Krásné bronzové opálení je přirozenou ozdobou pokožky, kterou mnozí spěchají získat s prvními paprsky aktivního slunce a v přímořských letoviscích. K ochraně pokožky před nebezpečnými účinky ultrafialových paprsků se používají opalovací krémy. Co znamená SPF, jak vybrat účinný přípravek a jaká pravidla dodržovat při aplikaci sluneční ochrany?

Opalovací krém: jak vybrat ten správný?

Ještě před 100 lety se zástupci šlechty, snažící se udržet sněhově bílou barvu pleti, chránili před sluncem všemi možnými prostředky v té době: uzavřeným oblečením, širokými klobouky a dlouhými rukavicemi. V té době opálená kůže identifikovala zástupce nižších tříd a vůbec se nezdobila (slovo „rabble“ pocházelo z barvy kůže – „černá z opalování“).

S lehkým dotykem Coco Chanel se opalování stalo módou a situace se dramaticky změnila – bronzový odstín pleti identifikoval zástupce bohémů, bohaté a úspěšné. Solární terapie se využívala nejen pro krásu, ale také k léčbě mnoha nemocí, od lupénky po křivici. Když se ukázalo, že slunění vede k fotostárnutí, hyperpigmentaci pokožky, zvyšuje riziko rakoviny a potlačuje imunitní systém, objevily se speciální přípravky, které chrání před UV zářením.

První krém s UV ochranou byl vynalezen v roce 1978.

Vybrat účinný opalovací krém a správně jej nanést je věda. Přibližně polovina kupujících věnuje pozornost pouze značce výrobce a ceně, nikoli úrovni ochrany před UV zářením. Jen málokdo používá krém správně

Opálení je chápáno jako změna barvy kůže vlivem ultrafialového záření v důsledku tvorby a hromadění pigmentu melaninu, což je v podstatě ochranná reakce před škodlivými účinky UV paprsků. Ztmavnutí pokožky se vyvíjí postupně, ale i nejtmavší opálení odpovídá SPF faktoru 2-4.

Doporučení v každém konkrétním případě budou individuální

Univerzální opalovací krém, který by vyhovoval všem členům rodiny, neexistuje. Je třeba vzít v úvahu fototyp a stav pokožky, věk, životní styl, vlastnosti použití produktu

  • Děti a osoby se světlou pokožkou (fototyp 1) jsou vhodné pro produkty s SPF 50;
  • Pro osoby s fototypem pleti 2 se doporučují krémy s SPF 25-30;
  • Pro všechny ostatní kategorie – produkty s ochranou 15-20 SPF.

Druhá věc, kterou je třeba při nákupu opalovacího krému zvážit, jsou sluneční filtry, které mohou být fyzikální nebo chemické:

  • fyzikální filtry jsou založeny na složkách, které odrážejí a rozptylují UV záření (oxid titaničitý, oxid zinečnatý). Látky jsou distribuovány čistě na povrchu kůže a blokují (odrážejí) sluneční paprsky;
  • chemické filtry obsahují chemikálie (avobenzon, Tinosorb S, oktokrylen), které absorbují UV paprsky a přeměňují je na teplo.
ČTĚTE VÍCE
Jak kombinovat bílé kozačky?

Opalovací krémy na obličej a tělo s fyzickými filtry mají hustou strukturu a jsou bílé barvy. Produkty s chemickými filtry jsou lehčí, průhlednější, nejsou na pokožce cítit, dobře se vstřebávají. Pro lidi s citlivou pokožkou jsou vhodnější produkty s fyzikálními filtry.

Chemické filtry mohou způsobit alergie, zatímco fyzické filtry mohou akné zhoršit. Lidé s problematickou, přecitlivělou pletí by se měli poradit s dermatologem, aby našli účinný lék.

Někteří lidé praktikují používání dvou přípravků současně, z nichž každý má nízký ochranný faktor. Sumační pravidlo u krémů nefunguje, navíc se mohou složky navzájem střetávat a snižovat účinnost ochrany.

Doslova „thread lifting“ v překladu z angličtiny znamená lifting nití, což plně odráží podstatu metody.

Co dělat, když existují dva běžné kožní problémy najednou: akné a vrásky?

Vše o oblíbeném injekčním postupu

Jak pečovat o pleť kolem očí