Kdy byste si měli oholit vlasy po chemoterapii?

Jednou z metod používaných v léčbě rakoviny je chemoterapie. Je vysoce účinný, ale má vedlejší účinky včetně alopecie, tedy vypadávání vlasů.

Vlasy jsou důležitou součástí image, zvláště u žen. Ztráta vlasů, částečná nebo úplná, způsobuje nepohodlí. Navíc vypadávají nejen vlasy na hlavě, ale i řasy a obočí. Proto se mnozí zajímají o to, kdy a z jakého důvodu začnou mizet, a také o to, jak rychle je lze po chemoterapii obnovit.

Vypadávání vlasů v důsledku chemoterapie

Chemoterapie se podává pomocí různých léků a jejich účinky na vlasy se mohou lišit. Ale obvykle lékaři okamžitě varují pacienty před pravděpodobností částečné nebo úplné ztráty vlasů. Přirozeně, když jde o záchranu života a zdraví, stav vlasů ustupuje do pozadí. Ale poté, co je jasné, že ohrožení života pominulo, si pacienti nemohou pomoct, ale vzpomínají na své vlasy.

Stav vlasů a stupeň alopecie během chemoterapie závisí na mnoha faktorech, včetně:

• věk pacienta;
• léky používané k léčbě a jejich dávkování;
• trvání kurzu;
• celkový stav pacienta;
• další procedury, které pacient podstoupí.

Například léky jako Cytoxan a Cyclophosphamide, které se používají při léčbě rakoviny prsu, způsobují řídnutí vlasů.

Užívání Adriamycinu zpravidla vede k celkové ztrátě vlasů.

Taxol a Pacletaxeol způsobují rychlé vypadávání vlasů po celé hlavě.

Hlavním důvodem vypadávání vlasů při chemoterapii je, že se k léčbě používají léky cytostatické skupiny. Zastavují nebo zpomalují buněčné dělení. Tyto léky ovlivňují buňky vlasových folikulů, přestávají se dělit, a to vede k vypadávání vlasů.

Chlazení pokožky hlavy se používá k prevenci nebo snížení vypadávání vlasů během chemoterapie. Tento postup je kompatibilní s použitím mnoha cytostatik, včetně Taxolu, Adriamycinu a Epirubicinu. Metoda neposkytuje jednoznačnou záruku, ale v mnoha případech umožňuje, když ne úplně zabránit, tak alespoň zpomalit vypadávání vlasů.

Alternativní metody jsou:

• podpora vitamínů – některé vitamíny pomáhají posilovat a růst vlasů, ale jejich příjem a dávkování je třeba konzultovat s lékařem, jelikož např. vitamíny skupiny B mohou podporovat růst a vývoj rakovinných buněk;
• masáž – aktivuje krevní oběh a tok živin ke kořínkům vlasů a musí být prováděna opatrně a přesně, od čela ke spánkům, postupně se přesouvá do zadní části hlavy;
• vtírání léku Minoxidil do pokožky hlavy, který snižuje vypadávání vlasů – postup je třeba provádět s maximální opatrností a pouze v případě, že jste se poradili s lékařem a dal povolení.

I když vám vlasy nevypadnou, chemoterapie je udělá suché a lámavé, což znamená, že je třeba se o ně starat co nejpečlivěji. Nevystavujte je teplu, tlaku nebo jiným agresivním vlivům. Zde je několik užitečných tipů:

• vlasy česejte opatrně hřebenem se širokými zuby nebo měkkým kartáčem určeným pro dětské vlásky;
• pokud jste zvyklí dávat si vlasy do culíku a svazovat je, vzdejte se gumiček a použijte stuhu nebo měkkou gumičku;
• spát na polštáři s hedvábným nebo saténovým povlakem na polštář;
• pro péči o vlasy používejte kosmetiku, která obsahuje pouze přírodní složky;
• vysoušeče vlasů, natáčky, žehličky, perm – všechny výše uvedené musí být na chvíli opuštěny;
• k mytí vlasů používejte PH-neutrální šampony, stejně jako produkty založené na přírodních složkách;
• Mokré vlasy sušte přirozeně, a pokud dáváte přednost ručníku, nedrhněte je, ale lehce je poplácejte;
• Fén je lepší odmítnout, ale pokud to z nějakého důvodu není možné, použijte pouze studený vzduch.

