Dnes mnoho výrobců kontaktní optiky vyrábí čočky s filtry blokujícími ultrafialové záření. Uživatelé mají přirozenou otázku: má nějaký smysl nosit sluneční brýle, když už člověk používá čočky s UV filtrem? Ukazuje se, že jedno nevylučuje druhé. Pojďme si říct podrobněji proč.

Proč oči potřebují UV ochranu?

Abyste pochopili správné používání brýlí a čoček s UV filtry, musíte nejprve pochopit, proč vůbec potřebujete chránit oči před ultrafialovým zářením. Zdálo by se, že před časem lidé nepoužívali sluneční optiku a cítili se dobře. Ale je tomu skutečně tak?

Odborníci nazývají ultrafialové záření „tichým nepřítelem“, jehož destruktivní účinek se nemusí objevit okamžitě, ale může být kumulativní.
Ultrafialové, jehož hlavním zdrojem je slunce, je okem neviditelné záření o vlnové délce kratší než 400 nm. Nejsilnější paprsky jsou krátkovlnné ultrafialové paprsky (UVC paprsky), ale jsou téměř úplně blokovány ozónovou vrstvou atmosféry, takže ultrafialové paprsky v tomto rozsahu neohrožují zdraví očí. Mnohem nebezpečnější pro náš zrak je ultrafialové záření v oblasti středních a dlouhých vln (UVB a UVA paprsky). Jsou schopny proniknout do atmosféry a ovlivnit lidi.
Intenzivní UV záření může způsobit popáleniny rohovky a vést k tzv. „sněžné slepotě“ (dočasná ztráta zraku).
Akumulace ultrafialového záření v očních tkáních může způsobit šedý zákal, poškození sítnice a další oční patologie, včetně těch, které vedou ke slepotě.
Ultrafialové záření je tedy pro naše oči poškozujícím faktorem a pro zachování zraku je důležité dbát na ochranu zrakových orgánů před UV zářením.

Sluneční brýle a čočky s UV filtrem – používat společně nebo samostatně?

Jediným způsobem, jak chránit oči před UV zářením, je eliminovat nebo alespoň minimalizovat možnost pronikání UV záření do očí. To lze provést pomocí slunečních brýlí nebo kontaktních čoček se speciálními filtry. Princip fungování UV blokování v brýlích a čočkách je stejný: filtr odřízne určité množství alfa nebo beta paprsků a zabrání jim proniknout do zrakových orgánů. Čím vyšší třída filtru, tím více paprsků optika blokuje a tím vyšší úroveň ochrany poskytuje.

Vzhledem k tomu, že sluneční brýle a čočky s UV filtrem fungují podobným způsobem, je mnoho uživatelů přesvědčeno, že tyto dva jsou alternativy a jsou vzájemně zaměnitelné. To znamená, že osoba používající čočky s UV filtrem nesmí nosit sluneční brýle a naopak. Ukazuje se, že to není tak úplně pravda.

ČTĚTE VÍCE
Kde by měl být zvýrazňovač?

Vysoce kvalitní sluneční brýle s nejvyšší úrovní ochrany (označené jako UV400) lze skutečně používat jako samostatné příslušenství, a to i pro uživatele, kteří nenosí kontaktní čočky.
Tyto brýle blokují více než 99 % ultrafialových paprsků a dobře chrání vaše oči.
Pokud jde o kontaktní optiku s UV blokováním, nelze ji použít jako samostatný prostředek k ochraně očí před ultrafialovým zářením. I výrobci měkkých čoček s filtry nejvyšší – první – třídy ochrany doporučují dodatečné použití slunečních brýlí.
Znamená to, že čočky s UV filtry „nefungují“, to znamená, že nechrání zrakové orgány před ultrafialovým zářením? Jak vysvětlují odborníci, vysoce kvalitní filtry v objektivech od důvěryhodných značek se účinně vyrovnávají s jejich úkolem a skutečně blokují ultrafialové záření v určitém množství (v závislosti na třídě filtru). Doporučení používat kontaktní čočky se slunečními brýlemi je z jiného důvodu.

Čočky vzhledem ke své malé velikosti zakrývají oční bulvu jen částečně, a proto chrání pouze tu část oka, ke které přímo přiléhají. Dobré sluneční brýle poskytují úplnější ochranu zrakových orgánů, očních víček a oblasti kolem očí.

