Exacerbace akné po návratu z dovolené může mít několik příčin. V horku se u mastné problematické pleti zvyšuje pocení a sekrece mazu. Vystavení ultrafialovému záření může na jedné straně pupínky vysušovat, ale zároveň způsobuje potlačení imunitní obrany pokožky, což je jeden z faktorů zhoršujících akné po dovolené nebo návštěvě solária. „Kožní vyrážky po dovolené nezpůsobují SPF krémy, ale kombinace pleťového krému, potu a prachu. To vše je po smíchání živnou půdou pro bakterie způsobující akné. Hlavní věc, kterou si musíte zapamatovat, je, že krém s ochranou SPF je nutné smýt pokaždé, když nejste na slunci,“ říká Natalya Abramova, trenérka-kosmetička Methode Cholley.
„Opalovací krémy samy o sobě nejsou komedogenní, ale díky voděodolnosti mohou ucpávat póry. Komponenty obsažené v kompozici mohou tvořit film – to jsou Lanolin, Parafin, Paraffinum Liquidum, Isoparafin, Minerální olej, Myristyl Myristate. Stejný efekt dávají pevné oleje – kokosový, bambucký, kakaový. Ale výskyt zánětu z uvedených složek nebude pozorován u každého, ale pouze u pleti se sklonem k mastné nebo smíšené pleti,“ vysvětluje Maria Chamurlieva, dermatoveneroložka, kosmetoložka v kosmetickém centru Tori.
„Další častou příčinou vyrážek a zánětů je používání tělových přípravků v oblasti obličeje. Textura tělových produktů je zpravidla hustší, vytváří film, který vyvolává zánět na obličeji,“ dodává Maria Merekina, dermatokosmetolog na Klinice moderní kosmetologie Yulia Shcherbatova.
Proč SPF krémy často zanechávají pocit lepivosti a mastného filmu?
Abyste se vyhnuli filmovému nebo mastnému pocitu z používání opalovacího krému, musíte jej vybrat podle typu pleti a určitě věnovat pozornost složení a textuře. „V opalovacích krémech se používají dva typy ultrafialových filtrů: fyzikální a chemické. Fyzikální nebo minerální vytvářejí na povrchu kůže bariéru, která odráží ultrafialové záření, zatímco chemické pronikají kůží a absorbují ultrafialové záření a přeměňují je na tepelnou energii. Fyzické filtry mohou vytvořit filmový efekt. Při použití minerálních olejů a vazelíny ve složení může nastat mastný pocit, který může také ucpávat póry a provokovat tvorbu akné. Snažte se těmto složkám vyhýbat,“ radí Alexander Prokofjev, dermatovenerolog a lékařský expert značky La Roche-Posay.
„Pocit filmu a mastnoty se často objevuje i u těch, kteří dlouho peeling neprováděli v domnění, že se jedná o sezónní proceduru. Výsledkem je, že odumřelé kožní buňky, hromadící se na povrchu, zabraňují produktům péče o pleť proniknout hluboko a působit. Moderní jemné peelingy se mohou a měly by se provádět po celý rok, zejména při přípravě na plážovou sezónu,“ doporučuje Maria Merekina.
Jak si vybrat opalovací krém
pokud je vaše pleť mastná?
Jako každý jiný hydratační krém pro tento typ pleti by měl být opalovací krém lehký – ve formě pleťové vody, emulze, fluida, s účinkem regulujícím tvorbu mazu a bez olejů. „Je třeba se vyhnout složkám, které ucpávají póry a způsobují záněty: parafín, vazelína, minerální a rostlinné oleje, kyselina olejová, stearová a palmetová. Je lepší hledat látky regulující maz, matující a protizánětlivé: kyselina salicylová, AHA kyseliny, síra, deriváty zinku, perlit, rostlinné extrakty (senna, gingko biloba, zelený čaj, dýně),“ říká Alexander Prokofjev.
