„Máš pleť jako miminko“ – to je kompliment, který dáváme lidem, jejichž pokožka vypadá hladká, jemná, hebká jako pokožka nedávno narozeného dítěte. Nejen ubíhající roky však ochuzují naši pokožku o její přirozenou hladkost a svěžest: suchost a výskyt defektů může být způsobena řadou různých dermatitid, ale i nepříznivými vlivy vnějších faktorů.

Suchá kůže: proč k ní dochází?

Nemusíte být odborník, abyste rozeznali zdravou pleť od suché. Peeling, drsnost, podráždění, výskyt skvrn a prasklin, pocit napětí, svědění – všechny tyto příznaky naznačují xeróza (z řeckého slova „xero“ – „suchý“). Proč se tyto příznaky objevují?

Faktem je, že povrchová vrstva naší kůže (epidermis) se neustále obnovuje. Buňky zvané keratinocyty se dělí, přičemž zralejší keratinocyty jsou „tlačeny“ nahoru.

Korneocyty se postupně odlupují z povrchu, u zdravého člověka tento proces probíhá nepozorovaně (k jeho urychlení napomáhá mechanické působení – použití žínek, kosmetiky jako peeling, peeling). V průměru od okamžiku vytvoření kmenové (zárodečné) buňky – prekurzoru keratinocytu – do exfoliace korneocytu uplyne asi 8 týdnů: s touto frekvencí dochází k úplné obnově epidermis.

Pod vlivem poškozujících faktorů nebo nemocí je funkce tohoto mechanismu zadržujícího vlhkost narušena. Snižuje se obsah lipidů, voda opouští korneocyty. Jako výsledek kůže se vysuší, proces exfoliace korneocytů se zrychlí a nové keratinocyty nemají čas „dozrát“, aby proběhly ve stratum corneum kůže.

V důsledku ztráty ochranné vrstvy se pokožka stává zranitelnou vůči povětrnostním vlivům, mechanickému namáhání a alergenům. Suchá kůže je proto často komplikována zánětem, který problém prohlubuje a brání obnovení integrity epidermis.

V této situaci je nutné použít změkčovadla – přípravky, které pomáhají současně hydratovat pokožku, zadržují vlhkost v epidermis a vytvářejí dočasnou ochrannou bariéru. Je žádoucí, aby změkčovadla obsahovala látky, které potlačují zánět: to urychlí proces hojení poškození a pomůže rychle obnovit zdraví a krásu pokožky.

Kdo potřebuje změkčovadla a v jakých situacích?

Každý člověk se po celý život potýká s nutností používat přípravky na změkčení pokožky. Nejčastěji se to děje v chladném období: venku je kůže vysušena větrem a mrazem a uvnitř jsou topná zařízení. Může vést k dehydrataci epidermis dlouhodobé vystavení slunci: vlivem ultrafialových paprsků dochází k intenzivnímu odpařování vlhkosti z povrchových buněk kůže (keratinocytů).

Zároveň existují skupiny se zvýšeným rizikem vzniku xerózy, které častěji než ostatní potřebují použití změkčovadel, včetně:

  • děti a dospělí trpící kožními chorobami jako např atopická dermatitida, neurodermatitida, ekzém, psoriáza, ichtyóza;
  • pacienti s diabetes mellitus, nedostatečnou funkcí štítné žlázy (hypotyreóza), onemocněním ledvin, křečovými žilami a některými dalšími onemocněními;
  • starší lidé: v průběhu let se hladina faktoru zadržujícího vlhkost a lipidů v epidermálních buňkách snižuje, rychlost dělení keratinocytů se zpomaluje. U žen je situace zhoršena poklesem hladiny pohlavních hormonů v menopauze – estrogeny pomáhají pokožce zadržovat vlhkost. To vše přispívá ke vzniku stařecké xerózy (z lat. senīlis – senilní) – problém se podle různých údajů vyskytuje u 60–70 % lidí starších 60 let a riziko jeho vzniku se každým rokem zvyšuje;
  • děti do 3 let: kožní buňky miminka obsahují velké množství vlhkosti, ale kvůli nezralosti bariérové ​​funkce se vlhkost snadno ztrácí. Zvýšená tělesná teplota (v důsledku infekce, cvičení, nadměrného zavinování), nedostatečný příjem tekutin nebo ztráta tekutin z těla, působení větru a chladu vede k rychlejšímu rozvoji suchosti než v dospělosti.
ČTĚTE VÍCE
Je možné nosit kozačky k večerním šatům?

