Některé otázky o tom, jak používat podložky, jsou trapné i pro Google. Odpovědi na ně jsou ale důležité pro zdraví žen a dokonce i pro přírodu. Proto vám prozradíme, co se stane, když budete vložku nosit celý den, zda mohou způsobit syndrom toxického šoku, zda se vložky s vůněmi bát a proč vložky nesplachovat do záchodu.
Co se stane, když během menstruace budete celý den nosit jednu vložku?
Jakékoli hygienické prostředky během menstruace by se měly měnit každých 4-8 hodin během dne. Časový interval v hodinách závisí na charakteru krvácení. Čím silnější menstruaci máte, tím častěji musíte vložky měnit. Ale v každém případě je chůze s vložkou po dobu 8 hodin nebo déle špatná – to může změnit složení normální poševní mikroflóry a vyvolat nárůst počtu mikrobů.
Pokud dlouho nevyměníte těsnění, dostanete syndrom toxického šoku?
Rozhodně ne. Syndrom toxického šoku se objevuje, pokud jsou nesprávně používány tampony (a také antikoncepční čepice a bránice, ale to jsou vzácnější případy) spíše než vložky. Pokud si zavedete a vyjmete tampon se špinavýma rukama nebo jej ponecháte déle než předepsaných 4-8 hodin, začnou se v pochvě množit bakterie.
Osoba se syndromem toxického šoku bude mít horečku a bude si stěžovat na bolest, průjem a závratě. Tento stav může být život ohrožující a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Naštěstí je syndrom vzácný a postihuje jednu ženu z milionu. A pokud dodržujete hygienická pravidla a často měníte tampony, je nepravděpodobné, že by vás to ohrožovalo.
Spím celou noc s vložkou – je to škodlivé?
Pokud v noci spíte 7–8 hodin, pak jste v mezích stanovených gynekology. A pokud spíte více, nemusíte se uprostřed noci probouzet a měnit vložku. Gravitace se postarala o vaše pohodlí! Zatímco ležíte pod peřinou a sledujete sny, které jsou matoucí jako filmy Christophera Nolana, teče mnohem méně krve. A speciální noční vložky vás ochrání, pokud máte silnou menstruaci.
Proč jsou potřeba denní deníky?
Slipové vložky pomáhají udržet vaše spodní prádlo čisté. Když vám například končí menstruace, nechcete nosit tlustou vložku, tampon nebo menstruační kalíšek. Pár kapek nebo barvícího výtoku absorbuje vložka na každý den. Pokud vám nezáleží na čistotě spodního prádla, nemusíte používat denní tašky. Někteří lidé se s nimi cítí pohodlněji, zatímco jiní jen překážejí.
Měl by se denní plánovač během dne měnit?
Ano! Platí pro ni stejná hygienická pravidla jako pro menstruační vložky. Měňte je každých 4-8 hodin a vše bude v pořádku.
Je pravda, že používání slipových vložek je škodlivé?
V kvalitativním systémovém přezkumu v roce 2015 vědci dospěli k závěru, že je bezpečné používat denní pilulky – nebyly zjištěny žádné poruchy mikroflóry. Gynekoložka a přívrženkyně medicíny založené na důkazech Tatyana Rumyantseva věnovala příspěvek mýtu o nebezpečnosti slipových vložek a její kolegyně doktorka Olga Belokon věří, že žena by si měla vybrat, zda je bude používat, nebo ne.
Na kanálu YouTube „Rumor Has It“ moderátorka provedla rozhovor s populární gynekoložkou Olgou Belokon o zdraví žen – získala 1,5 milionu zhlédnutí! Časový kód o těsnění – v 1:29:42
Třou mě polštářky. Co dělám špatně?
S největší pravděpodobností je důvod ve výběru spodního prádla, a ne ve vložce. Pokud kalhotky přiléhají velmi těsně k tělu, pak spolu s vložkou mohou při pohybu drhnout rozkrok. Pohlavní orgány zčervenají, svědí a jsou podrážděné.
Tak se může projevit kontaktní dermatitida. Možná jste viděli, jak některým lidem ze šperků zarudnou ruce nebo uši – to je ono. Kontaktní dermatitida na vulvě se však také vyskytuje, pokud existuje dráždivý faktor. V tomto případě se jedná o kombinaci upnutých kalhotek a vložky. Abyste se takové reakci vyhnuli, měli byste nosit volnější spodní prádlo.
Proč jsou některé vložky síťované a jiné pouze bavlněné? Které jsou lepší?
Ve skutečnosti nezáleží na tom, zda je vycpávka vyrobena z krásné síťoviny nebo jen měkké bavlny. Tento rozdíl nemá vliv na kvalitu, ale slouží jako designový prvek.
Všechna těsnění jsou obecně navržena stejným způsobem – odborníci Roskachestvo tomu věnovali mnoho materiálu. Věří, že hlavní věcí ve vložce je savost, ne vzhled. Těsnění musí také odpovídat GOST, to znamená, že musí obsahovat všechna označení na obalu a musí být bezpečné pro použití. Nejlepší hodnocení získala nejjednodušší těsnění s nízkou cenou a bez speciálních efektů v podobě síťoviny, chutné vůně nebo 100% ochrany proti netěsnostem.
V doporučeních gynekologů se můžete dočíst, že vložky musíte vybírat podle pocitů a pohodlí. Někteří lidé dávají přednost použití síťovaných vložek, protože věří, že lépe absorbují krev. A někteří lidé se cítí bezpečně jen s tlustými a dlouhými vycpávkami, které připomínají spíše peřinku.
Je pravda, že je lepší nekupovat hygienické vložky s vůněmi?
Lékaři doporučují se jim vyhýbat – někdy mohou vůně podráždit vulvu. A vložky „bez ničeho“ ušetří peníze, protože vůně s růží nebo heřmánkem zvyšuje cenu produktu.
Nedávno se na webu Cleveland Clinic objevil článek vyzývající lidi, aby nepoužívali prostředky pro intimní hygienu, jako jsou čisticí prostředky a vložky s vůněmi. Podle autorů a lékařů dráždí jemnou sliznici vulvy a maskují nepříjemný zápach výtoku. A je lepší to sledovat, protože zápach může být prvním příznakem infekce a důvodem k rychlé konzultaci s gynekologem.
Pokud je ale používáte a cítíte se pohodlně, můžete je používat i nadále. Hlavní věcí je zkontrolovat, zda na vulvě není podráždění nebo podezřelý zápach.
Co se stane, když spláchnete jednorázovou vložku do záchodu?
Těsnění jsou vyrobena z materiálů, které nejsou rozpustné ve vodě a mohou způsobit vážné ucpání. S největší pravděpodobností budete muset zavolat instalatéra. Vyjme těsnění několikrát nateklé vodou, ukáže vám ho a vysvětlí, že to bylo příčinou ucpání. Bude to nepříjemné a nepříjemné. Těsnění je lepší vyhodit do koše.
Jednorázové vložky se bohužel přirozeně biologicky nerozkládají a znečišťují životní prostředí stejně jako plast. Jedna podložka odpovídá znečištění čtyřem polyetylenovým sáčkům. 144 miliard dámských hygienických výrobků skončí každý rok na skládce světa – a budou tam ležet dalších 500–800 let.
Výše uvedená čísla jsou převzata z projevu Sefra Abraham, aktivistky, která se zabývá otázkami souvisejícími s ženskou hygienou v Indii.
K tradičním jednorázovým vložkám existují ekologické alternativy. Například opakovaně použitelné vložky nebo menstruační kalíšky – ty se dají používat i několik let.
