Celulitida je lokální zmnožení a hromadění tukových buněk, s narušenou mikrocirkulací a krevním oběhem, přerostlé pojivové tkáně.

Z mnoha důvodů začnou tukové zásoby zadržovat vlhkost. Vzniká otok. Tlačí na pojivovou tkáň. Abyste se ochránili před neustálými účinky otoků, začíná zvýšená produkce kolagenu. Protein proniká do tuku hustými vlákny, snaží se ho oddělit a snižuje sílu tlaku. Takto se na bocích, hýždích, břiše a vnitřním povrchu paží objevují charakteristické hrbolky, důlky a jiné nepravidelnosti.

Příčiny celulitidy

Kosmetická vada ve většině případů postihuje ženy. Jednou z hlavních příčin abnormálního ukládání adipocytů je nerovnováha estrogenu (ženského pohlavního hormonu). Také dermatologové mezi viníky vzhledu celulitidy na nohou se nazývají:

  • onemocnění štítné žlázy a endokrinního systému;
  • selhání metabolismu bílkovin a tuků, nedostatek albuminu;
  • dědičná predispozice;
  • nedostatek pohybu. Sedavý životní styl vyvolává výskyt nadváhy a hromadění tuku na bocích, nohou a vnitřním povrchu rukou;
  • stres. Silné vzrušení doprovází adrenalin. Hormon ovlivňuje všechny ukazatele v těle včetně metabolismu tuků.Špatný krevní oběh a oběh lymfy. Z tohoto důvodu je odtok tekutiny narušen, konečné produkty metabolismu nejsou rychle vylučovány z těla. Proto začínají problémy s obnovou kůže, podkoží a tukové tkáně;
  • kouření. Nikotin výrazně ovlivňuje krevní oběh. Cévy se ztenčují, neodvádějí tekutinu z tkání včas. Také pryskyřice, těžké kovy, které jsou přítomny v tabáku, hůře absorbují kyslík, pomaleji přijímají oxid uhličitý. To vše negativně ovlivňuje stav pokožky;
  • podvýživa kombinovaná s hypodynamií. Sedavý způsob života, stravování s velkým množstvím soli, tuků a sacharidů negativně ovlivňuje stav kůže a podkoží.

stadia celulitidy

Celulitida má 4 fáze vývoje:

První. Na první pohled je v této fázi těžké postřehnout první známky celulitidy na kůži. Vizuálně se povrch zdá hladký, barevně se neliší od sousedních oblastí. Ale někdy se objeví mírný otok kůže, mírný otok (nejvíce patrný na žaludku).

Druhý. Žíly začínají reagovat na otoky, zvyšuje se tlak v tkáních, je narušena mikrocirkulace krve, dochází k nedostatku kyslíku. Z tohoto tuku se stává hustá hmota. Kolagen začne tvořit mřížku, plástve. Ve druhé fázi se již objevuje charakteristická „pomerančová kůra“, intersticiální tekutina přestává být vylučována lymfatickým tokem.

ČTĚTE VÍCE
Je možné pít mléko s medem, pokud máte zánět žaludku?

Třetí. Edém stlačuje žíly. Problémy vznikají nejen při rychlém odstraňování konečných produktů metabolismu, ale také při dodávání kyslíku, bílkovin a sacharidů. Z tohoto důvodu jsou “tuberkuly” tuku viditelné pouhým okem, jsou shromažďovány v charakteristických “plástech”. Při sbírání usazenin do záhybu je viditelná „pomerančová kůže.“ Oblasti s celulitidou jsou chladnější než zdravá kůže.

Za čtvrté. Vláknitá celulitida. Problém není jen estetického, ale i medicínského charakteru. Obnovení toku lymfy a vyživování tkání jednoduše pomocí masáží nebo krémů nebude fungovat a maskování „pomerančové kůry“ základem nebude fungovat. Celulitida je viditelná v jakékoli poloze těla. Postižená kůže je studená, namodralé barvy, snížená citlivost. Vláknitá celulitida ve 4. stádiu se odstraňuje pouze chirurgicky (liposukce).