Kdy začíná vypadávání vlasů?

Nelze s jistotou říci, kdy začnou vlasy při chemoterapii vypadávat. Hodně záleží na celkovém stavu pacienta, jeho věku a také na tom, jaké léky se k léčbě používají.

Stává se, že po prvním cyklu chemoterapie je účinek léků na vlasy téměř nepozorovatelný. Ale po druhém kurzu se vypadávání vlasů stává aktivní a rozšířené – vlasy mizí nejen na hlavě, ale i na jiných částech těla.

V průměru se vypadávání vlasů projeví během 2-3 týdnů od začátku léčby. Ale kvůli výše uvedeným faktorům začnou u některých pacientů vlasy vypadávat o něco dříve, u jiných o něco později. Je důležité se psychicky připravit a pochopit, že to nepředstavuje žádné ohrožení zdraví a že vypadávání vlasů není trvalé. Po dokončení ošetření si budete moci nechat narůst vlasy a vytvořit si účes, který se vám nejvíce líbí.

Obnova vlasů po chemoterapii

Částečná nebo úplná ztráta vlasů způsobená chemoterapií je obvykle dočasná. Když je léčba úspěšně dokončena, vlasy začnou znovu růst. Totéž platí pro ztracené obočí a řasy. Stává se také, že se zlepšuje kvalita vlasů. Také byste neměli být překvapeni, když byly vaše vlasy rovné, ale nyní se staly kudrnatými nebo naopak – to je přirozená reakce těla na stres.

První známkou toho, že vlasy dorůstají, je vzhled krátkého, tuhého „strniště“, kde se povrch pokožky hlavy stal hladkým v důsledku chemoterapie. Postupně se prodlouží a změkne.

Úplné zotavení obvykle trvá od 6 měsíců do roku. Délka tohoto období se liší v závislosti na individuálních charakteristikách pacienta a také na tom, jak moc jsou vlasové folikuly poškozeny léčebnými postupy. Zotavení může trvat déle, pokud byla léčba dlouhá a lékaři museli použít agresivnější léky.

Existují metody, jak urychlit růst vlasů a posílit je. Ale musí být používány opatrně, moudře a nezapomeňte konzultovat s lékařem. Tento proces byste se neměli snažit urychlit příliš aktivně – regenerace je nutná nejen pro vlasy, ale i pro celé tělo.

K aktivaci obnovy vlasů se používají speciální masky a krémy, léky, vitamínové komplexy a lidové prostředky. Zlepšují průtok krve do vlasových folikulů a dělají vlasy hustšími. Je vhodné nasytit pokožku hlavy prospěšnými vitamíny a minerály. To lze provést pomocí rostlinných olejů, jako je hroznový, olivový a lopuch.

Další možností, jak problém vyřešit, je transplantace vlasů. Moderní lékařské technologie umožňují vyrovnat se i s úplnou plešatostí.

Vyplatí se také nosit na hlavě šátek z přírodní látky jako ochranu před vnějšími vlivy, které mohou mít negativní dopad na nově narostlé vlasy. Během spánku můžete nosit speciální čepici. Nedělejte složité účesy, nezaplétejte si vlasy a nepoužívejte fén – jako poslední možnost použijte studený vzduch.

