Během těhotenství a porodu se tělo ženy postupně mění. Objevují se nuance, které ovlivňují výběr oblečení. Například, pokud v prvním trimestru můžete nosit, co se vám líbí, pak byste se měli spolehnout na to, jak se váš tvar změnil. Podívejme se, jaké oblečení by měly nosit těhotné ženy při čekání miminka a po porodu.
Obecné zásady
Položky musí splňovat následující kritéria.
Podle vašeho vkusu
Ano, existují antitrendy. Ano, mnoho žen se stále stydí za „vystrčení“ břicha. Jde o stejné celebrity. Například kvůli obrázkům Rihanny stále můžete najít vzrušené debaty online.
Těhotenství ale není důvodem, proč se oblékat jen do mikin s kapucí a oversized obleků. Pokud vám vyhovuje nosit upnuté šaty a chcete zvýraznit své křivky, proč ne? Chcete vyvážit své proporce? Rovné bundy a jasné geometrické potisky jsou k vašim službám.
Ideální je, pokud váš šatník obsahuje oblečení ze lnu, bavlny nebo hedvábí. Umožňují průchod vzduchu, nedráždí a nezadržují vlhkost. Pokud pochybujete, že věci vydrží dlouho, hledejte možnosti s malou příměsí polyesteru a viskózy. Uvedené materiály zvyšují pevnost.
Těhotenství je období, kdy je obzvláště důležité, aby oblečení nikde netlačilo – jinak dojde k narušení průtoku krve. To může způsobit problémy s plodem, stejně jako s žilami pánve a nohou.
Pokud máte rádi přiléhavé oblečení a nechcete schovávat bříško, doporučujeme zvolit oblečení z úpletu spíše než spandex. Stejné šaty-punčochy dobře padnou vaší postavě a nebudou omezovat v pohybu.
Za prvé, věci s minimem dekoru se dobře vejdou do základního šatníku. Za druhé se lépe přizpůsobují změnám své postavy. Šípky na kalhotách nebo šatech se mohou rozbít a asymetrický top bude pravděpodobně nafouknutý blíž k posledním měsícům těhotenství. Ne všem ženám se výsledný efekt bude líbit. Takže při výběru mezi komplexním oblekem a jasnou barvou je často lepší jít s druhou.
Kdy koupit těhotenské oblečení
Jakmile se postava začne měnit. První nuance lze zaznamenat zpravidla během 8.–10. týdne. Obvyklé oblečení se postupně stává těsné, zejména v oblasti hrudníku.
Bříško ale obvykle začíná růst blíže druhému trimestru – tedy zhruba ve 14–20 týdnu. Přesné načasování závisí na typu postavy. Například u žen s malou pánví více vynikne žaludek. V tomto případě se již nevyplatí brát věci dvě velikosti najednou. Zpočátku je budete muset neustále opravovat, a to je nepříjemné. A je těžké přesně předpovědět, jak se tělo změní.
Chcete-li ušetřit peníze, můžete si vzít univerzální modely. Existují místní značky, které nabízejí stejné transformovatelné kalhoty nebo „těhotné“ džíny. Jsou vybaveny několika spojovacími prvky nebo elastickými vložkami. Nezapomeňte na oblečení s gumou. Pokud se vám nelíbí vzhled pasů, můžete je vždy schovat delší vrchní vrstvou.
Jaké oblečení pro těhotné ženy během prvního trimestru
Staré věci budou fungovat jako první. Pokud si chcete dopřát nové oblečení, poohlédněte se po modelech ze strečových látek nebo lehce oversized, aby déle vydržely.
Co se v prvním trimestru rozhodně vyplatí změnit, je spodní prádlo, konkrétně podprsenky. Prsa se zvětšují již na začátku těhotenství a někdy i o více než jednu velikost.
Jinak vše závisí na povětrnostních podmínkách. Hlavním úkolem po celou dobu je neonemocnět. Takže kdykoli je to možné, doplňte svůj vzhled vrchní vrstvou. V letní sezóně nezapomeňte na džínovinu nebo bomber bundu, v zimě na termoprádlo, které zakrývá spodní část zad.
Obvykle se těhotným ženám nedoporučuje nosit podpatky od prvních měsíců očekávání dítěte. Pokud necítíte nepohodlí, není třeba se vzdávat bot v mírném stoupání. Někteří lidé však pociťují silné otoky nohou již v prvním trimestru. Proto má smysl v létě přejít na pohodlné tenisky, sandály a mokasíny nebo v zimě chelsea.
