Jaký čaj pít na vlasy?

Nevím jak vy, ale já se vždy po zimě snažím svým vlasům dopřát něco jako kúru regenerační terapie – i když se o ně celou zimu pořádně starám, mým vlasům v březnu-dubnu často chybí lesk. K tomu se přidává sezónní slábnutí mých vlasů (začínají se lámat u kořínků) a, nebudu skrývat, tak nepříjemná věc, jako jsou lupy.

Zelený čaj je jedním z nejvíce podceňovaných produktů v péči o vlasy. Možná proto, že tento čaj je mezi námi tradičně méně oblíbený než čaje černé nebo bylinné a o jeho vlastnostech víme jen málo.

Je ale potřeba vědět: přestože se zelený čaj sbírá ze stejného keře jako černý čaj, proces jeho zpracování je velmi odlišný a díky tomu se zachová mnohem zajímavější látky a vitamíny než v černém čaji.

SÍLA ZELEného ČAJE

O tom, že zelený čaj obsahuje spoustu antioxidantů, a proto je dobré ho pít, jste už určitě slyšeli. Kromě toho však nálev ze zeleného čaje obsahuje kofein, theanin, niacin a katechiny, které jsou z kosmetického hlediska mnohem zajímavější.

Kofein při kontaktu s ním dobře proniká do pokožky a zlepšuje krevní oběh (proto se na oči přikládají čajové sáčky, které zmírňují otoky a zarudnutí). Při použití zeleného čaje jako součásti masky na pokožku hlavy kofein zlepšuje výživu vlasových folikulů, což zase a) stimuluje růst nových vlasů místo ztracených vlasů ab) posiluje stávající vlasy a prodlužuje jejich životní cyklus. Katechiny (zejména tanin) mají antimikrobiální vlastnosti a šetrně odstraňují lupy a podráždění.

Niacin (vitamín PP) podle některých studií zabraňuje vzniku šedivých vlasů a theanin, jedna z aminokyselin, na kterou je zelený čaj bohatý, dodává vlasům lesk (vyhlazuje vlasové šupinky, které začínají lépe odrážet světlo).

Je však důležité vědět, že složení zeleného čaje se velmi liší v závislosti na kvalitě, takže čím kvalitnější čaj použijete, tím více výhod vám poskytne jak při vnitřní konzumaci, tak při použití pro kosmetické účely.

ZELENÝ ČAJ V PÉČI O VLASY

Se zeleným čajem, jeho nálevy a práškem se dá dělat spousta zajímavých věcí. Nejjednodušší je opláchnout umyté vlasy zeleným čajem, ale můžete si s ním udělat i posilující masky a dokonce i peeling na pokožku hlavy. Na opláchnutí si můžete vzít jakýkoli čaj (například jasmínový čaj dodá vlasům nejen lesk, ale také velmi jemné aroma), ale na masky a peelingy potřebujete čaj namletý na prášek nebo čaj matcha.

Matcha – japonský prášek ze zeleného čaje – obsahuje vše, co potřebujeme ve vysoké koncentraci, proto je tento produkt ideální pro zpevňující masky.

POSÍLUJÍCÍ VLASOVÁ MASKA SE ZELENÝM ČAJEM

Tato maska ​​zlepšuje krevní oběh ve vlasových folikulech, odstraňuje lupy, zastavuje lámání a vypadávání vlasů a stimuluje růst nových vlasů. Můžete to udělat jednou týdně, nebo v kurzu 5 masek každé 2-3 dny. Běžný zelený čaj si můžete namlít na prášek v mlýnku na kávu nebo si koupit zelený čaj v prášku.

• 1 lžička kokosového oleje
• 1 vejce
• 1 polévková lžíce zeleného čaje, mletého na prášek nebo čaj matcha
• hřeben nebo hřeben se širokými zuby

Vejce rozšleháme s kokosovým olejem do hladka, přidáme zelený čaj a vše rozmícháme dohladka. Naneste masku na pokožku hlavy, trochu vetřete (jemně, bez fanatismu) a poté pomocí hřebenu rozetřete až ke konečkům. Nechte na vlasech působit 30-40 minut, vlasy umyjte jako obvykle. Kokosový olej a vejce v masce jsou dobré na ošetření suchých konečků, takže pokud máte tento problém, pak se ujistěte, že je maska ​​správně kryje.

OPLÁCHNĚTE ZELENÝM ČAJEM

V Číně a Japonsku si lidé po staletí myjí vlasy odvarem ze zeleného čaje, který je jedním z nejoblíbenějších domácích kosmetických přípravků. Odvar ze silného zeleného čaje pomáhá odstraňovat lupy a dodává vlasům lesk a příprava takového odvaru je velmi jednoduchá.

Pokud chcete trochu více lesku, můžete přidat citronovou šťávu (kyselé prostředí také pomáhá zlepšit strukturu vlasů).