Návštěva u kadeřníka

Během chemoterapie není vhodné navštěvovat kadeřníka. Pokud si ale myslíte, že se bez něj neobejdete, například potřebujete ostříhat vlasy, určitě informujte svého kadeřníka o kúře, kterou podstupujete. Pokud se při léčbě používá chlazení pokožky hlavy, mělo by se to také probrat. Účes nebo barvení může ovlivnit účinnost tohoto postupu.

Během chemoterapie, ale i nějakou dobu po ní, by se s vlasy mělo zacházet co nejšetrněji. Není třeba zatěžovat vlasy. Je nutné chránit vlasy před vystavením ultrafialovému záření a silnému větru. Neměli byste používat agresivní kosmetiku. I když je chemoterapeutická léčba již ukončena, je vhodné zacházet s vlasy s maximální péčí po dobu asi dvou měsíců od data ukončení procedur.

Tyto informace vám pomohou pochopit příčiny vypadávání vlasů během léčby rakoviny.

Informace o vypadávání vlasů a léčbě rakoviny

U mnoha pacientů s rakovinou dochází k vypadávání vlasů v důsledku chemoterapie, imunoterapie, endokrinní terapie nebo radiační terapie pokožky hlavy. Kromě toho existují další příčiny vypadávání vlasů. Tyto zahrnují:

• dědičná predispozice k vypadávání vlasů;
• nedostatek některých vitamínů;
• hormonální změny;
• některá onemocnění (například hypotyreóza);
• změna účesů;
• užívání určitých léků;
• stresující stav.

Pokud vám začnou vypadávat vlasy, je důležité navštívit dermatologa (kožního lékaře). Pomůže vám zjistit příčinu vypadávání vlasů a zodpoví veškeré otázky, které o svých vlasech máte. Dermatolog se vás zeptá, jak k vašemu vypadávání vlasů došlo a také prohlédne oblasti, kde se tento jev vyskytuje.

Často kladené dotazy

Proč budou vypadávat vlasy během léčby rakoviny?

Léčba rakoviny, jako je radioterapie a chemoterapie, se zaměřuje na rychle rostoucí rakovinné buňky. Tato ošetření mohou také ovlivnit normální buňky, které rychle rostou, jako jsou vlasové buňky.

Chemoterapie může způsobit vypadávání vlasů na pokožce hlavy, stydké oblasti, pažích, nohou, stejně jako ztrátu obočí a řas. Radiační terapie pokožky hlavy často vede ke ztrátě vlasů na pokožce hlavy. V některých případech, v závislosti na dávce záření na vlasovou pokožku, mohou vlasy dorůstat jinak než dříve, nebo nemusí dorůstat vůbec.

Kdy mi začnou padat vlasy?

Můžete si všimnout, že vaše vlasy začnou řídnout nebo vypadávat 1-4 týdny po vaší první chemoterapii a 4 týdny poté, co dostanete radiační terapii.

Množství vypadlých nebo ztenčených vlasů závisí na typu, dávce a délce léčby. Kromě toho se míra vypadávání vlasů u každého člověka liší. Můžete si poprvé všimnout vlasů na polštáři ráno nebo je vidět, jak vypadávají při sprchování nebo kartáčování vlasů.

U některých lidí dochází spíše k řídnutí vlasů než k jejich vypadávání. Řídnutí vlasů znamená, že se vaše vlasy stávají tenčí co do struktury, na dotek a vzhled. Promluvte si se svým zdravotním týmem o tom, co můžete očekávat po chemoterapii nebo radiační terapii.

Kdy mi dorostou vlasy?

Chloupky začnou znovu růst, jakmile je léčba dokončena. Opětovný růst vlasů může trvat 3 až 5 měsíců. Odrostlé vlasy mohou mít jinou strukturu nebo barvu. Ve vzácných případech vlasy nedorostou v takovém rozsahu jako dříve.

Po radioterapii vlasové pokožky je velmi malé riziko, že vlasy nedorostou.

