Jaké špatné návyky mohou mít teenageři?

Žijeme v divné době. Dříve bylo vše jednoduché.
Slepě jsme modelovali rodičovské techniky našich rodičů, jejich preference, způsoby myšlení a předávali tyto modely našim dětem. A nyní, v éře povědomí, jsme byli schopni pochopit, že naše modely jsou neúčinné. Vyvstala otázka: “Kde můžeme získat úspěšné modely?” Od raného dětství rodiče vychovávají své dítě a snaží se mu vštípit nesmírně užitečné dovednosti. Děti si však s vývojem osvojují nejen dobré, ale i špatné návyky, kterých je lepší se zbavit, než se pevně ukotví jako jediný způsob, jak v dané situaci jednat. Špatné návyky dětí – To je odrazem situace v rodině a také určitou charakteristikou procesu jejich výchovy. Jeden nebo dva negativní návyky (například kousání nehtů nebo vrtění se na židli), které jsou někdy patrné v chování dítěte, ještě nenaznačují negativní klima v rodině nebo nesprávný výchovný proces. Pokud existuje mnohem více špatných návyků a objevují se neustále a postupem času se situace jen zhoršuje, naznačuje to nedostatky ve výchově dítěte. Špatné návyky děti často vznikají na pozadí psychické nepohody (nedostatek pozornosti k dítěti a jeho potřebám, agresivita a konflikty v rodině, vysoké nároky rodičů). Rodiče by měli být více pozorní ke svým vlastním zvykům, protože děti kopírují chování dospělých, a tedy všechny jejich zvyky. Důvody vzniku špatných návyků jsou určeny charakteristikami života člověka a jsou stanoveny v raném dětství. Například nedostatek pozornosti vůči dítěti v tomto období ho může vést ke zvýšené úzkosti a potřebě provádět určité akce, aby se odvrátil od negativních emocí. Návyky dětí kousat si nehty, tahat se za vlasy a dělat jiné obsedantní pohyby se utvářejí právě z tohoto důvodu. V dospívání se často objevují návyky jako kouření, alkoholismus a drogová závislost, která je způsobena touhou dokázat svou „dospělost“ ve společnosti podobných teenagerů. Důvody vzniku závislostí u dětí mohou být zcela odlišné, ale často je to kvůli silnému nebo dlouhodobému stresu. Abyste mohli žít bez zlozvyků, musíte si nejprve uvědomit, jaké nevědomé činy do této kategorie patří, a teprve pak se postupně ke každému z nich propracovat. Seznam špatných návyků je poměrně dlouhý, ale existují některé, které mají silný negativní dopad na život a zdraví člověka.

Závislost

1. Lidé se zvýšenou vzrušivostí jsou emocionální, snadno nad sebou ztrácejí kontrolu, křičí, jsou agresivní a sobečtí, obvykle nedůtkliví, nestálí, nedůslední a rychle upadají pod vliv ostatních.
2. Osoby s mentální labilitou – mají slabou vůli, nedostatek zájmů a aspirací, zvýšenou sugestibilitu, nemají vlastní stálou linii chování. Milují potěšení, jsou družní, družní, nestálí, mají povrchní úsudky, jsou rozmarní, vyznačují se primitivností a chudobou zájmů, často nejsou schopni plánovité práce, jsou líní a podléhají vlivu ostatních.
3. Osoby s epileptoidními charakterovými rysy, náchylné k hněvu, vzteku a bezdůvodným změnám nálad. Jsou zasmušilí, podezřívaví a nepřátelští, málo se zajímají o vnější svět, mají úzký rozhled, jsou omezení, pedantští k maličkostem a odmítají zájmy ostatních a mají malý kontakt.
4. Tváře s hysterickými rysy. Vyznačují se touhou po uznání, touhou být v centru pozornosti, hrát první roli a tomuto cíli podřizují vše. V chování jsou demonstrativní, jejich vzhled je extravagantní a exotický. Mají sklony ke lžím, vychloubační, extrémně sobečtí, jejich emoce jsou přehnané a uspokojování tužeb musí mít groteskní povahu. Svou nelibost vyjadřují podrážděností nebo nenávistí. Okruh zájmů je úzký a náročný. Snadno následují příklad těch, kteří, jak věří, je oceňují.
5. Jedinci s autistickými rysy. Jsou zavřené, studené, oplocené; jejich abstraktní zájmy dominují jejich pocitům. Jsou velmi vybíraví v kontaktech, raději si hrají sami, mají sklon k filozofování, špatně rozumí jednoduchým životním otázkám a jsou tvrdohlaví.