• 2 lžíce zeleného čaje
• 200 ml vody
• 1 polévková lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy

Převařte vodu a nechte chvíli odstát (aby zelený čaj uvolnil všechny prospěšné složky, voda by měla mít asi 80 stupňů, vařící voda ničí některé sloučeniny). Čaj zalijte vodou a nechte louhovat. Když vývar vychladne na pokojovou teplotu, nalijte ho do skleněné láhve a přidejte citronovou šťávu.

Tento odvar vydrží 2-3 dny při pokojové teplotě a týden v lednici. Ale můžete si připravit nové máchání pokaždé těsně předtím, než půjdete do sprchy.

A abyste se konečně cítili jako gejša, nezapomeňte si uvařit šálek aromatického zeleného čaje a s potěšením ho popíjet, zatímco maska ​​pečuje o krásu vašich vlasů!

Líbil se vám tento příspěvek? Také by vás mohla zajímat moje kniha Natural Hair Care: The Ultimate Guide. Tato kniha obsahuje 40 nejlepších domácích receptů na šampony, kondicionéry, masky a laky na vlasy.

Dozvíte se o výhodách olejových zábalů a naučíte se, jak do svých olejů napouštět bylinky, které jsou prospěšné pro vlasy.

80% receptů v knize ještě nikdy nebylo nikde publikováno, ale najdete v ní i ty nejlepší recepty z mého blogu.

Najdete zde také informace o základech výživy pro zdravé vlasy, návody na infuzi olejů a masáž vlasové pokožky. Aplikace obsahuje informace o tom, kde si můžete objednat komponenty pro výrobu domácích prostředků.

Nespěchejte s loučením s čajem, jehož chuť nebo vůně se vám nelíbí. Nyní vám řekneme, jak jej použít k vyřešení mnoha problémů s vlasy. Zároveň lze samotný čaj používat „sólo“ nebo na jeho základě připravovat masky, oplachy a další pečující produkty. Zkuste to dnes.

Proč vlasy milují čaj

Čajové lístky obsahují mnoho vitamínů, minerálů a živin pro krásu a zdraví vašich vlasů. Antioxidanty, biostimulanty, aminokyseliny, retinol, éterické oleje – ne každý šampon nebo kondicionér se může pochlubit tak bohatým složením. Proto se silný čajový nálev stane nepostradatelným produktem péče o vlasy.

Jak působí prospěšné látky obsažené v čaji:

• Fenolické nebo třísloviny aktivovat růst vlasů, dezinfikovat pokožku hlavy.
• Kofein má tonizující účinek, rozšiřuje kapiláry, aktivuje průtok krve.
• Vitamíny B1, B2, P, PP, C vyživují a posilují vlasy, činí je krásnými a silnými.
• Minerální prvky (K, Ca, P, Mg atd.) dodávají vlasům pružnost, zvyšují jejich pružnost, posilují, hydratují a vyživují, normalizují metabolické procesy.
• éterické oleje slouží k prevenci zánětlivých procesů pokožky a vlasových folikulů, nasytí vlasy energií.
• Alkaloid jsou zodpovědné za výživu kořínků a posílení vlasových folikulů.
• Aminokyseliny nasytit vlasy živinami a pomoci jim růst.
• Tanin normalizuje zvýšenou sekreci kožního mazu a hojí pokožku hlavy.
• Retinol zlepšuje krevní oběh, posiluje vlasové kořínky.
• Niacin navrací vlasům lesk, zabraňuje předčasnému šedivění vlasů.

Celkově čaj obsahuje více než 300 sloučenin, takže tento nápoj je užitečný pro vnitřní i vnější použití. Výhody čaje jako produktu péče o vlasy však nejsou jen nepochybnými výhodami.

Zde je několik dalších argumentů:

1. Dostupnost. Čaj koupíte v každém obchodě a každá hospodyňka má na poličce několik sklenic čajových lístků.
2. Nízká cena. Ve srovnání se speciální kosmetikou prodávanou v lékárně nebo obchodě budou výplachy a masky na bázi čaje stát řádově nižší.
3. Nedostatek zápachu. Na rozdíl od jiných lidových prostředků na vlasy – cibule, med, olej, pepř – jsou čajové masky a výplachy bez zápachu, snadno se smývají a lze je použít pár minut před odchodem z domu.
4. Přirozené složení. Žádné parabeny, silikony, konzervanty ani žádná chemie – pouze čaj, voda a případně další přírodní ingredience.

Jaký čaj je pro vlasy nejzdravější?

Předpokládá se, že maximální koncentrace prospěšných látek je v zeleném čaji, protože není fermentován. Černá i zelená však obsahují dostatek živin, minerálů a vitamínů, které vašim vlasům prospějí.

Zelený čaj účinně pomáhá v boji proti seboree a používá se k posílení a celkovému zlepšení zdraví vlasů. Černý čaj je dobrý pro normalizaci mastné pokožky hlavy, pomáhá také posilovat vlasy, dělá je lesklými a hedvábnými a používá se také jako odstín.

Nejdůležitější pravidlo pro výběr vlasového čaje: dejte přednost sypanému čaji s celými listy bez jakýchkoli přísad, nečistot a dochucovadel. Vyberte si produkt ve střední cenové kategorii, nešetřete.

