Americké hospodyňky dostaly nabídku vyzkoušet čtyři šálky kávy. Nedaleko byly krabice různých barev: hnědá, modrá, červená a žlutá. Když byly ženy požádány, aby nápoj ohodnotily, výsledky byly následující: káva poblíž hnědé krabice byla příliš silná, žlutá krabice byla příliš slabá, červená krabice byla aromatická a chutná, modrá krabice byla měkká a příjemná. Pouze káva ve všech šálcích byla stejná.
Tento experiment provedli vědci z University of Wisconsin (USA). Mezi starověkými lidmi se objevil zájem o barvy. Egyptští kněží například natírali stěny chrámů růžovou a modrou barvou. Hinduisté speciálně propouštěli světlo přes malované sklo nebo látku. Věřilo se, že mají léčivý účinek. Barevná terapie dnes není považována za metodu tradiční medicíny, ale vliv barev na lidskou psychiku a vnímání je vědecky prokázán.
Proč barva ovlivňuje člověka?
Barva jsou vlny elektromagnetické energie. Vnímají je nejprve naše oči a poté náš mozek. Sítnice oka se skládá ze dvou typů nervových zakončení: tyčinek a čípků. Přeměňují světlo na nervové signály. Tyčinky jsou zodpovědné za vidění za špatných světelných podmínek. V jasném světle začnou kužely fungovat, jsou také zodpovědné za vnímání barev a malých detailů. Sítnice oka má také zrakový pigment, rodopsin, který pohlcuje světelné vlny. Naše vize funguje pomocí čípků, tyčinek a rodopsinu. Sítnice oka nepřetržitě přeměňuje světlo na nervové signály. Jakmile se informace dostanou do mozku, má člověk barevný vjem.
Délka světelných vln může být různá a pigment je pohlcuje s různou intenzitou. Proto každá barva generuje jiný počet nervových vzruchů a jinak působí na člověka. Barvy s dlouhou vlnovou délkou mají větší vliv. Nejdelší ze všech barev je červená. Aktivuje všechny tělesné funkce a stimuluje nervová centra. Zatímco modrá je krátká. Uklidňuje a zpomaluje nervový systém. V psychoterapii se používá k relaxaci a zklidnění. Pokud to ale přeženete, může to vést k depresi. Jinými slovy, barvy stimulují různé části mozku a hypofýzy. To vše ovlivňuje produkci hormonů, metabolismus, spánek, chuť k jídlu, vzrušení a emoční stabilitu. Ukazuje se tedy, že jsme závislí na barvách, které nás obklopují.
Luscherův test
Poznatky o barvách systematizoval a uvedl do praxe švýcarský psycholog Max Lüscher v roce 1923. Vytvořil test založený na spojení mezi vnímáním barev a vnitřním stavem člověka. Během testování musí osoba uspořádat sadu barevných karet. Musíte se řídit svými vnitřními pocity, vyjma módy a veřejného mínění. Barva ovlivňuje nevědomí a otevírá příležitosti pro rychlé testování v psychoterapii. Technika byla vystavena vlně kritiky: existuje mnoho variant testu, odstíny jsou obtížně reprodukovatelné pro masové použití, výsledky jsou příliš obecné. Mimochodem, pokud se rozhodnete provést test online, neberte výsledky příliš vážně. Skutečné testování metodou je možné pouze pomocí karet vytištěných na speciálním papíře, v přirozeném světle, ale bez přímého slunečního světla. Psycholog však zjistil, že barva utváří emoce člověka. Například oranžovo-červená zvyšuje srdeční frekvenci a dýchání a má stimulační účinek na nervový systém, zatímco tmavě modrá uklidňuje.
