• 24.01.2024 město
  • 393 743
  • 12 minut

Autor, redaktor a lékařský expert
Klimovič Elina Valerievna.

Editor
Harutyunyan Mariam Harutyunovna
  • Příčiny teploty 37,2 °C
  • Je teplota 37,2 °C nebezpečná?
  • Jaký je důvod teploty 37,2 °C bez příznaků nachlazení?
  • Teplota 37,2 °C u dítěte
  • Je možné snížit teplotu na 37,2 °C a čím?
  • Rinza® a Rinzasip® s vitamínem C při nachlazení
  • Co dělat, když teplota 37,2 °C dlouho neodezní?

Jsme zvyklí spojovat zvýšenou tělesnou teplotu se špatným zdravím a nemocí. Ale co když se cítíte docela zdraví, ale na teploměru najdete značku „37,2“? V tomto článku na tuto otázku odpovíme a také vám řekneme, proč teplota stoupne na 37,2 °C a co v tomto případě dělat.

Příčiny teploty 37,2 °C

Zvýšení teploty na 37,2 °C není kritické, ale nepříjemné. Pro tento stav v medicíně existuje samostatný termín – horečka nízkého stupně 1.

Existuje více než 200 příčin nízké horečky 1. Obvykle je lze rozdělit do dvou skupin: ty spojené s horečkou a přehřátím 1,2:

  • Horečka je biologický proces, který se vyskytuje jako ochranná reakce těla na infekci 3 . V tomto případě je výskyt horečky způsoben restrukturalizací centra termoregulace v mozku 4 .
  • Přehřátí je spojeno s porušením termoregulačních procesů. Jednoduše řečeno, tělo akumuluje více tepla, než může uvolnit do okolí 2,3. Například delší pobyt na slunci nebo intenzivní fyzická aktivita může vést k přehřátí 1,3.

Horečka nízkého stupně často doprovází různá infekční i neinfekční onemocnění 6. Podívejme se na nejčastější příčiny tohoto stavu.

SARS

Infekční onemocnění jsou hlavní příčinou teploty 37,2 °C 6 . A mezi infekcemi je nejčastější nachlazení nachlazení nebo vědecky akutní respirační virová infekce (ARVI) 2. ARVI se vyvíjí kvůli virům, které raději způsobují zánět na sliznicích dýchacích cest. V tomto případě si člověk může všimnout příznaků, jako je rýma, kýchání, ucpaný nos a kašel. Rozvíjí se i celková reakce těla (intoxikace): projevuje se bolestí hlavy, svalů a kloubů, zrychleným tepem, slabostí 2,5.

Většina respiračních virů způsobuje mírnou horečku 2,5. Výjimkou je virus chřipky, který se vyznačuje prudkým skokem na 38-40 °C. Akutní respirační virové infekce obvykle odezní za 5-10 dní: pokud teplota trvá déle, musíte navštívit lékaře 5.

ČTĚTE VÍCE
Kde mohu získat fotografie z výstav?

Přirozené příčiny

U žen je nízká horečka jedním z projevů premenstruačního syndromu 6 . Mírné zvýšení teploty, kolem 37,2 °C, zaznamenáme 1-1,5 týdne před očekávaným datem menstruace 6. Žena se také obává podrážděnosti, změn nálad, bolestí hlavy a nadýmání. Zdravotní stav se vrací do normálu od prvního dne menstruace 6. Pokud je menstruace zpožděná a teploměr trvale ukazuje „37,2“, má smysl provést těhotenský test. Mírné zvýšení teploty může být časným příznakem 7 .

Stres a hormonální poruchy

„Vře to,“ říkáme, když si s něčím děláme starosti, dlouhou dobu, aniž bychom byli schopni promluvit. Tělo může ve skutečnosti reagovat na stres zvýšenou tělesnou teplotou a dalšími příznaky, jako je nevolnost, bušení srdce, podrážděnost, zrychlená srdeční frekvence a dokonce i ztráta hmotnosti 6 . Pokud máte podobné příznaky, měli byste se objednat k endokrinologovi, protože hypertyreóza neboli nadměrná funkce štítné žlázy se může projevit stejným způsobem 6 . Pokud nejsou zjištěny žádné hormonální poruchy, jsou obtíže připisovány nervovému napětí a pacient je sledován neurologem 6 .

