Husté, krásné a zdravé vlasy jsou snem snad každé ženy. Někdy však nejen vypadnou aktivněji než obvykle, ale také se přestanou zotavovat – nové vlasy nerostou místo ztracených vlasů, protože vlasový folikul „usne“. Proč se to děje a jak „probudit“ vlasové folikuly?

Proč vlasové folikuly usínají?

Vlasy se skládají z stvolu a cibulky. Vlasový stvol je část, která ve skutečnosti vytváří vlas. Ale aby se objevil, musí speciální struktury uvnitř kůže produkovat proteiny, které tvoří vlasy. Tyto struktury obsahující komplexní soubor prvků se nazývají vlasový folikul. To zahrnuje:

  • vlasový kořínek – komplex buněk produkujících protein keratin, který tvoří základ vlasu;
  • mazová žláza – vytváří přirozené prostředí, které chrání pokožku hlavy a vlasy před ztrátou vlhkosti a mikroby;
  • cév a nervůreguluje výživu vlasového folikulu.

Životní cyklus každého vlasu má několik fází.

  • Anageneze neboli aktivní růst. V rané fázi této fáze se ve vlasovém folikulu vytvoří mladý folikul. Začne produkovat nové vlasy a při růstu vytlačí ty staré (pokud předtím nevypadly pod vlivem vnějších faktorů). Fáze aktivního dělení vlasů trvá běžně několik let – právě její délka určuje, jak dlouho vlasy porostou, pokud se nestříhají.
  • Postupem času štěpná aktivita utichá a fáze katageneze. Folikul se stáhne a začne se pohybovat směrem k povrchu kůže. Ale vlasová papila, ze které se později vytvoří nový vlasový folikul se všemi jeho složkami, zůstává na místě v klidovém stavu.
  • Další přichází telogenní fáze, kdy vlas neroste a zůstává v dermis jen proto, že jeho základna je poměrně hluboká. To je ten druh vlasů, který vypadává při česání, mytí vlasů a dalších mechanických vlivech. Tato fáze trvá dva až tři měsíce, poté se v normálním stavu vlasová papila „probudí“ a začne tvořit novou vlasovou cibulku a vlasový folikul.

Ale někdy se to nestane a vlasy zůstanou nečinné. Může to mít mnoho důvodů:

  • podvýživa: nedostatek bílkovin, vitamínů a minerálů v potravě. Pokud tělu začne něco chybět, přesměruje živiny tam, kde jsou primárně potřeba – například pro krvetvorbu. Vlasové folikuly již nemají dostatek výživy pro normální fungování a usínají;
  • nemoc: akutní a chronické infekce, úrazy, operace. To vše vyžaduje zvýšenou spotřebu živin a vitamínů pro obnovu těla. Vlasy se opět začnou dodávat podle zbytkového principu;
  • zdůrazňuje Nejen, že vyžadují zvýšenou výživu pro adaptaci, ale také přeskupují hormonální rovnováhu a nutí tělo, aby se zničilo;
  • hormonální změny. Nedostatečná funkce štítné žlázy často způsobuje zvýšené vypadávání vlasů a vlasové folikuly přecházející do klidového stavu;
  • zánět pokožky hlavy. Nejčastější příčinou zánětu je seboroická dermatitida, kdy se na kůži množí zvláštní plísně způsobující lupy. Tento stav je nutné léčit speciálními šampony s obsahem protiplísňových látek. Jakmile zánět odezní, růst vlasů se obnoví.
ČTĚTE VÍCE
Jak dodat tvářím objem?

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, barvení vlasů, fénování a agresivní stylingové přípravky nemohou poškodit vlasové folikuly nebo způsobit, že vlasové folikuly „usnou“. Jsou příliš hluboké a prakticky nejsou vystaveny vnějším vlivům. Tak hluboko, že je téměř nemožné spálit pokožku barvou na vlasy nebo ji spálit horkým vzduchem z fénu. V těchto případech účes řídne, protože chloupky ztrácejí pevnost a pružnost a začínají se lámat, často docela blízko pokožky. Ale pokud přestanete agresivně ovlivňovat své vlasy a dáte jim čas na zotavení a růst, bude patrné, že tloušťka vašich vlasů se v zásadě nezměnila.

