Jaké hormony byste měli užívat při vypadávání vlasů?

Každá fáze života vlasů je řízena hormony. Není divu, že po nemocech a šokech, které vyvolávají hormonální nerovnováhu, se stav kudrlin prudce zhoršuje. Zejména vypadávání vlasů se velmi obtížně léčí, pokud neberete v úvahu hormonální faktor. Rozhodli jsme se vám o tom říct víc.

Co jsou hormony?

Hormony jsou specifické signální molekuly, jakési SMS pro naše tělo. Jsou přenášeny krevním řečištěm a nesou biologickou informaci, která aktivuje nebo inhibuje reakce v buňkách a tkáních. Díky hormonům jsou všechny procesy v těle regulovány: jeho růst, puberta, změny související s věkem. Díky těmto bioaktivním látkám zažíváme pocity hladu a sytosti, sexuální touhy, hněvu nebo radosti. Kvalita naší imunity závisí na fungování hormonálního systému. Hormony jsou:

• steroid (lipid) – rozpouštějí se v tuku (proto se nazývají lipid, tj. tuk); nemohou se samy smíchat, využívají pomoci transportních proteinů;
• protein – rozpouští se ve vodě a sám se pohybuje k cílovým buňkám.

Produkci hormonů reguluje centrální nervový systém a na jejich tvorbě se přímo podílí endokrinní systém. Nervové impulsy z tkání a orgánů vstupují do mozku, tam se zpracovávají a přenášejí do hypotalamu. Tato struktura produkuje statiny (inhibitory) nebo tropiny (stimulanty). Tyto látky ovlivňují hypofýzu a ta již koordinuje práci nadledvinek, štítné žlázy, příštítných tělísek a pohlavních žláz, které produkují hormony.

Důležité! Přestože za vypadávání vlasů nejsou zodpovědné žádné specifické hormony, je to hormonální rovnováha nebo nerovnováha, která určuje tloušťku a krásu našich vlasů. Zajímavé je, že lipidové hormony mohou dokonce řídit proces čtení genetické informace: mohou nastartovat nebo blokovat práci jednotlivých genů.

Jaké hormony ovlivňují vypadávání vlasů?

Rovnováha je klíčem ke zdravým vláknům, pokud jde o hormony. Přirozené kolísání hormonálních hladin nás však provází po celý život a podle toho se mění i naše vlasy. Tak jsme znervózněli a po chvíli vidíme na hřebeni chomáče vlasů. A během těhotenství kudrlinky rostou, stávají se silnějšími a posilují. Hormonální rovnováha se může změnit z několika důvodů:

• věk;
• stres;
• endokrinní patologie a poruchy;
• užívání hormonálních léků atd.;
• užívání antikoncepčních pilulek;
• tělesné změny (těhotenství, menopauza).

Přitom mezi všemi příčinami vypadávání vlasů zůstává dominantní vliv hormonů (v rizikové skupině jsou lidé s dědičnou predispozicí). Zkusme přijít na to, které hormony ovlivňují vypadávání vlasů a jak.

Důležité! Látky, na kterých nejvíce závisí kvalita vláken, jsou androgeny, estrogeny a hormony stimulující štítnou žlázu (neboli peptidy obsahující jód). Věda však stále nemá jasné odpovědi na to, jak přesně hormonální alopecie vzniká a je překonána. Výzkum v tomto směru stále pokračuje.

Vliv androgenů na růst vlasů

Androgeny jsou mužské pohlavní steroidní hormony. Přestože se jim říká mužské, nacházejí se v těle mužů i žen, ale v různých poměrech a s různými „účely“. Proces hormonální úpravy začíná v matčině lůně: v závislosti na genech se v embryu aktivují různé typy receptorů. U dívek budou reagovat na estrogen, u chlapců na testosteron (podtyp androgenů) od matky. Tato genetická náchylnost k různým hormonům zcela určí další vývoj člověka.

Velikost pohlavních orgánů, výška hlasu (čím více androgenů, tím nižší) a ochlupení na obličeji a na těle závisí na množství mužských (mužských) bioaktivních látek v krvi a náchylnosti k nim. Pokud jsou hladiny těchto hormonů vysoké, může se u žen v jakémkoli věku objevit maskulinita těla (hirsutismus).

Androgeny v těle mužů i žen:

• stimulovat metabolismus;
• spouštět obnovu buněk;
• způsobit růst svalové tkáně;
• posilují kosti vápníkem a speciálními stavebními složkami.

Jak androgeny ovlivňují růst vlasů? Androgeny jsou hlavními hybateli růstu lidských vlasů. Jsou to oni, kdo zahajuje proces přeměny tenkých vellus vlasů na zralé, dospělé vlasy. Mohou však také způsobit degradaci vlasů v některých oblastech hlavy. Zajímavé je, že různé vlasové folikuly reagují na androgeny různě. Takže tyto bioaktivní látky:

• může vést k oslabení růstu vlasů na koruně, koruně a spáncích;
• stimulovat růst kníru, vousů, kotlet a ochlupení;
• nemají prakticky žádný vliv na okcipitální vlasové folikuly.

