Jaro se dostalo do svého právoplatného vlastnictví, velmi brzy uvidíme stoupající teploty vzduchu a ostré sluneční paprsky, ale zároveň je to vážná zkouška pro naši pokožku. Přechod z chladného a drsného zimního počasí do teplého s sebou přináší pro naši pokožku tak časté problémy, jako je suchost, pigmentace a ztráta jasu pleti.
Je známo, že v zimě potřebuje pokožka více výživy, protože teplota pod nulou za oknem ničí naši lipidovou ochrannou vrstvu. Na jaře je však třeba věnovat pozornost hydrataci.
Je to docela jednoduché. Na jaře díky zvýšení okolní teploty začnou aktivně pracovat naše mazové žlázy, tvoří se více potu a kožního mazu, které dohromady tvoří náš přirozený ochranný film na pokožce. Nadměrná tvorba kožního mazu však zároveň vytváří ideální prostředí pro bakteriální aktivitu a tvorbu akné, proto je velmi důležité udržovat správnou rovnováhu pH dermis.
Také na jaře se zvyšuje aktivita slunečního záření, což má za následek narušení fungování melaninu, takže se objevují stařecké skvrny a pihy a pokožka také získává zemitý šedý odstín.
Pokožce navíc na jaře chybí vitamíny, proto vypadá unaveně a dehydratovaně, ztrácí pružnost a pevnost.
Jak pečovat o pleť na jaře?
Čištění
Na jaře musíte zcela přehodnotit každodenní rutinu péče o pleť. Nejprve byste měli věnovat velkou pozornost způsobu čištění pleti. Doporučuje se nepoužívat silné, vysušující pěny.
Výjimku mohou udělat pouze ti, kteří mají velmi mastnou pleť. Ideální variantou pro ranní čištění by však nebyla voda z kohoutku a pěna, ale například hydrofilní olej nebo jemné pleťové mléko. Ti, kdo mají suchou pleť, by měli věnovat pozornost přípravkům s obsahem ceramidů a kyseliny hyaluronové, například Dr.G Hydra Intensive Cleansing Water [1].
A dívky s mastnou pletí by měly volit jemné mycí gely nebo tonika se zeleným čajem, doporučujeme seznámit se s Dr.G Hydra Intensive Moist Cleansing Gel [2], The Saem Healing Tea Garden White Tea Cleansing Water [3] nebo Mizon Black Clean Up Pore Water Finisher [4].
Univerzální možností pro intenzivnější čištění na jaře by byly balzámy nebo sorbety, jako je Llang Treatment Cleansing Balm [5], Mizon Great Pure Cleansing Balm [6] nebo Holika Holika All Kill Cleansing Oil Balm [7].
Peeling
Je také rozšířen názor, že během jara a léta by se kůže loupat neměla, což není tak úplně pravda. Samozřejmě není možné provést peeling pokožky bezprostředně před odchodem ven, protože oslabená pokožka bude náchylnější k UV záření, což povede k aktivní tvorbě stařeckých skvrn a vzhledu nažloutlé pleti.
Nutné je ale použití jemných peelingů večer, peelingy s ovocnými kyselinami v rolovacím formátu, například Dr.G Brightening Peeling Gel [8], Mizon Apple Smoothie Peeling Gel [9] a Holika Holika Smoothie Peeling Gel Berry Výbornou možností jsou Apple Festival [10].
Zvláště užitečné jsou produkty s vitamínem C, které obnovují jas pokožky a stimulují tvorbu kolagenu, čímž se pokožka stává elastickou. Pamatujte však, že dobré věci by měly být s mírou. U suché pokožky by se měl peeling provádět jednou týdně, u mastné pleti – ne více než 1krát.
Tip pro krásu: Pokud přesto dáváte přednost používání aktivnějších čisticích prostředků, pak do své každodenní péče určitě zařaďte tonikum, které pomůže udržet rovnováhu pokožky, dodatečně ji hydratuje a zlepší vstřebávání krému a esencí dermis.
Vitaminizace
Jak jsme již zmínili, na jaře pleť trpí nedostatkem vitamínů, proto se vyplatí dát přednost lehkým esencem s příměsí bobulí a ovoce, dobrou volbou jsou i přípravky na bázi řas a kyseliny hyaluronové. Těm, kteří mají suchou pokožku, doporučujeme podívat se blíže na The Saem Power Ampule Hydra [11] nebo Holika Holika One Solution Super Energy Ampoule – Moisturizing [12].
V případě nadměrné tvorby mazu a akné vám pomůže Mizon Pore Refine Silky Essence [13] nebo The Saem Urban Eco Harakeke Essence [14].
Jídlo
Vzhledem k tomu, že pokožka na jaře a v létě vylučuje kožní maz aktivněji, doporučujeme majitelkám mastné pleti zvolit lehké gelové krémy, například Etude House Moistfull Collagen Water Jelly Cream [15] nebo Mizon Vita Lemon Calming Cream [16].
