Z fráze samotné je jasné, že sebeúcta je váš úsudek o sobě samém. Jak důležití jste sami pro sebe a jak si myslíte, že jste důležití pro svět kolem vás. A to je především sebeláska. Existuje zdravé sebevědomí a existuje nafouknuté a nízké sebevědomí. Mimochodem, více o sebevědomí a o tom, jak si ho „vylepšit“, si můžete přečíst na stránkách našeho webu v sekci „Sebevědomí“. Nyní bych vám rád představil výroky o sebeúctě od slavných historických postav.

Citáty a fráze o sebevědomí:

  • 1) Buďte se sebou spokojeni, když vypadáte takoví, jací skutečně jste.
    Marcus Aurelius
  • 2) Abychom nastolili skutečný pocit vlastní hodnoty, musíme se zaměřit na své úspěchy a zapomenout na neúspěchy a negativitu v našich životech.
    Denis Whately
  • 3) Sebeúcta je pověst, kterou u sebe získáváme.
    Nathaniel Branden
  • 4) Nejsilnějším faktorem prosperujícího vědomí je sebeúcta: věřte, že to dokážete, věřte, že si to zasloužíte, věřte, že to získáte.
    Jerry Gillis
  • 5) Sebevědomí není všechno, je to jen něco, bez čeho není nic.
    Gloria Steinemová
  • 6) Bojím se ti ukázat, kdo doopravdy jsem, protože když ukážu, kdo doopravdy jsem, nemusí se ti to líbit a to jsem všechno.
    Sabrina Ward Harrisonová
  • 7) Podíval jsem se do zrcadla a cítil jsem se hanbou, ale teď se dívám do zrcadla a moc se miluji.
    Drew Barrymore
  • 8) Nic nezvyšuje sebeúctu a sebevědomí tak, jako úspěch.
    Thomas Carlisle
  • 9) Vy osobně, pokud je to možné v celém vesmíru, si zasloužíte lásku a náklonnost.
    Buddha
  • 10) Skvělí lídři nacházejí způsoby, jak zlepšit sebevědomí svých zaměstnanců. Když lidé věří sami sobě, je úžasné, čeho mohou dosáhnout.
    Sam Walton
  • 11) Zlatá příležitost, kterou hledáte, je ve vás. Ne ve vašem prostředí, ne ve štěstí nebo náhodě, nebo v pomoci druhým, je to jen ve vás.
    Orison Swett Marden
  • 12) Moje matka mě tak úžasně vychovala. Dala mi sebeúctu a přiměla mě vážit si mých nedostatků i mých předností.
    Kirsten Dunst
  • 13) Milovat sám sebe znamená začít celoživotní románek.
    Oscar Wilde
  • 14) Psychická svoboda, silný pocit vlastní hodnoty, je nejmocnější zbraní proti dlouhé noci fyzického otroctví.
    Martin Luther King Jr.
  • 15) Většina lidí s nízkým sebevědomím si to zaslouží.
    George Carlin
  • 16) Opravdu se musíte podívat do svého nitra, najít svou vnitřní sílu a říct: „Jsem hrdý na to, kdo jsem a kdo jsem, a chci to být jen já.“
    Maria Careyová
  • 17) Nemyslete si o sobě, že jste nenahraditelný a neomylný člověk. Jak řekl Charles de Gaulle, hřbitovy světa jsou plné nenahraditelných lidí.
    Donald Rumsfeld
  • 18) Vaše šance na úspěch v jakémkoliv úsilí budou vždy měřeny vaší vírou v sebe sama.
    Robert Collier
  • 19) Existují drtivé důkazy, že čím vyšší je vaše sebeúcta, tím je pravděpodobnější, že se k ostatním budete chovat s respektem, laskavostí a velkorysostí.
    Nathaniel Branden
  • 20) Nikdy jsem nemiloval jiného člověka tak moc jako sám sebe.
    Mae West
  • 21) Nejmocnější lupou na světě jsou vlastní oči člověka, když se na sebe dívají.
    Alexandr papež
  • 22) Ať děláš cokoli, miluj se za to. Cokoli cítíte, milujte se za to, že to cítíte.
    Tadeusz Golas
  • 23) Za mých časů jsme neměli sebeúctu, měli jsme pocit sebeúcty a ne víc, než jsme si zasloužili.
    Jane Haddamová
  • 24) Ve svých snech jsem král, ale když se probudím, není to tak důležité.
    William Shakespeare
  • 25) Opravdu si někdo jiný myslí, že nedostal to, co chtěl, protože neměl talent, sílu, vytrvalost nebo odhodlání?
    Nelson Mandela
  • 26) Měj trpělivost se vším, ale hlavně měj trpělivost sám se sebou. Neztrácejte odvahu při zvažování svých nedokonalostí, ale okamžitě je začněte odstraňovat – začněte úkol každý den znovu.
    Svatý František Saleský
  • 27) Důvěra je dlouho rostoucí rostlina, zvláště v kojeneckém věku.
    Samuel Johnson
  • 28) Pokud se nemilujete příliš dobře, bude pro vás těžké milovat někoho jiného, ​​protože vám bude vadit, kolik času a energie věnujete druhému člověku, který nedáváte ani sobě.
    Barbara De Angelisová
  • 29) Věnujte se dobru, které si zasloužíte a po kterém pro sebe toužíte. Dopřejte si klid. Zasloužíš si být šťastný. Jste hoden obdivu.
    Hannah Arendt
  • 30) Každý čin vědomého učení vyžaduje ochotu obětovat vlastní hodnotu. To je důvod, proč se malé děti, než si uvědomí pocit vlastní hodnoty, tak snadno učí.
    Thomas S. Szasz
  • 31) Nezáleží mi ani tak na tom, kým jsem pro ostatní, ale na tom, kým jsem pro sebe. Bohatým budu tím, že budu sám sebou, a ne tím, že si budu půjčovat.
    Michel de Montaigne
  • 32) Kdo sám sebou pohrdá, nadále v sobě ctí toho, kdo pohrdá.
    Friedrich Nietzsche
ČTĚTE VÍCE
Můžete si dát olivový olej na obličej?