V psychologii existuje mnoho barevných testů. Například v SSSR psychiatr E.F. Bazhin a psycholog A.M. Etkind vyvinul CRT (Color Relationship Test). Testování prokázalo, že existuje souvislost mezi barvou a postojem člověka k okolnímu světu. Tato myšlenka přišla Bazhinovi během jeho práce. Nabídl opraváři Luscherův test a zeptal se, proč se klientovi nelíbí ten šedý. Ukázalo se, že mu šedá barva připomíná jeho šéfa. Psychiatr považoval tuto odpověď za zajímavou. Nová metoda umožnila obrátit se k nevědomým asociacím a obejít ochranné mechanismy vědomí.
Velmi jednoduchý, ale odhalující test provedla psycholožka a učitelka Valeria Sergeevna Mukhina. Děti ve věku 3-4 let měly nakreslit něco dobrého. Děti používaly žlutou, červenou, oranžovou, modrou, smaragdově zelenou. „Barevné schéma báječného je stejné pro děti ze všech zemí: ve většině případů jsou barvy teplé, čisté, místní,“ píše autor. Když byli chlapi požádáni, aby určili, na kterých kresbách svých přátel byli zobrazeni krásně a ve kterých ne tak dobře, byly barvy také jednoznačně rozděleny. Vnímání barev v každém věku je spojeno s emocemi.
Seřaďme to podle barev
Bílý – Evropané obvykle vnímají bílou jako barvu dobra a cudnosti. Bílá uklidňuje a dodává sílu.
černá – je zpravidla odpovědný za organizaci a sílu vůle. Pohlcuje celé barevné spektrum, ale neměli byste ho nadměrně používat v oděvním a interiérovém designu, protože to může vést ke zhoršení nálady.
Červený – vzrušuje psychiku, způsobuje zrychlený tep a dokonce i zvýšenou svalovou aktivitu. Nadměrná červená barva se nedoporučuje u podrážděných lidí. Způsobuje únavu.
Tmavě modrá – barva míru. Užitečné před spaním a příznivě působí na zkrocení chuti k jídlu.
Modrá – pomůže zmírnit únavu po náročném dni. Stejně jako modrá je to barva, která potlačuje chuť k jídlu.
Žlutý – je naopak výborným stimulantem chuti k jídlu. Jeho odstíny tonizují nervový systém a stimulují duševní schopnosti.
Zelený – uklidňuje a šetří psychické a zrakové napětí. Všechny odstíny zelené působí blahodárně na koncentraci. Tmavě zelená však může způsobit depresi.
Hnědý – barva stálosti. Světlé odstíny navozují pocit bezpečí, tmavé odstíny zase pohodlí a teplo. Příliš mnoho hnědé může vést k mírné formě melancholie.
oranžový – povzbuzuje a vytváří dobrou náladu.
Pink – spojení s nejistotou a naivitou. Neměli byste ho nadměrně používat, může vás unavit.
Je důležité si uvědomit, že vnímání barev souvisí také s kulturním zázemím člověka. Například v Japonsku, Číně a některých dalších východních zemích je bílá považována za barvu smutku, zatímco v Evropě a Rusku je tato barva vnímána pozitivně.
Sféry vlivu barev
Psychologové poznamenávají, že pomocí barvy můžete napravit emoční stav člověka. Někteří vědci vycházejí z psychotypů. Například podle psychologa Nikolaje Serova teplé odstíny uklidňují vznětlivé a impulzivní, zvyšují lehkovážnost u cholerických lidí, podporují kontakt u melancholických lidí, naplňují flegmatické lidi energií a pomáhají jim soustředit se, ale zcela dezorientují a zbavují sangviniků nepřítomnost- smýšlející. Studené barvy jsou nepříznivé pro melancholiky a flegmatiky, ale klidné sangviniky a choleriky.
Důležitým aspektem je barva nádobí. A tady nejde o to, zda bude ladit s ubrusem a barvou vaší kuchyňské sestavy. Dokážete si představit, že barva talíře určuje, kolik toho chcete sníst? Zelená barva je mozkem vnímána jako zdravá a podporuje touhu „být zdravější“. Neutrální bílá je příznivá i pro stolování. Žlutá a oranžová obecně zvyšují slinění. A červené detaily v kuchyni vás budou vybízet k tomu, abyste jedli co nejvíce. Černá, hnědá a šedá jsou spojovány se zkaženým jídlem. Z šedého talíře nebudete chtít sníst víc, než jste zamýšleli.