Kouření

Utváření tohoto zvyku u mnohých začíná v dospívání jako důsledek touhy dokázat svou dospělost. Příjem nikotinu do těla se velmi rychle stává návykovým, i když zpočátku je kouření provázeno nepříjemnými příznaky (závrať, nevolnost). Efektem kouření je krátkodobá euforie a uvolnění (z tohoto důvodu mnoho kuřáků zvyšuje množství cigaret, které konzumují ve stresových a vypjatých situacích), v důsledku příjmu nikotinu do těla. Mozek si na kouření rychle zvykne a nakonec vyžaduje pravidelné dávky. Snížení spotřeby nikotinu vede k pocitům úzkosti a neklidu, které lze „uhasit“ pouze další cigaretou. Kouření způsobuje značné poškození těla.

Zneužití alkoholu

Jedná se o častou konzumaci nápojů obsahujících určitý podíl etylalkoholu. Návyk na alkohol začíná malými dávkami, zatímco mnoho alkoholických nápojů vypadá bez chuti a silné dokonce způsobují dávivý reflex. K závislosti dochází postupně a pro stejný efekt opilosti potřebuje člověk stále větší dávku alkoholu. Pokud se tento patologický proces nezastaví, člověk se dostává do poslední fáze alkoholismu, kdy už bez alkoholu nemůže existovat.

Zlozvyk není ani zdaleka neškodný a bez velkého úsilí se ho nelze zbavit. Špatné návyky jsou problémem celé společnosti, protože reálně hrozí získání nezdravé generace.

Jak zbavit dítě zlozvyku?

Hlavním hnacím faktorem tohoto boje je vzájemná touha rodičů a dětí osvobodit se od závislosti. V každém případě se však metody kontroly mohou lišit. Špatné návyky mají různé dopady na život. Síla vůle je to, co působí proti síle zvyku.

• Často může být výskyt špatného návyku u dítěte vyvolán nějakým vnějším nebo vnitřním faktorem. Pokud tedy vyloučíte tento faktor a vyřešíte výsledný problém, bude snazší se vyrovnat.
• Důvodem, proč si dospívající zlozvyk vytvoří, může být emoční stres způsobený určitými problémy v rodině nebo ve škole. Je dobré, když dokážete eliminovat zdroj stresu, ale není to vždy možné.
• Přehodnocení vašeho postoje k situaci pomůže zmírnit emoční stres. Jedním z nejúčinnějších způsobů je konzultace s psychologem nebo psychoterapeutem. Cílem psychoterapie je v tomto případě poskytnout pacientovi, který přichází na konzultaci, prostředky k získání větší kontroly nad vlastním životem a zajištění nezávislosti na zlozvycích.
• Trest je poměrně radikální způsob, jak zbavit dítě zlozvyku, ale je aktuální pouze v případech, kdy se podstata zvyku teprve začíná utvářet. Aby trest fungoval, musí být účinný a musí se používat pouze tehdy, je-li důvod. Trest nebude mít žádný vliv na vytvořený zvyk. Je žádoucí, aby to bylo nejen efektivní, ale také užitečné. Trest by samozřejmě neměl zahrnovat použití fyzické síly.
  Ale ať už je trest jakýkoliv, dítěti by neměla být poskytnuta žádná úleva, jinak nebude mít kýžený efekt. Vypořádat se se špatnými návyky v chování dítěte není jednoduché a mnoho rodičů může pomoci tím, že mají někoho, kdo je v dosahování jejich cílů podpoří. Aby byl tento cíl jasný, povzbuďte své dítě, aby učinilo veřejný slib jednomu nebo více blízkým, o jejichž podpoře jste si jisti.
  Na pomoc mu mohou přijít sociální sítě. Pokud se dítě rozhodne upustit od nějakého zlozvyku, nebo si naopak upevnit nějaký pozitivní, nechejte ho na své stránce na sociální síti slíbit a každý den referovat o svých výsledcích a pocitech. Toto chování mu může nejen prospět, ale také motivovat jeho přátele, aby následovali jeho příkladu. Neměli byste slibovat, že se svého zvyku navždy vzdáte. Je to komplikované. Mozek nemá rád prudké změny. Nezoufejte a nevzdávejte se, pokud se vaše dítě přestane ovládat. Společně analyzujte, proč to udělal, uznejte fakt jeho chování, pokud možno odstraňte příčiny, které vedly k poruše, a nechte ho nadále plnit svůj veřejný slib. A podpora přátel pro něj bude další pobídkou.
• Abyste zajistili, že se špatné návyky nevrátí, neměli byste se jich jen zbavit – je třeba je nahradit dobrými návyky. Když začne proces opouštění, dětská mysl mimovolně hledá způsoby, jak se v určitých situacích vrátit ke známému způsobu jednání. To je důvod, proč ti, kteří se snaží přestat kouřit, doslova nemohou najít místo pro sebe, když je pauza. V tomto případě lze kuřácký rituál nahradit jiným zvykem – například známým způsobem jednání v určitých situacích.

