Zrcadlo je kuriózní věc z hlediska psychologie, vědy a dokonce i mystiky. Pokud se však na svůj odraz díváte příliš často a dlouho, riskujete, že budete čelit nebezpečným následkům. A pointa zde vůbec není v „hororových příbězích“ spojených s magií a esoterikou, ale ve vědeckém fenoménu známém jako Troxlerův efekt.

5 697 19. května 2023

Jak často se díváš do zrcadla? Jednou denně? Dvakrát? Ráno, když se chystáte odejít z domu a večer před spaním? Nebo je zrcadlo významnou součástí vašeho života a rádi před ním dlouho sedíte a podrobně se na sebe díváte? Obdivujete se? Hledáte nedostatky?

Vaše obvyklá interakce se zrcadlem je v mnoha ohledech odrazem vašeho postoje k vašemu nitru. A to znamená pro svět jako celek.

Dávej na sebe pozor. Na co si dáváš pozor, když stojíš před zrcadlem, na co se soustředíš, na co myslíš? To může být velmi zajímavé a může vám to poskytnout nová vodítka k pochopení sebe sama a vašich reakcí na lidi kolem vás.

Nenechte se však příliš unést pohledem na své rysy, zvláště pokud se rozhodnete na sebe zírat nepřetržitě déle než 10–15 minut. Takové „zápasy v upřených pohledech“ jsou plné důsledků, dokonce i skutečných halucinací.

Každý slyšel podivné okultní příběhy, že když v noci postavíte svíčku před zrcadlo a dlouze se podíváte na svůj odraz, uvidíte, kdo ví co, od zasnoubeného mumraje až po strašlivé příšery. Tak tady to je. Existuje pro to vědecké vysvětlení.

Náš mozek je extrémně racionální a pokud se na nehybný objekt díváme delší dobu, stává se z hlediska evolučního zaměření pozornosti nezajímavým (my se jako druh, který má zájem o přežití, zaměřujeme nejvíce na nebezpečí , nebo na něčem zajímavém/krásném/vzrušujícím krvi a zmrzlý nudný studovaný obrázek mozek nezajímá).

Proto existuje tzv Troxlerův efekt, kdy něco nehybného a nedůležitého opustí naše zorné pole a ohnisko pozornosti, jako bezvýznamné a bránící nám soustředit se na to hlavní.

Pamatujete si obrázky s optickými klamy? Je tam spousta malých, nehybných detailů, a když se na ně podíváte dostatečně dlouho, zaostření se rozmaže a my vidíme, co se skrývá za vlněním bezvýznamných obrázků (čtěte také: „Test iluze: podívejte se na 5 obrázků a zjistěte svůj typ osobnosti“).

ČTĚTE VÍCE
Co je charakteristické pro gotiky?

Totéž se stane, když se zapne neurální adaptační mechanismus, který neustále opakovaným informacím „uniká“. Mozek si myslí, že to přetěžuje vaše vědomí a vaši paměť, a přeskakuje data a klasifikuje je jako nevýznamné.

Tomuto efektu vděčíme například za naši adaptaci na špatné pachy. Osoba vstupující z ulice cítí v místnosti ostrý nepříjemný zápach, ale po asi 30 minutách „čichne“ a prakticky nevnímá, jaký zápach je kolem.

Když se tedy na svůj odraz v zrcadle díváme velmi dlouho, mozek si na tento obraz zvykne, začne ho považovat za nedůležitý a vaše fantazie si z vás může udělat krutý žert: spolu se strachy a komplexy může přidat neexistující vady a někdy zkreslit vaši tvář k nepoznání.

Tyto zkreslení jsou základem hororových příběhů o zrcadlech, které si naši pověrčiví předkové předávali z generace na generaci. A duše, říkají, tam může jít přes zrcadlo a monstra sem mohou přijít a vy můžete vidět svou budoucnost a tak dále.

V tomto nesmyslu je také racionální zrno: pokud budete neustále hledat své nedostatky v zrcadlech a dlouhodobě na ně soustřeďovat svou pozornost, pak je zřejmé, že to k lepšímu vzhledu nepřispěje a vaše důvěra ve vlastní krása znatelně ubude.

Co, jak víte, dělá ženu krásnou? To je pravda, silná důvěra ve vaši přitažlivost (čtěte také: “Cíťte se sebevědomě: 5 pravidel, která nějak fungují”)

Postavte se před zrcadlo, hledejte své přednosti, zaměřte se na své roztomilé individuální rysy, živou mimiku, okouzlující znaménko nad rtem nebo roztomilé vrásky z neustálého úsměvu.

Používejte zrcadlo v terapeutických dávkách. Zeptejte se svého odrazu: co jsem? co je na mě dobrého? Špatný? Zkuste se naučit přijímat sebe sama se svými světlými i temnými stránkami zároveň.

Interiérová/dekorativní samolepka na zeď „Mirror Hearts“

Reklamní. OOO “Yandex”

A pamatujte, že sebevědomí lidé nehledají zrcadla, aby se ujistili, že vypadají skvěle. Ženy s přiměřeným sebevědomím si mohou nanášet rtěnku za běhu a vědí, že hlavní věcí v jejich image jsou zářící oči a otevřený, upřímný úsměv.

Přijďte ráno ke svému oblíbenému zrcadlu, usmějte se na sebe tím nejširším úsměvem a jděte za svým, abyste se večer mohli setkat s očima svého milovaného a lehce unaveného odrazu.

ČTĚTE VÍCE
Jak vymazat pastelky?

Klinický psycholog, specialista na psychosomatiku a onkopsychologii.

Čtení dnes
Horoskop na týden od 12. do 18. února: kdo získá novou lásku a kdo peněžní bonus
Manikúra kočičích očí: 8 nápadů, které budou letos na jaře v módě

Triky hospodyňky: 7 užitečných způsobů, jak doma používat zubní pastu, o kterých jste nikdy neslyšeli

Kouzlo „Mistra a Margarity“: jak vznikly nejkrásnější kostýmy v historii ruské kinematografie
Tarotová karta týdne: co nás čeká od 12. do 18. února

  • O časopisu
  • Kontakty
  • Oznámení čísla
  • Předplatné časopisu
  • reklama
  • Reklama v časopise
  • Pravidla pro uživatele
  • Zásady používání souborů cookie
  • Doporučené technologie
  • Podpora

Online publikace MarieClaire.ru (MariClaire.ru) – oficiální stránky časopisu MARIE CLAIRE

Registrační číslo EL č. FS 77 – 80952

Registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi (Roskomnadzor) dne 23.04.2021 18+

Zakladatel: Shkulev Digital Technologies Limited Liability Company

Šéfredaktor: Grinko V. A.

Kontaktní údaje na vládní agentury (včetně Roskomnadzor): e-mail: marieclaire@sholding.ru telefon: +7(495) 633-5-633

Copyright (c) Shkulev Digital Technologies LLC, 2024. Jakákoli reprodukce materiálů webu bez svolení redakce je zakázána.