohledu na to, zda se dítě narodilo) a první dítě zdědilo pozitivní Rh faktor;
- Dítě v děloze také zdědilo pozitivní Rh faktor (tato informace zůstává zpravidla neznámá).
Přítomnost prvních dvou podmínek zavazuje rodinu, aby byla vždy ve střehu.
Důležité!
Pokud k vaší plánované návštěvě lékaře došlo v 16. týdnu těhotenství, pak vám kromě standardních testů – krve a moči, měření hmotnosti a krevního tlaku, může být nabídnuto absolvování screeningových vyšetření, která pomohou určit přítomnost či nepřítomnost závažných vady ve vývoji miminka.
Chcete-li to provést, musíte darovat krev z žíly, abyste určili úroveň následujících indikátorů:
- alfa fetoprotein (AFP)
- lidský choriový gonadotropin (CG)
- nekonjugovaný estriol (NE)
Pokud se některý z ukazatelů odchyluje od normy, bude žena odeslána na další vyšetření, včetně opakování této analýzy po 1 až 2 týdnech. Dalším krokem může být amniocentéza. Na rozdíl od screeningu však tento postup nese riziko poranění plodu.
Druhem ultrazvuku je dopplerovské vyšetření, které se používá ke sledování fungování oběhového systému dítěte a placenty.
Jedná se o naprosto bezbolestný a bezpečný postup. Po provedení této studie bude lékař schopen vyvodit závěr o nasycení plodu výživou a kyslíkem, který vstupuje přes placentu.

Být těhotná je velká zodpovědnost a hodně štěstí, vyvažte tyto dva pocity, abyste si udrželi zdravou rovnováhu ve svém každodenním životě!
Poznámka

Přihlaste se k odběru e-mailového newsletteru týdenního kalendáře těhotenství

Líbil se vám tento článek?
















