Krása nehtů vždy nezávisí na přirozených vlastnostech – ve většině případů poskytuje speciální péče lepší výsledky. Pokud tedy máte lámavé a olupující se nehty, nezoufejte – tento problém lze snadno vyřešit správným zpevněním nehtů.

Jak posílit nehty lidovými prostředky

Než přejdete na místní posilovací procedury, jako jsou koupele a masky, měli byste věnovat pozornost dráždivým faktorům a pokud možno je odstranit.

Nejprve musíte přehodnotit svůj jídelníček – přidat do něj více zeleniny, ovoce, mléčných výrobků a živočišných bílkovin. Je to dáno tím, že nehty se často loupou a lámou právě kvůli nedostatku vitamínů a minerálů (zejména vápníku). To je důvod, proč se problémy s nehty objevují u dívek, které zneužívají různé diety. To vůbec neznamená, že byste se kvůli krásné manikúře měli vzdát štíhlé postavy – jen udělejte vyváženější jídelníček. Bylo by také dobré absolvovat kúru s multivitaminy nebo speciálními doplňky stravy na posílení nehtů.

Druhou fází je dočasné vzdát se laků a jiné dekorativní kosmetiky na nehty. Často obsahuje spoustu docela škodlivých látek (což právě aceton stojí) a a priori na ně nemůže mít pozitivní vliv.

Také stojí za to věnovat pozornost pilníku na nehty – neměl by být kovový a mít příliš velký povlak. Pro neustálou péči je lepší koupit skleněnou – má šetrnější účinek na nehty.

Recepty na posílení nehtů jsou velmi rozmanité – jedná se o masky, koupele, krémy. Ale přece jen mají něco společného – dají se snadno připravit doma.

Pamatujte, že léčba nehtů lidovými léky není vždy účinná – to může být způsobeno onemocněními a jinými systémovými problémy, které vyžadují odbornou léčbu pod dohledem kvalifikovaného odborníka. Pokud se tedy po všech procedurách stav nezměnil (nebo zhoršil), měli byste navštívit lékaře.

Zpevňující masky

Existují různé způsoby, jak zpevnit nehty, ale mezi nejúčinnější patří různé masky. Správně zvolené komponenty mohou poskytnout viditelné zlepšení již po prvním postupu.

K přípravě první verze masky budete potřebovat malé množství rostlinného oleje (olivový, broskvový, hroznová semena, pšeničné klíčky, jojobový), vosk a med.

ČTĚTE VÍCE
Co jsou to dámské brogy?

Vosk rozpustíme ve vodní lázni, mírně zchladíme, přidáme máslo a med. Naneste směs na nehty a nechte půl hodiny působit. Opláchněte masku teplou vodou a naneste jakýkoli výživný krém.

Pokud je předchozí recept příliš komplikovaný, můžete jednoduše smíchat olej z hroznových jader s ricinovým olejem, trochu zahřát a nanést směs na nehty. Není potřeba to smývat.

Maska s tvarohem a ovesnými vločkami je považována za docela účinnou. Tato směs je nejen chutná, ale také velmi užitečná pro posílení nehtů. A co je nejdůležitější, potřebné procedury můžete provést jednoduše během snídaně. K tomu smíchejte připravené ovesné vločky s tvarohem, přidejte pár kapek olivového oleje a směs naneste na nehty. Jedná se o poměrně účinnou metodu, jak si rychle dát nehty do pořádku.

Pozitivní účinek při obnově suchých a lámavých nehtů je pozorován při aplikaci roztoku jódu na nehtové ploténky. K tomu stačí nanést štětcem a nechat vstřebat. Je však lepší provést tento postup o víkendu – jinak existuje šance, že ráno každého překvapíte „krásnou“ žlutou manikúrou.