Výběr čoček s ultrafialovými filtry pro zdraví vašich očí

Kontaktní čočky s UV filtrem se kupují ani ne tak pro ochranu před slunečním zářením, ale pro korekci zraku. Proto při výběru vhodného modelu musíte v první řadě navštívit očního lékaře, který zkontroluje refrakci, změří anatomické parametry oka a doporučí optické produkty s optimálními vlastnostmi. Při výběru je třeba vzít v úvahu nejen přítomnost UV filtru, ale také materiál, ze kterého je kontaktní optika vyrobena, dobu výměny, režim nošení a design.

Dnes mnoho předních značek vyrábí čočky s UV ochranou, takže výběr optického produktu není obtížný. Uveďme si stručný přehled oblíbených kontaktních čoček s UV filtry.

  • Všechny čočky jsou značky ACUVUE

Johnson&Johnson jako jedna z prvních vyrobila čočky s ultrafialovou ochranou a mezi mnoha modely kontaktní optiky ACUVUE mají všechny UV filtr vysoké třídy ochrany – první (blokuje více než 99 % UVB paprsků a 90 % UVA paprsků). ) a druhý (více než 95 % a 85 % paprsků).

UV blokování obsahuje model Avaira od značky CooperVision. Čočky mohou chránit oči před 95 % beta paprsků a 75 % alfa záření.

ČTĚTE VÍCE
Jak dlouho byste měli cvičit Kegelovy cviky pro muže?

Ultrafialový filtr je přítomen i v mnoha dalších čočkách, ale ne vždy výrobci na obalu uvádějí informaci o třídě ochrany. Následující modely jsou vybaveny UV blokováním:

  • Dailies AquaComfort Plus od společnosti Alcon;
  • Adria One od Interojo;
  • Biomedics 55 Evolution aspheric od CooperVision
  • Biotrue One Day od Bausch + Lomb a řada dalších.

Ať už si koupíte jakékoli čočky, musíte mít na paměti, že spolehlivou ochranu před ultrafialovým zářením lze získat pouze kombinací kontaktní optiky a vysoce kvalitních slunečních brýlí.
Co potřebujete vědět o brýlích s UV filtrem?
Pokud jsou pro korekci zraku vybrány kontaktní čočky, a proto se berou v úvahu především optické vlastnosti a indikátory pohodlí, pak jsou u slunečních brýlí důležitější jiné parametry – úroveň ochrany před ultrafialovým zářením, tma a přítomnost fotochromního efektu.
Pojďme si blíže říci, co potřebujete vědět o brýlích s UV filtrem.

Za prvé, stojí za to říci, že ne všechny brýle s tmavými čočkami jsou schopny blokovat ultrafialové záření. Někteří prodejci prodávají zjevně nekvalitní výrobky bez UV filtru, jinde taková ochrana v brýlových čočkách není.

Jak si vybrat brýle, které rozhodně dokážou ochránit váš zrak před ultrafialovým zářením?

Odborníci doporučují nakupovat modely sluneční ochrany výhradně v důvěryhodných obchodech, které mohou poskytnout potřebné dokumenty potvrzující kvalitu produktu. Doplňky, které se prodávají na trzích nebo v „mrtvých obchodech“, jsou často padělky známých značek, které nemají UV ochranu a mohou být nebezpečné pro oči.
Při výběru brýlí s UV filtrem věnujte pozornost označení. Zpravidla obsahuje informace o třídě ochrany proti ultrafialovému záření. Může být označen jako UV400 nebo UV380. První možnost zahrnuje úplné blokování ultrafialového záření, druhá může přenášet asi 5% záření, ale je také považována za zcela bezpečnou pro oči. Odborníci nedoporučují nosit brýle se slabší ochranou, protože jejich čočky mohou propouštět značné množství ultrafialového záření.
Někdy si uživatelé pletou třídu ochrany před ultrafialovým zářením a stupeň ztmavení brýlí. Musíte pochopit, že se jedná o dvě různé kategorie, které se navzájem přímo neovlivňují. Brýle s průhlednými skly tedy mohou mít dobrou UV ochranu a naopak velmi tmavá skla před UV paprsky nechrání vůbec.

ČTĚTE VÍCE
Jaké typy póz existují?

Tmavost objektivu – jaká je a co ovlivňuje?

