Spoluautoři: Luba Lee, FNP-BC, MS. Luba Lee je certifikovaný rodinný zdravotník z Tennessee. V roce 2006 získala magisterský titul v oboru ošetřovatelství na University of Tennessee.
Počet zdrojů použitých v tomto článku: 12. Jejich seznam najdete dole na stránce.
Počet zobrazení tohoto článku: 112 551.
Pokud jste přišli o nehet na noze, pravděpodobně chcete, aby mu co nejrychleji znovu dorostl. Růst nehtů lze urychlit několika jednoduchými metodami. Jak se nehet hojí, je důležité chránit odhalené nehtové lůžko a zajistit, aby pokožka zůstala čistá a zvlhčená. Můžete také namočit nehty do fyziologického roztoku, abyste zvlhčili pokožku a zabránili infekci. Existují důkazy, že doplňky stravy s biotinem a některými dalšími vitamíny mohou stimulovat (nebo stabilizovat) růst vlasů a nehtů, proto se poraďte se svým lékařem, zda můžete takové doplňky použít k podpoře hojení.
Ochrana a čištění ztracených nebo poškozených nehtů
- Po ostříhání nehtů je opláchněte studenou vodou po dobu 20 minut. Poškozený nehet pak opatrně osušte čistým ručníkem, naneste na něj trochu vazelíny a překryjte obvazem. [2] X Trusted Source University of Wisconsin Health Přejít na zdroj
Upozornění: Pokud je nehet vážně poškozen nebo se z nějakého důvodu samovolně uvolní, poraďte se s lékařem. Váš lékař bude schopen určit zdroj problému a předepsat vhodnou léčbu, aby nedošlo k dalšímu poškození.
- Váš lékař vám může například říci, jak vyměnit obvaz a sledovat možné příznaky infekce nehtového lůžka.
- Váš lékař může také předepsat nebo doporučit určité léky, které pomohou zmírnit bolest po odstranění nehtu.
- Můžete si například lehnout na pohovku a dát si nohu na její paži, nebo si lehnout na postel a dát si pod nohu pár polštářů.
- Snažte se co nejméně zatěžovat zraněný prst. Pokud je to možné, vyhněte se chůzi nebo namáhání prstů u nohou.
- To je zvláště důležité, pokud poškozené nehtové lůžko obdrželo stehy.
- Pokud je zraněný prst obvázán, vyměňte obvaz, pokud se namočí.
- Místo můžete také umýt jemným mýdlem, ale dávejte pozor, abyste nepoužili saponáty s drsnými vůněmi nebo barvivy, protože ty mohou ránu vysušit a podráždit.
- Lékař může také doporučit ošetření poškozeného nehtového lůžka antibakteriální mastí. [8] X Zdroj informací
- Obvaz měňte každý den nebo kdykoli se namočí nebo ušpiní. Pokaždé, když měníte obvaz, umyjte si prst a naneste novou vrstvu vazelíny.
- Obvaz noste, dokud nový nehet nevyroste dostatečně dlouhý, aby zakryl většinu nehtového lůžka.
- Dokud je rána čerstvá, nepoužívejte lepivé obvazy nebo obvazy vyrobené z vláknitých materiálů (jako je gáza), které se mohou na poraněné místo přilepit. Jednou z dobrých možností je použít hedvábný obvaz a držet ho na místě ponožkou. [10] X Zdroj informací
- Snažte se také nezastavovat náhle. Pokud jste například běhali, postupně přejděte k chůzi, aby vám prsty u nohou nevystřelovaly dopředu a nenarážely do špiček bot.
- Místo punčocháčů si vezměte prodyšné bavlněné ponožky.
- Váš lékař může doporučit, abyste na chvíli nosili ortopedickou obuv, abyste ochránili prsty na nohou a dali jim šanci se uzdravit.
- Zatímco nehet roste, nerušte jej ani nestříhejte. Můžete být v pokušení odstranit nežádoucí oblasti nehtu, ale nedělejte to, pokud se nejedná o nehet nebo zarostlý nehet.