Prevence

Jaká preventivní opatření by měli rodiče přijmout, aby eliminovali možnost, že si jejich dítě vypěstuje špatné návyky?

1. První a hlavní podmínkou je důvěryhodný vztah s dítětem. Čím jsou složitější, tím vyšší je pravděpodobnost, že pokud se objeví nějaké problémy, obrátí se o pomoc na své přátele. A nelze předvídat, co přesně mu nabídnou jako „sedativum“ – doušek piva nebo tabletu extáze. Úkolem rodičů je vytvořit si s dítětem co nejdůvěryhodnější vztah. To mu umožní v případě potřeby vyhledat pomoc u svého otce a matky – lidí, pro které je jeho zdraví a pohoda skutečně důležité.
2. Vysvětlení následků. Rozhovory s dítětem na téma špatné návyky by neměly probíhat podle žádného rozvrhu. Tato otázka by měla být vznesena pokaždé, když je k tomu důvod. Základem rozhovoru o tom, k čemu může vést závislost, by se tak měl stát příběh z televizního zpravodajství, příběh hvězdy showbyznysu, příklad člověka, kterého dítě zná. Taková názornost příkladů, kdy negativní roli hraje známá osoba, je mnohem důležitější než suchá fakta, která v dítěti neprobouzejí emoce.
3. Nastavení zdravého životního stylu. Negativní příklady by měly být vyváženy jinými, pozitivními příklady zdravého životního stylu. Dítě by si mělo vytvořit vztah ke zdravému životnímu stylu jako jedinému správnému vzoru. Abychom toho dosáhli, je nesmírně důležité, aby sami rodiče a učitelé dodržovali zásady, které svým dětem vštěpují. Kouřící matka nebo pijící otec ruší hodnotu jakýchkoli „zdravých“ postojů, protože je vyvracejí vlastním příkladem.
4. Realistické příklady. Obecně se uznává, že dětská psychika je příliš zranitelná na to, aby byla zatížena realitou například drogové závislosti. Ale není tomu tak: ve většině případů k zapojení do drogové závislosti dochází pouze proto, že si dítě neuvědomuje důsledky závislosti a není to pro něj nic jiného než děsivá pohádka, která se používá ke strašení dětí. Ukažte svému dospívajícímu pravou tvář kouření nebo drogové závislosti. Pro dospívající, kteří již mají romantický vztah, může být užitečné dozvědět se o smutku, který drogová závislost otce nebo matky může způsobit jejich dětem.
5. Eliminace pochybných kontaktů. Chování teenagera do značné míry dodržuje zákony přijaté v referenční skupině 5, takže jeho komunikace s asociálními živly a pochybnými přáteli je vážným rizikovým faktorem. Při rozhodování o vyloučení takových kontaktů by však rodiče měli vzít v úvahu obtížný věk, ve kterém se dítě nachází, a vnitřního ducha rozporuplnosti. Jít do konfliktu a operovat se zákazem komunikace s přáteli znamená rozšířit sféru jejich vlivu na teenagera. Bylo by lepší najít něco, co by dítě mohlo dělat. Může to být jakýkoli druh sportu, turistika, kreativita a vše, k čemu dítě tíhne. Za účasti rodičů a jejich zapojení do aktivit jejich syna nebo dcery může koníček velmi rychle nahradit a vytěsnit komunikaci v nezdravé skupině.
6. Vše, k čemu dítě tíhne. Za účasti rodičů a jejich zapojení do aktivit jejich syna nebo dcery může koníček velmi rychle nahradit a vytěsnit komunikaci v nezdravé skupině.