A pro ty, kteří se obávají suché pokožky, budou emulze ideální volbou a skutečnou spásou. Jedná se o přípravky na vodní bázi s přídavkem olejových částic, které současně intenzivně hydratují a vyživují pokožku a obnovují její elasticitu.
Nezapomínejte také, že nejen správně vybraná kosmetika ovlivňuje stav naší pleti, je důležité dodržovat obecná doporučení péče o pleť a nezanedbávat zdravé návyky krásy!
Doporučujeme vám:
- Vypijte alespoň 1,5 litru minerální vody bez plynu, protože to je jeden z hlavních důvodů nedostatečné hydratace pokožky, protože mnoho metabolických procesů v kůži vyžaduje tekutinu;
- Choďte častěji na čerstvý vzduch, jezte více ovoce;
- Věnujte pozornost mimice, bohužel se častěji objevují vrásky související s věkem rychleji;
- Vždy očistěte pleť od make-upu;
- Nebuďte líní používat nejen hotové kosmetické masky, ale také masky pro péči o pleť podle lidových receptů;
- Nezanedbávejte opalovací krém na obličej a hydratační krém na ruce.
A pamatujte, že stav pokožky vždy odráží vnitřní pochody celého organismu! Buďte krásní po celý rok se SiFo.ru.
- Dodávka po celé Ruské federaci a na sběrná místa CIS Boxberry
- Velký sortiment Všechny nejlepší značky
- Výhodný bonusový systém 20 rublů. za každou recenzi produktu!
- Veřejná nabídka
- Adresa a kontakty
- Věrnostní program
- Doprava a platba
- Podmínky vrácení
- O nás
Během zimy je pokožka obličeje unavená extrémními povětrnostními vlivy a změnami teplot. Na teplé počasí a jarní sluníčko si ale ještě nezvykla. Ukážeme vám, jak jí usnadnit přechod do nové sezóny a najít adekvátní péči.
Elena Lugovtsova Autor
Expert Alexey Mironenko
Dermatolog Maria Nevskaya
Jak se cítí vaše pleť po zimě?
V zimě se pokožka stává sušší a zranitelnější. Kolísání teplot, vítr a srážky zvyšují jeho citlivost a narušují přirozenou ochrannou bariéru. Ale s nástupem tepla se vše mění. Není divu, že:
- textury, které jste používali v zimě, se vám nyní zdají příliš těžké;
- oblasti kolem nosu a na bradě se začnou lesknout;
- kvůli nedostatku vitamínů a stopových prvků může pokožka vypadat nudně;
- zvyšuje se potřeba UV ochrany.
Vzhledem ke všem těmto okolnostem radí dermatologové na jaře a na podzim provést audit arzenálu krásy.
Odpovězte na otázky testu a zjistěte, jakou kosmetiku právě potřebujete.
Jak pečovat o pleť na jaře
Jaká by měla být jarní péče o pleť? Hlavní kroky péče zůstávají stejné:
- čištění;
- tónování;
- hydratační;
- UV ochrana.
„Po vlivu chladu a vysušujícím efektu topení potřebuje pokožka na jaře zvýšenou hydrataci. Mimo sezónu tělo postrádá antioxidanty, vitamíny a stopové prvky. Nejdůležitější z nich jsou vitamíny A, C, E, skupina B.
Čištění
Kromě mytí dvakrát denně nezapomínejte na peeling pomocí peelingů a neagresivních peelingů jednou týdně.
Zvlhčování
Při teplotách vzduchu od 0 °C do +5 °C mohou být některé hydratační krémy již pro normální pokožku obtížné – pnutí a nepohodlí zažívá až při teplotách pod nulou. Podívejte se tedy blíže na produkty s mikrofragmentovanými oleji.
Při teplotách nad +5 °C vyměňte prostředky hutné konzistence za lehké emulze, tekutiny.
- antioxidanty: resveratrol, vitamíny C a E, koenzym Q10;
- hydratační složky: kyselina hyaluronová, skvalan, glycerin;
- cukry: manóza, rhamnóza;
- oleje a rostlinné extrakty.
Ochrana před ultrafialovým zářením
“Na jaře, dokonce i za oblačného počasí, je UV záření hlavním faktorem, který urychluje stárnutí kůže,” Aleksey Mironenko varuje. “Takže chránit své mládí je chránit svou pokožku před sluncem.”
Nezapomeňte opalovací krém. © iStock
Při výběru krému s SPF věnujte pozornost číslu u zkratky. Udává procento UVB paprsků, které produkt blokuje. Mimochodem, maximální stupeň ochrany je 50.
Zaručeně spolehlivější produkt: PA faktory (PPD) a potvrzení na obalu funkce ochrany před UV-A paprsky pronikajícími hluboko do pokožky (zkratka UVA v kroužku).