Jód ale není jediný způsob, jak nehty rychle zvlhčit a posílit. Čerstvě vymačkaná ovocná šťáva tuto práci odvede dokonale. Chcete-li to provést, jednoduše namočte nehty do čerstvé šťávy nebo je otřete polovinou bobule. Navzdory jednoduchosti metody se s úkolem dokonale vyrovná. Celé tajemství je ve vitamínovém hitu, zaměřeném na problémové partie – nehty jsou okamžitě nasycené vitamíny a vypadají zdravěji.

Koupele pro posílení nehtů doma

Různé koupele pomáhají neméně účinně (a v některých případech více) než masky. Jejich úkoly jsou však stejné – zpevnit suché, třepící se a lámavé nehty.

Nejjednodušší (ale přesto účinná) koupel je s mořskou solí. Vyživuje nehtovou ploténku makro a mikroelementy a pomáhá jim růst zdravě a krásně. Bude to vyžadovat sklenici horké vody (ale ne vroucí), lžičku mořské soli a 20 minut.

Na konci procedury si nezapomeňte namazat prsty bohatým krémem. Pro maximální účinek se doporučuje provést celý cyklus takových posilovacích procedur doma (po dobu 10 dnů).

Účinné jsou i koupele z nahřátého kosmetického oleje. Dokonale vyživují suché nehty a umožňují jim být zdravější a silnější.

ČTĚTE VÍCE
Jak vypadá bandeau top?

Na zpevnění nehtů hodně pomáhají i bylinkové nálevy. Jedná se o odvary z lopuchu, heřmánku, šalvěje, kopřivy, měsíčku a dalších léčivých bylin. Takové koupele nemají žádná omezení v četnosti, ani nemají jasně stanovené složení – lze je kombinovat dle vlastního uvážení.

Posilování nehtů gelem doma

I když je mnoho odpůrců této metody zpevňování nehtů, přesto stojí za to uznat, že gel lak nehty opravdu zpevňuje a zabraňuje jejich lámání a lupení.

Stojí za zmínku, že tato metoda boje proti křehkým nehtovým ploténkám je vhodná pouze při absenci jakýchkoli onemocnění. Proto by měl být aplikován pouze v případě, že jsou vaše nehty přirozeně příliš tenké a slabé.

Nehty můžete zpevnit gelem v salonu nebo doma (pokud máte speciální lampu).

Pokyny pro aplikaci gelu krok za krokem:

  • důkladně si umyjte ruce a ošetřete je antiseptikem;
  • zatlačte kutikulu;
  • odmastit nehtovou desku;
  • nehet trochu ošetřete měkkým pilníkem, abyste zlepšili přilnavost ke gelu;
  • dát nehtu požadovaný tvar;
  • ošetřete nehty základním nátěrem;
  • naneste gel a osušte pod lampou;
  • odstraňte horní viskózní vrstvu. Tato fáze může být konečnou, pokud používáte jednofázový gel. Pokud ne, naneste štětcem několik dalších vrstev;
  • ošetřete kůžičku posilujícím kosmetickým olejem.

Stejná metoda zpevnění nehtů funguje také při ošetření nehtových plotének šelakem. Na rozdíl od gelu jej však bude nutné po dvou týdnech odstranit.

Posilování nehtů biogelem doma

Mnoho lidí si plete biogel s běžným gelem, ale ve skutečnosti je rozdíl mezi nimi prostě kolosální. A projevuje se to nikoli trvanlivostí nebo lehkostí nátěru, ale skutečným léčivým účinkem. Biogel je totiž 100% přírodní produkt a všechny jeho složky jsou určeny pouze k hojení (ale krásný, upravený vzhled nehtů je při ošetření jako bonus).

Umožňuje nehtu „dýchat“, urychluje růst a výrazně zlepšuje vzhled nehtové ploténky. Další plus je, že se snadno nanáší a ještě snadněji odstraňuje i doma. K tomu budete potřebovat samotný biogel (základní a barevný) a také prostředek k jeho odstranění.