Rodina je zvláštní druh kolektivu, který hraje ve výchově dlouhodobou a nejdůležitější roli.

Úzkostné matky mají často úzkostné děti; ambiciózní rodiče často potlačují své děti natolik, že to vede ke vzniku komplexu méněcennosti; nespoutaný otec, který ztrácí nervy při sebemenší provokaci, vytváří podobný typ chování u svých dětí atd.

Rodina pokládá základy pro vštěpování hodnotového vztahu k životnímu prostředí, mravním standardům a ideálům, vztahu k práci a tělesné výchově. Rodina může ve výchově působit jako pozitivní i negativní faktor.

Článek připravila lékařská psycholožka, neuropsycholožka Natalya Mikhailovna Blufarb.

Vaše recenze byla přijata! Bude zveřejněn po ověření moderátorem.
Děkuji za poskytnuté informace.

Abstrakt vědeckého článku o psychologických vědách, autor vědecké práce – Kuznetsova D.L., Biryukova N.V.

Teenageři jsou doma dětmi, ale mimo rodinný kruh jsou již zodpovědní za své činy a činy, jsou zodpovědní za svá slova, mají svůj okruh povinností. Jednotlivci od 14 do 17 let tak již nelze nazývat dětmi, ale nelze je nazývat ani dospělými. To je obtížnost jejich věku. Teenageři ještě nemají dostatečné životní zkušenosti, ale ne vždy je možné jejich jednání ovládat a říkat jim, co mají dělat. Věk od 14 do 17 let je nejkontroverznějším věkem v životě člověka. Právě teď nejvíce potřebují podporu a souhlas. Často se stává, že chybí sebevědomí. A zde se velmi hodí všechny zlozvyky, kterými se prosazují a pomocí zlozvyků se snaží dostat z problémů. To samozřejmě zahrnuje jakékoli lidské jednání, které je škodlivé pro jeho zdraví. Ale nejnebezpečnější a bohužel „populární“ mezi teenagery je pití alkoholu, kouření, drogy, ale i méně urážlivé závislosti, jako je televize, hraní a internet, s jejichž pomocí se teenager snaží skrýt před skutečným světem. ve virtuálním.

i Už vás nebaví bannery? Reklamu můžete vždy vypnout.

Podobná témata vědecké práce v psychologických vědách, autorka vědecké práce – Kuznetsova D.L., Biryukova N.V.

PODPORA ZDRAVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU JAKO PROSTŘEDKU PREVENCE TABÁKU MEZI DOSPĚVÝMI
Vliv špatných návyků na tělo teenagera
Zdravý životní styl studentské mládeže

Výsledky studia názorů středoškoláků na problém výskytu arteriální hypertenze v populaci dospívajících

Rysy šíření kouření tabáku mezi školáky na Ukrajině
i Nemůžete najít, co potřebujete? Vyzkoušejte službu výběru literatury.
i Už vás nebaví bannery? Reklamu můžete vždy vypnout.

NEBEZPEČNÉ ZVYKY U DOSPĚVÝCH A JEJICH DOPAD NA ZDRAVÍ

Teenageři jsou doma dětmi, ale mimo rodinný kruh již sami nesou odpovědnost za své činy a činy, jsou zodpovědní za svá slova, mají svůj okruh povinností. Jednotlivci od 14 do 17 let již nelze nazývat dětmi, ale nelze je nazývat ani dospělými. To je složitost jejich věku. Adolescenti ještě nemají dostatečné životní zkušenosti, ale ne vždy je možné jejich jednání ovládat a naznačovat, co mají dělat. Věk od 14 do 17 let je nejkontroverznějším věkem v životě člověka. Právě teď nejvíce potřebují podporu a souhlas. Často se stává, že není dostatek sebevědomí. A zde se velmi hodí všechny zlozvyky, kvůli kterým se prosazují a snaží se z problémů dostat pomocí závislostí. To může samozřejmě zahrnovat jakékoli lidské jednání, které je škodlivé pro jeho zdraví. Nejnebezpečnější a bohužel mezi adolescenty „oblíbené“ je užívání alkoholu, kouření, drog, ale i méně útočné závislosti, jako je závislost na televizi, hraní her a internetu, s jejichž pomocí se teenager snaží skrýt před reálný svět ve virtuálním.