  • 24.01.2024 město
  • 952 372
  • 14 minut

Autor, redaktor a lékařský expert
Klimovič Elina Valerievna

Editor
Harutyunyan Mariam Harutyunovna

Vnitřní „termostat“ umístěný v hypotalamu, centru termoregulace v mozku, je zodpovědný za udržování stálé tělesné teploty 3 . Řídí tvorbu tepla – výrobu tepla – a jeho vyzařování do vnějšího prostředí – přenos tepla 3. Dokud jsou procesy tvorby a přenosu tepla v rovnováze, tělesná teplota zůstává v normálním rozmezí 3: při měření v podpaží – 36-36,7 °C 1. Stav, kdy teplota mírně překračuje tyto hodnoty, se nazývá horečka nízkého stupně nebo horečka nízkého stupně (mírná) 2.

Jaký je důvod výskytu teploty 37,3 ° C, je to nebezpečné a je třeba ji snížit? Promluvme si o tom podrobně.

Proč tělesná teplota stoupne na 37,3 °C?

Teplota se může zvýšit, dosáhnout 37,3 °C a stoupnout výše, pokud výroba tepla začne převažovat nad přenosem tepla 3.

V 70–75 % případů je zvýšená teplota příznakem infekčně-zánětlivého procesu,5 nejčastěji se jedná o akutní respirační virové infekce (ARVI)3.

Při ARVI se rozvíjejí typické příznaky nachlazení – ucpaný nos, kýchání, slizniční výtok z nosních cest, bolest v krku a někdy kašel 7 . Ale silná horečka není vždy pozorována. Pokud je například nachlazení způsobeno rhinoviry, tělesná teplota obvykle stoupne na 37,3 °C 7 . Právě rhinoviry způsobují 30–50 % nachlazení během roku a až 80 % akutních respiračních virových infekcí na podzim 7.

ČTĚTE VÍCE
Kdo je ambasador Miu Miu?

Teplotní reakce během ARVI se vyvíjí následovně 6:

  • viry vstupují do sliznice dýchacího traktu;
  • v místě pronikání viru začíná zánět, který ničí buňky;
  • Produkty rozpadu buněk se vstřebávají do krve a způsobují příznaky celkové intoxikace – horečku, slabost, bolesti hlavy a těla.

Teplota se může zvýšit se specifickými infekcemi 3 . Horečka nízkého stupně je tedy charakteristická pro latentní formy tuberkulózy, brucelózy, toxoplazmózy a infekční mononukleózy 3. Také nevyjádřená horečka může být způsobena chronickým zánětem nosohltanu, mandlí, zubů, středního ucha, srdce, močových cest, genitálií, střev, žlučníku a dalších orgánů 3.

Teplota 37,3 °C bez příznaků nachlazení

Horečka může být nejen projevem ARVI. Může to být způsobeno jinými nemocemi 3 . A někdy teplota stoupá i u relativně zdravých lidí 3 .

Pokud teploměr ukazuje číslo „37,3“ a nejsou žádné známky nachlazení, je možná porucha termoregulace způsobena fyziologickými procesy 4,5,12.

Příčinou krátkodobého zvýšení tělesné teploty může být:

  • fyzická únava 5;
  • emoční stres 12
  • konzumace teplých jídel a nápojů 4;
  • horké počasí a dlouhodobé vystavení slunci 12,4;
  • ovulace u žen 12;
  • premenstruační syndrom 5;
  • vyvrcholení 5.

U zdravých lidí můžete pozorovat teplotní výkyvy během dne. Rozdíl mezi dvěma měřeními v různých hodinách může dosáhnout 0,6 °C, přičemž maximální hodnoty se obvykle zaznamenávají v 5-9 hodin večer a minimální ráno mezi 3. a 6. hodinou 3 .

Krátkodobá mírná horečka a teplotní výkyvy během dne o více než 1,6 °C jsou často spojeny s vegetativně-vaskulární (neurocirkulační) dystonií 3,5 – neurózou. V tomto případě je horečka nízkého stupně vyvolána změnami počasí, fyzickou aktivitou, emocionálním stresem nebo únavou 5 .

