Kteří herci jsou vegani?

Správné stravování je jednou z nejdůležitějších věcí, které pro sebe můžeme udělat, a vegetariánství je jedním ze způsobů, jak vést zdravý životní styl.

Místo krůtího sendviče by mnoho slavných raději udělalo nádivku se zeleninou a sladkými bramborami. Proč se ptáš? Odpověď je jednoduchá. Jsou vegetariáni, vegani a zvířecí aktivisté a raději by jedli tofu než šťavnatý kus drůbeže.

Jessica Chastain: “Snažím se žít život, kde nepřispívám ke krutosti ve světě.”

Byli byste překvapeni, kolik celebrit přijímá rostlinnou stravu a je o veganství.

Mnoho slavných osobností se stalo vegany z osobních důvodů (žít zdravě a zůstat fit), nebo podporovat práva zvířat a životní prostředí a některé jsou vegetariány téměř od narození.

Níže se můžete setkat s nejprominentnějšími vegany od Pamely Anderson a Brada Pitta až po Billa Clintona.

Carrie Underwoodová

Carrie, která vyrostla na farmě, se stala vegetariánkou ve 13 letech poté, co byla na vlastní oči svědkem zabíjení zvířat. Má také intoleranci laktózy, takže Carrie je od roku 2011 zapálenou vegankou. Pro tuto hvězdu však nejde o striktní bezmasou a mléčnou dietu – pokud jsou pro to nějaké kulturní nebo společenské důvody, mohla by pravidla trochu porušit: „Jsem veganka, ale považuji se za praktikující vegan. Když si najednou něco objednám v restauraci a je to lehce posypané sýrem, neodmítnu to.“

V letech 2005 a 2007 byla Carrie Underwood vyhlášena organizací PETA (People for the Ethical Treatment of Animals) nejsexy vegetariánkou.

Křesťanský balík

Christian vyrůstal se svým otcem, aktivním ochráncem zvířat, který ho naučil soucitu se zvířaty. Christian se stal vegetariánem v 9 letech poté, co si přečetl dětskou knihu Charlotte’s Web.

Pamela Andersonová

Když jste ikona sexu, musíte se udržovat v kondici a vegetariánství rozhodně pomáhá.

Natalie Portmanová

Ochránce zvířat a vegetarián od dětství. Navíc odmítá nosit kožešinu, peří a kůži.

V těhotenství si herečka dovolila vajíčka a sýr, ale pak se vrátila k plnohodnotnému veganství. Menu pro její svatbu v roce 2012 bylo také veganské.

20 let byla vegetariánkou a po přečtení knihy Jíst zvířata od Jonathana Safrana Foera se stala veganskou aktivistkou.

Toby Maguire

Stejně jako Batman je i Spider-Man vegetarián.

Vegetarián od roku 1992 a vegan od roku 2009. V jeho domě nejsou žádné kožené předměty – žádný nábytek, žádné oblečení. Dokonce nutí hosty, aby svlékli své kožené oblečení, než projdou hlavními dveřmi.

ČTĚTE VÍCE

Jak snížit rozšířené póry doma?

Mike tyson

Bývalý mistr světa v boxu v těžké váze je od roku 2010 vegan. Od té doby boxer zhubl asi padesát kilogramů.

„Tím, že se stanu veganem, mám příležitost žít zdravě. Moje tělo bylo vyčerpané užíváním drog, prakticky jsem se rozpadal. Ale jakmile jsem se stal veganem, můj stav se výrazně zlepšil.“

Hayden Panettiere

Herečka je vegetariánka a aktivistka v hnutí proti lovu velryb a delfínů.

Cal Penn

Herec se sice v Harold & Kumar Go Wild vydal na lov hamburgerů, ale ve skutečnosti dává přednost zelenině před masem.

Paul McCartney

Sir Paul McCartney je vášnivým vegetariánem a milovníkem zvířat

Ellen DeGeneres

Ellen přešla z vegetariánství na plnohodnotné veganství v roce 2008 kvůli své lásce ke zvířatům.

“Viděl jsem realitu a už jsem ji nemohl ignorovat.”

Podobné názory sdílí také Portia de Rossi, manželka Ellen. Portia má svůj vlastní blog věnovaný tomuto tématu, menu na jejich svatbě bylo zcela veganské a společně se pár rozhodl rozjet veganskou restauraci.

