Lněný olej na obličej je jednoduchý a účinný způsob, jak si zachovat krásu. Používá se v čisté formě a je součástí mnoha kosmetických přípravků. Jak je lněný olej prospěšný pro pokožku, jak jej správně používat a existují nějaké kontraindikace?

Výhody a kontraindikace lněného oleje

Lněný olej je produkt vyrobený z lněných semínek, což je rychleschnoucí olej. Podle fyzikálních vlastností je to viskózní kapalina. Jeho barva závisí na několika parametrech: doba sběru semen, počet stupňů filtrace hotového výrobku, druh lnu. Proto se nacházejí oleje světle žluté a hnědé barvy se zeleným odstínem, jak vysvětluje výzkumník E. V. Lisovaya.

Lněný olej má jedinečné aroma. Mnohým vůně trochu připomíná ryby nebo mořské plody. Ne každému se bude také líbit, což je pro vnější použití nedůležité.

Lněný olej se aktivně používá ke zlepšení stavu vlasů, mnoho žen jej raději používá v péči o obličej. Je možné namazat si pokožku lněným olejem? Nejen, že je to možné, ale je to také nutné, protože tento bylinný produkt je skutečným záchranou pro pokožku obličeje.

Jaké jsou výhody lněného oleje pro obličej?

Tajemstvím staletého úspěchu extraktu z lněného semínka v kosmetologii je jeho biochemické složení, jehož každý prvek má svůj vlastní účinek na pokožku obličeje:

  • Mastné kyseliny. Většina z nich jsou nenasycené mastné kyseliny (olejová, linolová a linolenová). Podílejí se na procesech buněčné regenerace, jak píše K. Sorgen, syntéze bílkovin, zpomalují stárnutí pokožky.
  • Vitamíny A, E, F, K a skupina B. Užitečné látky zlepšují barvu pleti a odstraňují případné zarudnutí, působí omlazujícím způsobem a podporují hojení kožních ran a škrábanců, zabraňují rozvoji kožních onemocnění, zodpovídají za hydrataci a tonizuje pokožku a chrání před nepříznivými vlivy vnějších faktorů.
  • Proteiny. Tyto organické sloučeniny působí jako základ pro stavbu nových buněk.
  • Fytoestrogeny. Antioxidanty rostlinného původu inhibují proces stárnutí pokožky.

Podle doktora lékařských věd profesora A. Yu.Rodina se lněný olej úspěšně používá k odstranění akné. Produkt je účinný také při následujících problémech:

  • věkové skvrny;
  • suchá kůže;
  • věkové a mimické vrásky;
  • zvětšené póry;
  • černé tečky;
  • fokální zarudnutí;
  • pihy.
ČTĚTE VÍCE
Jak a čím chrápání léčit?

Kontraindikace použití lněného oleje

Pro vnější použití lněného oleje neexistují žádné kontraindikace. Pouze lidé s individuální nesnášenlivostí lněných výlisků by se měli vyvarovat jeho užívání.

Pokud teprve začínáte objevovat slasti oleje, nezapomeňte provést test citlivosti. Chcete-li to provést, naneste několik kapek extraktu z lněného semínka na zápěstí po dobu půl hodiny. Pokud po nějaké době kůže nezčervená nebo nezačne svědit, test na alergii prošel úspěšně.

I těhotné ženy mohou používat lněný olej na obličej, ale pouze v případě, že je test na alergii negativní. U nastávajících matek by se měl provádět několikrát, nejlépe v různou denní dobu, aby se získaly spolehlivé výsledky.

Pokud po aplikaci lněného oleje ráno a večer nevzniknou žádné nepříjemné pocity, nepoškodí to těhotnou ženu ani plod.

Vlastnosti použití lněného oleje

Při výběru produktu dejte přednost nádobám z tmavého skla. V něm si olej déle zachovává své blahodárné vlastnosti. Nezapomeňte se podívat na datum výroby a datum spotřeby. Po výběru kvalitního produktu jej začněte používat s ohledem na hlavní nuance.

Jak používat lněný olej na obličej?