  • udělat základní (ne oříznutou) manikúru;
  • odmastit nehet – přejet měkkým pilníkem na nehty;
  • Naneste základní vrstvu gelu a osušte;
  • poté naneste barevnou vrstvu a vysušte;
  • Do nehtové kůžičky vetřete trochu oleje a máte hotovo.
ČTĚTE VÍCE
Je možné provádět keratinové rovnání často?

Biogel lze snadno odstranit – stačí namočit vatový tampon do speciálního roztoku a nehty otřít. To je další výhoda oproti gelu – není potřeba žádné pilování.

Posilování akrylových nehtů doma

Posílení nehtových plotének akrylovým práškem je možná nejkontroverznější. Jednak nehty zpevňuje, jednak má materiál škodlivé výpary, způsobuje alergie a ucpává póry nehtu. Samozřejmě, pokud je práce správně organizována, tyto nevýhody nejsou významné, ale existují.

Jak zpevnit nehty akrylem:

  • 1. Ruce a nástroje ošetřete antiseptikem.
  • 2. Odmastěte nehtovou ploténku.
  • 3. Ponořte štětec do monomeru a poté do prášku.
  • 4. Vzniklou kuličku potřete po nehtu – mějte na paměti, že akryl rychle schne.
  • 5. Ořízněte a obruste desku;
  • 6. Naneste barevný nátěr.

Akryl byste měli odstranit acetonem – to je samozřejmě škodlivé, ale jinak to nejde.

Různé metody posilování nehtů doma mají podobné recenze – konkrétní metoda pomáhá některým, ale ne jiným. Ale to vůbec neznamená, že nějaký recept nefunguje – je to jen to, že každá dívka na něj má svou vlastní individuální reakci.

Ale pokud opravdu chcete zpevnit své nehty, nezastavujte se u prvního selhání – jen hledejte víc. Pouze metodou pokusů a omylů můžete určit, co je pro vás to pravé – moderní technologie nebo osvědčené babičkovské léky.

Silné, hladké nehty jsou nejen krásné, ale také ukazatelem dobrého zdraví. Pokud začnou blednout a lámat se, pak musíte vážně přemýšlet o tom, jak posílit nehty a navštívit odborníka.

Opatření k posílení nehtů by měla být přijímána pravidelně, i když jsou v ideálním zdraví. Tyto lidové metody jsou jednoduché a lze je použít doma. Která sada produktů je pro každý konkrétní případ nejvhodnější, zjistíte u specialistů našeho salonu. Dělají nejen manikúru, ale také radí a radí v oblasti podpory zdraví nehtů a každodenní péče. Procedura může být provedena v salonu a klienti jsou také krok za krokem informováni, jak doporučení dodržovat doma.

Dieta pro nehty

Své nehty můžete obnovit a posílit a naplnit je energií zevnitř pomocí speciální diety. Je velmi jednoduchý, chutný, ale poměrně kalorický. Proto při doplňování nehtů musíte zvýšit fyzickou aktivitu.

ČTĚTE VÍCE
Jaké barvy patří k oblečení v business stylu?

Mezi produkty, které zlepšují stav nehtových plotének, patří:

  • Libové maso – krůtí, kuřecí, králičí, telecí. Hlavní látkou, která tvoří nehty, je bílkovina, takže maso je prostě nezbytné pro krásu a obnovu zlomených plátů.
  • Banány, ovoce a bobule (zejména borůvky a citron). Nehty potřebují k růstu mnoho vitamínů. Ovoce a bobule jsou výborným dodavatelem těchto látek v lehce stravitelné formě.
  • Veškerá listová zelenina. Z těchto produktů tělo získává železo potřebné k posílení nehtové ploténky.
  • Jakákoli červená a žlutá zelenina. Mohou rychle zpevnit nehty doma. Produkty podporují tvorbu kolagenu, který je jednou z hlavních součástí nehtu.
  • Tučné ryby, jakékoliv ořechy a semínka. Nenahraditelný zdroj omega-3 a omega-6 mastných kyselin, dále hořčíku a zinku (nedostatek hořčíku vede ke vzniku nevzhledných svislých rýh na nehtech).
  • Tučné mléko a fermentované mléčné výrobky. Potřebné k doplnění zásob vápníku.
  • Vejce. Tento produkt obsahuje kombinaci vitamínů, bílkovin a cholinu, které nehty potřebují k rychlému růstu.
  • Cereálie. Dodávají tělu křemík, biotin, cystein.