Barva ovlivňuje naši výkonnost a koncentraci. Ideální možností kanceláře je neutrální design s jasnými prvky červené, žluté nebo oranžové. Obklopeni takovými předměty budete rychleji myslet, méně se unavíte, lépe si zapamatujete a budete méně smutní. Množství jasných detailů však může být nepříjemné, takže hlavní věcí není přehánět to. Poslouží také zelená nebo modrá. Tyto barvy uklidňují a pomáhají vám soustředit se.
V oblečení má barva velký význam. Zde se přidává kulturní a obchodní aspekt vnímání, který je důležitý pro utváření image zejména osobností veřejného života. Černá a modrá jsou spojeny s účinností a přísností. Jasné barvy – s kreativitou a energií. Mezi ty statusové patří vínová a zlatá, které posílily své pozice prostřednictvím červených koberců a platinových bankovních karet. Jasné, syté barvy přitahují pozornost.
Reakce na bolest je individuální vlastností. Studie však ukázaly, že některé barvy mají anestetický účinek. Účastníci experimentu se nějakou dobu dívali na různobarevné předměty a pak je zasáhl jemný elektrický šok. Červená způsobovala bolest, modrá a zelená snižovala míru bolesti a bílá se stala lídrem v anestezii.
Váš domov je prostor, pro který je barva velmi důležitá. Pomocí barevného schématu můžete uspořádat prostor tak, že i maličký jednopokojový byt se vám bude zdát prostorný. Bílá barva a jakékoli světlé odstíny tak vytvářejí pocit svobody, lehkosti a prostoru. A kombinací barev stěn, podlahy a stropu můžete vizuálně rozšířit a zúžit místnost a dokonce zvýšit strop. Modrá, zelená a šedá, zvláště v kombinaci s bílou a béžovou, vám pomůže uvolnit se. Teplé odstíny, pastelově růžové a dokonce i tlumené fialové budou mít uklidňující účinek. Energetická žlutá vás naplní energií a donutí myslet pozitivně.
Práce se spotřebiteli
Barevný marketing je dnes velmi aktivně využíván. Kulturní sdružení spotřebitelů se spouští dříve, než stihnou přijít na to, proč potřebují desátou položku v košíku, když si přišli pro chleba a černý čaj. Marketingové triky mohou být jak primitivní, tak velmi zajímavé. Například logo McDonald’s je vyrobeno podle nejlepších tradic barevného marketingu: žlutá na červeném pozadí – to jsou barvy, které přitahují pozornost, naplňují energií a probouzejí chuť k jídlu. Děti si je vyberou a v tomto věku si člověk vytváří stabilní návyky. Moderní generace si McDonald’s často spojuje s chutí dětství.
Barevná laboratoř
V Rusku na Smolenské státní univerzitě funguje „Laboratoř barev“, kde vědci nejen studují vliv barev na tělo pomocí moderních technologií a inovativního vybavení, ale také aplikují získané poznatky v praxi. Zde výzkumníci vyvíjejí designové projekty pro specializované instituce: školky, školy, nemocnice, hospice, centra pro osoby se zdravotním postižením. Zde vědci studují vývoj barevné slovní zásoby a asociací. Psali jsme o tom podrobně.
Barva není jen způsob, jak odlišit jednu věc od druhé, je to celý systém, který má silný dopad na živé organismy a především na člověka.
Zdroje:
Zajímavá literatura na toto téma:
- Psychologie barev, Braham Harald
- Psychosémantika barev, P. V. Yanshin
- Malá kniha barev: Jak využít sílu barev ke změně života, Karen Hallerová
- Tajný jazyk barev. Historie světa v šesti barvách, Ekstut Joan, Ekstut Ariel
- Tajemný život barev, Cassia St. Clair