Léčba celulitidy je účinná v počátečních fázích. Na 3-4 dá výsledek pouze komplex kosmetických procedur.

Chcete-li nezávisle určit přítomnost celulitidy, stačí se podívat na kůži, uchopit 5 cm širokou oblast kůže a složit ji do záhybu. Pokud se objeví tuberkulózy, pak je to druhá fáze. Na třetím jsou jasně viditelné plástve a kolagenová síť. Ve čtvrté fázi je obtížné shromáždit kůži do záhybu. Je drsná, studená, s namodralým nádechem, hrbolky jsou patrné i v klidu.

Jak se zbavit celulitidy na stehnech a hýždích

Můžete rychle odstranit tělesný tuk ve fázích 1-2 doma pomocí:

  • Speciální kosmetika. Aktivní složky aktivují metabolismus, zlepšují průtok krve, vyrovnávají tón pleti a hydratují povrch. Vizuálně jsou stehna, vnitřní povrch paží a další oblasti poškozené „pomerančovou kůží“ zdravější a krásnější. Krémy proti celulitidě mají ale pouze kosmetický efekt a nepůsobí hluboko na úrovni podkoží. Účinnost závisí nejen na složení, ale také na životním stylu a výživě. Někdy nejsou složky anticelulitidních krémů nebo peelingů pro člověka vhodné. Vznikají alergie, podráždění a vyrážky. Proto před rozhodnutím, jak odstranit celulitidu, je lepší konzultovat produkt s kosmetologem.
  • Samomasáž proti celulitidě. Ruční nebo hardwarové, suché nebo s oleji – jakýkoli druh expozice má pozitivní vliv na krevní oběh, lymfatický tok a může skutečně odstranit několik centimetrů z obvodu břicha, hýždí nebo paží. Med, který se vyrábí v sauně nebo vaně, nejen aktivuje krevní oběh, ale také odstraňuje toxiny, vyživuje dermis vitamíny a minerály a zvlhčuje ji. Nejoblíbenější je suché štětcem z kaktusových štětin a oleji. Rostlinné oleje se aplikují na problémové oblasti a vypracují se, rozetírají se tukové usazeniny. Pravidelné postupy po dobu 2-3 měsíců dávají viditelný výsledek. Ve skutečnosti: dlouhé a fyzicky náročné.
  • Použití peelingů. Od kupovaných specializovaných přípravků proti celulitidě až po směs mleté ​​kávy s medem. Peeling se aplikuje na nahřátou pokožku po sprše, koupeli nebo napařování v sauně. Intenzivně masírujte 3-4 minuty. Opláchněte vodou, naneste hydratační krém. Je nutné provádět 2-3 dny v týdnu, aby se po 2 měsících dostavil výsledek. Stojí za to objasnit, že příliš intenzivní masáž ne podél masážních linií zraňuje pokožku, napíná ji, vyvolává výskyt strií, škrábanců a zánětů.
  • Anticelulitidové zábaly. Prostředky na bázi řasy nebo kofeinu se aplikují na problémové oblasti, zabalí se do fólie a nechají se 30–60 minut. Produkt smyjte, naneste hydratační a stahující krém. Taková léčba celulitidy bude odložena o šest měsíců.
  • Čaje a kapsle na hubnutí. Od inzerované zelené kávy až po různé doplňky stravy. Všechny slibují rychlé hubnutí, zpevnění postavy a odstranění počátečních fází celulitidy. Ale stojí za to objasnit, že takové poplatky a čaje jsou zdraví nebezpečné. Diuretika a laxativa odstraňují velké množství tekutin, což vede k dehydrataci. Také užívání takových léků na hubnutí narušuje rovnováhu elektrolytů. Nedivte se proto, že po několika týdnech užívání čaje proti celulitidě začne brnět srdce, v noci se objevují křeče a je pociťována zvýšená únava. Proto lékaři nedoporučují používat takové metody. Zejména více než 2-3 dny.
  • Efektivní cvičení na celulitidu na stehna a hýždě doma. Trenéři doporučují zaměřit se na dřepy (nohy na šířku ramen, rovná záda), „nůžky“ (v lehu na zádech, zkřížené rovné nohy střídavě, zvednuté pod úhlem 60º), výpady (noha dopředu otočená dopředu úhel 90°). Každé cvičení provádějte 3 sady 15krát denně.
ČTĚTE VÍCE
Co prodlužuje nohy?