O sebeúctě je zde poměrně dost citátů a frází a většina z nich říká, že sebeúcta je základem vašeho úspěchu. Jste to vy a většinu času jste sami se sebou, zejména ve svých myšlenkách. Proto, pokud chcete rozvíjet své sebevědomí, snažte se o sobě přemýšlet v pozitivním světle. Jak bylo jednou řečeno, svět kolem vás není nic jiného než odraz vašeho vnitřního světa. Jak můžete vidět svět s tím, co je ve vás? Přemýšlejte o tom a začněte ze sebe vymýtit veškerou negativitu, která narušuje vaši prosperitu, pohodu a štěstí! Hodně štěstí a vše nejlepší! A milujte sami sebe!

© Oleg Akvan
metodorf.ru

Home / Citáty a fráze / Citáty a fráze o sebevědomí

Sebeúctu definujeme jako schopnost vážit si sebe sama tím, že přijímáme své slabé stránky a oceňujeme své silné stránky. Se sebeúctou můžeme jednat způsobem, který respektuje naše práva a práva ostatních. Tento pojem úzce souvisí s duševní pohodou a správnou psychickou stabilitou. Zkrátka sebevědomí synonymem hodnoty, zlepšování a úspěchu.

Základem je zvýšit si sebevědomí, pokud se chcete inspirovat, doporučujeme přečíst si tyto 50 frází pro zvýšení a zlepšení sebevědomí co vám nabízíme v Psychology-Online. Nebojte se udělat krok a začít nový život s vysokým sebevědomím.

  1. Fráze pro vysoké sebevědomí
  2. Krátké věty pozitivního sebevědomí
  3. Fráze sebevědomí pro ženy

Fráze pro vysoké sebevědomí

Lidé s nízkým sebevědomím bývají pesimističtější a mají potíže vyrovnat se s jakýmikoli problémy, ať už osobními nebo pracovními. Nízké sebevědomí navíc vede k dalším psychickým problémům, jako je nejistota, strach, úzkost. Na druhou stranu lidé s vysokým sebevědomím vědí, jak řešit životní problémy, jsou bezpečnější při rozhodování a dokážou si život bez problému užívat.

15 frází, které motivují k vysokému sebevědomí

Níže uvádíme pozitivní psychologické cvičení, které zopakuje tyto fráze o vysokém sebevědomí. Můžete to zkusit udělat pohledem do zrcadla posiluje tak své sebevědomí:

  • Jsem chytrý, odvážný a silný člověk
  • Zasloužím si respekt za to, kdo jsem.
  • Vážím si sebe, miluji a respektuji mě stejně jako si vážím a respektuji své blízké
  • Budu bojovat, abych dosáhl svých cílů, vidím, že jsem toho schopen
  • V životě jsem udělal pár chyb, ale ty ze mě nedělají to, kým jsem.
  • Nejsem dokonalý člověk, to nikdo není, ale každým dnem se mohu zlepšovat.
  • Moje emoce jsou důležité a musím je vyjádřit beze strachu.
  • Ode dneška se o sebe budu starat, jak jsem si vždy zasloužil
  • Nebojím se projevit takový, jaký jsem
  • Budu se snažit milovat své nejistoty a přijímat vše, co ve mně vyvolává pocit nejistoty
  • Dokážu přijmout jakoukoli výzvu a překonat ji
  • Ode dneška budu dělat ta nejlepší rozhodnutí, jaká budu sama se sebou spokojená.
  • Můj názor je stejně důležitý jako názory ostatních
  • Ušel jsem dlouhou cestu, abych byl tam, kde jsem, a zasloužím si za to ocenit sám sebe.
  • Jsem hrdý na to, kdo jsem a jako člověk se budu den za dnem zlepšovat.

