Pokaždé, když si myjeme vlasy, děláme stejnou chybu, a někdy i několik, aniž bychom o tom věděli. Díky tomu budou vaše vlasy druhý den ráno vypadat jako sláma. Naši kolegové z Wday.ru spolu s odborníky mluvili o nejčastějších chybách v péči o vlasy a vysvětlili, jak je napravit.

Je možné jít spát s mokrou hlavou?

— Vlasy, nebo spíše jejich stvol, je pevně zkroucený provázek sestávající z bílkovin. Díky tomu jsou chemické vazby mezi proteiny: vodík, iont, disulfid. První dva typy (vodíkové a iontové) jsou méně odolné a snadno se ničí vlivem okolních faktorů, včetně vody, vysvětluje přední odborník Centra pro molekulární diagnostiku CMD Centrální výzkumný ústav epidemiologie Rospotrebnadzor Marina Savkina.

To znamená, že mokré a vlhké vlasy zeslábnou: jejich povrchová vrstva nabobtná, šupinky kutikuly již nepřilnou těsně k vlasovému stvolu a snadno se poškodí. Sušení vlasů je proto svatou povinností pro ty, kteří chtějí elegantní vlasy. Je lepší to udělat ručníkem, ale pouze jej namočit a v žádném případě netřete po celé délce.

Pokud chodíte neustále spát s mokrými vlasy, po nějaké době podle odborníka zmatní a zlámou. Pokud nemůžete použít ručník nebo fén, stačí je před spaním dát do úhledného drdolu nebo copu. Bonusem bude ranní lehká vlna na vlasech.

Existují i ​​další důvody, proč odborník neradí sušení vlasů zanedbat.

— Vlhké prostředí podporuje růst plísní, jako je Malassezia (druh kvasinek, který žije na kůži většiny lidí a zvířat. – Cca. vyd.). Plísně mohou způsobit lupy a exacerbaci stávajících kožních onemocnění. A váš mokrý polštář je skvělým „domovem“ pro roztoče domácího prachu, uzavírá odborník.

Jak si správně mýt vlasy

Před mytím vlasů je potřeba vlasy rozčesat, abyste předešli zacuchání konečků. Šampon je třeba nejprve nanést do dlaní, trochu rozmíchat s vodou a poté nanést ke kořínkům – samotné vlasy umyjeme pěnou. Vlasy byste si měli umýt teplou vodou, protože horká voda vyvolává nadměrnou práci mazových žláz.

Nejlepší je mýt si vlasy ve vzpřímené poloze, aby voda stékala zpět. Když si myjete vlasy naruby, horní vrstva vlasových šupinek se nadměrně otevírá. Častým mytím vlasů v této poloze jsou vlasy zranitelnější a křehčí.

ČTĚTE VÍCE
Kam zmizela MTV?

Šampon a další produkty by měly být smyty pod tekoucí vodou po dobu alespoň 5 minut – jakýkoli zbývající šampon na pokožce může vést k podráždění. Poté byste měli postup opakovat a poté naneste balzám nebo masku na délku vlasů, vyhněte se kontaktu s pokožkou. Několikrát si vlasy vysušte ručníkem.

Jak funguje vlasová maska ​​a kondicionér

— Maska proniká do vlasů. Vlasy se skládají ze tří vrstev: skvamózní vrstva, kortexová vrstva a dřeň. Maska vstupuje do kortexové vrstvy. Aby tam pronikl, musíte šupinatou vrstvu otevřít. Ale samotná maska ​​už nebude schopna zakrýt vlasové šupinky. To lze provést buď kondicionační maskou nebo jednoduše kondicionováním. Používáme po nanesení masky,“ říká tricholožka Natalya Marinkina. Proto je nemožné nahradit kondicionér maskou, jak si mnoho lidí myslí.

Šupinatá vrstva vlasů pokrývá kondicionér, ale nedokáže obnovit vlasy ani je zvlhčit. Je určen pouze k zakrytí vlasových šupin a k jejich snadnému rozčesávání. Kondicionér se nanáší pouze na vlasy a nikdy na pokožku hlavy. Protože obsahuje velké množství silikonů, a pokud se dostanou na pokožku hlavy, může to způsobit ucpání pórů a v budoucnu seboroická dermatitida a vypadávání vlasů.

— Silikon je jako film, který bude ležet na pokožce hlavy. Nejprve se pokožka začne rychle mastit a poté se objeví svědění – to je příznivé prostředí pro tvorbu plísní, vytvoří se mazová zátka (která je uvnitř folikulu) a vytlačí chloupky. To je vypadávání vlasů,“ uzavírá Natalya.

Proto aplikovat kondicionér, jako v reklamě, „od kořínků ke konečkům“, je špatný nápad.

Jak správně sušit vlasy?

Nejlepší a nejbezpečnější způsob je, když se to děje přirozeně. Ale pokud jste si vlasy umyli pozdě večer, pak je možnost „sušení teplým vzduchem fénem“ docela vhodná a nezpůsobí škodu.

A 6 dalších častých chyb v domácí péči o vlasy

  • Umyjte vlasy po celé délce šamponem.