Péče o vlasy a pokožku hlavy

Níže uvádíme několik způsobů, jak pečovat o vlasy a pokožku hlavy během vypadávání vlasů:

• Umyjte si vlasy a upravte je každé 2-4 dny. Používejte dětský šampon nebo jiný jemný šampon (jako je Aveeno® a Vanicream™). Měli byste také použít krémový oplach nebo kondicionér na vlasy.
• Vyberte si opalovací šampony a kondicionéry, abyste zabránili poškození pokožky hlavy sluncem.
• Всегда хорошо ополаскивайте волосы a промакивайте их насухо мягким полотенцем.
• Po plavání v bazénu si umyjte vlasy.
• Nevystavujte pokožku hlavy slunečnímu záření.
• Zakryjte si v létě hlavu.
• V zimě jí noste čepici, šálu, turban nebo paruku, abyste ji zahřáli. To také pomůže shromáždit všechny volné vlasy.
• Spěte na polštáři se saténovým nebo hedvábným povlakem na polštář. Tyto materiály jsou hladší než jiné tkaniny a mohou snížit krepatění.
• Vlasy jemně rozčešte měkkým kartáčem nebo hřebenem. Začněte česat od konečků a opatrně postupujte až k pokožce hlavy. Vlasy můžete česat i prsty. Nejprve si navlhčete prsty vodou.
• Pokud máte dlouhé vlasy, může být nejlepší je před zahájením léčby zkrátit.
• Řekněte svému kadeřníkovi, že podstupujete chemoterapii. Mohou vám být doporučeny jemné produkty péče o vlasy.
• Používejte pudr na vlasy Bumble and bumble™ na plešatá místa a řídnoucí místa. Můžete si jej zakoupit v Sephora® nebo online na různých stránkách kosmetických produktů.

Během ošetření nepoužívejte následující produkty nebo předměty, protože mohou být na vlasy příliš drsné nebo způsobit napětí:

• laky na vlasy, barvy na vlasy, zesvětlovače vlasů nebo přípravky na trvalou ondulaci;
• sponky, spony, jehlice, držáky do culíků nebo sponky do vlasů
  • nenoste vlasy spletené do copů, afrických copů nebo do culíku;

  Paruky, příčesky a pokrývky hlavy

  Paruky

  Pokud chcete nosit paruku, zkuste si ji koupit dříve, než vám vypadnou vlasy – usnadní vám to výběr správné barvy a stylu. Pokud jste již o vlasy přišli, přineste fotku svého obvyklého účesu a pokud možno pramínek vlasů. To vám pomůže najít paruku, která vypadá stejně jako vaše vlasy před úpravou.

  Než si koupíte paruku, možná budete chtít nakupovat a porovnat ceny.

  Paruka by měla dobře padnout, měla by být pohodlná a měla by se snadno udržovat. Paruku můžete začít nosit, jakmile vám začnou řídnout vlasy. Jak vaše vlasy řídnou, možná budete muset upravit svou paruku, aby lépe seděla.

  Paruky a prodlužování vlasů přicházejí v různých typech. Nejběžnější možnosti jsou popsány níže.

  Paruky na zakázku

  Vlastní paruky jsou ručně vyráběné a jsou obvykle nejdražšími typy paruk. Jsou vyrobeny na vaše individuální míry. Při výrobě vlastní paruky možná budete muset navštívit studio několikrát, abyste paruku obarvili, nastříhali a vyčistili. Vlastní paruky jsou obvykle vyrobeny z lidských vlasů, ale mohou být také vyrobeny ze syntetických (nelidských) materiálů.

  Zakázkové přizpůsobené hotové paruky

  Předem vyrobené paruky na míru mohou být vyrobeny z lidských vlasů, syntetických kompozitních materiálů nebo obojího. Dodávají se ve standardních velikostech, ale lze je upravit podle velikosti hlavy. Tyto paruky lze upravit do konkrétních účesů a obvykle stojí méně než paruky vyrobené na zakázku.