Kromě toho se zvyšuje potřeba používat změkčovadla:

  • s častým mytím rukou, neustálým kontaktem s vodou – důvodem může být nadměrné dodržování hygieny nebo profesní nezbytnost např. ze strany zdravotníků. Vysušení pokožky může být způsobeno příliš častými vodními procedurami – horkou koupelí nebo sprchou, návštěvou bazénu (v druhém případě se problém může zhoršit v důsledku expozice chlóru);
  • při použití detergentů a dezinfekčních prostředků k ošetření kůže. I mytí rukou obyčejným mýdlem vede ke snížení obsahu ochranných tuků v epidermis, snížení hladiny faktoru zadržujícího vlhkost v korneocytech a nerovnováze acidobazické rovnováhy. Rozvoj xerózy je dále podporován používáním antiseptik obsahujících alkohol, roztokem kyseliny salicylové atd.;
  • v případě potřeby (obvykle profesionální) časté používání gumových nebo latexových rukavic;
  • při užívání některých lékůvčetně diuretik, přípravků s kyselinou nikotinovou (používaných zejména k léčbě lupénky), léků ke snížení hladiny cholesterolu v krvi. Jejich užívání vede k tzv. generalizované xeróze – suché kůži po celém těle;
  • po řadě kosmetických procedur – peelingy, laserový resurfacing (zejména pro lidi se suchým typem pleti).

Co jsou změkčovadla?

Emolienty jsou celou skupinou produktů určených k boji se suchou pokožkou.. Podle Klinických pokynů pro léčbu atopické dermatitidy, které vypracovala Všeruská společnost dermatovenerologů a kosmetologů (2020), mohou být změkčovadla vyráběna ve formě pleťových vod, mastí a krémů. Emolienty se liší především poměrem vody k tuku ve svém složení, které určuje jejich texturu a vlastnosti.

Odborníci z britské National Eczema Society nastiňují základní charakteristiky nejběžnějších typů změkčovadel ve svém Emollient Fact Sheet:

Typ změkčovadla Jeho hlavní vlastnosti
Pleťové vody Obsahují hodně vody a málo tukových složek. Hlavní výhodou pleťových vod je snadná aplikace na pokožku (lehce se roztírají) a chladivý účinek. Díky vysokému obsahu vody mají krátkou trvanlivost nebo obsahují konzervační látky, které mohou dráždit. Nedostatek lipidů je důvodem, proč tento typ změkčovadla nepomáhá obnovit ochrannou bariéru na pokožce a nepomáhá dobře při silné suchosti.
Masti Obsahují maximální množství tuku a málo vody, takže konzervanty jsou v jejich složení obsaženy jen zřídka. Pomozte obnovit ochrannou bariéru a udržet vlhkost v epidermis. Současně se masti kvůli vysokému obsahu tuku špatně vstřebávají, takže se často nepovažují za kosmetiku, ale za terapeutické činidlo – lze je doporučit používat na noc ke změkčení velmi suchých oblastí pokožky pod obvazy.
Krémy Emolienty, které jsou dostupné ve formě krémů, obsahují optimální poměr vody a olejů. Díky tomu jsou pohodlné na použití (snadné nanášení a distribuce na kůži) a zároveň účinné, pomáhají obnovit ochrannou bariéru a udržet vlhkost v pokožce.
ČTĚTE VÍCE
Proč máme stín?

Někdy mezi změkčovadla patří také čistící gely a přísady do koupele. Jedná se o tzv. smývací změkčovadla, která obsahují speciální kosmetické oleje a další složky, které zabraňují vysoušení pokožky a nenarušují acidobazickou rovnováhu. Neřeší však další důležité problémy, jako je dlouhodobé zadržování vlhkosti v epidermis a tvorba ochranného filmu na povrchu pokožky.

Jak vybrat správné změkčovadlo

Účinek spojený s použitím změkčovadel závisí na jejich složení. Hydratační složky mohou být zastoupeny např. glycerinem, sorbitolem – jejich úkolem je „přitáhnout“ a udržet vlhkost ve svrchních vrstvách epidermis. Jako sloučeniny nutné k vytvoření ochranné bariéry na pokožce a obnovení lipidové vrstvy se používají rostlinné, živočišné a syntetické oleje, vosky, mastné kyseliny atd. Složky, které pomáhají řešit další problémy – bojují proti zánětům, podráždění, potlačují množení mikrobů (antiseptické složky).