Vlastnosti péče o pleť obličeje s ohledem na její typ
Sucho
Stejně důležité je dbát na hydrataci. Ráno – pomocí séra a krému, večer – pomocí noční krémové masky. Jako doplňková péče jsou vhodné 1-2x týdně látkové a krémové masky. Všechny výrobky musí obsahovat látky zadržující vlhkost.
Citlivý
Pokožce trvá déle, než se přizpůsobí novým povětrnostním podmínkám. Pomozte jí přijmout změnu bez stresu přidáním tonerů a zklidňujících sér. Hledejte produkty, které jsou bez parfemace a alkoholu.
Kombinovaný
Přidejte do své kosmetické rutiny tonika: ampule koncentráty, peptidová séra, boostery. Dbejte na hloubkové čištění T-zóny.
Mastné
Budete potřebovat lehké textury (gel, fluid, emulze) a důkladné, ale jemné čištění – žádný „skřípavý“ efekt. Vyhněte se dehydrataci pokožky, používejte kosmetiku s výtažky z řas, kyselinou hyaluronovou, fosfolipidy.
Recenze nejlepších kosmetických přípravků pro jarní péči o pleť
Pomozte své pleti přizpůsobit se měnícím se ročním obdobím vytvořením programu péče o pleť s těmi nejnutnějšími produkty – těmi nejlepšími, podle redakce Skin.ru.
Masky
Vybírejte hydratační a zklidňující masky, užitečné jsou zejména noční (spacák) a látkové.
- Noční použití 1-2x týdně místo nočního krému pro intenzivní opravu a hydrataci.
- Podle potřeby použijte hadřík. A na jaře, kdy pleť obzvláště trpí nedostatkem vitamínů a minerálů, se můžete uchýlit k jejich pomoci denně.
Plechová maska pro suchou citlivou pleť „Moisturizing + Aquabomb“, Garnier
Základ masky je napuštěný gelem s kyselinou hyaluronovou a extraktem z granátového jablka. Hydratuje pokožku, redukuje zarudnutí, zklidňuje.
Revitalizační noční krém a maska pro intenzivní okysličení pleti Slow Age, Vichy
Noční krém a maska v jedné nádobě. Dva silné antioxidanty baicalin a resveratrol jsou hlavními aktivními složkami ve složení. Pomáhají pleti vyrovnat se s poškozením nahromaděným během dne, nasycují ji kyslíkem. Pleť se stává svěží a odpočatou.
Krémy
Na jaře vybírejte přípravky lehké konzistence. Lze je použít pro suchou, mastnou a smíšenou pleť.
Hydra Zen zklidňující krém pro všechny typy pleti, SPF 15, Lancôme
Složení má vše, co potřebujete pro hydrataci a zklidnění pokožky – ceramidy, výtažky z francouzské růže, moringy, čínské pivoňky. Plus opalovací krém, který je i na začátku jara nepostradatelný.
Moisture Genius Facial Aquafluid pro suchou a citlivou pleť, L’Oréal Paris
Složení obsahuje 82 % vody. Seznam složek zahrnuje kyselinu hyaluronovou, glycerin a extrakt z aloe. Fluid intenzivně hydratuje pokožku.
Gely
Gely na vodní bázi snižují riziko ucpání pórů, takže jsou skvělé pro mastnou a smíšenou pleť.
Hyaluronový gel na obličej z aloe, Garnier
Gel je určen pro aktivní hydratační péči pro normální a smíšenou pleť. Velmi lehká, příjemná, osvěžující textura, 96% přírodních složek, včetně přirozeně se vyskytující kyseliny hyaluronové a organické aloe vera. Pokožka je nasycená vlhkostí, stává se hladkou a sametovou na dotek. Lze použít jako denní i noční péči i jako masku.
Korekční krém-gel pro problematickou pleť s tónovacím efektem Effaclar Duo (+), La Roche-Posay
Vyrovnává tón pleti, maskuje stopy po akné a rozšířené póry, snižuje tvorbu kožního mazu.
Tipy na jarní péči
Věnujte pozornost těmto doporučením a nezapomínejte o svou pleť pravidelně pečovat.
- Jednou týdně hloubkově vyčistěte pleť.
- Použijte masky na obličej, pokud pokožka ztratila svůj tón a jas.
- Po použití peelingu naneste obličejový olej. Pokud máte pocit, že vaší pleti chybí vlhkost, přidejte do denního krému pár kapek oleje.
- Nezapomeňte na opalovací kosmetiku.
- Jezte každý den pět porcí barevného ovoce a zeleniny.
- Pijte čistou neperlivou vodu v množství alespoň 1,5 litru denně.
- Abyste ochránili oči před ultrafialovým zářením, noste sluneční brýle.