Tato vlastnost je zohledněna při transplantaci vlasů – k odstranění androgenní alopecie jsou folikuly, které jsou „necitlivé“ na mužské pohlavní hormony, transplantovány do plešatých oblastí. Kdy dochází k vypadávání vlasů? Alopecie u žen a mužů v důsledku androgenů se vyskytuje v několika případech:

• kvůli genetické predispozici;
• kvůli nemocem, které ovlivňují zvýšení produkce mužských hormonů.

Dědičnost může způsobit, že vaše receptory budou příliš citlivé na DHT, tedy aktivní formu androgenů – dihydrotestosteron. Právě tato forma, hromadící se ve folikulech, způsobuje, že chloupky jsou stále tenčí, až úplně přestanou růst. Mrtvé cibule jsou časem nahrazeny pojivovou tkání a v těchto případech je téměř nemožné obnovit růst vlasů.

Množství produkovaných androgenů závisí také na genetických vlastnostech – například narušená syntéza kortizolu, hormonu nadledvin, může způsobit nadměrnou produkci androgenů, a tedy nadbytek DHT.

K překročení hladin androgenů dochází v důsledku mnoha onemocnění:

• polycystické onemocnění a novotvary ve vaječnících;
• hyperplazie nebo fokální proliferace buněk nadledvin;
• syndrom hyperkortizolismu;
• novotvary mléčné žlázy, hypofýzy atd.

Důležité! Vědci zjistili, že u mužů i žen tzv. papilární vrstva kůže a samotné vlasové folikuly produkují testosteron a přeměňují jej na DHT. Takže i když je nedostatek androgenů v krevním séru, vypadávání vlasů může být stále způsobeno těmito hormony, ale pouze lokálně.

Estrogen a stav vlasů

Estrogeny jsou hormony, které jsou primárně produkovány epididymis, a proto se nazývají ženské hormony. Produkují je také nadledvinky. Právě díky vyladění estrogenových receptorů se ženské tělo liší od toho mužského.

Estrogeny v těle:

• ovlivnit růst vlasového folikulu a cykličnost jeho práce;
• učinit pokožku hladkou, zvlhčenou, elastickou;
• dát pocit elánu a energie;
• stabilizovat náladu;
• zvýšit libido.

Jak ženské pohlavní hormony ovlivňují růst vlasů? Zvýšení estrogenu v kombinaci s progesteronem udržuje vlasy ve fázi aktivního a dlouhodobého růstu (anagenní stadium). To vysvětluje skutečnost, že během těhotenství, kdy se zvyšuje množství estrogenu v krvi, se ženské kadeře stávají co nejhustší a objemnější. V období menopauzy vlasy naopak řídnou a slábnou, protože klesá hladina estrogenu.

Proč dochází k vypadávání vlasů? Dnes vědci naznačují, že proces alopecie ve spojení s ženskými pohlavními hormony může být spuštěn:

• genetika;
• menopauza;
• některá onemocnění vaječníků, ledvin, endokrinního systému;
• přerušení užívání OK (perorální antikoncepce);
• expozice endokrinním disruptorům (zdroje: kosmetika s ftaláty, plasty, nefiltrovaná voda atd.).

Navíc k negativním důsledkům, včetně plešatosti, dochází nejen v důsledku snížení nebo zvýšení množství ženského hormonu, ale v důsledku porušení procentuálního poměru estrogenu k androgenům, stejně jako progesteronu. Hladina estrogenu a progesteronu musí být stejná, jinak kadeře zeslábnou, křehnou a výrazně ztenčují.

Důležité! V poporodním období se ženy často obávají: „Co mám dělat? Vlasy katastrofálně vypadávají!“ Ve skutečnosti se vlasové folikuly jednoduše vrátí do svého obvyklého rytmu práce, aniž by byly podněcovány nadbytkem estrogenu. Přibližně za tři měsíce toto „spontánní“ řídnutí vlasů ustane.

Peptidy obsahující jód a jejich účinek na kadeře

Hormony štítné žlázy se jinak nazývají tyreotropní a také jód obsahující peptidy. Ovlivňují:

• vývoj a fungování centrálního nervového systému;
• růst tělesných tkání;
• fungování kardiovaskulárního systému;
• metabolismus
• střevní motilita;
• menstruační cyklus a reprodukční sféra obecně;
• stav orgánů sluchu a zraku.

Jaký vliv mají tyto hormony na kadeře? Pro naše prameny je význam bioaktivních látek produkovaných štítnou žlázou obrovský – s jejich pomocí se ve folikulech tvoří a rostou chloupky.

Tyto hormony regulují kyslíkovou rovnováhu v buňkách, řídí syntézu bílkovin a jsou zodpovědné za zdravé dělení buněk.

Pokud jsou hladiny hormonů štítné žlázy normální, poskytuje to vlasovým folikulům dostatečnou dobu intenzivního růstu. Kdy začíná vypadávání vlasů? Při onemocněních štítné žlázy se hormonů obsahujících jód tvoří buď příliš, nebo naopak málo. Jakákoli z odchylek může vést k alopecii.