Alicia Silverstone

Jako aktivistka za práva zvířat přijala v roce 1998 veganský životní styl. Oprah přiznala, že než změnila své stravovací návyky, měla otoky, astma, akné a nespavost. V roce 2009 napsala knihu o veganství The Kind Diet a na svých webových stránkách také sdílí další užitečné tipy na zdravé stravování.

Kristen Bell

Herečka je vegetariánkou přes 17 let. „Když jsem byl malý, tak jsem své psy miloval! Ale podíval jsem se na svůj hamburger a pak na své psy a neviděl jsem žádný rozdíl. Částečně proto jsem se stal vegetariánem.“

“Měl jsem spoustu divných věcí, když jsem vyrůstal.” Jedním z nich je, že jsem nechtěl jíst maso. Nelíbila se mi chuť ani vůně. Byl jsem v menšině dětí, které měly rády ovoce a zeleninu.

Woody Harrelson

Harelson je přísným vegetariánem téměř tři desetiletí. V roce 2012 byl společně s Jessicou Chastain vyhlášen organizací PETA „nejsexy vegetariánem celebrit“.

Herec a jeho rodina žijí na fungující ekologické farmě na ostrově Maui, kvůli elektromagnetickým vlnám nepoužívají mobilní telefony, jezdí v energeticky úsporných autech a vlastní veganskou restauraci a pivní zahrádku, kde se podává bio pivo.

Thom Yorke

Frontman Radiohead je vegan, inspirovaný písní „Meat is Murder“ od The Smiths.

Kristen Wiigová

Herečka Bridesmaids zůstává zdravá tím, že ve své stravě jí hodně tofu a sóji.

ČTĚTE VÍCE

Musím si po použití kefírové masky umýt vlasy?

Alanis Morissette

Po přečtení knihy Joela Fuhrmana „Eat to Live“ a nadváze se zpěvák v roce 2009 stal veganem. Na otázku, proč se tak rozhodla, Alanis odpověděla:

“Dlouhověkost. Uvědomil jsem si, že se chci dožít 120 let.“

“Líbí se mi tento nový způsob života, může, pokud je to možné, zabránit mnoha typům rakoviny a dalších hrozných nemocí.” Podělila se o to, že za pár měsíců veganství zhubla asi 10 kilogramů a že se cítí energičtěji. Morissette však přiznává, že je pouze z 80 % veganka. “Zbývajících 20 % nechávám na uspokojení potřeb svého těla.”

Značka Russell

Russell Brand, vegetarián od svých 14 let, se stal veganem v roce 2011. Russellova bývalá manželka, zpěvačka Katy Perry, přiznala, že se vzdala masa, aby byl šťastný.

Opravte následující chyby:

Dnes si připomínáme Světový den vegetariánů, který nás vybízí k tomu, abychom se vzdali živočišných potravin. Někteří se stávají vegetariány kvůli vlastnímu zdraví, jiní jsou k tomuto kroku donuceni náboženstvím a soucitem se zvířaty.

Vegetariáni nejedí maso, drůbež, ryby ani mořské plody. Na rozdíl od veganů mohou jíst vejce a mléčné výrobky a povolit i živočišné přísady, jako je med nebo želatina.

Mezi hollywoodskými hvězdami jsou vegetariáni, kteří mnoho let nekonzumují živočišné produkty. Zveme vás podívat se na výběr známých osobností, které si zvolily cestu vzdát se masa.

Jennifer Lopez

JLo vyzkoušela vegetariánskou stravu po porodu svých dvojčat a byla velmi chválena pro svou schopnost rychle zhubnout. Pak se rozhodla úplně vzdát masa a dalších živočišných produktů a řekla, že se začala cítit mnohem lépe.

Byla to skutečná životní změna, ale cítil jsem se tak dobře! A dokonce si lidé začali všímat, že moje energie vzrostla,

— sdělila v rozhovoru pro Extra.

Tom Cruise

Americký herec, režisér, producent, scenárista, trojnásobný držitel Zlatého glóbu a trojnásobný kandidát na Oscara Tom Cruise je vášnivým vegetariánem. Herec už mnoho let nejí maso a káže zdravý životní styl.