Text vědecké práce na téma “ZLOVYKY U DOLESCENTŮ A JEJICH VLIV NA ZDRAVÍ”

ŠPATNÉ ZVYKY U DOSPĚVÝCH A JEJICH VLIV NA ZDRAVÍ

Student Resource Center „Medical Sechenov Pre-University“ Federálního státního autonomního vzdělávacího institutu vysokého školství První moskevská státní lékařská univerzita pojmenovaná po I.M. Sechenovské ministerstvo zdravotnictví Ruska (Sechenov University),

Moskva, Ruská federace Biryukova N.V.

Ředitel střediska zdrojů „Předuniverzita lékařské Sechenov“ Federálního státního autonomního vzdělávacího institutu vysokoškolského vzdělávání První moskevská státní lékařská univerzita pojmenovaná po I.M. Sechenovské ministerstvo zdravotnictví Ruska (Sechenov University),

Moskva, Ruská federace https://orcid.org/0000-0001-9560-2802 SPIN kód: 3408-0190, ID autora: 982328

NEBEZPEČNÉ ZVYKY U DOSPĚVÝCH A JEJICH DOPAD NA ZDRAVÍ

Student Resource Center “Lékařská Sechenov Pre-University” IM Sechenov First Moskevský stát

Lékařská univerzita (Sechenov University), Moskva, Ruská federace Birukova N.

Ředitel střediska zdrojů „Předuniverzita lékařské Sechenov“ IM Sechenov První moskevský stát

Lékařská univerzita (Sechenov University), Moskva, Ruská federace https://orcid.org/0000-0001-9560-2802 SPIN kód: 3408-0190, ID autora: 982328

Teenageři jsou doma dětmi, ale mimo rodinný kruh jsou již zodpovědní za své činy a činy, jsou zodpovědní za svá slova, mají svůj okruh povinností. Jednotlivci od 14 do 17 let tak již nelze nazývat dětmi, ale nelze je nazývat ani dospělými. To je obtížnost jejich věku. Teenageři ještě nemají dostatečné životní zkušenosti, ale ne vždy je možné jejich jednání ovládat a říkat jim, co mají dělat. Věk od 14 do 17 let je nejkontroverznějším věkem v životě člověka. Právě teď nejvíce potřebují podporu a souhlas. Často se stává, že chybí sebevědomí. A zde se velmi hodí všechny zlozvyky, kterými se prosazují a pomocí zlozvyků se snaží dostat z problémů. To samozřejmě zahrnuje jakékoli lidské jednání, které je škodlivé pro jeho zdraví. Ale nejnebezpečnější a bohužel „populární“ mezi teenagery je pití alkoholu, kouření, drogy, ale i méně urážlivé závislosti, jako je televize, hraní a internet, s jejichž pomocí se teenager snaží skrýt před skutečným světem. ve virtuálním.

Teenageři jsou doma dětmi, ale mimo rodinný kruh již sami nesou odpovědnost za své činy a činy, jsou zodpovědní za svá slova, mají svůj okruh povinností. Jednotlivci od 14 do 17 let již nelze nazývat dětmi, ale nelze je nazývat ani dospělými. To je složitost jejich věku. Adolescenti ještě nemají dostatečné životní zkušenosti, ale ne vždy je možné jejich jednání ovládat a naznačovat, co mají dělat. Věk od 14 do 17 let je nejkontroverznějším věkem v životě člověka. Právě teď nejvíce potřebují podporu a souhlas. Často se stává, že není dostatek sebevědomí. A zde se velmi hodí všechny zlozvyky, kvůli kterým se prosazují a snaží se z problémů dostat pomocí závislostí. To může samozřejmě zahrnovat jakékoli lidské jednání, které je škodlivé pro jeho zdraví. Nejnebezpečnější a bohužel mezi adolescenty „oblíbené“ je užívání alkoholu, kouření, drog, ale i méně útočné závislosti, jako je závislost na televizi, hraní her a internetu, s jejichž pomocí se teenager snaží skrýt před reálný svět ve virtuálním.

Klíčová slova: teenageři, zlozvyky, zdravý životní styl.

Klíčová slova: adolescenti, zlozvyky, zdraví, životní styl.

Poměrně naléhavým problémem dnešní doby jsou špatné návyky adolescentů: kouření, alkohol, drogy. Objevily se i problémy jako závislost na hrách, na televizi a na internetu.

V době technologií se to samozřejmě dá očekávat, ale některým teenagerům závislost škodí nastupující generaci.