Hypertyreóza – vyznačující se nadbytkem tyreotropinů cirkulujících v krvi. Ve 25–50 % případů způsobuje ztenčení pramenů po celé hlavě. Kudrny zeslábnou, velmi změknou, narovnají – natolik, že je nelze natočit ani natrvalo. Charakteristickým znakem hypertyreózy je také ztráta ochlupení v podpaží.

Hypotyreóza – stav vyplývající z nedostatku hormonů štítné žlázy. U žen se onemocnění vyskytuje 10x častěji než u mužů, zejména po menopauze. Kvůli nemoci vlasy řídnou, mdlí, ochabují a rychle vypadávají. Charakteristickým znakem je, že řídnou nejen chloupky, ale i obočí. Anagenní stadium vlasových folikulů je výrazně sníženo a počet folikulů v telogenním (smrtném) stádiu se zvyšuje. Při hypotyreóze se navíc prudce zvyšuje hladina androgenů v krevním séru, což zhoršuje průběh alopecie.

Hypoparatyreóza – se vyvíjí v důsledku excize příštítných tělísek v případě operace na štítné žláze. Vlasy řídnou až do úplné plešatosti. Příčinou řídnutí vlasů a alopecie jsou léky k léčbě onemocnění štítné žlázy: jód, levothyroxin, karbimazol, thiamazol, lithium, amiodaron, methylthiouracil, propylthiouracil.

Důležité! Musíte začít obnovovat své prameny tím, že najdete příčinu jejich ztenčení. Impulzivní nákupy šamponů, kondicionérů, doplňků stravy a ještě více touha pít ten či onen hormonální lék „proti vypadávání vlasů“ může výrazně zhoršit problémy s vlasy a zdravím obecně.

Léčba a prevence vypadávání vlasů

Chcete-li obnovit zdraví vlasů, musíte obnovit rovnováhu hormonů v těle. Toho lze dosáhnout užíváním vhodných hormonálních léků. Nebo je problém vyřešen po uzdravení, pokud byla hormonální porucha způsobena nemocí.

Nejprve musíte podstoupit komplexní vyšetření:

• proveďte krevní testy – obecné, biochemické, glukózu, železo a hormony;
• udělat ultrazvuk reprodukčních a endokrinních orgánů;
• udělat rentgenový snímek mozku;
• poraďte se s endokrinologem;
• navštivte jiné specialisty (v závislosti na vaší anamnéze).

Jaké konkrétní hormony potřebujete testovat na vypadávání vlasů?

1. reprodukční systém (u žen – 5.–9. den menstruačního cyklu) – estrogeny, androgeny;
2. progesteron (pro ženy – 21. den cyklu);
3. kortizol;
4. adrenalin;
5. hormony stimulující štítnou žlázu (TSH, T3, T4, tyreoglobulin).

Po komplexním vyšetření lékař určí, který hormon je ve vaší situaci zodpovědný za vypadávání vlasů. Ale obvykle je hormonální nerovnováha komplikovaná plešatostí komplexní problém, který vyžaduje stejné řešení. Pacientovi je předepsáno:

• postupy zaměřené na zlepšení zdraví celého těla;
• lékařská výživa;
• léky a postupy k léčbě určitých orgánů nebo systémů;
• individuálně vybrané hormonální léky;
• topické látky (nejčastěji šampony a balzámy s minoxidilem);
• multivitaminy;
• fyzioterapeutické procedury (darsanval, kryo- a laserová terapie atd.)

Lékař také poradí, jak změnit režim, aby se snížil vliv škodlivých vnitřních a vnějších faktorů na vlasy.

Léčba hormonální alopecie je dlouhý proces. První výsledky budou patrné až po třech měsících, pokud budou pečlivě dodržována všechna doporučení specialisty.

A přesto to někdy nestačí. Moderní medicína nabízí chirurgickou metodu léčby alopecie – transplantaci vlasů. Dnes je rozšířená šetrná metoda HFE, která je považována za minimálně invazivní. Během procedury se nepoužívá téměř žádná anestezie a pacient poté může jít domů, místo aby zůstal v nemocničním prostředí.

Důležité! Hormonální léky, které problém odstraňují, musíte užívat dlouhodobě, někdy i po celý život. Pokud máte předepsané léky, nezapomeňte každé tři měsíce navštívit svého lékaře, aby upravil dávkování, jinak se mohou vrátit všechny příznaky hormonální nerovnováhy, včetně alopecie.

Pokud existuje byť jen sebemenší riziko hormonálního vypadávání vlasů, je třeba věnovat zvláštní pozornost prevenci. Každý rok si dopřejte plnou fyzickou kondici, abyste se ujistili, že máte normální hormony. A každodenní vysoce kvalitní péče o vlasy, vyvážená strava a zavedený rozvrh práce a odpočinku pomohou vašim kadeřím vždy zůstat husté a zdravé.

Husté vlasy pro vás v každém věku!
A jak léčit alopecii u žen není problém.
V moderní trichologii na to existují účinné prostředky.