„S SPF na bázi minerálních (fyzických) filtrů musíte být opatrní. Například oxid zinečnatý má antiseptické vlastnosti a pomáhá bojovat proti zánětům, oxid titaničitý (ve vysokých koncentracích) naopak ucpává póry,“ varuje Maria Chamurlieva.
Jak si vybrat opalovací krém
pokud je kůže suchá?
Základním pravidlem péče o suchou pokožku je hydratace a výživa. “Textury by měly být krémové nebo máslové a neměly by obsahovat alkohol,” říká Natalya Abramova.
„Kromě ultrafialových filtrů obsahují tyto produkty vitamíny, antioxidanty a hydratační složky: vitamín E, rostlinné oleje (heřmánek, řebříček), aloe vera, glycerin, kyselinu hyaluronovou, koenzym Q10,“ říká lékařský expert z La Roche-Posay. značka.
„Hledejte také olej (například bambucké máslo – přírodní ultrafialový filtr), niacinamid (kyselina nikotinová, vitamín B3), který chrání pokožku před dehydratací, panthenol, kyselinu hyaluronovou,“ dodává dermatokosmetoložka Kliniky moderní kosmetologie Julia Shcherbatova. .
Jak si vybrat opalovací krém
pokud je vaše pokožka citlivá?
Tento typ pokožky je třeba chránit přípravkem s nejvyšším ochranným faktorem a také se vyvarovat komponentům, které mohou způsobit alergickou reakci. Složení musí být hypoalergenní, takže jednou z nejspolehlivějších možností jsou krémy z dětských řad. „Rostlinným olejům v základu krému je lepší se vyhnout, protože mohou způsobovat alergie. Chemické filtry mohou také způsobovat alergie, takže pro citlivou pokožku je lepší volit přípravky s fyzikálními filtry. Pro takovou pleť je nejvhodnější textura ve formě krému a nejvyšší stupeň ochrany – SPF 50+,“ radí kosmetička kosmetologického centra Tori.
„Struktura opalovacích krémů pro citlivou pokožku by měla být lehká, zvolte mléko, fluid nebo emulzi. Nutno uvést, že výrobek je určen pro citlivou pokožku. Pokud jste náchylní k alergickým reakcím, pak je vhodné provést test: naneste trochu produktu na oblast zápěstí a uvidíte, jak pokožka během dne reaguje. Hledejte následující složky: kyselina hyaluronová, výtažky jako aloe vera, růžový olej, medvědice, které změkčují a zmírňují podráždění, alantoin, panthenol pro zmírnění podráždění,“ říká Alexander Prokofjev.
Jak a kdy aplikovat opalovací krém?
Pleť je nutné vyčistit, poté tonizovat nebo použít pleťovou vodu, poté nanést hydratační krém a nechat zcela vstřebat. Poté můžete začít nanášet opalovací krém. „Krém aplikujeme 20–30 minut před odchodem ven, po základní péči. Člověk potřebuje přibližně 1,5 ml SPF krému. Na pláži je nutné ochranu obnovovat každé 2 hodiny. Pokud používáte kosmetiku, která již obsahuje SPF faktor, pak není potřeba další vrstva sanskrinu,“ říká Maria Merekina.
Již mnoho let se v kosmetickém průmyslu aktivně diskutuje o vlivu slunce na pokožku. Kolem tohoto tématu však stále koluje spousta fám a mýtů, kvůli kterým kupující často chybují při výběru fondů. Rozhodli jsme se sdílet aktuální informace o SPF, opalovacích krémech Onme a o tom, jak vybrat správnou ochranu proti slunci.
Co je SPF a proč je důležitý?
Začněme tím nejjednodušším – dekódováním této zkratky. Pochází z anglického termínu Sun Protection Factor a překládá se jako „ochranný sluneční faktor“. Technicky SPF měří, jak dlouho můžete být vystaveni slunci, aniž byste se spálili.