Jaké složky jsou často součástí změkčovadel?

  • Bambucké máslo je přírodní lék získaný z ořechů stromu Shea, který roste v Jižní Africe. Bambucké máslo obsahuje mastné kyseliny (stearová, olejová, palmitová, linolová), vitamíny A a E;
  • Kaprylová/kaprinová – spojení, které je směs triglyceridů, získaný zpracováním kokosového oleje. Pomáhá změkčovat pokožku a vytvářet ochrannou bariéru, transportovat vitamíny a další prospěšné látky hluboko do epidermis;
  • Lanolin je živočišný vosk bohatý na tuky, které jsou velmi podobné lipidům v epidermis. Schopný proniknout kůží, podporuje hojení drobných poranění a prasklin, potlačuje záněty, pomáhá vyrovnat se s podrážděním a svěděním;
  • Glycerol nezbytné pro syntézu lipidů, které tvoří buněčné stěny. V kosmetice pomáhá glycerin změkčit a zvlhčit pokožku;
  • Vitamin E pomáhá léčit poškození, má antioxidační vlastnosti, zjemňuje a zvlhčuje pokožku, bojuje proti zánětům;
  • Niacinamid (vitamín B3) aktivuje syntézu lipidů v epidermis, stimuluje syntézu kolagenu, což vám umožňuje rychle se vyrovnat s poškozením, chrání pokožku před podrážděním a podporuje její hydrataci;
  • Taurin – esenciální aminokyselina, která se ve skutečnosti v těle neukládá a je syntetizována ve velmi malých množstvích. Taurin zlepšuje regeneraci, normalizuje fungování buněčných membrán a chrání buňky před toxickým poškozením. Jedná se o poměrně unikátní složku pro změkčovadla. V kombinaci s glycyrrhizinátem sodným snižují podráždění a zlepšují stav pokožky a podporují její obnovu.

Jednou z relativně nových a vysoce účinných složek, která se používá ve změkčovadlech, je glycyrrhizinát sodný (kyselina glycyrrhizová). Jedná se o biologicky aktivní molekulu rostlinného původu izolovanou z kořene lékořice pomocí komplexních inovativních technologií. Schopnost glycyrrhizinátu sodného zlepšit stav pokožky se silnou suchostí, atopií, neurodermatitidou, ekzémy a dalšími stavy byla prokázána ve více než 3 tisících vědeckých studií. V Rusku je jediným změkčovadlem s vysokým obsahem glycyrrhizinatu sodného krém Reglisam.

ČTĚTE VÍCE
Kdo odmítl cenu Grammy?

Reglisam krém (změkčovadlo) je emulze typu olej ve vodě a skládá se ze dvou fází: oleje a vody. Olejová fáze působí na povrchu a skládá se z regeneračních a ochranných složek: lanolin, vitamín E, bambucké máslo, triglyceridy.

Glycyrrhizinát sodný jako součást vodné fáze krému proniká hluboko do epidermis a působí protizánětlivě. V tandemu s glycerinem a taurinem glycyrrhizinát sodný pomáhá vyrovnat se s podrážděním, svěděním, zarudnutím kůže, pomáhá zvyšovat účinek lokálních hormonálních látek – to vše vytváří podmínky pro rychlé dosažení remise při exacerbaci kožních onemocnění.

Pravidla pro použití změkčovadel

Emolienty lze použít jako základní přípravek pro péči o suchou a velmi suchou pokožku. Průběžné používání krému Reglisam pomáhá zbavit se napjatosti, suchosti, loupání, podráždění, urychluje hojení prasklin a poškození a chrání před faktory, které způsobují ztrátu vlhkosti. Pro dosažení a udržení požadovaného efektu se doporučuje aplikovat krém Reglisam na pokožku (ruce, obličej a další oblasti) alespoň 2x denně, nejlépe po každé vodní proceduře (mytí obličeje, mytí rukou, sprchování nebo koupel), po osušení pokožky měkkým ručníkem.

Používání změkčovadel je nezbytnou součástí péče o pokožku dospělých a dětí se suchou a podrážděnou pokožkou.

Při výběru kosmetického přípravku dbáme především na jeho vlastnosti a funkčnost, které musí odpovídat potřebám naší pleti. Pokud máte suchou, citlivou a atopickou pokožku, pak jsou jednou z hlavních složek péče o pleť zvláčňující látky. Pojďme si říct, jaké to jsou a jaké mají funkce.

Nevíte si rady s výběrem péče?