Čajové masky a výplachy: jak připravit a použít

Nejjednodušší je použít nálev jako oplach po umytí vlasů. Recept na přípravu je jednoduchý a stejný pro černý i zelený čaj: lžíci čaje spařte v 0,5 litru vody o teplotě 60–80 °C, nechte 30 minut odstát – a můžete si opláchnout vlasy.

V závislosti na úkolu, který potřebujete vyřešit, si však můžete připravit mnoho dalších účinných prostředků na bázi čaje. Podíváme se na pár: kondicionér, posilovač vlasů, stylingový sprej a masku.

Opláchněte pro hladkost a lesk vlasů:

• voda – 1 l,
• sypaný zelený čaj – ½ polévkové lžíce,
• sušený heřmánek – 1 polévková lžíce,
• citron – 1 ks.

Převařte litr čisté pitné vody a uvařte v ní zelený čaj a heřmánek. Nechte působit 15 minut a poté do roztoku přidejte citronovou kůru. Nechte louhovat dalších 30 minut. Poté roztok sceďte, abyste odstranili listy a kůru, a přidejte čerstvě vymačkanou citronovou šťávu. Leštící prostředek je připraven. Musí být okamžitě použit, protože během skladování ztratí své vlastnosti.

Posilovač vlasů:

• voda – 200 ml,
• sypaný černý čaj – 2 polévkové lžíce.

Připravte silný roztok: 2 polévkové lžíce čaje zalijte vroucí vodou a nechte 30 minut na teplém místě. Před použitím si dobře promasírujte pokožku hlavy prsty, abyste zajistili průtok krve a cirkulaci. Aplikujte čajový nálev pomocí vatového tamponu nebo kosmetické houbičky na suchou, čistou pokožku a vlasové kořínky, aby byly vlasy vlhké. Poté si nasaďte sprchovou čepici (lze nahradit přilnavou fólií) a přebalte ji ručníkem. Produkt musíte uchovávat alespoň hodinu. Není nutné oplachovat. Pravidelné provádění této procedury (2-3x týdně po dobu jednoho měsíce) pomůže výrazně posílit vaše vlasy a snížit jejich vypadávání. Pro účely prevence můžete přípravek používat jednou týdně.

Ti s blond vlasy by měli vzít v úvahu, že černý čaj může obarvit vlasy na tmavší odstín. Před použitím doporučujeme vyzkoušet účinek nálevu na malém pramínku.

Stylingový sprej

Díky přítomnosti kyseliny askorbové a listové je čajový nálev schopen chránit vlasy před nepříznivými vnějšími vlivy, včetně tepelného stylingu. Navíc pomůže zafixovat kudrlinky, aniž by se vlasy slepily a zůstaly světlé. Nálev se připravuje stejným způsobem jako předchozí: 2 polévkové lžíce černého čaje na sklenici vroucí vody. Po vychladnutí zápar sceďte a pro pohodlí přelijte do nádoby s rozprašovačem.

Maska proti lupům a mastnotě:

• voda – 250 ml,
• sypaný zelený čaj – 2 polévkové lžíce,
• vodka – 2 polévkové lžíce,
• ricinový olej – 2 polévkové lžíce.

Připravte silný nálev: 2 polévkové lžíce čaje na sklenici vody. Nechte uležet alespoň 30 minut. Do čaje přidejte vodku a olej a dobře promíchejte. Pomocí vatového tamponu nebo houbičky naneste roztok na čistou a suchou pokožku hlavy. Zakryjte potravinářskou fólií a izolujte ručníkem. Po 2 hodinách masku smyjte a vlasy umyjte šamponem. Doporučuje se používat přípravek v kurzu: 2x týdně po dobu jednoho měsíce.

Jak si barvit vlasy čajem

Černý čaj lze použít jako přírodní barvivo na vlasy.

Chcete-li dát vlasům hnědý odstín:

• sypaný černý čaj – 40 g,
• voda – 0,5 l.

Přidejte čaj do vody, vařte na mírném ohni 40 minut, poté sceďte, ochlaďte na přijatelnou teplotu a naneste na vlasy. Zakryjte si vlasy sprchovou čepicí nebo potravinářskou fólií a nechte 1 hodinu působit. Poté vlasy opláchněte vodou.

Chcete-li dát vlasům měděný tón:

• sypaný černý čaj – 40 g,
• voda – 0,5 l,
• cibulová kůra – 200 g,
• bílé víno – 0,5l.

Smíchejte všechny ingredience v hrnci, vařte vývar po dobu 30 minut na mírném ohni. Poté sceďte, ochlaďte a naneste na vlasy. Zakryjte vlasy filmem po dobu 30 minut, opláchněte teplou vodou.

Důležité! Účinnost přírodních barviv závisí na stavu vlasů. Doporučuje se je používat na čisté vlasy, které nebyly barveny umělou barvou, nebyly permovány, laminovány nebo ošetřeny jiným chemickým složením.