Mladá specialistka, specializující se na diagnostiku, léčbu vlasů a vlasové pokožky, změny ve struktuře vlasů, vypadávání vlasů, všechny typy alopecie (ložisková, androgenní, difúzní).

Informace jsou aktuální pro rok 2024

Nejen lékařští odborníci, ale i kosmetologové hovoří o prospěšných vlastnostech kyseliny nikotinové. Látka se v těle neustále tvoří, ale tento objem nestačí pokrýt všechny potřeby. Proto se kyselina nikotinová často doporučuje užívat dodatečně ústy nebo aplikovat na kůži. Účastní se mnoha procesů a je prvkem nezbytným pro plné fungování těla. Kromě toho existuje názor, že kyselina je účinná při vypadávání vlasů a pomáhá posilovat kadeře. Opravdu dává takový výsledek?

Co je to?

Kyselina nikotinová (jiné názvy: niacin, nikotinamid, vitamín PP (B3)) je ve vodě rozpustná látka, která podporuje správnou činnost nervové soustavy, přímo se podílí na metabolických procesech, je zprostředkovatelem rozvoje a udržení života neuronů a zajišťuje zdravé vlasy a nehty. Vitamin B3 se syntetizuje ve střevech z potravy. K chemické reakci dochází za účasti dalších vitamínů B. Název PP vychází ze zkratky z anglického preventing pellagra, což znamená „předcházení pelagře“. Hovoříme o nedostatku vitaminu, který způsobuje pigmentaci kůže a záněty sliznice dutiny ústní.

Jaké potraviny obsahují kyselinu nikotinovou?

  • Červené maso, játra, ledviny, různé druhy drůbeže.
  • Rýže, fazole, pohanka, jáhlová kaše.
  • Ryby z rodiny lososů.
  • Arašídy, pistácie, dýňová a slunečnicová semínka.
  • Mrkev, řepa, jablka.

Látka je obsažena v různých produktech, takže nedochází k hromadnému nedostatku vitaminu. Nejčastěji se nedostatek rozvíjí se špatnou stravou (kvůli dietám, přísným omezením nebo finanční nedostatečnosti), stejně jako genetickým a některým onkologickým patologiím.

K čemu je kyselina nikotinová?

Během chemické reakce, ke které dochází při trávení potravy, se niacin přeměňuje na nikotinamid, který se účastní mnoha reakcí.

  • Je zdrojem vodíku pro redoxní procesy.
  • Podporuje tvorbu a metabolismus bílkovin, sacharidů, mastných kyselin.
  • Snižováním cholesterolu zlepšuje hladinu lipidů a krevní oběh.
  • Má vazodilatační účinek.
  • Podílí se na produkci pohlavních hormonů.
  • Snižuje bolest a zlepšuje pohyblivost kloubů.
  • Nezbytný pro zdravé vlasy.
  • Podporuje nervový systém.

Výhody kyseliny nikotinové pro vlasy

Látka má opravdu pozitivní vliv na vlasy. Vitamin PP zvyšuje krevní oběh v kůži, díky tomu dostávají vlasové folikuly všechny potřebné prvky. Navíc stimuluje tvorbu keratinu, stavebního materiálu pro vlasy a nehty.

ČTĚTE VÍCE
Mohou být kastrované kočky krmeny Natural?

Systematické užívání léků s kyselinou nikotinovou umožňuje dosáhnout následujících výsledků:

  • aktivace spících folikulů, obnova a posílení poškozených;
  • rychlejší růst vlasů, zlepšení jejich stavu;
  • regulace sekrece mazu;
  • lesk kadeří.

V současné době se zkoumá účinnost kyseliny nikotinové pro prevenci a léčbu ženské alopecie. U některých pacientů dochází ke snížení intenzity vypadávání vlasů.

Forma vydání

Přípravky obsahující kyselinu nikotinovou jsou k dispozici v různých formách, což vám umožňuje zvolit nejoptimálnější možnost pro konkrétní situaci.

  • Tablety.
  • Ampulky pro injekce.
  • Roztok v jednorázových plastových ampulích.

Pro posílení vlasů se používají spreje a kapsle s roztokem, jejichž obsah se vtírá do pokožky. Nemá smysl aplikovat na samotné kadeře. Účinek se zvyšuje masážními manipulacemi. Přípravek se aplikuje na umytou hlavu, po které se nesmyje. Vlasy nemastí, nekazí jim barvu a neslepuje.