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o pleť.

Diagnostika akné založená na AI

Nevíte si rady s výběrem péče?

Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie

Diagnostika akné založená na AI

Co jsou změkčovadla?

Emolienty jsou celá třída účinných látek, jejichž hlavní vlastností je zjemnění a zjemnění pokožky. V překladu z francouzštiny emolients (molle – soft) doslova znamená „změkčovadla“. Pro své výrazné vyhlazující, hydratační a regenerační vlastnosti jsou široce používány v kosmetice pro suchou a atopickou pokožku dětí i dospělých. Kosmetika na nich založená se tradičně nazývá změkčovadla.

Jak změkčovadla fungují?

Účinnost těchto produktů je primárně určena aktivními složkami, které tvoří základ jejich receptur. Jejich klíčovým účinkem je obnova hydrolipidové bariéry pokožky, posílení přirozené bariérové ​​funkce pokožky. Takže změkčovadla:

  • Chránit před dehydratací – snížit transepidermální ztrátu vody (odpařování vlhkosti z povrchu pokožky);
  • Chraňte pokožku před vystavením nepříznivým faktorům (suchý a studený vzduch, tvrdá voda, chemikálie pro domácnost);
  • Okamžitě zjemňuje a zvlhčuje pokožku, pomáhá redukovat šupinatění, odstraňuje nepohodlí: pocit pnutí, pálení, svědění.
ČTĚTE VÍCE
Mohu místo báze použít primer?

Je zajímavé, že dávno před příchodem kosmetiky používaly národy severu přírodní živočišný tuk jako změkčovadla. Mazaly si jím obličej a ruce, aby si chránily pokožku před negativním vlivem vnějších faktorů: mrazem, náhlými změnami teplot, silným větrem. Obyvatelé jihu zase používali rostlinné oleje (například olivový olej, kokosový olej) k ochraně pokožky před slunečními paprsky, které způsobovaly dehydrataci a vysušení.

Jak zjistit změkčovadla v kosmetice?

Zvláčňující látky najdeme ve všech kosmetických přípravcích, jak v čisticích, tak v pečujících prostředcích. Zejména široká škála změkčovadel je obsažena ve složení přípravků určených pro suchou pokožku se sklonem k atopii kojenců, dětí a dospělých. Čím větší je rozmanitost v produktu a čím vyšší je koncentrace změkčovadel, tím výraznější je účinek jeho použití.

Ve změkčující kosmetice se používají:

  • Zvlhčovadla jsou přímá zvlhčovadla, například glycerin, kyselina hyaluronová, močovina. Tyto látky jsou schopny přitahovat a zadržovat molekuly vody, čímž zvyšují úroveň hydratace pokožky.
  • Oklutanty jsou látky, které vytvářejí na povrchu pokožky vodoodpudivou bariéru, zpomalují odpařování vody, obnovují poškozenou kožní bariéru a chrání ji před agresivními faktory. Patří mezi ně vazelína, lanolin, minerální olej, rostlinné vosky a jeho estery, silikony (dimethikon a cyklomethikon), které jsou absolutně bezpečné pro pokožku dospělých i dětí.
  • Emolienty jsou složky kosmetických přípravků, které pomáhají zadržovat vlhkost v pokožce a obnovují rovnováhu lipidů. Nejběžnější rostlinné oleje (bambucké máslo, řepkový olej, mandlový, kokosový, ricinový, avokádový olej a další); změkčovadla syntetizovaná z rostlinných surovin – skvalen, triglyceridy, ceramidy atd.; mastné alkoholy – doplňují nedostatek lipidů v pokožce, podporují hydrataci, výživu a zvyšují hladkost a pružnost pokožky.

Kdo potřebuje kosmetiku se změkčovadly?

Vzhledem k tomu, že hlavními vlastnostmi změkčovadel jsou změkčení, zvlhčení, ochrana a obnova pokožky, doporučují se především pro každodenní péči o citlivou pokožku se sklonem k suchu. Emoliencia jsou nezbytná jako samostatná péče o velmi suchou, atopicky náchylnou pokožku kojenců, dětí i dospělých, pro ty, kteří trpí chronickými kožními chorobami – atopická dermatitida, ekzémy, lupénka a další. V tomto případě změkčovadla pomáhají prodloužit dobu remise a snížit frekvenci exacerbací.