V neředěné formě se přípravek používá na zralou, stárnoucí, šupinatou a suchou pleť. V takovém případě otřete očištěný obličej lněným olejem a nechte přes noc. Produkt zcela nahradí noční krém, tonizuje pleť a hydratuje epidermis. Lněný olej je zdrojem lipidů, jak poznamenal tým autorů PubMed pod vedením J. R. Campose, MD. Jsou to vynikající živiny pro pokožku obličeje.

Lněný olej může být součástí peelingů, masek (výživných, zvlhčujících, čistících), obkladů a pleťových vod. Tyto produkty jsou vhodnější pro osoby s mastnou pokožkou.

Produkt lze použít jako odstraňovač make-upu. Chcete-li se zbavit přebytečného make-upu, otřete si obličej vatovým tamponem namočeným ve lněném oleji.

Tipy pro aplikace

Jak často si můžete pomazat obličej lněným olejem? Procedury s použitím přípravků na bázi tohoto rostlinného produktu neprovádějte více než jednou týdně. Jinak může dojít k ztenčení kůže a narušení bariérové ​​funkce její lipidové vrstvy.

Pamatujte na další jednoduchá pravidla, aby lněný olej neškodil, ale prospíval pokožce obličeje:

ČTĚTE VÍCE
Jaká je škoda způsobená kolagenem?

  • Kupujte produkt pouze v lékárnách nebo obchodech, které mají zvláštní licenci.
  • Snažte se koupit olej v malých lahvičkách, zvláště pro občasné použití. Čím déle je otevřená nádoba skladována, tím větší je pravděpodobnost, že se její obsah znehodnotí a poškodí tělo.
  • Sklenici pevně uzavřete a dejte na chladné a tmavé místo, nejlépe do lednice. Přímé sluneční záření a zvýšená teplota vzduchu jsou hlavními katalyzátory ničení přirozené struktury lněného oleje.
  • Produkty na bázi lněného oleje připravujte v nekovových nádobách.
  • Smíchejte ingredience těsně před aplikací na obličej. Připravený produkt neskladujte.
  • Lněný olej nevařte, abyste nepřišli o prospěšné látky.
  • Odstraňte produkty lněného oleje z obličeje teplou vodou.

Příroda je bohatá na úžasné prostředky pro krásu a mládí. Lněný olej je jedním z nich. Díky své univerzálnosti produkt osloví mladé i zralé dámy. Při správném použití se lněný olej stane zdrojem přitažlivosti.

Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Bez předchozí konzultace s lékařem byste se neměli uchýlit k metodám léčby popsaným v něm.

  1. Lisovaya E.V., Viktorova E.P., Borodkina A.V. Nutriční a fyziologická hodnota lněných olejů s vysokým obsahem linolenu // Technologie potravinářského a zpracovatelského průmyslu zemědělsko-průmyslového komplexu – produkty zdravé výživy. – 2015. – č. 2. — S. 65–71. — Režim přístupu: https://cyberleninka.ru/article/n/pischevaya-i-fiziologicheskaya-tsennost-lnyanyh-masel-vysokolinolenovogo-tipa
  2. Rodin A. Yu., Zaklyakova T. N. Použití polynenasycených esenciálních mastných kyselin a antioxidantů při léčbě akné // Russian Journal of Skin and Venereal Diseases. – 2014. – č. 2. — s. 44–48. — Režim přístupu: https://cyberleninka.ru/article/n/primenenie-polinenasyschennyh-nezamenimyh-zhirnyh-kislot-i-antioksidantov-v-terapii-akne
  3. Carol Sorgenová. Čas na výměnu oleje? // WebMD. — Režim přístupu: https://www.webmd.com/food-recipes/features/time-for-oil-change
  4. Joana R. Campos, Patricia Severino, Classius S. Ferreira, Aleksandra Zielinska, Antonello Santini, Selma B. Souto, Eliana B. Souto. Lněný esenciální olej – zdroj lipidů jako aktivních složek pro léčiva a nutraceutika // Curr Med Chem. – 2019. – 26(24). — S. 4537-4558. — Režim přístupu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30378485/