Názor, že teenager žije pouze svými zájmy, je mylný. Rodina zpravidla zaujímá v životě dítěte důležité místo a zůstává hlavní

významný faktor, který formuje charakter, světonázor a formování osobnosti. Právě v nepříznivých rodinách, kde alkohol a kuřáci nejsou ničím neobvyklým, se zájem o zlozvyky objevuje mnohem dříve. Je velmi důležité, aby v rodině vládla atmosféra lásky, dobré vůle a vzájemného respektu, aby rodičovská kontrola nebyla přehnaná a nenarušovala rozvoj samostatnosti a odpovědnosti dětí.

Je lepší rozvíjet přátelské a důvěryhodné vztahy mezi dítětem a dospělým klidnými rozhovory, upřímným zájmem o život teenagera, netolerují blahosklonný nebo zvýšený tón.

Je velmi důležité naučit dítě, že být zdravý je důležité a módní, naučit ho sledovat své zdraví, naučit ho udržovat a pečovat o něj.

Být dnes zdravý je módní, správné a ekonomicky výhodné; zdraví či nezdraví je jedním z ukazatelů kvality života člověka, volba je vždy na něm.

Účel studie: prostudovat špatné návyky dospívajících a najít způsoby, jak s nimi bojovat.

Špatné návyky a způsoby, jak s nimi bojovat

Všechny zlozvyky teenagerů často souvisí s tím, že chtějí vypadat starší, než jsou, napodobovat dospělé v poměrně mladém věku.

Konzumace alkoholu. Škodlivost alkoholu je jistě velká. Alkoholismus lze dnes nazvat „prokletí člověka“, počet obětí staleté války lidstva s alkoholem neustále roste.

Konzumace alkoholických nápojů od dospívání vytváří příznivé zázemí pro vznik a rozvoj mnoha onemocnění: každý 3. případ srdečního onemocnění a každý 4. případ rakoviny u mužů je spojen s alkoholem [1]. S konzumací alkoholických nápojů navíc přímo souvisejí nemoci jako cirhóza jater, duševní poruchy a žaludeční vředy [2].

Když alkohol vstoupí do těla teenagera, rychle se soustředí v centrálním nervovém systému. Vzhledem k vysoké reflexní dráždivosti vyvolává i malá dávka alkoholu u dětí bouřlivou reakci a závažné příznaky otravy. Při pravidelném příjmu alkoholu do těla dítěte trpí nejen nervový systém, ale také trávicí trakt, zrak a samozřejmě srdce. Postiženy jsou orgány vnitřní sekrece, především štítná žláza, hypofýza a nadledvinky. V důsledku nadměrné konzumace alkoholu se u dospívajících mohou rozvinout nemoci, jako je cukrovka, sexuální dysfunkce atd. Nervový systém a zejména mozek dítěte jsou obzvláště zranitelné [3].

Není žádným tajemstvím, že tabákový kouř obsahuje mnoho toxických látek. Jejich koncentrace je čtyřikrát vyšší než koncentrace stejných látek ve výfukových plynech automobilů.

Tyto toxiny mají zvláštní účinek na lidský kardiovaskulární a dýchací systém. Nikotin tedy excituje vazomotorická a respirační centra mozku, čímž způsobuje křeče krevních cév, poškození stěn krevních cév a podporuje tvorbu sklerotických plátů, které vyvolávají zúžení průsvitu krevních cév. Pod vlivem nikotinu se počet srdečních kontrakcí zvyšuje o 15 – 20 % procent. Pravidelné kouření způsobuje, že srdce bije rychleji a častěji, což může vést k předčasnému selhání orgánů. Nikotin působí na sliznice jícnu, žaludku a střev a způsobuje záněty. Křečovitý účinek nikotinu ovlivňuje trávení, čímž se zvyšuje kyselost žaludeční šťávy, což způsobuje vznik vředů [4].

Mezi pacienty se žaludečním vředem bylo 5 % kuřáků [XNUMX].

Kouření má zvláštní dopad na stále se vyvíjející dětský organismus, stejně jako na těla okolních teenagerů, kteří se nedobrovolně stávají „pasivními kuřáky“.

V posledních letech se užívání drog mezi teenagery stále více rozšiřuje a věková hranice pro užívání drog se prudce snižuje. Zvláště rychle se u dětí rozvíjí závislost na psychoaktivních látkách a vede k rozvoji onemocnění, jako je rakovina, chronická hepatitida, AIDS a přispívá k rozvoji demence [5].