Jak se zbavit celulitidy na břiše

Účinně odstranit tuberkuly tuku na břiše slibují:

  • Dieta proti celulitidě. Pokud nevíte, jak odstranit celulitidu v oblasti pupíku, pak nejprve změňte jídelníček. Vyřaďte z jídelníčku cukr, sycené nápoje, omezte příjem soli a marinád. Ale nehladovějte, jezte každé 4 hodiny v malých porcích. Základ stravy: zelenina v jakékoli podobě, lehké bílkoviny a nenasycené tuky (ořechy, červené ryby).
  • Cvičení z “pomerančové kůry”. K odstranění tělesného tuku pomůže houpání lisu (klasický, s obratem těla), kroucení hula hoopem (ideálně masážní, s míčky nebo hroty), jakákoliv kardio zátěž (běh, kolo, plavání). Pro výsledek je potřeba cvičit každý druhý den 30 minut. První centimetry začnou tát za 14 dní.

Ve stupních 3-4 je zapotřebí těžké dělostřelectvo. V takových případech kosmetologové doporučují:

  • enzymoterapii. Do míst s celulitidou se injekčně vpravují přípravky na bázi enzymů (lipázy, kolagenázy, hyaurolidézy), které aktivují krevní oběh, spouštějí silný drenážní efekt, odstraňují otoky a omlazují pokožku;
  • kryolipolýza Pod vlivem nízkých teplot jsou buňky tukové tkáně zničeny jednou provždy. Během několika týdnů jsou přirozeně odstraněny a již se neobnovují. Objem se zmenšuje, pokožka je hladší, celulitida mizí;
  • lymfodrenáž a masáž vakuovými válečky. Jedná se o různé druhy působení na kůži a podkoží. Všechny procedury zlepšují krevní oběh, urychlují metabolismus tuků. Mezi tyto přístroje patří LPG a EXIMIA, novější technologie, která kombinuje lymfodrenáž, RF lifting a masáž vakuovými válečky.

Hardwarová léčba celulitidy

Anticelulitidová masáž – spása z “pomerančové kůže”. Nejúčinnější je hardwarová metoda se schopností propracovat nejhlubší tukové zásoby a velké plochy těla.

Vakuová válečková masáž je kosmetická procedura, druh hardwarové masáže. Během sezení dochází k současnému odstraňování tukových usazenin podtlakem a mechanickým působením masážních válečků. Dvojitý zásah na celulitidu pomáhá odstranit „pomerančovou kůži“ v jakékoli fázi, omladit tělo a zhubnout snížením velikosti tukových buněk a odstraněním otoků.

Princip fungování vakuové válečkové masáže

Pod speciální tryskou se umístí záhyb kůže se známkami celulitidy. Dole je vakuum. Zpětný tlak rozšiřuje žilní a lymfatické cévy, aktivuje odtok intersticiální tekutiny, odstraňuje edém a aktivuje trofismus tkání. Pohyb válců trysky po pokožce dodatečně rozbíjí tukové usazeniny, zvyšuje elasticitu pokožky, prohřívá povrch a poskytuje liftingový efekt.

ČTĚTE VÍCE
Jak často si můžete mýt vlasy keratinovým šamponem?

Pokud máte nějaké dotazy nebo nevíte, jak se celulitidy na nohou zbavit, jakou metodu zvolit, rádi vám poradíme na klinice ANACOSMA.