Výrobky s tímto ochranným faktorem se obvykle nazývají „Opalovací krémy“ nebo jednoduše „ochrana před sluncem“.
Sanskrinové jsou nezbytní a důležití pro každého člověka bez ohledu na typ a barvu pleti. Nejen, že zabraňují fotostárnutí, ale snižují pravděpodobnost fotodermatitidy a melanomu a také riziko dalších kožních onemocnění způsobených nadměrným vystavováním se přímému slunečnímu záření.
Obecně platí, že SPF není jen „trik“ vymyšlený obchodníky. Toto je důležitý ukazatel a termín zakotvený v normě – v GOST.
SPF a PA+++ jaký je rozdíl?
SPF a PA+++ jsou indikátory indikující ochranu před různými typy ultrafialových paprsků. A to:
SPF je ochranný faktor proti UVB paprskům.Tyto paprsky mají kratší vlnovou délku a způsobují spálení pokožky (vytvářejí melanin, díky kterému se opalujeme).
PA je ochrana proti UV A paprskům, které mají delší vlnovou délku. Proniká hluboko a dostává se do vrstvy kolagenu a elastinu, což následně vede ke vzniku vrásek a stárnutí pokožky.
Plus v indikátoru PA označuje stupeň ochrany konkrétně před paprsky typu A:
- PA+ – minimální stupeň ochrany
- PA++ – průměr
- PA+++ – velmi vysoká
Všechny naše opalovací krémy mají označení SPF i PA+++. To znamená, že všechny opalovací krémy Onme chrání před oběma typy UV paprsků.
SPF 15, SPF 30, SPF 50: proč jsou tato čísla?
K tématu ochrany před sluncem však přispěli i obchodníci. Každý ví, že sanskrinové přicházejí v různém stupni ochrany. Čísla, která následují za zkratkou, označují tuto úroveň ochrany. Tyto hodnoty, které přesahují 50 jednotek, jsou však nejčastěji reklamním trikem.
Srovnej: SPF 50 vytváří bariéru pro 98 % paprsků, SPF 100 – 99 %. To znamená, že dodatečná ochrana fondů s vyššími sazbami je ve skutečnosti zanedbatelná. Ale nejčastěji mají produkty s SPF 100 vyšší cenu. Nemá smysl přeplácet tuto marketingovou techniku, proto, pokud potřebujete silnou ochranu, je výhodnější zvolit opalovací krémy s SPF 50. V našem sortimentu najdete SPF krémy pro jakoukoli potřebu:
Jak vybrat ochranu?
Možná vás teď napadne otázka, pokud se hodnoty sanskrinu pohybují v rozmezí 15-50, tak jak vybrat produkt, který bude na vaši pokožku účinný.
První. Měli byste vycházet ze svého fototypu: čím světlejší pokožka, tím vyšší faktor potřebný pro ochranu. Pro přesnější určení se můžete uchýlit k výpočtům. A pokud má produkt hodnocení SPF 15 a „spálíte“ za 20 minut, pak to znamená, že SPF 15 vám poskytuje ochranu před spálením po dobu 5 hodin (20 minut x 15 = 300 minut nebo 5 hodin).
Druhá věc, kterou je třeba při výběru Sanskrin zvážit, je typ filtru. Typy se obvykle dělí na organické (chemické) a anorganické nebo minerální (fyzikální).
Fyzikální, nazývané také minerální (oxid zinečnatý, hydroxyapatit, oxid titaničitý), působí jako zrcadlo, které odráží sluneční paprsky. Tento sanskrin bude užitečný pro alergiky, lidi s citlivou pokožkou a děti do tří let. Nevýhodou fyzikálních filtrů jsou možné bílé skvrny od produktu na kůži a delší vstřebávání. Naše produkty Onme SPF využívají hydroxyapatit, který poskytuje vynikající ochranu proti slunci, prakticky žádné bělící účinky pokožky jako jiné fyzikální filtry a je vhodný i pro děti.
Jsou produkty s SPF škodlivé?