— Šampon je zásaditá věc (vysušuje vlasy) — při mytí myjeme pouze pokožku hlavy. Pěnu nerozdělujeme po délce, nenamáčíme vlasy, masírujeme pouze pokožku. Délka se perfektně vymyje, když to všechno opláchneme,“ vysvětlil špičková stylistka Marina Lapkina v rozhovoru pro NHS;

  • nepoužívejte klimatizaci.
ČTĚTE VÍCE
Co se stane, když kondicionér z vlasů nesmyjete?

— Šampon má zásadité prostředí a je třeba jej neutralizovat. Naše šupinatá vrstva se otevře a kondicionér tuto šupinatou vrstvu uzavře a my získáme hladké a chráněné vlasy, říká kadeřník;

  • nepoužívejte bezoplachovou péči.

– Aplikujte vlasový olej na suché konečky. Na délku potřebujeme i hydrataci – používám proteinové spreje na vodní bázi, vlasy nezatěžují, říká Lapkina;

  • nesprávné kartáčování.

– Mnoho lidí používá dřevěné hřebeny – to je přísně zakázáno, je lepší používat plastové nebo detanglery (rozčesávací hřebeny s měkkými štětinami. – Cca. vyd.), říká odborník;

  • nepoužívejte tepelnou ochranu. Marina upřesňuje, že tepelná ochrana je vždy posledním krokem před prací s horkými nástroji;
  • používejte masky podle babiččiných receptů.

– Masky vyrobené z jídla vůbec nefungují – jsem pro, aby si lidé přestali mazat hlavu jídlem. Specializované produkty zaručeně fungují lépe než babiččiny recepty,“ uzavírá odborník.

Na otázku, zda je možné jít spát s mokrými vlasy, lze obecně odpovědět záporně. Je jasné, že 1-2 krát nikoho nezkazí, ale rozhodně byste z toho neměli udělat trvalý zvyk, zvláště u těch, kteří mají slabé, řídké vlasy náchylné k zacuchávání. Mokré vlasy jsou velmi „zranitelné“: šupiny jsou otevřené, spletené dohromady – při hrubém zacházení se mohou snadno poškodit.

Když jdeme spát s takto „přecitlivělými“ vlasy, zvyšuje se riziko jejich poranění: silněji se třou o sebe ao povrch polštáře. A samostatná otázka týkající se výběru polštáře, ne všechny materiály lze nazvat prospěšné pro pokožku a kadeře. Druhý den ráno jsou vlasy po takovém „vysušení“ obvykle zacuchané a těžko se rozčesávají – jasné znamení, že struktura vlasů je poškozená. A podívejte se na video o tom, jak rychle vyrůst nádherné vlasy:

Můžete se nachladit, když spíte s mokrými vlasy?

Vše závisí na imunitním systému a vlastnostech těla – rozhodně se nevyplatí kontrolovat ty, kteří mají často nachlazení. Pokud již máte rýmu (nebo máte rýmu, bolest v krku nebo horečku), pak to také nestojí za riziko. A samozřejmě není dobrý nápad spát s mokrou hlavou se zapnutou klimatizací nebo otevřeným oknem.

ČTĚTE VÍCE
Jak nosit teplé punčochy?

Přečtěte si také

Mnoho zubařů s obdivem hledí na sněhobílý úsměv Toma Cruise. Ale byly jeho zuby vždy tak dokonalé?

Co dělat, když si nestihnete vysušit vlasy před spaním

Jsou dvě možnosti, první je zaplétat volný drdol a převázat ho stuhou nebo volnou gumičkou. Druhým je jít spát v hedvábné čepici (existují speciální turbany; z ručníku nemusíte nic dělat, má se za to, že mikrovlákno vlasy při delším ponechání vysušuje).

Jak si správně sušit vlasy před spaním

Pokud máte čas na sušení vlasů bez fénu, použijte sprej s mořskou solí, který se bude hodit zejména těm s vlnitými kadeřemi. Pomohou vašim vlasům udržet jejich přirozenou vlnitost, ale zároveň zabrání krepatění.

Existují také speciální spreje, které urychlují proces vysoušení vlasů – zpravidla obsahují hedvábné proteiny a aminokyseliny, které vytěsňují vlhkost z vlasů, aniž by narušily jejich strukturu. Chcete-li přirozený proces urychlit, můžete si každých 10-15 minut přejet prsty nebo hřebenem po vlasech nebo pohybovat hlavou nahoru a dolů, jako to dělají rockeři. Mimochodem, v galerii porovnejte beauty trendy 00. let a dnešní trendy:

Pokud jde o fén, neměli byste ho používat hned, než vylezete ze sprchy. Pro začátek jemně zabalte vlasy do ručníku a masírujte je, abyste odstranili přebytečnou vlhkost. Použijte pěnu nebo sprej s funkcí tepelné ochrany. Pomohou nejen se stylingem, ale také minimalizují poškození horkým vzduchem. Při sušení zvolte studený režim a foukání na střední výkon, to vašim kadeřím neublíží. Pozor také na vychytávky s ionizační funkcí, jsou také považovány za nejšetrnější.