Dalším velmi nečekaným produktem, který můžete použít na zpevnění nehtů doma, je pivo. Pokud se konzumuje ve velmi mírném množství, dokonale vyživuje nejen nehty, ale i kosti.

Čistá voda je také naprosto nezbytná pro zdravé nehty. Stejně jako pokožka jsou velmi citlivé na dehydrataci. Pro zlepšení vašeho zdravotního stavu je proto nutné pitný režim dodržovat s maximální přesností.

Posilující koupele

Péče o nehty se neomezuje pouze na krásnou manikúru. Potřebují pozornost každý den. Dobrou odpověď na otázku, jak posílit nehty doma, poskytují koupele na nehty. Tento postup se provádí rychle, snadno se provádí a podle recenzí přináší velké potěšení.

Receptů na koupele je mnoho. Zde je jen několik nejúčinnějších:

  • Solný. Jedná se o jakýsi zlatý standard. V 1 sklenici vody rozpusťte 40 g soli, můžete přidat kapku jódu.
  • Želatinový. V teplé vodě rozpusťte sáček (2 polévkové lžíce) želatiny.
  • S olivovým olejem. V intenzivně teplé vodě rozpusťte 2 lžíce rozehřátého oleje. Totéž můžete udělat s mandlovým, lněným, sezamovým olejem.
  • S vitamíny. Ve sklenici teplé převařené vody rozpusťte 30 kapek olejových roztoků vitamínů A a E. Jde o další velmi šetrný a rychlý způsob, jak zpevnit nehty zevnitř.
  • S pivem. Smíchejte 50 ml nefiltrovaného piva s 50 ml šťávy z okurek, přidejte půl lžičky soli. Tato směs urychluje růst nehtů, ale nedoporučuje se při mykózách nehtových plotének, zejména kandidóze.
ČTĚTE VÍCE
Která žehlička na vlasy je lepší, s párou nebo bez?

Délka koupelí je cca 15 minut. Dělejte je 2-3x týdně. Bezprostředně před koupelí byste si měli umýt ruce a ihned poté nanést tenkou vrstvu výživného krému.

Jaký olej na kůžičku vybrat?

Zdraví nehtové ploténky závisí na tom, jak dobře kutikula plní svou funkci. Tento kožní váleček také potřebuje specializovanou výživu. Nehtovou kůžičku lze pokrýt profesionálními kosmetickými přípravky (s výběrem vám pomohou naši specialisté ze salonu). Můžete také použít univerzální lidové prostředky:

  • meruňkový a mandlový olej;
  • avokádová dužina;
  • ricinový, kokosový, broskvový olej;
  • olej z hroznových jader.

Profesionální směsi a kondicionéry lze střídat s použitím přírodních olejů.

Tipy pro péči o lámavé a lámavé nehty

Pokud jsou nehtové ploténky problematické, pak je prostě nezbytná odborná rada od specialistů salonu. Musíte také navštívit lékaře, aby zjistil příčinu špatného stavu.

Pro další ochranu musíte dodržovat tato jednoduchá pravidla:

  • dělat domácí práce pouze s pohodlnými rukavicemi;
  • po umytí rukou naneste výživný krém;
  • Pravidelně se koupejte a aplikujte olej na kůžičku doporučený vaším kosmetologem;
  • udělat masáž rukou;
  • dodržovat dietu a pitný režim.

Návštěva kosmetologa pomůže vyřešit spoustu problémů. Specialista vám poradí, jak zpevnit nehty, vybere individuální sadu pečující kosmetiky, doporučí sadu dekorativních laků a vhodné typy pilníků.