Druhy kosmetiky se změkčovadly

Zvláčňující produkty jsou dostupné v různých texturách – od lehkých, jako je mléko nebo pleťová voda, až po intenzivnější, jako je balzám. Čím více je pokožka suchá, tím nasycenější by měla být textura změkčovadel.

Emollient kombinuje ve svém složení směs dvou fází: tuků a vody. Podle toho, která fáze ve složení převládá, lze produkty rozdělit na formule „voda v oleji, V/O“ a „olej ve vodě, O/V“. První formát je vhodný pro intenzivní změkčení, ochranu a obnovu včetně zimní péče. Druhým formátem jsou hydratační produkty, které zabraňují dehydrataci tím, že nasytí vlhkost a udrží ji v pokožce.

Exponované oblasti pokožky, zejména v chladném období, vyžadují použití změkčovadel s bohatou, výživnou texturou. Například, Regenerační krém na velmi suché ruce LIPIKAR XERAND 1 je vhodný pro ochranu a obnovu poškozené pokožky na rukou: posiluje hydrolipidovou bariéru, chrání před agresivními faktory, obsahuje změkčující a hydratační složky.

ČTĚTE VÍCE
Co je při hubnutí důležitější?

Obnovuje hydrolipidovou bariéru pokožky, zjemňuje, chrání pokožku před agresivními faktory vnějšího prostředí

Pro péči o velmi suchou pokožku se sklonem k atopii u kojenců, dětí a dospělých Balzám pro doplňování lipidů s trojitým účinkem na obličej a tělo miminek, dětí a dospělých LIPIKAR BAUME AP+M 2 s recepturou na bázi termální vody a sadou změkčovadel (bambucké máslo, řepkový olej, glycerin) okamžitě změkčuje, hydratuje, zklidňuje, výrazně snižuje svědění a bolest. Přípravek také pomáhá normalizovat kožní mikrobiom, čímž prodlužuje období remise u pokožky se sklonem k atopii.

Okamžitě hydratuje a zklidňuje suchou pokožku, čímž pomáhá snižovat svědění a podráždění a výrazně pomáhá prodloužit remisi

Suchá kůže se sklonem k atopii je často doprovázena poškozením, podrážděním a praskáním. Pro obnovu pokožky byste měli používat změkčovadla s regeneračním účinkem – např. Zklidňující multiregenerační přípravek pro pokožku miminek, dětí i dospělých CICAPLAST BALM B5 3. Přípravek okamžitě obnovuje a chrání pokožku díky bambuckému máslu. Panthenol a madecassoside mají hojivé a zklidňující vlastnosti, minerální komplex zinek-měď-mangan působí antibakteriálně. Balzám rychle navrací pokožce pocit pohodlí.

Zlepšuje proces obnovy pokožky a má antibakteriální vlastnosti, zklidňuje suché, podrážděné oblasti pokožky.

Jak správně používat změkčující přípravky?

Používejte zvláčňující přípravky denně, po očištění pleti, 1-2x denně. V případě potřeby lze frekvenci používání zvýšit.

  • Pokud máte vy nebo vaše dítě atopickou pokožku, věnujte pozornost změkčovadlům jak v čisticích prostředcích, tak v produktech základní péče. Po koupání pokožku lehce osušte ručníkem a naneste krém na mírně navlhčenou pokožku – tím bude přípravek účinnější.
  • U chronických kožních onemocnění, jako je atopická dermatitida, se emoliencia doporučuje používat nepřetržitě, i když jste v remisi. Obnova hydrolipidové bariéry a posílení bariérové ​​funkce pokožky pomáhá udržovat normální stav pokožky a předcházet exacerbaci onemocnění.
  • Emoliencia se doporučuje aplikovat na celý povrch pokožky obličeje a těla. Pokud se nepohodlí, suchost a šupinatění na pokožce zesílí, je třeba dát přednost bohatším texturám – balzámům a krémům. Pokud se v určitých oblastech pokožky zvýší podráždění, objeví se praskliny, je nutné ke změkčovadlům přidat přípravky s multi-regeneračním účinkem – např. CICAPLAST BALZÁM B5 4.

Nezapomeňte, že se doporučuje používat jakýkoli kosmetický přípravek podle návodu.

1 LIPIKAR XERAND
2 LIPIKAR BAUME AP+M – Lipikar balzám AP + EM;
3 CICAPLAST BALZÁM B5 – Cicaplast balzám B5;
4 CICAPLAST BALZÁM B5 – Cicaplast balzám B5;

Nevíte si rady s výběrem péče?

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o pleť.

Diagnostika akné založená na AI