  Paruky hotové nebo standardní

  Paruky konfekční nebo standardní bývají z elastického materiálu v 1 velikosti. Pokud si koupíte předem vyrobenou paruku, můžete si ji obvykle vzít domů ve stejný den nákupu. Předem vyrobené paruky jsou obecně nejlevnější.

  Příčesky

  Pokud vám vlasy padají pouze v jedné oblasti, doporučuje se pořídit si místo paruky příčesek. Prodloužení bude k nerozeznání od vašich vlastních vlasů. Může mít jakoukoli velikost, barvu nebo tvar.

  pokrývka hlavy

  Šátky, turbany a klobouky

  • Šátky, turbany a čepice pomáhají udržet vypadávající vlasy a pokrývají odhalenou pokožku hlavy.
  • Hedvábné šátky mohou snadno sklouznout z hlavy. Můžete dát přednost šátkům vyrobeným z bavlněných látek, mohou být pohodlnější.
  • Turbany se prodávají v mnoha lékárnách a přicházejí v různých barvách a texturách.
  • Čepici můžete nosit i se šálou nebo bez ní.

  Další informace o tom, kde koupit paruky a příčesky, najdete v sekci Kde koupit paruky a příčesky.

  Finanční podpora

  Pokud zaznamenáte ztrátu vlasů v důsledku léčby rakoviny, náklady na nákup paruky nebo příčesku mohou být pokryty pojištěním. V tomto případě vám lékař musí napsat recept s diagnostickým kódem potvrzujícím, že příčinou vašeho vypadávání vlasů je léčba rakoviny. Podrobnosti zjistíte u své pojišťovny.

  Další zdroje pro finanční podporu:

  American Cancer Society (ACS)
  www.cancer.org
  Některé kapitoly American Cancer Society poskytují pacientům s rakovinou zdarma paruky. Pro více informací kontaktujte místní American Cancer Society nebo volejte 800-ACS-2345 (800-227-2345).

  Organizace RakovinaPéče
  www.cancercare.org
  RakovinaPéče poskytuje bezplatné paruky pacientům s rakovinou. Zavolejte na číslo 800-813-HOPE (800-813-4673) a požádejte o spojení se sociálním pracovníkem.

  Vypadat dobře Program cítit se lépe

  Program Look Good Feel Better je navržen tak, aby pomohl lidem vyrovnat se s možnými dopady léčby rakoviny na jejich vzhled. Během týdenních kurzů specialisté na make-up učí, jak aplikovat make-up, pečovat o pleť a nehty, stejně jako účesy a klobouky. Chcete-li se zaregistrovat na tuto relaci, zavolejte do programu na čísle 800-395-LOOK (800-395-5665) nebo přejděte na www.lookgoodfeelbetter.org.

  Léky a doplňky výživy na vypadávání vlasů

  Léky a doplňky proti vypadávání vlasů mohou zpomalit řídnutí vlasů a zvýšit pokrytí vlasů, stimulovat růst nových vlasů a zahušťovat stávající vlasy. Požádejte svého poskytovatele zdravotní péče o další informace.

  Máte-li jakékoli dotazy, obraťte se přímo na člena svého pečovatelského týmu. Pokud jste pacientem v MSK a potřebujete zastihnout poskytovatele po 5:XNUMX, o víkendu nebo o svátcích, zavolejte na .

  Máte-li jakékoli dotazy, obraťte se přímo na člena svého pečovatelského týmu. Pokud jste pacientem v MSK a potřebujete zastihnout poskytovatele po 5:XNUMX, o víkendu nebo o svátcích, zavolejte na .

  Pro více zdrojů navštivte www.mskcc.org/pe a prohledejte naši virtuální knihovnu.

  Vypadávání vlasů a vaše léčba rakoviny — Poslední aktualizace 12. prosince 2022
  Všechna práva vlastní a vyhrazena Memorial Sloan Kettering Cancer Center