Indikace

  • Slabý růst a vypadávání vlasů. Kyselina nikotinová probouzí spící folikuly a posiluje ty zdravé.
  • Nedostatek lesku a šedivé vlasy v mladém věku. Zvlhčením kadeří je vyhladí, pomáhá zachovat melamin.
  • Lupy. Vysušující efekt snižuje množství vylučovaného mazu a stabilizuje epidermální bariéru, takže je méně šupinek.
  • Poškození vlasů v důsledku nesprávné péče nebo nedostatku ochrany. Na pozadí zvýšení množství ceramidů se vlasový stvol obnovuje a obnovuje.

Také kyselina nikotinová může být zahrnuta do programu péče a použita k posílení vlasů. Vzhledem k vnějšímu použití je předávkování vyloučeno.

Kontraindikace

  • Alergie na látku.
  • Dermatologická onemocnění (psoriáza, ekzém, lišejníky).
  • Těhotenství.

Nežádoucí účinky se projevují ve formě zarudnutí kůže, svědění, kopřivky, pocitu pálení. Při prvním použití se doporučuje provést test na alergii – nanést trochu přípravku na pokožku. Pokud po 15 minutách nedojde k žádné negativní reakci, můžete ji aplikovat na kořínky vlasů.

Někdy je kyselina nikotinová předepsána pro perorální použití. U tohoto typu příjmu jsou kontraindikacemi gastrointestinální vředy, poruchy jater, dna atd. Kompletní seznam lze získat od svého lékaře. Na pozadí příliš dlouhého užívání velkých dávek se může vyvinout průjem, nevolnost, nedostatek chuti k jídlu a zvracení.

Délka kurzu

Program je sestaven individuálně na základě cílů a klinického obrazu.

  • Aby se předešlo problémům s vlasy, kyselina nikotinová se vtírá každé 3 dny po dobu 14 dnů.
  • K léčbě stávajících patologií se lék aplikuje každé 3 dny po dobu 1 měsíce.
ČTĚTE VÍCE
Jak funguje kočičí oko?

Kurz se doporučuje opakovat po 3 měsících. Vezměte prosím na vědomí! Postup nelze provádět denně. V opačném případě je možný opačný efekt, kdy se problém pouze zesiluje.

Jak používat?

Nejlepší možností je aplikovat roztok kyseliny nikotinové na čistou pokožku hlavy po umytí vlasů. Přidávat látku do pečujících přípravků nedává smysl. Příliš silné ředění, možné reakce s komponentami a krátká doba aplikace neumožňují dosáhnout výsledku.

Jak poznáte, že máte nedostatek vitamínu PP?

V laboratoři můžete darovat krev na rozbor. Doporučuje se, abyste pravidelně prováděli úplnou kontrolu, abyste včas odhalili jakékoli odchylky ve výkonu.

Jak kompenzovat nedostatek kyseliny nikotinové?

Lékař zvolí požadovanou dávku a předepíše konkrétní lék. Častěji se doporučují tablety. Pro prevenci si můžete koupit multivitaminy s nikotinamidem. Lékárna má širokou škálu různých obchodních názvů.

Je kyselina nikotinová přítomna v cigaretových výrobcích?

Vitamín kromě názvu nemá s cigaretami nic společného. Nedostatek mohou mít i silní kuřáci.

Kde se vitamín PP používá v kosmetologii?

Složka pomáhá redukovat celulitidu a urychluje metabolismus při masáži. Zlepšuje průtok krve, odbourává tuk, stimuluje obnovu kožních buněk.

Pomůže kyselina nikotinová při silném vypadávání vlasů?

Pokud jsou plešatá místa nebo velká ohniska bez vlasů, pak nebude možné problém vyřešit pomocí vitamínů. Při těžké alopecii je nutná rada trichologa.

Kdy si můžete všimnout výsledku?

Již během prvního měsíce pravidelné aplikace si všimnete, že vlasy přestaly vypadávat. Po 8 – 12 měsících se kadeře stávají silnějšími.
Je třeba si uvědomit, že pro zdravé fungování vlasového folikulu jsou zapotřebí nejen vitamíny, ale také absence silného stresu, hormonální rovnováha a celkové zdraví těla. Z tohoto důvodu je kyselina nikotinová pouze jednou z mnoha složek krásných a zdravých vlasů.
Lékaři trichologického centra “Doktor Volos” sestavují na základě výsledků diagnózy individuální léčebný a preventivní plán. Volíme osobní přístup k řešení jakýchkoliv problémů. Prostřednictvím jednoduchého formuláře zpětné vazby můžete získat další informace a domluvit si schůzku.

Datum zveřejnění: 08.04.2023

Informace jsou pouze orientační a nejsou návodem k akci. Nepoužívejte samoléčbu. Při prvních příznacích onemocnění vyhledejte lékaře.