Krátké věty pozitivního sebevědomí

Z předchozího cvičení o sebeúctových frázích můžete mít pochybnosti o důležitosti takového hodnocení sebe sama. Přemýšlejte o všech negativních komentářích, které každý den děláme: o našem vzhledu, způsobu práce, studia, o tom, jak se chováme k ostatním. Nyní si představte, že byste stejný komentář řekli milované osobě, bylo by to pro vás stejně těžké?

ČTĚTE VÍCE
Kde je správné místo pro aplikaci parfémů s feromony?

15 krátkých vět o sebeúctě

Lidé mají v dnešní době tendenci mít málo pozitivního sebevědomí, protože od sebe vyžadujeme hodně. Pak jimi můžete inspirovat svou cestu osobního růstu motivační fráze pro pozitivní sebevědomí:

  • Prvním krokem k tomu být milován je naučit se milovat to, co vidíte, když se podíváte do zrcadla.
  • Sebevědomí je prvním tajemstvím úspěchu. — Ralph Waldo Emerson
  • To, co vás definuje, není to, kolikrát havarujete, ale kolikrát letíte
  • Nepřízeň a vytrvalost vás mohou formovat. Mohou vám dát hodnotu a sebeúctu, které jsou k nezaplacení. Scott Hamilton
  • Čím více naše úroveň sebeúcty zacházet s ostatními lépe
  • Věřte si Víte víc, než si myslíte. — Benjamin Spock
  • Vždy pamatujte, že jste větší než vaše okolnosti, jste větší než cokoli, co se vám může stát.
  • Naše limity, přesvědčení, která nám brání v rozvoji, jsou v našich hlavách.
  • Nikdy neskláněj hlavu. Vždy ho udržujte vysoko. Postavte se světu zpříma. – Helen keller
  • Nízké sebevědomí je jako procházet životem se zlomenou rukou. -Maxwell Maltz
  • Všechno bude nakonec v pořádku. A pokud to nedopadne dobře, není to konec!
  • Jste tak neuvěřitelní, jak si dovolujete být.
  • Věřte si, jinak vám ostatní budou těžko věřit.
  • Každá hvězda je zrcadlem, které odráží pravdu ve vás
  • Jste úžasní, mocní a úžasní, ať ostatní uvidí vše, za co stojíte.

Pokud máte rádi tyto krátké fráze s pozitivním sebevědomím, nemůžete si nechat ujít tuto sbírku krásných a roztomilých frází.

Fráze sebevědomí pro ženy

Psychické problémy související se sebevědomím jsou bohužel spojeny spíše se ženami. K tomuto jevu dochází kvůli tlaku, který zažíváme každý den, a to jak esteticky, tak psychicky. Pokud jste žena a chcete si zvýšit sebevědomí inspirativními a motivačními frázemi, zvažte tyto myšlenky:

20 myšlenek na sebevědomí pro ženy

  • Miluj se to je začátek celoživotní romance.
  • Nikdo vás nemůže přimět, abyste se cítili méněcenní bez vašeho souhlasu. — Eleanor Rooseveltová
  • Inteligentní žena je vším, co si průměrný muž nezaslouží
  • Je tolik důležitějších věcí, o které je třeba se starat, než o to, jak mě vnímají ostatní.
  • Omlouvám se za nepořádek, snažím se být sám sebou
  • Jsem svou múzou, svým vlastním uměleckým dílem
  • Předtím sama, v doprovodu muže, který si mě neváží
  • Příliš jsem se podceňovala, bojovala jsem o svou sebehodnotu a nenechám na sebe šlápnout
  • Musíte se dívat světu přímo do očí. – Helen keller
  • Žádný muž není natolik důležitý, aby vám ztrpčoval život.
  • Hra se ženami hraje s dynamitem
  • Štěstí může pocházet pouze z vás a je výsledkem lásky k sobě. Jste zodpovědní za své štěstí
  • Nejsem pro nikoho méněcennýJsem jedinečný, výjimečný a zasloužím si respekt k tomu, kdo jsem.
  • Budu si vážit každého kroku na této cestě životem.
  • Jsi silnější než si myslíš. — Brooke Shieldsová
  • Jsi krásná stejně jako ty, neměla bys nikoho obšťastňovat svojí postavou.
  • Jsem víc než tělo, které můžeš vidět
  • Moje sebevědomí si zaslouží být pozitivní, pro mě i pro všechny kolem mě
  • Zvýšit sebevědomí není snadné, ale stojí za to žít šťastně a s vysokým sebevědomím.
  • Zamilovat se do tebe, do života. A pak ten, který chcete. – Frida Halo
ČTĚTE VÍCE
Pro koho je Wolf Cut vhodný?

¿Líbily se vám tyto silné fráze? Pak vám doporučujeme přečíst si následující článek o feministických frázích proti genderově podmíněnému násilí.

Tento článek má pouze informativní charakter: V online psychologii nemáme schopnost stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás, abyste zašli k psychologovi, aby ošetřil zejména váš případ.

Pokud byste si chtěli přečíst více podobných článků 50 frází pro zvýšení a zlepšení sebevědomíDoporučujeme vám zadat naši kategorii motivačních a inspirativních frází.