Závislost na drogách vyžaduje nemalé finanční náklady. Děti samozřejmě takové peníze nemají a po rodičích nemůžete chtít tak vysoké částky. Tyto finanční potíže tlačí teenagery k trestné činnosti, krádežím a loupežím.

Závislost na televizi, hrách a internetu

Virtuální život si získává oblibu zejména mezi teenagery.

V zásadě mají takové návyky škodlivý vliv na zrak dítěte, stejně jako na duševní zdraví a vztah s rodiči. Časté hádky o telefony a počítače vedou k tomu, že se dítě vzdaluje rodičům, zvyšuje se agresivita až deprese.

Bojovat proti špatným návykům je možné, pokud své dítě od dětství učíte, že je módní být zdravý. Tato móda je vždy relevantní.

Mnoho autorů doporučuje dodržovat tyto tipy:

– V žádném případě na dítě nekřičte;

– musíte pochopit důvod jejich výskytu, obvykle je to kvůli problémům ve škole, neopětované lásce nebo nedostatku pozornosti rodičů;

– řekněte svému dítěti o skutečné škodě určitých špatných návyků;

– dítě by mělo cítit podporu, účast a porozumění od dospělých;

– pokud sami rodiče mají takové návyky, měli by být zastaveni;

– je také důležité podporovat pozitivní úspěchy dítěte a nenechat si je ujít se zaměřením na špatné známky, chování atd.

Špatné návyky teenagerů jsou často důsledkem problémů v rodině, škole, osobním životě nebo špatné společnosti.

Závislost na internetu nelze kvůli věku technologií zcela vymýtit.

Výsledek v boji za zdravý životní styl bude mít pozitivní výsledek, pokud si všimnete záliby dítěte včas, budete mluvit v přátelské atmosféře a pochopíte důvody vzniku koníčků.

1. Reshetova T.A., Zlozvyky moderní doby“ – student, katedra lingvistiky. Ústav filologie, žurnalistiky a interkultur

komunikace Jižní federální univerzita, Rostov na Donu. “Otevřená věda” 2016.

2. Ivanova O.I., Byl učiněn krok k vytvoření účinné metody, jak přestat kouřit. No. 53 Naked Science, online publikace. Osvědčení o registraci hromadných sdělovacích prostředků El č. FS77-70708 ze dne 15.08.2017.

3. Zemskova A.A., Kalmykova N.A., Dubonosov I.A., Bad návyky” Saratovská státní lékařská univerzita pojmenovaná po. V A. Razumovského ministerstvo zdravotnictví Ruska 2017, ročník 7, číslo 1/ https://eli-brary.ru/item.asp?id=25861852

4. Chervonenko D.V., Sheludko A.N., Ermolaeva E.V., Špatné návyky. GBOU VPO Saratovská státní lékařská univerzita pojmenovaná po. V A. Razumovskij, ministerstvo zdravotnictví Ruska. Ročník 6, číslo 1, 2017 https://eli-brary.ru/item.asp?id=25861852

5. Martynenko N.V. Webové stránky zdravotnické organizace Krajského státního rozpočtového zdravotnického zařízení „Gubkinsky Central District Hospital“. 20.06.2019 Terapeut v Centru zdraví

VÝBĚR REFERENČNÍCH GENŮ PRO POSOUZENÍ GENOVÉ EXPRESE V GENOVÝCH KNOCKOUTech

ODRŮDY BAVLNY V SALINIZACI

Vedoucí laboratoře Centra pro genomiku a bioinformatiku Akademie věd Republiky Uzbekistán, kandidát biologických věd Shermatov Sh.E. Vedoucí laboratoře Centra pro genomiku a bioinformatiku Akademie věd Republiky Uzbekistán Kandidát biologických věd Salakhutdinov I.B. Vedoucí laboratoře Centra pro genomiku a bioinformatiku Akademie věd Republiky Uzbekistán, kandidátka biologických věd Latypova E.A.

Docent katedry biologie, biologických technologií a veterinární a sanitární expertizy, Penza State Agrarian University

Mamatkulová G.F. Junior Researcher v Centru pro genomiku a bioinformatiku Akademie věd Republiky Uzbekistán Mamatkulova Sh.Kh. Výzkumný stážista v Centru genomiky a bioinformatiky Akademie věd Republiky Uzbekistán Davlatboeva Sh.A.

Centrum pro genomiku a bioinformatiku Akademie věd Republiky Uzbekistán