Ano, ochranné přípravky s chemickými filtry mohou být skutečně škodlivé. V podstatě poškozují planetu, protože se v přírodě nerozkládají. Opalovací krémy obsahující oxybenzon a oktinoxát jsou známé tím, že bělí korálové útesy a narušují jejich růst.
Chemické a fyzikální filtry mohou ovlivnit lidské tělo. Ale pouze v případě, že se skládají z nanočástic, a také pokud se samotný produkt dostane dovnitř těla. A pak, důkazní základna v této záležitosti je extrémně malá na to, abychom mohli sebevědomě tvrdit o nebezpečí sanskrinů. Škody způsobené samotným opalováním a následky pálení kůže budou závažnější než škody způsobené produkty s SPF. to je fakt.
Fyzikální UV filtry obsažené v našich opalovacích krémech jsou absolutně neškodné pro tělo i přírodu. Produkty obsahují hydroxyapatitový filtr – biologický fosforečnan vápenatý. Neobsahuje nečistoty a je hlavním minerálem zubní skloviny a dentinu. Vzali jsme to jako základ, protože je to absolutně bezpečné. Alergické reakce na něj jsou vyloučeny, takže produkty s takovým filtrem jsou vhodné pro děti od narození.
Mám používat opalovací krém v zimě a za špatného počasí?
Zkrátka ano, je to potřeba. Navzdory skutečnosti, že nejvyšší UV index je skutečně pozorován v létě a na jaře, mohou být zimní a podzimní paprsky také poměrně agresivní. Voda, písek a sníh odrážejí sluneční paprsky: klidná voda – méně než 10%, písek – asi 15%, vlny – 25%, sníh – téměř 50%. Stejně vysokou ochranu proto bude vyžadovat procházka po pláži a v zasněženém parku.
Pokud jde o špatné počasí, můžete se spolehnout na odborníky z Americké akademie dermatologie. Tvrdí, že až 80 % UV paprsků může pronikat mraky. Navíc existují mraky, které zvyšují úroveň nebezpečí: paprsky se odrážejí od jejich okrajů a zvyšují jejich sílu. V zatažených dnech je proto potřeba používat i ochranné pomůcky.
Jak používat produkty s SPF?
Sanskrin musí být aplikován 20-30 minut před odchodem ven.
Vrstva přípravku by měla být hustá, aby poskytovala dostatečnou ochranu: přibližně 2 mg přípravku na 1 cmXNUMX pokožky. Například na obličeji potřebujete kapku tuku o velikosti dvourublové mince. V opačném případě nebude hodnota SPF odpovídat tomu, co je uvedeno na obalu.
Sluneční filtry nejsou trvalé. Proto je třeba je aktualizovat. I když se vám po koupání zdá, že krém nebyl smytý, jeho ochranný faktor se stále snížil nebo úplně zmizel. Proto je nutné přípravek po kontaktu s jakoukoliv vodou obnovovat, stejně jako každé 2-3 hodiny, pro dosažení maximální ochrany pokožky před spálením.
Je také důležité pamatovat na to, že ochrana funguje bez ohledu na to, zda pod ni aplikujete svůj obvyklý krém nebo ne. Všechny produkty se ale lépe aplikují na navlhčenou pleť.
K čištění pleti po použití produktu s SPF nemusí stačit pouhá voda. Ochranu z těla můžete účinněji smýt mýdlem nebo sprchovým gelem a z obličeje – mycím gelem.
Můžeme to shrnout a říci, že produkty s SPF by rozhodně měly být ve vašem arzenálu péče o pleť po celý rok. Jsou potřebné nejen pro jednorázovou ochranu, ale také pro každodenní použití, aby se zabránilo negativním účinkům slunce a prodloužilo mládí pokožky.
Vyberte si ochranu pomocí fyzických filtrů a přírodních sloučenin, jako je Onme. Jsou bezpečnější nejen pro vaše tělo, ale i pro celou planetu.