Cruz ze svého jídelníčku vyloučil pouze masné výrobky. Denní příjem bílkovin herec získává z proteinových koktejlů. Tom je velmi pozorný ke svému vzhledu a sleduje svou vlastní stravu a fyzickou zdatnost.

Natalie Portmanová

Známá herečka se v osmi letech vzdala živočišné stravy. Příčinou bylo psychické trauma – malá Natalie viděla ukázku laseru na kuřeti během lékařské konference, na kterou ji přivedl její otec:

Můj otec je doktor. Jednoho dne, když mi bylo osm let, mě vzal na lékařskou konferenci. Tam chirurgové předváděli pokusy na živých kuřatech. Cítila jsem se tak špatně, že byl odsouzen k bolestné smrti, že od té doby už nikdy nevložím maso do úst.

V roce 2011, když Natalie Portman otěhotněla, začala dodržovat méně přísnou vegetariánskou dietu:

Poslouchal jsem své tělo, a tak jsem jedl vejce a máslo. Cítil jsem, že tyto produkty chci a potřebuji.

Herečka prakticky nepije kávu, nepije alkohol a nekouří. Portman je také aktivní ochránkyní práv zvířat: nenosí kožešinu, kůži, peří, semiš a vyrábí také vlastní řadu bot vyrobených z umělých materiálů.

ČTĚTE VÍCE

Jak fungují vysoké boty?

Toby Maguire

Slavný herec, známý pro svou roli Spider-Mana, se stal vegetariánem v roce 1992. V jednom ze svých rozhovorů herec připustil, že i jako dítě pro něj bylo těžké jíst maso:

I když jsem byl dítě, bylo to pro mě těžké. Musel to být dokonalý kus, bez tuku, chrupavek, kostí nebo něčeho podobného. Nesoudím lidi, kteří jedí maso – to není moje věc, ale tento problém mě opravdu rozčiluje.

Kromě toho, že Maguire nejí živočišné produkty, je také proti používání zvířecí srsti a kůže ve svém domě.

Zajímavou skutečností z Tobyho života byla epizoda z filmu „Spider-Man“, kdy hrdina musel sníst párek v rohlíku. Poté celý filmový štáb usilovně pracoval na výrobě speciální figuríny, která obsahovala sójovou klobásu a sýr pro vegetariány – tofu. A v roce 2009 herec úplně opustil všechny živočišné produkty.

Technicky vzato nejsem vegan. Nejím vejce a velmi zřídka sýr nebo mléko. Ale jím med a mléčnou čokoládu. To obecně není obtížné. A nikdy jsem nebyl velkým fanouškem masa,

Olivia Wilde

Jedna z nejkrásnějších hereček Hollywoodu si je jistá, že za svou krásu vděčí aktivnímu životnímu stylu a vegetariánství. Herečka přiznala, že být vegetariánkou je pro ni těžká zkouška, ale výsledky správné výživy ji udivují, a tak je připravena na sobě pracovat.

Není to vždy snadné, ale tento životní styl mě dělá lepším člověkem: cítím se skvěle a dobře vypadám

V životě Olivie došlo k několika stresovým situacím, když nakrátko porušila dietu. Po rozvodu s filmovým režisérem Tao Ruspoli si dovolila trochu flákat a začala konzumovat živočišné produkty:

Mám opravdu moc ráda zdravé jídlo. Byl jsem mnoho let veganem. Ale když byl můj život hektický, když jsem procházel rozvodem, pomyslel jsem si: “Potřebuji nějaký zatracený sýr.” Tak se v mém životě objevil sýr.

Je důležité, aby hvězda také aktivně vystupovala proti týrání zvířat. Olivia Wilde svým příkladem nabádá veřejnost, aby se vzdala masa, s odkazem na fakt, že se díky vegetariánství cítí lépe než kdy předtím.

Cameron Diaz

Slavná herečka a spisovatelka Cameron Diaz se vzdala masa, když se dozvěděla, že prase má stejné duševní schopnosti jako tříleté děti. Tato skutečnost Cameron natolik zapůsobila, že se okamžitě rozhodla stát se vegetariánkou.

Mé neteři byly v té době tři roky, můj bože, to je jako sníst mou neteř!

Od té doby Cameron nekonzumuje žádné masné výrobky, káže zdravý životní styl a správnou výživu.

ČTĚTE VÍCE

Jak tvaroh ovlivňuje váhu?

