Péče o vlasy zajišťuje zdravé a krásné vlasy a vlasovou pokožku. Praní je jednou z povinných položek. Někdo se myje častěji, někdo méně často. Záleží na typu vlasů a vlastnostech pokožky. Důležité je ale nejen umýt, ale také pořádně vysušit.
Pravděpodobně jste slyšeli o spaní s mokrými vlasy nebo jste to dokonce udělali sami. Rádi bychom zdůraznili, že jde o jeden ze zlozvyků, který může způsobit složité problémy, které si vyžádají dlouhodobou léčbu.
5 důvodů, proč nechodit spát s mokrými vlasy
- Poškození a ztráta vlasů
Mokré vlasy jsou náchylnější k poškození než vlasy suché. Během spánku se vlasy lámou a zacuchávají a dochází k poškození vlasového folikulu. Jedním z negativních důsledků spánku s mokrými vlasy je vypadávání vlasů způsobené poškozením. I když klidně spíte, vaše vlasy se stále třou o váš polštář.
Ano, jedním z důvodů tohoto nepříjemného jevu může být spaní s mokrými vlasy, protože k tomu vytváříte všechny podmínky. Pokud máte navíc sklony k lupům, ekzémům či jiným kožním onemocněním, jejich projev rozhodně vyprovokujete.
- Šíření bakterií a plísní
Zde vytvoříte ideální prostředí pro šíření škodlivých bakterií a plísní: teplo a vlhko. Nebuďte proto překvapeni, pokud se po takových experimentech objeví svědění, loupání nebo jiné nepříjemné pocity. Často je příčinou dermatitidy vlhké, vlhké prostředí.
V důsledku nesprávné péče, konkrétně tření mokrých vlasů o polštář při spánku, dochází ke lámavosti. Po pravidelném spánku s mokrými vlasy si určitě všimnete, jak vaše vlasy ztrácejí na atraktivitě, konečky jsou suché a každý vlas vypadá slabý a poškozený.
- Poruchy spánku a špatné zdraví
Pokud jste experimentovali se spaním s mokrými vlasy, pak jistě víte, že se ráno necítíte moc dobře. Díky pocitu vlhkosti a chladu nemůžete upadnout do hlubokého spánku a neustále se probouzet.
6. Ráno nepoddajné vlasy
Pokud vám vlasy vyschnou, když spíte, vysuší se chaoticky. A když se ráno probudíte, vaše vlasy jsou suché, ale nepodléhají žádné z vašich pokusů o jejich úpravu. Je to způsobeno tím, že při mytí se šupinky na vlasech otevírají, a pokud nejsou správně uzavřeny, dochází během spánku k jejich poškození a výsledkem jsou lámavé, nepoddajné a poškozené vlasy.
Správně vysušte vlasy
Odborníci na péči o vlasy a trichologové tvrdí, že zdravé vlasy spočívají ve správné péči. A jednohlasně opakují, že vlasy je třeba sušit. Nesprávný přístup nebo zanedbání této fáze povede k poškození, lámavosti a ztrátě zdraví vlasů. Můžete si vybrat přírodní metodu nebo fénování:
- Všechno to začíná ručníkem. Vyberte si takovou, která absorbuje vlhkost. S absorpcí si dobře poradí měkké froté nebo mikrovlákno. Tento ručník je méně traumatický a nepoškozuje prameny. Ale neměli byste chodit s ručníkem na hlavě celé hodiny, protože si na hlavě vytvoříte skleníkový efekt, který povede k rozvoji škodlivých bakterií a plísní, a proto se mohou objevit lupy, odlupování a svědění. .
- Dále si můžete vybrat, zda budete vlasy sušit přirozeně (k tomu si položte ručník na ramena, abyste absorbovali přebytečnou vlhkost) nebo fénem.
- Přirozené sušení je jednou z nejšetrnějších metod. Snižuje riziko poškození na minimum.
- Pokud zvolíte druhou metodu, pak je lepší zvolit fén s ionizací. Takové vysoušeče vlasů pomáhají vyhnout se přesušení a dělají vlasy měkčí a lesklejší. Sušte vlasy při nízkých teplotách a udržujte optimální vzdálenost, abyste se vyhnuli nadměrnému teplu na pokožce hlavy.
- Vyzkoušejte sušení nejen pohybem fénu shora dolů, ale i ze strany. Zabráníte tak přílišnému zacuchání vlasů. Po hlavním sušení použijte studený proud vzduchu, abyste upevnili tvar a dodali vlasům více lesku.
- Používejte doplňkové produkty péče. Před fénováním nezapomeňte použít tepelně ochranný sprej a po něm bezoplachovou úpravu.
- Nedokonalé vysušení bude prospěšné i pro vaše vlasy. Nechte vlasům trochu vlhkosti. Přebytek se sám odpaří a přebytek, který vlasům chybí, se vstřebá.