Jak „probudit“ vlasové folikuly: domácí recepty

Vitaminové a minerální komplexy pomůže doplnit nedostatek vitamínů a minerálů v těle. Všechny tyto látky na sebe tak či onak působí a zesilují nebo naopak zeslabují účinek. Proto je lepší nevybírat vitamíny samostatně, ale upřednostňovat vitamín-minerální komplex vytvořený s ohledem na tyto interakce. S různými změnami v těle se navíc zvyšuje potřeba různých vitamínů a minerálů. Takže je lepší nepokoušet se sami uhodnout, v čem je problém, ale vybrat si hotový vitamínový a minerální komplex pro růst vlasů a nehtů. Je dobré, když komplex obsahuje keratin nebo biotin (například Pantovigar®, COMPLIVIT® Hair Growth Formula), které vlasy chrání před vlivy prostředí a dodávají jim pružnost a lesk. Existují také doplňky stravy obsahující inositol, který podporuje probuzení vlasových folikulů, a extrakt z trpasličí palmy („Complivit® Hair Growth Formula“).

Dieta Vlasy, stejně jako kůže, kosti nebo svaly, potřebují „stavební materiály“, především kompletní bílkoviny. Proto je správná výživa nesmírně důležitá pro probuzení vlasových folikulů. Libové maso a libová drůbež, mléčné výrobky jsou hlavním zdrojem bílkovin pro naše tělo. Přísní vegetariáni si mohou dát pozor na sójový protein a výrobky z něj.

masážpočítaje v to vlastní masáž, je skvělý způsob, jak zlepšit průtok krve ve vlasové pokožce, a tím zvýšit dodávku živin do vlasového folikulu.

Žádné masky, šampony, balzámy, séra nebo podobné produkty nemohou ovlivnit vlasové folikuly: jsou příliš hluboko v kůži, za přirozenou bariérou, která chrání před pronikáním jakýchkoli látek. Pepřové tinktury, hořčice a podobné produkty sice zvyšují průtok krve, ale velmi dráždí pokožku hlavy, narušují normální rovnováhu vody a lipidů a rovnováhu mikroflóry, takže jejich přínos je také sporný.

ČTĚTE VÍCE
Jak vyroste bobový účes?

Aktivace spících folikulů pomocí kosmetických procedur

Některé salonní procedury mohou také probudit spící vlasové folikuly.

V první řadě jde o intradermální podávání například léků biorevitalizace и mezoterapii, při které se tenkou jehlou do pokožky hlavy vpravují injekce speciálně vybraného komplexu vitamínů a látek, které aktivují růst vlasů. Takové „koktejly“ mohou být buď hotové, vyrobené známými kosmetologickými společnostmi, nebo vytvořené přímo kosmetologem z několika léků natažených do jedné stříkačky. Plazmatická terapie (PRP) je další injekční technika, která dodává živé krevní destičky hluboko do kožní tkáně.

Darsonvalizace pokožky hlavy. Pulzní proud dráždí nervová zakončení, rozšiřuje cévy, zlepšuje mikrocirkulaci a v důsledku toho aktivuje vlasové folikuly.

Takže špatná výživa, zvýšený stres na těle v důsledku stresu nebo nemoci – to jsou hlavní důvody, proč vlasové folikuly zůstávají po dlouhou dobu nečinné. Jediný způsob, jak je probudit, je poskytnout jim dostatečné množství bílkovin, vitamínů a minerálů nezbytných pro růst vlasů. Je třeba si uvědomit, že kůže není sliznicí trávicího traktu a prakticky není schopna absorbovat a dodávat živiny do krve. Proto nejjistějšími způsoby, jak je dodat do vlasových folikulů, jsou injekce nebo vitamino-minerální komplexy užívané perorálně.