Paul McCartney

Paul McCartney se stal vegetariánem po několika incidentech v jeho životě. Zamyslel se nad původem masných výrobků a rozhodl se, že nechce být součástí krutých her lidstva.

Jedním z určujících momentů bylo, když jsem pozoroval ovce na poli a uvědomil jsem si, že nemůžu jíst maso. Další se stalo při rybaření, když jsem chytil rybu. Uvědomil jsem si, že jí beru život, ale nechtěl jsem ji zabít. Rybu jsme pustili do vody. Přestal jsem jíst ryby

Kromě toho, že Paul nejí maso, vystupuje také proti týrání zvířat. Hudebník v rozhovoru s ochránci zvířat označil masný průmysl za jednoho z hlavních viníků globálního oteplování. Důvodem je, že podle statistik téměř 40 % emisí skleníkových plynů do atmosféry pochází z masokombinátů. Podle zprávy OSN z roku 2006 produkuje chov dobytka více skleníkových plynů než automobily.

Kristen Bell

Herečka Kristen Bell je vegetariánkou už 17 let. Navíc hvězda tvrdí, že nikdy neměla ráda maso:

Když jsem vyrůstal, měl jsem spoustu potravinových zvláštností. Například jsem vůbec nejedla maso: nerada jsem ho žvýkala, nelíbila se mi jeho chuť ani vůně, takže jsem patřila k menšině dětí, které preferují ovoce a zeleninu.

Vegetariánství je pro Kristen způsob života, který ji činí spokojenou se zdravím a vzhledem.

Málokdy mám bolesti a moje pleť vypadá mnohem lépe. Nikdy nemám hlad ani se necítím špatně, protože jsem se přejídal,

Richard Gere

Richard Gere se nejprve stal buddhistou a poté začal vést vegetariánský způsob života. Herec nejí maso více než 30 let. Nový světonázor výrazně zlepšil hercův život. Richard podle svých slov své volby nikdy nelitoval, protože se každým rokem cítí mladší a zdravější.

Stojí za zmínku, že Richard Gere financuje program na udržení ohroženého plemene koní, indické kultury a je také aktivním ochráncem práv zvířat.

Madonna

Madonna je skvělým příkladem toho, jak může vypadat žena po 60. Vynikající fyzická kondice a dobré zdraví jsou výsledkem práce na sobě a vzdání se masa.

Madonna je vášnivá vegetariánka. Důvodem jejího vegetariánského životního stylu bylo umělcovo náboženství kabala. Madonna kromě masa nejí ani sladkosti, škrobová jídla a pije jen speciální vodu. To vše umožňuje zpěvákovi být vždy ve skvělé formě.

ČTĚTE VÍCE

Je možné aplikovat tónovaný balzám bez rukavic?

Jared Leto

Slavný zpěvák a hlavní zpěvák kapely 30 Seconds to Mars je od roku 1993 vášnivým vegetariánem. Odmítání masa je jeho životní pozice. Jared má vášeň pro svět zvířat a staví se proti zabíjení zvířat pro jejich přirozenou kožešinu. Pokud se na veřejnosti objeví umělec s doplňky z kožešiny, pak jedině s umělými.

Během svého života musel hudebník dvakrát ustoupit od svých vlastních zásad. Jared Leto jedl tuňáka při natáčení Alexandra. A na natáčení videa A Beautiful Lie se musel zúčastnit jednoho z rituálů kmene Masajů a vypít drink s krví obětního kozla.

Ve svých 44 letech vypadá Jared skvěle. Podle hudebníka tkví důvod jeho dobrého zdraví v jeho životním stylu.

Asi 20 let se zabývám zdravím a vegetariánem. To pravděpodobně přispívá k procesu konzervace,

Ariana Grande

Zpěvačka považuje vegetariánství za hlavní tajemství svého mládí a krásy. Od roku 2013 striktně nejí maso a je přesvědčena, že budoucnost leží v rostlinných potravinách. Pro Arianu není vždy snadné držet dietu mimo domov, ale má svůj vlastní trik.

Je pro mě opravdu těžké jíst venku, ale vybírám si jen jednoduchá jídla – zelenina, ovoce, salát. A pak, když se vrátím domů, přidám do svého jídelníčku něco jiného,

– řekla The Mirror.