Snažíme se zachytit zen každý den a žít okamžikem, ale nemůžeme uniknout faktům: spěch a každodenní mikromanagement nám nenechává čas. Musíte se osprchovat a jít spát co nejdříve, protože zítřejší záležitosti se o sebe nepostarají. V podmínkách neustálého spěchu vyvstává otázka: je možné spát s mokrými vlasy? Odpověď najdeme společně s naší odbornicí Elenou Komissarovou.
čtěte také
Vlasová dieta: co dělat, když máte mastnou pokožku hlavy
Blond ve své nejčistší podobě: jak odstranit zežloutnutí vlasů po odbarvení
Jak určit typ pokožky hlavy: dermatoskopie, online test a populární mylné představy
Záchranná služba: jak obnovit spálené vlasy
Novinářka, bývalá módní režisérka Woman.ru
Jak udělat vlasy měkké a hedvábné: stylistické techniky
Bez následků: péče o blond po odbarvení
Operace Anti-Frizz aneb Jak odstranit krepatění vlasů
Vlasy se zlomí: co dělat, jak posílit a obnovit
V nouzi: jak rychle vysušit vlasy bez fénu
Vysoké napětí: proč vlasy v zimě elektrizují
Domácí péče o pokožku hlavy a vlasy: děláte vše správně?
Otázka pro stylistu: rostou vlasy po ostříhání rychleji?
Jednou denně, týden, měsíc: jak často byste si měli mýt vlasy?
Stylisté doporučují: hacky pro péči o vlasy
Proč na podzim více vypadávají vlasy a jak zastavit sezónní “padání vlasů”
Můžeš spát s mokrými vlasy
Zdálo by se to jako maličkost. Co se stane, když jednoho dne půjdete spát s mokrými vlasy? To jsem si kdysi myslel. S bobem a velmi řídkými vlasy se zdálo, že jedinou šancí, jak získat trvalý objem kořínků, je aplikovat sprej po koupeli Biolage VolumeBloom u kořenů, stavět dálkové světlo a jít v klidu spát. Nebo se obejdete bez spreje a jen srolujete do drdolu.
Ráno drdol rozložte a opravdu uvidíte tu luxusní pompéznost a kudrlinky z gumičky. Krása! Teprve o pár měsíců později začal rozkol provázený strašlivou pórovitostí jako na parukách herců z historických fantasy dramat. Musím říct, že také luxusní sekce, přímo na ostříhání podřezat. V té době jsem ještě neznal tým SalonSecret a komunitu profesionálů. Jinak bych si určitě prověřila u stylistů a kadeřníků, proč nemůžete jít spát s mokrými nebo vlhkými vlasy, jestli to neškodí a jestli se dá nějak předejít nepříjemným následkům.
Mokré vlasy jsou náchylnější k mechanickému namáhání, ale tady máme alespoň tření o polštář. To platí zejména pro jemné vlasy, mohou se velmi zacuchat a při rozmotávání hrozí jejich poškození. Navíc druhý den ráno bude styling vypadat, mírně řečeno, nepříliš dobře. A samozřejmě má smysl dávat si pozor na průvan – je zákeřný, ale zdraví máme jen jedno.
Elena Komissarová Technolog L’Oréal Professionnel
Neopakuj mou chybu! Krása vašich vlasů rozhodně stojí za těch 5-10 minut, které strávíte jejich úpravou před spaním. Dřívější vstávání a ranní mytí vlasů je pro mě stále nesplnitelná mise, potvrzená noční sova. Ano, stylové krátké sestřihy je lepší mýt a upravovat ráno, pak získají správný tvar, já vím. K budíku však máme složitý vztah, to se prostě stává. Ale teď jsem si jistá, že pokud se rozhodnu vrátit se k bobu, rozhodně se budu moci vyhnout roztřepeným konečkům.
Sprej z Biolage Stále ho miluji a používám ho pravidelně, ale po památném fiasku se plán změnil: nejprve sprcha, pak sprej na objem a hned potom – foukací sušička, ne desátý sen. Mimochodem fén střídám (pokud jde o sušení, ne objemný styling) podle rad Leonida Romanovová, při průměrných teplotních podmínkách. Jemné vlasy je vhodné sušit rovnoměrně a hladce, vyhnete se tak rychlému odpařování vlhkosti.
Jaké jsou následky, když jdete spát s mokrými vlasy?
- pokud se praktikování chození s mokrými vlasy stane trvalým, je možné poškození kutikuly, povrchové vrstvy vlasového stvolu;
- prameny ve snu silně zamotat se, až po tvorbu zacuchaných vlasů a v procesu česání dochází k napětí a poškození vlasů;
- v důsledku toho se stávají křehčí po své délce a existuje riziko delaminace hrotu.
Když už je poškození patrné, zkuste péči doplnit intenzivně obnovujícími bezoplachovými přípravky. Úkol revitalizace pramenů vystavených mechanickému namáhání se provádí pomocí následujících produktů schválených našimi odborníky:
