Podělím se s vámi: moje oblíbená zábava je výběr produktů péče o pleť pro starší generaci. Jak starý? Těm ženám, které se narodily o něco později, než zemřel Stalin. Zpravidla používají kosmetiku z rozmaru, říkají, že kdysi bylo módní dávat na obličej francouzský (z nějakého důvodu vždy francouzský!) krém, který sliboval odstranění vrásek.
Potíž je v tom, že takové dámy nedokážou odpovědět na otázku „co se jim na předchozím krému nelíbilo“ a „jakého efektu by chtěly dosáhnout nyní?“ Potřebují krém proti vráskám, ale nevšimnou si/nepochopí, jestli to dělá pleť lepší, jestli to dělá dobře. Jak tedy můžete pochopit, zda je léčba účinná nebo ne, a nezahodit ji dříve, než začne přinášet první výsledky?
Boom účinných látek, jako jsou kyseliny, retinol, niacinamid, peptidy a vitamín C, nastal relativně nedávno a přínosy používání těchto složek pro pleť je někdy těžké přeceňovat. Abyste pochopili, zda vám péče s těmito aktivy pomáhá, zda se díky ní cítíte lépe, musíte vědět, kolik času každá z nich potřebuje k dosažení svého maximálního potenciálu, a také „sami“ sledovat stav pokožky, než zavedete péči do vaše rutina, během a jako výsledek. Na velké vzdálenosti takové fotografie ukáží rozdíl jasněji a objektivněji.
Všeobecně se uznává, že nemá smysl posuzovat svůj produkt péče o pleť před 28 dny, protože neprošel úplným cyklem obnovy pleti. Tato informace je stále správná, ale to neznamená, že během této doby a poté není možné zaznamenat změny vzhledu a ukončit léčbu dříve, pokud je zaznamenána zjevná intolerance ve formě okamžitých vyrážek, prodlouženého svědění a pálení. Například retinol a peptidy projeví své skutečné přínosy pro pokožku až po působivé době používání.
Na jaká čísla se tedy zaměřujeme a proč?
vitamin C
Připomeňme si účinek vitaminu C: chrání před oxidací, zvyšuje úroveň odolnosti vůči UV záření, zpevňuje stěny cév, stimuluje syntézu kolagenu, blokuje tyrosinázu (tedy rozjasňuje). Z toho tedy závěr – při dostatečných koncentracích (od 10%) je první efekt vidět již po 3 týdnech, kdy se pleť začne trochu zesvětlovat. Ale aby bylo možné pozorovat pokles vrásek, bude to trvat déle – od dvou měsíců. A vitamín C, aby se naplno projevil jeho potenciál, musí zůstat na pokožce alespoň 8 hodin bez opláchnutí.
AHA kyseliny
Účelem kyselin je exfoliovat pokožku, stimulovat její obnovu tak, aby to trvalo méně než 28 dní. To znamená, že účinek z nich by měl přijít rychleji. Kyseliny nepoužíváme každý den, protože dráždí pokožku. Navíc kyseliny zesvětlují pokožku. Vzhledem ke všem těmto faktorům by měl být účinek kyselého peelingu viditelný téměř okamžitě po použití.
Kyselina azelaová
Má také několik účinků, včetně zmírnění zánětu, antifungálního účinku, bělení inhibicí tyrosinázy a snížení aktivity mazových žláz. Azelainka bude potřebovat několik dní, aby viděla výsledky ohledně zánětu, ale složité triky jako zesvětlování a práce s akné a žlázovým mazem zaberou měsíc.
peptidy
Peptidy jsou ve všech svých rozmanitých účincích primárně nízkomolekulární proteinové složky, které působí jako signál na kůži. To znamená, že abyste viděli účinek jejich použití, potřebujete minimální průběh užívání, který zpravidla trvá od tří měsíců do šesti měsíců. Následuje rovná přestávka. První změny by se měly očekávat nejdříve za 1.5 měsíce.
Retinol
Rekordmanem pro opožděné viditelné výsledky je retinol. Rozsah jeho aktivit je příliš velký a mnohostranný na to, aby se dal vysledovat v krátkém časovém úseku. V prvních týdnech používání můžete s jistotou vědět jen jedno – zda budete mít retinickou dermatitidu nebo ne, a nemine vás. Pokud je retinol podáván nesprávně, můžete skončit s podkoží, vyrážkami, silným olupováním a suchostí. Proto VŽDY zařazujeme retinol do naší rutiny s velkým množstvím doprovodných hydratačních složek. Ale zlepšení kožního turgoru, normalizace sekrece kožního mazu a redukce akné (pokud existuje) je něco, co bude muset počkat AŽ 9 měsíců nepřetržitého používání. Zároveň lze první pozitivní dynamiku vysledovat po 12-13 týdnech.
Niacinamid
Jedna z nejoblíbenějších složek korejské kosmetiky, celá škála jejích služeb (od zesvětlení a zlepšení mikrocirkulace až po snížení otoků, hloubkové zvlhčení a snížení sekrece mazu) se projeví v období od 1 do 3 měsíců. První změny jsou zpravidla spojeny se zlepšením tónu pleti – po 3 týdnech.