  • 1 Tsymbalenko, T.V. Zkušenosti s používáním komplexu Complivit Hair Growth Formula jako biologicky aktivního doplňku stravy u mužů a žen s difúzním vypadáváním vlasů telogen effluvium // Kosmetika a medicína. — 2018. — č. 2. — s. 2–7.
  • 2 https://clck.ru/FALxD

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru a získejte osobní doporučení péče o vlasy a obličej!

Další bonus: 10% sleva pro všechny produkty Clean Line na Ozonu.

přihlásit se k odběru novinek

Obsah

  • Růstové fáze
  • Příčiny pomalého růstu
  • Jak urychlit růst vlasů?

Иногда достаточно трудно отрастить красивые длинные волосы. Причин медленного роста может быть множество. Эксперты бренда Чистая Линия подробно расскажут, как в домашних условияхе ускорвор мужчин, какие средства для этого понадобятся.

Růstové fáze

Abyste pochopili, jak stimulovat růst vlasů na hlavě, musíte pochopit základní fyziologii vlasů. Počet vlasových folikulů (závisí na nich přirozená tloušťka pramenů) se od narození nemění. V tomto případě každá žárovka prochází stejným cyklem mnohokrát.

  1. Anagenní stadium. Trvá od 2 do 6 let, během kterých vlasy aktivně rostou.
  2. Katagenní fáze. Jeho trvání je pouze 1–2 týdny. Během tohoto období se buňky uvnitř vlasového folikulu přestanou dělit a vlasový folikul přejde do klidové fáze.
  3. Telogenní stadium. Může trvat 2 až 4 měsíce. Během telogenu se vlasy postupně oddělují a vypadávají 1.
ČTĚTE VÍCE
Co potřebuje kolorista?

Příčiny pomalého růstu

Mezi faktory, které vám brání v růstu dlouhých vlasů, trichologové jmenují:

  • genetická predispozice;
  • špatná výživa, která vyvolává nedostatek makro- a mikroprvků;
  • vážný nedostatek spánku;
  • těžký stres;
  • špatné návyky;
  • chyby v péči o vlasy.

Jak urychlit růst vlasů?

Pomocí integrovaného přístupu můžete aktivovat růst vlasů doma. Řekneme vám, co může obsahovat.

Péče o výrobky

Специальные косметические средства укрепят волосы a улучшат их рост, вернут естеистве енный вид.

Šampon Ultra-posilující a obnovující

Clean Line Ultraposilující a obnovující šampon obsahuje bioprotein a vitamíny, je navržen tak, aby snižoval intenzitu vypadávání vlasů* a předcházel vzniku křehkosti. Přípravek jemně čistí a pomáhá posilovat oslabené prameny, vhodný pro každodenní mytí.

Clean Line Ultraposilující a obnovující šampon obsahuje bioprotein a vitamíny, je navržen tak, aby snižoval intenzitu vypadávání vlasů* a předcházel vzniku křehkosti. Přípravek jemně čistí a pomáhá posilovat oslabené prameny, vhodný pro každodenní mytí.

Бальзам-маска Ультраукрепление a восстановление

Balzámová maska ​​Clean Line Ultraposilující a obnovující vlasy chrání před vypadáváním*. Receptura s lamelární vodou a vitamíny B3, B5 usnadňuje rozčesávání, dodává lesk a hebkost, aniž by ji zatěžoval.

Koncentrát aktivátoru růstu vlasů Clean Line 10v1

Koncentrát aktivátoru růstu vlasů Clean Line 10v1 je určen k posílení a komplexní obnově pramenů. Receptura se směsí bylin a vitamínů pomáhá stimulovat růst vlasů.

Krémově tekutá Clean Line 10v1

Крем-флюид Чистая Линия 10в1 восстанавливает a укрепляет волосы, защищает отиженреврей При регулярном использовании средство дарит увлажняющий a питательный эффпекат,зеврект гладкость и блеск, облегчает расчесывание и укладку.