Kromě ochrany před ultrafialovým zářením obsahují sluneční brýle světelné filtry, které mohou propouštět a blokovat různá množství viditelného světla. Jsou rozděleny do pěti kategorií a jsou označeny čísly od 0 do 4.
0 – brýle s nulovým stupněm tmy volně propouštějí od 80 do 100 % světelných paprsků. Takové modely nebudou schopny chránit před jasným sluncem a jsou vhodné pro použití v oblačném počasí.
1 – modely s touto kategorií filtrů dokážou pohltit od 20 do 57 % světelných paprsků. Brýle této úrovně tmy jsou vhodné pro nošení v polojasném počasí, kdy slunce příliš nesvítí.

2 – filtr druhé kategorie, blokující 58 až 82 % světla, se doporučuje nosit za slunečného dne ve městě. Rybářské sluneční brýle jsou také často vybaveny podobnými filtry.
3 – třetí stupeň tmy naznačuje, že brýle pohltí 83 až 92 % světelných paprsků. To už jsou docela tmavé čočky, které dokážou ochránit i před velmi ostrým a aktivním sluncem. Tento model je nejuniverzálnější a nejžádanější. V létě se hodí na pláž, do města.
4 – brýle se čtvrtou kategorií tmavosti pohlcují až 97 % viditelného světla, využívají je především lyžaři a cestovatelé – tam, kde je hodně slunečního světla a reflexní plochy.

Tmavost brýlových čoček je vlastnost, která neovlivňuje ani tak bezpečnost jako pohodlí očí. Správně zvolená úroveň ztmavení vám umožní nenamáhat oči, nemhouřit oči a zachovat normální viditelnost za jasných světelných podmínek.
V poslední době jsou stále populárnější sluneční brýle, jejichž stupeň zatemnění se může lišit v závislosti na osvětlení. Když člověk vstoupí do místnosti, čočky takových brýlí se stanou průhlednými. Když se ocitne venku za slunečného dne, setmí se. Pro tuto schopnost se modely tohoto typu nazývaly „chameleon brýle“. Jsou pohodlné, protože uživatel nemusí příslušenství při vstupu do budovy sundávat a při odchodu ven jej znovu nasazovat. Brýle se nezávisle přizpůsobují světelným podmínkám.

Sluší se říci, že parametr tmavosti se na rozdíl od ultrafialové ochrany týká především brýlových čoček. Kontaktní optika s UV filtry je převážně průhledná a nechrání před oslněním sluncem. Relativně nedávno však značka ACUVUE vytvořila první fotochromní kontaktní čočky, které podobně jako brýle dokážou ztmavit nebo zesvětlit podle toho, kde se člověk nachází.

ČTĚTE VÍCE
Je možné udržovat suché vlasy?

Proč nemůžete nosit sluneční brýle bez UV filtru?

Mnoho lidí volí sluneční brýle na principu – čím tmavší, tím lepší ochrana před ultrafialovým zářením. Zjistili jsme, že tma neurčuje úroveň propustnosti UV záření. Navíc, jak vysvětlují oftalmologové, nošení tmavých brýlí bez speciálního UV filtru je někdy pro zrak nebezpečnější než nepoužívat opalovací krémy vůbec.
Je to proto, že úroveň světla vstupujícího do našich očí je řízena zornicí. Při jasném světle se zužuje a při slabém naopak roztahuje, aby zachytil co nejvíce světelných paprsků.
Co se stane, když nosíte brýle s tmavými skly bez UV filtru? Tónovaná čočka blokuje světlo, což způsobuje rozšíření zornice, což umožňuje pronikání mnohem více ultrafialového světla do oční bulvy, než by jinak bylo možné se zúženou zornicí.

Shrnout. Maximálního blokování ultrafialových paprsků lze dosáhnout kombinací kontaktní optiky a brýlí s UV filtry, které blokují až 100 % škodlivého záření. Díky tomuto přístupu čočky spolehlivě ochrání vnitřní struktury oční bulvy před ultrafialovým zářením a brýle poskytnou dodatečnou ochranu otevřeným oblastem očí a okolním oblastem. Jak kontaktní optika, tak sluneční brýle musí být zakoupeny na důvěryhodných prodejních místech, která mohou doložit kvalitu a přítomnost ultrafialové ochrany ve svých produktech.

Materiál byl připraven s podporou týmu
lékaři “Ochkov.net”