Co dělat, když teplota 37,3 °C trvá dlouho

Je teplota 37,3 °C nebezpečná pro dospělé?

Mírné zvýšení tělesné teploty při nachlazení, i když způsobuje slabost nebo únavu, nepředstavuje vážné nebezpečí 4 .

Zvýšení tělesné teploty je ochrannou reakcí těla 3, pomáhá tělu bojovat s infekčními agens 3,4.

Proto může být horečka vnímána jako negativní jev pouze tehdy, je-li špatně snášena, je kombinována s „bolestimi“ v těle nebo značka na teploměru dosahuje 38 °C 6,7.

Horečka vzniká v důsledku vystavení pyrogenům na termoregulačním centru. Pyrogeny jsou látky, které způsobují zvýšení tělesné teploty 3 . Jejich roli často hrají infekční agens – viry, bakterie a další mikroorganismy, horečku mohou způsobit i pyrogeny, které se tvoří v těle samotném při narušení různých orgánů, zánětlivých a alergických procesech 3.

ČTĚTE VÍCE
Co čistí dýně?

Pyrogeny vyskytující se v těle jsou přenášeny krví do všech orgánů. Dostávají se do mozku a spouštějí v něm procesy, které vedou ke snížení citlivosti termoregulačního centra. V důsledku toho vnitřní termostat změní svou nastavenou hodnotu a začne vnímat normální tělesnou teplotu jako nižší 4.

Pro „nápravu“ situace zlepšuje procesy výroby tepla a brání přenosu tepla 4:

  • pro rychlé vytvoření tepelné energie se aktivují svalové třesy;
  • Pro snížení tepelných ztrát se povrchové cévy kůže stahují.

Kůže bledne a studí na dotek 4 a snížením teploty kůže vzniká nový tok impulzů – již ve směru od pokožky do centra termoregulace. Ten, přijímající signály z kůže, opět zvyšuje tělesnou teplotu 4 . Výsledkem takovéto stimulace vnitřního termostatu je opakovaná revize nastavení a nové kolo zvýšení teploty 4.

Horečka je pro tělo dobrá, je to 4:

  • stimuluje činnost buněk imunitního systému;
  • inhibuje proliferaci mnoha virů a bakterií;
  • pomáhá očistit tělo od toxinů;
  • zvyšuje celkovou odolnost organismu vůči infekcím.

Horečka trvá, dokud se množství pyrogenů v těle nezačne snižovat, tedy dokud nezačne proces hojení 4.

Přes své příznivé účinky vyžaduje horečka nízkého stupně pozornost, protože může být projevem skrytých procesů a závažných onemocnění, jako je tuberkulóza nebo zhoubná onemocnění 3 .

Teplota 37,3 °C může být důsledkem přehřátí nebo, vědecky, hypertermie 3. Jeho rozdíl od horečky spočívá v tom, že tělesná teplota stoupá, aniž by se změnila nastavená hodnota centra termoregulace. Při přehřátí rovnováha mezi přenosem tepla a tvorbou tepla nesouvisí s pyrogeny 2,3. Příčiny hypertermie mohou zahrnovat silný stres 4 , úpal 3 nebo dehydrataci 4 .

U dospělých se vyskytuje „hypertermie během pracovního dne“ 2. Jeho zvláštností je, že tělesná teplota stoupá pouze v ty dny, kdy musíte jít do práce; o víkendech zůstává normální 2. Na rozdíl od studené horečky taková hypertermie neovlivňuje zdravotní stav, není doprovázena zimnicí a mizí beze stopy v noci, kdy nervový systém odpočívá 2 .

Příčinu nárůstu teploty na 37,3 °C byste se neměli snažit sami odhalit. Abyste pochopili, s čím přesně je nízká horečka spojena, musíte navštívit lékaře, sdělit mu co nejpodrobněji situaci, kdy se horečka nízkého stupně objevila, a podstoupit potřebné vyšetření. Po vyšetření lékař předepíše léčbu, která pomůže normalizovat teplotu a odstranit příčinu horečky.