Někdy se u těhotných žen objeví melasma – to jsou stařecké skvrny na obličeji, které se stávají nápadnějšími kvůli slunečnímu záření. Jsou neškodné, ale některé mohou naštvat. Pokud máte sklony k melasmatu, nezapomeňte během teplejších měsíců nosit klobouky se širokou krempou.
Jak si vybrat oblečení pro druhý a třetí trimestr
Připomeňme, že po druhém nebo třetím měsíci začíná růst žaludek, takže podpůrné obvazy nebudou překážet. Pomohou rozložit váhu a snížit namáhání páteře. V polovině druhého semestru byste se také měli vzdát vysokých podpatků, abyste se vyhnuli problémům s žilami na nohou.
Někdy jsou prsa citlivější, takže je dobré přejít z vašich obvyklých podprsenek s kosticemi nebo push-up vsadkami na elastické topy nebo braletky se širokými ramínky. Pokud jde o kalhotky, hlavní věc je, že nezpůsobují podráždění a netlačí na žaludek.
Chcete osvěžit svůj letní šatník? Vyzkoušejte světlé žerzejové body a cyklistické šortky. Pomohou vám vytvořit vzhled ve sportovně šik stylu. Hledáte nápady pro chladné počasí? Vzpomeňte si na pružnou bandeau sukni s rozparkem na boku.
Další možností je využít techniky Francouzek. Novinářka Vogue Monique de La Villardiere poznamenává, že Pařížanky nosí své staré šaty do poslední chvíle, dokud se jim už nevejdou na tělo. Chcete-li to provést, můžete do svých oblíbených džín přidat gumové vložky nebo je upravit a poté přejít na něco nového.
Móda pro těhotné ženy: jak nosit trendy věci
Inspirujte se hvězdami, které se vám líbí. Pokud máte odvahu zopakovat vzhled Rihanny nebo Beyoncé, vezměte si crop topy, elastické kalhoty s rozparky nebo sukně s nízkým pasem a také sandály na 3-4 cm podpatku.
Pokud chcete klasičtější sady, věnujte pozornost tomu, jak se Kate Middleton, Meghan Markle a Natalie Portman oblékaly během těhotenství. Princezna z Walesu nosila rovné šaty v jasných barvách a vždy je doplňovala kabáty s malými límečky – nebo bez límečků. Markle preferovala upnutý vzhled – ale vždy s klasickým svrchním oblečením. A Portman na koberci zazářila v šatech po zem, doplněných širokými rukávy.
Obecně vám nic kromě osobního pohodlí nebrání nosit trendy věci. Trendem je, že těhotenská móda 2023 se nijak neliší od nápadů pro ostatní ženy. Ale někteří lidé chtějí skrýt své břicho – a na záchranu přijdou obleky s mužským ramenem, dlouhé svrchní oblečení a maxi šaty.
PŘEČTĚTE SI K TÉMATU: CO SI OBLEČIT V LÉTĚ 2023
Jaké oblečení si vzít s sebou do porodnice
Možná budete potřebovat několik sad oblečení. Obvykle je hospitalizace rozdělena do tří fází:
- prenatální, je-li potřeba konzervační období;
- převoz do porodnice;
- rehabilitace na poporodním oddělení.
V šatníku pro těhotné ženy, které zůstávají na prenatálním oddělení, by neměl chybět domácí oblek, noční košile s županem nebo nadměrné pyžamo a pantofle. Nezapomeňte na speciální spodní prádlo. Například top se zapínáním na ramínka – později bude vhodné miminko kojit.
Požadavky na oblečení pro porod jsou přísné. Nejlepší možností jsou volné bavlněné košile v samostatné tašce. Některé si s sebou berou hned dva – jeden se může při porodu ušpinit a po narození miminka je potřeba také něco nosit.
Otázka-odpověď
Jaké oblečení by měly nosit těhotné ženy?
Je žádoucí, aby byl vyroben z přírodních tkanin. Oblečení pro těhotné by také nemělo způsobovat svědění a podráždění, svírat žaludek nebo omezovat pohyb.
Jak vybrat oblečení pro těhotnou ženu a kdy to udělat?
Je lepší kupovat nové věci podle potřeby – je těžké přesně odhadnout, jak se vaše tělo změní. Hlavní je, aby vám v oblečení nebylo v létě horko a v zimě zima. Pokud máte sklony k melasmatu – pigmentovým skvrnám na obličeji – nezapomeňte na klobouky se širokou krempou.
Co si vzít s sebou do nemocnice?
Hodit se bude domácí oblek, sterilní košile, pantofle a župan.