Aktivní a zdravý životní styl

Péče o tělo prospěje i vlasům. Pro zdravý životní styl je důležité:

  1. Dělat sporty. Умеренная физическая активность помогает справляться со стреском и негативинымиормия овообращение и обменные процессы внутри организма.
  2. Plně relaxovat. Střídání práce a odpočinku, spánek alespoň 7–8 hodin v noci – to vše pomáhá tělu zotavit se z různých stresů. Pokud zapomenete na odpočinek, můžete se nakonec cítit špatně a mít pomalý růst vlasů.
  3. Vypořádat se se stresem. Správné plánování pracovních a domácích prací, relaxační techniky a sebezdokonalování pomáhají zvládat stres v každodenním životě. Tímto způsobem můžete snížit jeho negativní dopad na tělo, včetně pokožky a vlasů.
ČTĚTE VÍCE
Jaké potraviny byste neměli jíst, pokud máte bronchiální astma?

Vyvážená strava

Neexistují žádné přípravky, které by urychlily růst vlasů. Tajemství krásných a silných vláken je vyvážená strava.

  • Aminokyseliny podporují tvorbu keratinu – základní stavební prvek ve struktuře vlasu. Tyto látky se nacházejí v mase, rybách a slepičích vejcích.
  • vitamin C – přírodní antioxidant, který je nezbytný pro tvorbu kolagenu a zdravý růst vlasů. Nachází se v šípcích a citrusových plodech.
  • Mastné kyseliny přispívají k výživě vlasových folikulů, díky čemuž jsou prameny lesklejší. Lze je získat z tučných mořských ryb, přírodních rostlinných olejů a ořechů.

Masáž pokožky hlavy

Je možné urychlit růst vlasů na hlavě běžnou masáží? Je to docela možné. Jednoduché masážní pohyby pomáhají aktivovat místní krevní oběh a zlepšovat výživu vlasových folikulů, čímž vytvářejí ideální podmínky pro růst silných a krásných vlasů.

Rada! Pro nejlepší účinek masírujte spolu se speciálními přípravky na pokožku hlavy, které pomáhají rychle urychlit růst vlasů.

Tipy pro odborníky

  1. Vyhněte se sušení vlasů za horka. Nejlepší možností je sušit prameny přirozeně nebo zvolit studený fén.
  2. Nečesejte mokré vlasy. V této podobě jsou zranitelnější a pravděpodobněji se při mechanickém namáhání zlomí.
  3. Těsný styling provádějte méně často (vysoké culíky/drdoly, těsné copánky). Zhoršují místní krevní oběh, což znamená, že chloupky dostávají méně živin, které jsou nezbytné pro správný růst.
  4. Při použití žehličky nebo styleru nezapomeňte použít tepelnou ochranu. Chrání prameny před přehřátím a zabraňují lámání a třepení konečků.

Теперь вы знаете об основных способах и косметических средствах, ускоряющих роскоряющих роспособах Благодаря им можно отрастить красивые и крепкие волосы в домашних условияйдствьерннех, верненурне блеск, силу и эластичность по длине.

* Kvůli křehkosti; Přístrojový test Unilever, šampon a kondicionér-maska ​​ve srovnání se šamponem bez kondicionéru.
1 Goryachkina V. L., Ivanova M. Yu., Tsomartova D. A., Kartashkina N. L., Kuznetsov S. L., Lomonosov K. M., Zaborova V. A. Fyziologie vlasových folikulů, Russian Journal of Skin and venereal diseases. 2015; 18(3): s. 51–54. https://cyberleninka.ru/article/n/fiziologiya-volosyanyh-follikulov Otevře se v novém okně

Co jsou aminokyseliny a jaké jsou jejich přínosy pro vlasy? Jsou aminokyseliny potřebné v péči o vlasy? Rady od odborníků značky Clean Line.

ČTĚTE VÍCE
Jak vybrat správnou velikost neoprenu?

Čtěte více
Aminokyseliny v péči o vlasy

Co dělat s křehkými roztřepenými konečky doma? Jak ho obnovit a správně o něj pečovat? Rady odborníků značky Clean Line.

Čtěte více
Lámavé vlasy, co dělat?

Hydratační suché vlasy doma. Hydratační šampony pro velmi suché vlasy.